體育舞蹈金牌倫巴

① 體育舞蹈運動教程雙人倫巴金牌由哪些步子組成

體育舞蹈運動教程雙人八輪金牌由哪些部分組成？體育舞蹈運動教程雙人倫巴金牌是由男女運動員互相配合來完成的。

② 拉丁舞倫巴金牌套路名稱有哪些

倫巴舞金牌套路
Rumba
Golden
舞步
小節
曲卷步
2
曲棍步
2
右陀螺轉
4
閉式扭胯
2
阿里曼娜
2
右左分展步
2
螺旋步成扇形位
2
曲棍步（多轉1/8圈）
2
紐約步
1
or
3
原地左轉
1
手對手
1-3步
（影子位）
1
影子位走步
（6步）2
開式扭胯
4-6步1

③ 金牌銀牌銅牌倫巴 金牌桑巴基本動作有哪些

開式扭臀步 2小節
曲棍步 2小節
前進抑制步 1小節
後退步 2小節
臂下轉 1小節
紐約步 3小節
定點轉 1小節
手接手 3小節
定點轉 1小節

這個是我以前跳銀牌時候的套路倫巴的 桑巴的我有點忘啦 好像是閉式搖擺
側桑巴步
墊步
遮蔽式舞步
阿根廷交叉步具體幾小節我就忘啦 我好久都沒有比賽了所有都忘啦這些都是我跳過的

④ 拉丁舞倫巴金牌的動作套路

舞步 小節
曲卷步 2
曲棍專步屬 2
右陀螺轉 4
閉式扭胯 2
阿里曼娜 2
右左分展步 2
螺旋步成扇形位 2
曲棍步（多轉1/8圈） 2
紐約步 1 or 3
原地左轉 1
手對手 1-3步 （影子位） 1
影子位走步 （6步）2
開式扭胯 4-6步1

⑤ 中國體育舞蹈倫巴銅牌動作

全國體育舞蹈等級標准
銅牌級:

一、測定技術內容:見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》銅牌級動作。

二、動作要求:可以單獨表演或與舞伴共舞,表演出每個舞項各兩種舞的每個動作的正確節奏,動作基本正確,有一定的協調性。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85 分為中等,85分以上為優秀。

銀牌級:

一、測定技術內容:見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》銀牌級動作。

二、動作要求:可以單獨表演或與舞伴共舞,表演出每個舞項各三種舞的每個動作的正確節奏,並對每個動作要領能規范清晰地表現出來,身體姿態與協調性較好。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85分為中等,85分以上為優秀。

金牌級:

一、測定技術內容：見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金牌級動作。

二、動作要求:要求與舞伴共舞,表演出每個舞種的每個動作的正確節奏, 有正確的引導和跟隨技術,對每個動作要領能規范清晰地表現出來,身體姿態與協調性較好,表現出一定的身體能力。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上一部分為中等,85分以上為優秀。

金星一級:

一、測定技術內容:

1、隨機抽考金牌級動作。

2、規定的金星一級組合。見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金星一級動作。

二、動作要求:要求與舞伴共舞,能表現出正確的引導與跟隨方法,表現出每個動作的正確節奏,身體姿態好,動作規范到位、並且輕松協調,能較好地體現出各舞種的風格,並具備一定的表現力。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85分為中等 ,85分以上為優秀。

金星二級:

一、測定內容:

1、隨機抽考金牌級、金星一級動作。

2、最新規定的金星二級動作。見中國體育舞蹈聯合會制訂的《體育舞蹈技術等級培訓大綱》金星二級動作。

二、動作要求:要求與舞伴共舞,能協調默契進行兩人的配合,身體姿態優美,動作規范到位、並且協調輕松,能很好地表現出各舞種的獨特風格、並具有個人風格,具有很好的舞蹈表現力。

三、達標成績:60分-70分為達標,70分以上-85 分為中等,85分以上為優秀 。

關於《全國體育舞蹈等級標准》的說明

一、制定《等級標准》的依據:

(一)體育舞蹈是世界公認的最好的室內運動之一,在我國也已得到廣大群眾的認可。

(二)從目前發展情況來看,體育舞蹈在我國已蓬勃開展起來,為了與國際並軌,對技術訓練做到規范要求,從而促進我國體育舞蹈運動健康發展。

(三)體育舞蹈運動等級的技術動作針對不同技術級別的人群,做到循序漸進,易於掌握,利於提高,且易於開展,易於普及,易於測試,具有較強的可操作性。

(四)依據國際各體育舞蹈協會的考級大綱,結合我國具體情況,滿足廣大體育舞蹈參與者的需求,制定出本《等級辦法》。

二、制定《等級辦法》的原則:

