濕熱體質可以吃葡萄籽嗎

1. 哪些人不能用葡萄籽

葡萄籽的作用： 多吃葡萄可補氣、養血、強心。《名醫別錄》說：逐水，利小便。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補血。在炎炎夏日食慾不佳者，時常食用有助開胃。 以下人群尤其適宜食用： 1. 腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風濕X關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其適合食用； 葡萄食用禁忌 糖尿病患者，便秘者，脾胃虛寒者，少食 忌與海鮮、魚、蘿卜、四環素同食，服用人參者忌食 吃後不能立刻喝水，易引發腹瀉 ①孟詵：不堪多食，令人卒煩悶眼暗。 ②《本經逢原》：食多令人泄瀉。 ③《醫林纂要》：多食生內熱。慎用人群 1 有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者； 2 正在使用葯物、草葯、抗氧化劑或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些葯物的作用產生影響； 3 對某些食物或動植物過敏者； 4 孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者。 5 另外，由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，兒童最好不要使用。

2. 吃葡萄籽膠囊有什麼禁忌嗎

葡萄籽保健品來自天然食物，但服用時也有一定的禁忌。任何人在准備使用葡萄籽產品之前都應該先到醫生處進行咨詢，以確定是否適用。

以下人群應慎用葡萄籽產品：

1、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者。

2、正在使用葯物、草葯、抗氧化劑或其他保健品者，葡萄籽產品對這些葯物的作用產生影響。

3、對某些食物或動植物過敏者。

4、孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者。

另外，由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，所以該類產品對兒童的影響目前尚不清楚，兒童最好不要使用。

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葡萄籽膠囊營養作用

花青素是葡萄籽提取物中的主要營養成分，具有以下生理作用：

1、抗氧化作用

法國科學院研究生院曾做了花青素清除自由基活性實驗，結果認為花青素是迄今為止所發現的最強有效的自由基清除劑之一，尤其是其體內活性，更是其它抗氧化劑所不可比擬。

2、維護皮膚健康

gnc能夠協同膠原蛋白維持皮膚彈性。

/3、輻射作用

自由基學說是輻射損傷的基礎理論，機體受到輻射後可產生內源性自由基，引發脂質過氧化等損傷。花青素具有清除自由基，抑制氧化損傷的功效。前蘇聯宇航員們長期服用一種富含花青素的植物飲料，以防他們在太空飛行時所受到的輻射損傷。

3. 哪些人不適合吃澳洲葡萄籽

正在使用葯物、草葯、抗氧化劑或其他保健品者不可食用葡萄籽精華；
孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者不可食用。

4. 服用葡萄籽時有哪些禁忌

葡萄籽中，富含蛋白質，粗脂肪，各種氨基酸，維生素及多種礦物質，其中所含的「原花青素」（opc）是一種強氧化劑，可以消除人體內有害的自由基，保護細胞組織免受自由基的氧化損害，具有抗衰老，提高機體免疫力，延緩皮膚衰老，美容，養顏等作用，對心血管健康有益，而且不會對孕婦及胎兒產生什麼影響，可放心食用，在日常的生活中，服用葡萄籽有哪些禁忌，食用葡萄籽要注意哪些問題，請繼續看。

1.依據人體細胞更新周期為90天，可以先服用3個月然後停一段時間，再接著服用3個月，然後再停一段時間，這樣循環進行。

2.若葡萄籽膠囊裡面含有維C或維E，則於含有同類維生素C,E的保健品同時食用不宜超過推薦量，網路上註明：當人體長期每天大劑量服用維E超過400    毫克，容易中毒。每天大劑量服用維C超過1000毫克更容易患上腎結石。

3.若葡萄籽膠囊裡面含有維E，則服用期間每日中餐一定要進食適量脂肪，因為維E是脂溶性維生素，需要在脂肪中溶解吸收.很多愛美女士經常吃維E膠囊，但感覺沒效果，原因就在於中餐飲食太過清淡了，這樣反而阻礙了維E的吸收。人體需要適量食物中的脂肪來維持生命健康的，只要不吃過量，就不會長胖哦。

4.服用葡萄籽膠囊一定要長期堅持哦，不要三天打漁，兩天曬網，也不要今天中午，明天下午這樣不規律服用，這樣是不會有效果的哦。任何保健品都要長期堅持服用才會有效，並且最少服用3個月。

5.一定要溫水送服，這樣才容易被消化吸收，為什麼要選擇在中餐後呢，因為中餐進食量大，胃動力強，這時在中餐後服用更易吸收。

6.最好選擇含有維E或維C的葡萄籽膠囊，因為這兩種維生素也屬於抗氧化劑，和葡萄籽里的原花青素結和在一起，可以起到雙重抗氧化效果。維E可以防止體內脂質被氧化，原花青素可以防止體內水質被氧化。

