⑴ 我這用中醫講是什麼體質,該怎麼調理最好用中成葯調理。
體內濕氣重,有些腎陰虛,可以喝一些薏米水,或者多吃淮山,扁豆,赤小豆等。治腎陰虛的中成葯:六味地黃丸。
⑵ '有沒有全面調理身體的中成葯
全面調理身體的中成葯,如果偏於脾胃虛弱,可以選用參苓白術散,腎陽虛,選用金匱腎氣丸,腎陰虛,選用六味地黃丸。僅供參考
⑶ 體質差可以喝中葯調理嗎
這個自然是可以的,中醫調理體質是根據每個人的不同體質來調理,一般的有:
一、平和質
平和質體質的人目光有神、精力充沛、胖瘦勻稱、健壯有力。他們的養生原則是陰陽協調,暢通氣血,促進新陳代謝。但是在飲食上並沒有特別的禁忌。
二、痰濕質
此類人多腰腹部肥滿,肢體沉重倦擔調養應以疏肝理氣為主。飲食上宜食具有健胃、行氣、活血之物,如陳皮、玫瑰花、茉莉花、山楂等。
三、陽虛質
此類人怕冷,肢體不溫,經常感到背部和膝關節以下寒冷。陽虛質的人應以溫補脾腎、運動健身為主。宜食溫熱的食物,比如荔枝、龍眼、羊肉等。
四、氣虛質
此類人四肢倦怠、肌肉鬆軟、不喜運動。氣虛者應以補益脾肺為主,更要慎避風邪。飲食上宜食性質平和、偏溫之物,如山葯、龍眼肉、蓮子等。
五、陰虛質
多為瘦小或瘦長體形的人,此類人怕熱、手足心熱、皮膚偏干或偏油。養生原則是養陰降火、鎮靜安神,以飲食調理、心神調養為主。飲食上,不宜吃溫燥、辛辣、香濃的食物。宜食清潤之物,如葡萄、梨、苦瓜、黃瓜等。
六、濕熱質
此類人膚色多偏黃,有「濁」而不清爽之感。調養應以健脾去濕、疏肝利膽為主。飲食上宜食清淡去濕之物,如冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、海帶等。
七、陽熱質
此類人體格壯實、面色紅潤、聲高氣粗。調養應以生津養陰為主。飲食上宜多食水果蔬菜,尤其是黃瓜、苦瓜、西瓜、梨、蘋果、冰糖等。
⑷ 濕熱體質的人,應該吃什麼中成葯調節身體
在中成葯里有甘復露消毒丹、君泰口服制液、清熱祛濕沖劑、溪黃草沖劑等。這些中成葯和四君子湯、陳夏六君丸、香砂養胃丸不一樣,不能久服,但凡濕熱已祛,舌苔不黃,小便變清,大便通暢,炎症消了,就要馬上停葯。沒內熱的時候千萬不要吃,是葯三分毒,這些葯的毒性還不小。
⑸ 我是什麼體質用什麼中成葯來調理,
從你的表現症狀來看,應該是氣虛體質呢,氣虛體質的症狀有:
氣短和神疲乏力是氣虛質最大的特點。
具體表現為
1、 聲低懶言
2、 頭暈目眩
3、 自汗
4、 抵抗能力降低
氣虛體質 (B型)性格特徵
情緒敏感,不穩定
氣虛體質 (B型)易患疾病
第一,氣虛、陽虛的人都容易發胖。
第二,因為氣虛不能升提,所以會出現內臟下垂。
第三,氣虛的女性容易長色斑,而且面積大,顏色淡。額頭、口唇周圍也常有。
第四,氣虛女性一旦身上有炎症,較容易轉成慢性,最典型的就是慢性盆腔炎。
第五,女孩子長期節食會導致氣虛,常引起月經量明顯減少,顏色淡,甚至閉經;
如果有以上症狀,你可以在網上搜一下「國愛堂」,他們家的有體質調理的產品呢,我朋友從他們家定過貨,效果不錯喲,而且還可以貨到付款呢。
⑹ 如何調理自己的體質,吃點什麼中成葯好
建議使用補中益氣丸,健脾胃,強身體,內服,一日三次,飯前服用,效果很不錯。此葯為中葯成品,安全無負作用,謝謝採納!
⑺ 請問一下這種體質可以吃什麼中成葯調理
寒涼體質可以服用中成葯調理,但是生活中一定要注意保暖,不吃生冷的東西,內特別是注意足部保暖,容最好是每天溫水泡腳,生活中可以吃點蔥姜蒜類,多喝些水,每天適量運動服用附子理中丸,慢慢調理,三個月有明顯的效果,希望題主滿意
⑻ 調節體質就是吃中葯嗎
專家提醒兩點:調養體質非一朝一夕,調養體質不是靠吃葯。
調養體質不是靠吃葯
專家介紹道,以小陳舉例,她屬於典型的亞健康,中醫稱為「未病」,「治未病」——在沒得病之前防病,說的就是處理這種狀況。這種狀況的人檢查不出疾病,但身體卻有各種不適,如疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等等各方面的失調,中醫認為是身體已經出現了陰陽、氣血、臟腑營衛的不平衡狀態。
國內常見的是體質九分類法,即把人的體質分為九種,一般的中醫院都設立有體質檢查中心,通過望聞問切等體質辨別手法,幫你辨明體質,然後根據體質狀況,為你的生活把脈,綜合調理體質「治未病」。
專家說,中醫「治未病」,可以有葯物參與,可以沒有葯物參與,「治未病」還包含多種調養身體的方法,比如運動療法,堅持運動,改善身體循環,達到強身健體增強抵抗力的作用;還有情志療法,即通過各種方式減輕壓力、培養興趣愛好陶冶情志,通過心情影響身體;還包括重視作息規律,均衡營養等多方面,需綜合調理,更吃葯達不到理想效果。
即使要用中葯調體質,也不僅是吃葯那麼簡單,還包括葯膳、中葯膏方等手段。一些中醫材亦食亦葯,作為烹飪食材更容易堅持,比如,脾虛者在食材中加入黨參、白術等,這些方式患者更容易接受和堅持。
調養體質非一朝一夕
此外,「治未病」是一種長期手段,不是吃個中葯把「病」治好,而是注意多方面,長期堅持的一種健康的生活態度,它是一個綜合的生活方式,由很多方面構成。但大多數人往往過度強調飲食、葯膳的重要性,總想著坐著不動,吃出個健康,吃走疾病,卻忽略了運動、陽光、睡眠、心情等等其他重要的因素。
你如果想調理體質,不妨反思一下自己的生活,各項都做好了嗎?飲食不夠均衡,就調整飲食;運動太少,就增加運動;睡眠不好或者睡得太晚,就改改作息時間,提高睡眠質量……這樣做一定百利而無一害,有助於身體健康。