體育舞蹈運動是以健身娛樂和學習技能為目的,以不同水平的個體條件為基礎,注重培養參與者的參與意識,便於參與者自我檢測和自我提高,提高體育舞蹈運動的技術水平。

三、《等級標准》創編原則:

(一)循序漸進原則:各等級之間是一個逐級遞進的統一體,舞種由少到多,動作由簡到繁,對身體能力提出的要求也越來越高,技術要求也漸趨完善。

(二)鍛煉人體原則:根據不同等級的任務與技術要求,通過對各級別不同動作的教學與練習，提高人體的力量、速度、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力；陶冶情操,培養審美意識。

(三)運動因素與藝術因素相結合原則:各等級動作均有對動作技術的運動要素的考核,還有藝術性方面的考核,能很好的促進二者的結合,並在參與者身上得以體現。

(四)實用性原則:針對目前現狀,《等級標准》的制定能更好地滿足各級體育舞蹈教師和鍛煉者的需求,使教學與鍛煉能有的放矢,並提供了統一的檢測標准。

四、《等級標准》的級別、層次與對象:

共分為三層次五個級別。

(一)等級水平由低至高分別為:銅牌、銀牌、金牌、金星一、金星二級

(二)層次:銅牌、銀牌級為基礎級

金牌、金星一級為提高級

金星二級為最高級

(三)對象:銅牌級、銀牌級面向大眾健身和有意參加體育舞蹈的鍛煉者

金牌、金星一級體育舞蹈的愛好者

金星二級面向有意於體育舞蹈深造者

五、評分因素和評分標准,參看《體育舞蹈競賽規則》。

⑥ 拉丁舞倫巴銅牌步伐是什麼

倫巴銅牌（12小節）

1. 1-3 Basic Movement（1-3基本動作步）

2. Fan（扇形步）

3. Hockey Stick（曲棍形轉步）

4. 1-3 Back Walks（1-3基本動作步）

5. 6 Back Walks（6後退走步）

6. Under Arm Turn To Right（臂下右轉）

7. Hand To Hand x3（手對手步 X3）

8. Spot Turn To Left（原地左轉步）

   （參考王子文《全國體育舞蹈等級考試培訓教材》）

⑦ 拉丁舞倫巴、恰恰金銀牌指定套路動作名稱，急需!!