7.葡萄籽膠囊最好搭配膠原蛋白一起服用，因為它倆是黃金搭檔，葡萄籽可以防止臉部膠原蛋白被氧化，服用膠原蛋白可以補充已經流失的膠原蛋白。

8.最後一點尤為重要：不要企圖單純依賴保健品就可以變美麗健康，保健品只能起輔助作用，還需要靠人們有規律的生活，保持輕松愉快的心情，多吃蔬菜水果。任何保健品也不是特效葯，不要期望服用幾天就能見效。最後一點要切記：葡萄籽膠囊服用期間不可吸煙，喝酒，熬夜，否則嚴重影響其抗氧化效果。

5. 葡萄籽應該怎麼吃 哪些人群適宜食用

一、葡萄籽的6大養生妙用
1、保護血管。保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性。降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷。改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。
2、抗輻射。有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。
3、保護消化系統。保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。
4、保護眼睛。保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。
5、除自由基、抗衰老、增強免疫力。清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等。
6、抗過敏。深入細胞從根本上抑制致敏因子「組胺」的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀;有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。
二、葡萄籽的5種吃法
1、整個的葡萄榨成汁，這樣葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，直接喝下去就行了。
2、葡萄籽洗干凈，曬干後用錘子砸碎了，把葡萄籽的硬殼挑出來，把剩下的吃了就行了。砸的時候盡量砸碎一些，硬殼要挑仔細一些。
3、可以把曬幹了的葡萄籽直接放進攪拌機里絞碎了。但是同樣要把葡萄籽的硬殼挑揀出來。或是把曬幹了的葡萄籽磨成細粉(可以讓專門磨東西的師傅給磨磨)，再沖水喝比較方便了，而且很容易吸收。
4、葡萄籽在吃的時候要注意，考慮的安全因素，最好是服用將葡萄籽經過加工製成的提煉葡萄籽油，葡萄籽膠囊等經過高純度萃取的葡萄籽提取物。葡萄籽膠囊，葡萄籽油主要成分都是葡萄籽中的提取物，含有多酚類物質原青花素。
5、可以把葡萄籽製成葡萄籽油，這樣能充分發揮葡萄籽的營養，葡萄籽油里亞油酸和原花青素含量都很高，人體很容易吸收。葡萄籽油(Grapeseed
Oil)是葡萄種子經由最高級的冷壓方式精製而成，呈漂亮而自然的淡黃色或淡綠色，是基礎油中相當受歡迎且效果卓著的品種之一。
葡萄籽油具有天然無毒的特性，因此兒童、孕婦、老人及運動員皆適用。葡萄籽油有兩種非常重要的元素，亞麻油酸和原花色素。原花色素有保護血管彈性，保護肌膚免於紫外線的荼毒，預防膠原纖維和彈性纖維的破壞，使肌膚保持應有的彈性及張力，避免皮膚下垂及皺紋產生。
三、葡萄籽的主要成分及選購方法
(一)葡萄籽的主要成分
1、多酚類。葡萄籽中含有多酚類物質(GPS),主要有兒茶素類和原花青素類。兒茶素類化合物包括兒茶素、表兒茶素及其沒食子酸酯，是葡萄籽中主要的單聚體，也是原花青素寡聚體和多聚體的構成單位。
2、油脂類。葡萄籽中含有豐富的油脂，約占其重量的12%～15%[3]，油中含有大量的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量在58%～78%之間。
3、揮發成分。葡萄籽中還含有少量的揮發性成分，這些物質大多屬於醇、酚、萜類物質，都具有較高的生物活性。
4、其它成分。葡萄籽中除了含有上述多種物質外，還含有粗蛋白、氨基酸和維生素A、E、D、K、P及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等。
(二)選購優質葡萄籽的方法
第一、看每顆含量
無論國內生產還是國外生產的葡萄籽產品都有標明每顆含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每顆含量是24000mg，一般國內是300-600mg/顆。一個正常標准攝入應該是12000mg左右。
第二、看成分和標簽
國內生產葡萄籽都有標明各種有效成分，如葡萄籽、明膠、珍珠粉等。但唯一沒有標明opc這個指標，市面上很多產品都宣傳有95%的opc成分，但實際上沒有在成分列表中體現。
國外產品一般都是純葡萄籽萃取，所以成分列表中最明顯就是每顆葡萄籽成分量。但opc指標會有部分標明。在選購時，一定要看英文單詞標簽
如美國葡萄籽中有Polyphenols(多酚的意思)，其實是說明這塊葡萄籽萃取純度，不是有opc多少成分。而正確是前花青素才表示opc成分，這才說明葡萄籽抗氧化的能力指標。
四、葡萄籽的適宜人群及服用禁忌
(一)葡萄籽的適宜人群
1、適宜皮膚乾燥及中老年人使用。葡萄籽有利於膠原蛋白的產生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現。2、適宜癌症及免疫力低下人群。3、希望延緩衰老、保持青春的人士。4、心腦血管疾病患者。5、血管痙攣性頭痛、眩暈者。6、易過敏的人士。7、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋的人群。8、經常上網、熬夜的人士。9、長期使用電腦、手機和電視的人士。
(二)服用葡萄籽的禁忌
1、葡萄籽不宜在睡前服用，因為葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好。另外 葡萄籽適宜空腹服用，如果腸胃不好的話就選擇早餐後服用。
2、葡萄籽最好不要和膠原蛋白同時服用。葡萄糖可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。所以如果將兩者一起服用，即妨礙了蛋白質的吸收，又影響了葡萄籽的功效。所以還是建議大家分開服用，可以早上先服用葡萄籽，間隔兩三個小時服用膠原蛋白。服用膠原蛋白的時候，不用大量服用維生素E，因為葡萄籽里本身含有的維生素E就很高。
3、葡萄籽及其製品不能代替葯物。
4、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者慎用葡萄籽製品或不宜食用葡萄籽。
5、正在使用葯物、草葯、抗氧化劑者或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些葯物的作用產生影響，食用時應咨詢醫生建議。
6、對某些食物或動植物過敏者慎用。
7、孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者慎用。
8、由於以往針對葡萄籽產品的研究部分產品沒有涉及兒童，兒童最好不要使用葡萄籽製品，如需使用應咨詢清晰其產品特性。