扇形步，阿力瑪娜，曲棍步，基本動作，行進走步，左陀螺轉，右展開步，閉式扭臀，庫克拉恰，手拉手，滑門步等等。這些肯定是，無論銅銀金都是指定動作。（我也學舞蹈的）

⑧ 倫巴舞金牌動作

信息 主頁 留言 Email 好友 復制 引用 樓 主

恰恰恰舞銅牌套路

Cha-Cha-Cha BronzeClose Basic Movement基本動作2小節

New York紐約步3小

Underarm Turn to Right臂下右轉1小節

Hand to Hand手對手3小節

Spot Turn to Left原地左轉1小節

Open Basic Movement
(Bwd + 2Locks, Fwd + 2Locks)開式基本動作
（前進後退各加2次鎖步）4小節

恰恰恰舞銀牌套路

Cha-Cha-Cha SilverOpen Hip Twist (to Fan)開式扭胯 (成扇形位)2小節

Hockey Stick + 2 Forward Locks曲棍步 + 2次前進鎖步3小節

3 Backward Locks3後退鎖步2小節

Turkish Towel土耳其毛巾步5小節

Alemana 阿里曼娜2小節

Three Cha Cha Cha三個恰恰恰2小節

Spot Turn to Left原地左轉 （成開式）1小節

恰恰恰舞金牌套路

Cha-Cha-Cha GoldenCurl (to Fan) 曲卷步（成扇形位）2小節

Hockey Stick + 2 Forward Locks曲棍步 + 2次前進鎖步3小節3

Backward Locks3後退鎖步2小節

Turkish Towel土耳其毛巾步5小節

Alemana （開式）阿里曼娜
（結束在反側行位） 2小節

1-5 New York + Back Lock + Chasse L.R.L.紐約步 + 後退鎖步 + 左右左追步2小節

Hand to Hand手對手2小節

split Cuban Break in O.C.P.P. & O.P.P.古巴斷步（在開式反側行位及開式側行位）2小節

New York (Check from O.C.P.P.)紐約步
（開式反側行位止步）1小節

Spot Turn to Left原地左轉 （成開式）1小節

倫巴舞銅牌套路

Rumba Bronze舞步小節基本動作4

紐約步3

臂下右轉1

手對手3

原地左轉1

基本動作 1-3步16步

後退常步2

基本動作 4-6步1

倫巴舞銀牌套路

Rumba Silver舞步小節開式扭胯2

曲棍步2

阿里曼娜2

紐約步3

臂下右轉1

手對手3

原地左轉1

手對手 1-3步

（影子位）1影子位走步 （6步）2

開式扭胯 4-6步1

倫巴舞金牌套路

Rumba Golden舞步小節曲卷步2

曲棍步2

右陀螺轉4

閉式扭胯2

阿里曼娜2

右左分展步2

螺旋步成扇形位2

曲棍步（多轉1/8圈）2

紐約步1 or 3

原地左轉1

手對手 1-3步

（影子位）1影子位走步 （6步）2

開式扭胯 4-6步1

⑨ 倫巴的獎牌套路

國際標准交誼舞包括拉丁舞和摩登舞兩大系列共10個舞種。每個舞種均有各自的舞曲、舞步及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。其中倫巴的基本動作及級別如下：
銅牌級（Bronze）
1. Basic Movement基本動作
2. Fan扇形步
3. Alemena阿力瑪娜
4. Hockey Stick曲棍步
5. Progressive Walks行進走步
6. Natural Top右陀螺轉
7. Natur4al Openning Out Movement右展開步
8. Closed Hip Twist閉式扭臀
9. Cucaracha庫卡拉恰
10. Hand to hand手拉手
11. Spot turn原地轉身
舞蹈倫巴
銀牌級（Silver）
12. Reverse Top左陀螺轉
13. Reverse Top to Opening Out Movement左陀螺轉接展開步
14. Aida艾依達
15. Spiral螺旋轉
16. Open Hip Twist開式扭臀步
金牌級（Gold）
17. Kiki walks基本步
18. Slip Door滑門步
19. Fencing擊劍步
20. Rope Spining套索步
21. Three Threes三三步
22. Advinced Hip Twist Movement搖擺步

⑩ 拉丁舞 銅牌金牌 什麼意思

1、拉丁舞

拉丁舞是運動舞蹈比賽中的其中一個類別，比賽時男選手著長袖上衣及長褲，顏色款式均無特殊規定，女選手多數為裙裝，布料上可增加水鑽或流蘇，服裝以展現肌肉線條為主要目的。本項目群包括五種舞蹈，幾乎都是起源於拉丁美洲

2、金牌

金牌通常是獎勵給某項競賽（例如奧運會等體育比賽）第一名優勝者的獎牌。競賽的二、三名優勝者一般是分別獲得銀牌和銅牌。

金子是最貴重的金屬之一，因此稱之為金牌表示該獎項最為重要。金牌往往是金色的，但金牌通常都不是用純金製作的。獎牌重量：金牌244.5克、銀牌269克、。依照國際奧委會憲章規定，獎牌的材質比例是不變的，像金牌是92.5％的純銀，其餘為純金的材質電鍍在表面，重量約有13.5克。

3、銅牌

銅牌通常是獎勵給某項競賽（例如奧運會等體育比賽）第三名優勝者的獎牌。銅牌224克，競賽的一、二名優勝者一般是分別獲得金牌和銀牌。這種做法據說是由一位猶太人的國王首創的。在最初舉行的幾屆現代奧林匹克運動會中，曾有一段時間是將銀牌和銅牌作為第一、二名的獎牌頒與獲獎者的。

(10)體育舞蹈金牌倫巴擴展閱讀：

1、拉丁舞的分類

拉丁舞是國際標准舞的一種，國際拉丁舞又分五種，包括倫巴舞、恰恰舞、桑巴舞、捷舞、鬥牛舞。應當注意的是，拉丁舞通常稱作國際拉丁舞，是因為還有美式的節奏舞，包括美式恰恰舞、美式倫巴舞、美式泊萊羅、美式搖擺舞和美式曼波舞。

盡管名稱相似，但是美式節奏舞於國際拉丁舞仍然在很多技術動作上有很大不同。國際拉丁舞採用統一的ISTD的動作列表，而美式節奏舞至今仍然沒有統一的動作列表。

2、拉丁舞的穿著

體育舞蹈對穿著有著不同的規定。比如在美國的Syllabus級別的比賽中，男選手多為黑色或白色襯衣，以及黑色長褲，上身最多隻能暴露至中胸部分。女選手著裝則不能有非水鑽的閃光。

拉丁舞的著裝只要能表達你的性感即可。但要切記多數拉丁舞的重點在腰胯部，最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動作完全遮蓋。

3、拉丁舞的比賽

各國在體育舞蹈的比賽方式都有所不同。大體分為兒童（Teen）、青少年（Junior）、成年組（Alt）、大學生（Collegiate），以及中老年組（Senior）。其中以成年組的賽事水平最高，比如美國的俄亥俄明星舞會（Ohio Star Ball）和英國的黑池舞蹈節（Blackpool Dance Festival）。