6. 吃葡萄籽長期吃對身體好嗎

葡萄籽的功效與作用之一：

清除自由基、抗衰老、增強免疫力清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等。

葡萄籽的功效與作用之二：

抗過敏深入細胞從根本上抑制致敏因子「組胺」的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀;有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。

葡萄籽的功效與作用之三：

保護血管保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性。降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷。改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。

葡萄籽的功效與作用之四：

抗輻射有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發的脂質過氧化；減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內臟器官造成的傷害。

葡萄籽的功效與作用之五：

保護消化系統

保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍

葡萄籽的功效與作用之六：

保護眼睛保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜症等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內障、視網膜炎。

適宜人群

1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損幾率。

2、有利於膠原蛋白的產生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現。

3、能有效地預防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時可保護血管內壁不受損傷，阻止血小板凝結成血塊，減少中風的危險。

4、有效防治心血管病、關節炎、白內障。癌症及免疫力低下；

5、增加人體抗過敏的能力；

6、增加人體抗輻射的能力。

7、希望延緩衰老、保持青春的人士

8、心腦血管疾病患者

9、血管痙攣性頭痛、眩暈者

10、有強化毛細血管的功能，減輕腿部和踝部的腫脹。

11、易過敏的人士

12、膚色不佳、灰暗、黃褐斑、鬆弛、皺紋。

13、經常上網、熬夜

14、長期使用電腦、手機和電視的人士。

15、需要美容、保持肌膚美白、潤澤、彈性的女性。

7. 體熱的人能吃葡萄籽嗎

可以的。 沒有任何影響。 葡萄籽不是中葯。 謝謝

8. 葡萄籽適合什麼人吃

想要美容的人士都可以吃 天天面對著電腦的人士也可以吃 只要是成人都可以吃版 葡萄籽提取物是迄今發現的植權物來源中最高效的抗氧化劑之一，體內和體外試驗表明，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是維生素C和維生素E的30-50倍。其超強抗氧化的功能具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。可以穿越血腦屏障，直接作用於大腦細胞內的線粒體，起到保護血管和大腦免受隨年齡增長而增多的自由基的破壞。通過修復和滋養腦神經細胞，從而改善睡眠質量，疏肝理氣，加速血液循環，改善腦供氧不足。同時還能延緩衰老，改善各種亞健康狀況。

1、本品不能代替葯物；
2、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者；
3、正在使用葯物、草葯、抗氧化劑者或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些葯物的作用產生影響；
4 對某些食物或動植物過敏者慎用；
5、孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者慎用；
6、由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，兒童最好不要使用。

9. 葡萄籽什麼人不能吃

以下人群應慎用葡萄籽產品：有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者；正在使用葯物、草葯、抗氧化劑或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些葯物的作用產生影響；對某些食物或動植物過敏者；孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者。另外，由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，所以該類產品對兒童的影響目前尚不清楚...，兒童最好不要使用。

10. 吃葡萄籽的好處和壞處

好處：

1、排毒養顏：復葡萄中還含有比較制豐富的膳食纖維，這種物質能夠很好的吸附身體中的毒素，然後排出體外，所以也具有一定的排毒作用。

2、保護皮膚：而葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結構組織不被自由基破壞，從而起到延緩衰老的作用。

3、保護大腦：葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障，它是一種特別有效的抗氧化物質，而且它能夠高度集中在大腦和神經組織中，這一特性使它成為大腦最為理想的抗氧化物質。

壞處：營養單一，容易造成某些微量元素過多，有些大量匱乏；其次糖類含量過高會對身體各方面造成影響，如齲齒、酸中毒等。

(10)濕熱體質可以吃葡萄籽嗎擴展閱讀：

適宜人群

1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損幾率。

2、有利於膠原蛋白的產生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現。

3、能有效地預防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時可保護血管內壁不受損傷，阻止血小板凝結成血塊，減少中風的危險。

4、有效防治心血管病、關節炎、白內障。癌症及免疫力低下；

5、增加人體抗過敏的能力；

參考資料：葡萄籽-網路