陰虛體質喝什麼茶

A. 陰虛體質的人能經常喝「鐵觀音」茶嗎

燥熱體質的人往往表現為心煩急躁、味苦、大便乾燥小便黃等，或有抽煙喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖，宜喝綠茶或 鐵觀音 等涼性茶；而虛寒體質者多表現為疲乏無力、怕冷怕熱、大便稀等，或者平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，適宜喝紅茶、普洱茶等溫性茶。
麻煩採納，謝謝!

B. 陰虛體質可以喝菊花茶么

陰虛體質不可以喝菊花茶。

花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，尤其是平時怕冷、易手腳發涼的人不宜經常飲用，以免起到反面效果。

尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

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不適合人群：

1、由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

2、孕婦不能喝菊花茶，因為茶葉中含有大量的咖啡因，而咖啡因有興奮作用，飲用過多則會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發育。

3、茶葉中還含有大量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被體內吸收的復合物。

C. 陰虛體質夏季喝什麼茶

最好不要喝性涼的綠茶,由於太涼的食品會傷脾胃,使本來就相對不足的陰液由於身體受傷害的緣故更加缺乏.性溫的紅茶可以喝,但是不能對該體質進行調理,最多就是熱熱胃生活護理:前面已經說過,內熱要靠滋陰來調理,依靠陰液的逐漸增多遏制偏熱的身體,逐漸實現陰陽平衡.常用方如六味地黃丸,左回丸,補陰丸等鐵觀音;常用陰虛體質喝什麼茶好葯如天門冬,麥門冬,石斛,沙參,玉竹,龜板,鱉甲,旱蓮草,女貞子等. 陰虛體質量陰血不足，熱象，表現為經常口渴，喉嚨干，輕易失眠，頭昏眼花，輕易心煩氣躁，脾氣差，皮膚枯燥無光澤，形體消瘦，盜汗，手足易冒汗發熱，經常便秘等，宜選補陰茶材，如西洋參、百合、芝麻、黑豆等

D. 陰虛體質喝苦丁茶可以嗎

苦丁茶大寒

E. 喝什麼茶最好

就喝烏龍茶吧，不綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的。最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程。因為茶葉中的兒茶素會隨著發酵溫度的升高而相互結合，致使茶的顏色變深，但因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結合所形成的成分就是烏龍茶的多酚類。多酚類和具有抗氧化作用的兒茶素，都能夠影響各種酵素在我們體內的活性化。茶葉中所含有的兒茶素大約有一半會轉化為烏龍茶的多酚類。因此，在兒茶素的抗氧化作用和烏龍茶多酚類的雙重作用之下，烏龍茶就顯現出綠茶所沒有的各種功效了。 烏龍茶的功效如下: 1、預防蛀牙： 飯後一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由於細菌侵入牙齒組織，而且在組織內產生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產生蛀蝕牙齒的物質。這種可以蛀蝕牙齒的物質與細菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之後就會發生蛀牙現象。 烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以吃飯之後飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發生。科學家經過長期的實驗證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會減少蛀牙發生的機率，飯後如果沒有時間刷牙，為了預防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項不錯的選擇。 2、消除危害美容與健康的活性氧： 活性氧是由於紫外線、抽煙、食品添加劑、壓力等因素而在體內產生的物質。它通過將體內的脂肪改變成過氧化脂肪，從而引起生活習慣病的產生，阻礙身體健康。同時，活性氧還會造成肌膚老化、產生皺紋等一系列有礙於美容的問題。 在人體內有一種能夠成功分解活性氧的酵素SOD，這種酵素是保持建康和美容養顏不可或缺的物質。而烏龍茶的多酚類具有和SOD同樣的功能，並且可以促進提高SOD消除活性氧的功能。 我們都知道肌膚的生長需要維他命C，如果產生活性氧的話，維他命C會被消耗殆盡。而烏龍茶多酚類的抗氧化作用因為能夠消除活性氧，進而抑制維他命C的消耗，所以可以保持肌膚細致美白。加上烏龍茶本身有含有維他命C的成分，對美白肌膚來說可謂是一舉兩得。維他命C大約在2-3小時內會隨尿液排出體外，因此，隨時飲用烏龍茶既可以美白又可以確保補充維他命C。 3、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏： 有調查表明：皮膚病患者中因患過敏性皮炎的人數居多，但到目前為止這種皮炎發生的原因還並不明確。然而烏龍茶卻有抑制病情發展的功效。通過在白鼠身上製造皮膚發炎症狀的實驗證明，證實烏龍茶對白老鼠身上的皮炎具有抑制的效果。 在國外曾有一位專家通過對121個患有過敏性皮炎的成年病人為臨床試驗對象發現，他們都是用現有的類固醇和抗過敏葯物的方法治療，但還是無法改善病情，直到後來加上每天飲用400ml的濃縮烏龍茶後，在經過一個月後，其中78個（佔64%）的病人的症狀出現明顯的改善。 4、飲用烏龍茶能瘦身： 我們經常可以聽到飲用烏龍茶能夠"溶解脂肪"的說法。尤其是吃太多油膩食物後，飲烏龍茶能夠分解油脂，那麼這種說法是否正確呢？人的脂肪細胞中，未被消耗的能量，被當作中性脂肪來儲存，以便運動時作為能源使用。這個時候，中性脂肪在類蛋白脂肪酶等酵素作用下，被分解成必要的能源來使用。飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪酶的功能。也就是說，並非烏龍茶本身能溶解脂肪，而是它可以提高分解脂肪的酵素，所以飲用烏龍茶後，脂肪代謝量也相對地提高了，從而起到了減肥瘦身的功效。 有專家曾以單純性的成年人肥胖者共102人進行實驗飲用烏龍茶，分上午、下午兩次飲用300cc的烏龍茶，一天計600cc，持續6周。其間不採用其他減肥或食物療法。結果沒有發現體重明顯降低，但他們的腰圍、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪、血液膽固醇總量最後都出現了明顯變小的趨勢，而這種功效正是來自於烏龍茶內含有多酚類的緣故。 5、抗腫瘤、預防老化功效： 烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國外一份1994年的烏龍茶功效實驗報告指出，烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當好的療效。特別是68位參與試驗的高雪壓病患者中，通過一個階段的測試後，由75%的人血壓值出現了下降的趨勢。 此外，烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細胞及NK細胞的活化作用，以及加強免疫功能、預防老化等作用。專家已經發現烏龍茶多酚類還有吸著體內異物並使其一起排出體外的功效。 對於烏龍茶如此多的驚人功效，專家指出：能夠產生功效的份量是每天大約飲用1公升的烏龍茶，如果無法達到1公升這個份量時，應該沖泡較濃的烏龍茶飲用，才能攝取足夠的多酚類。另外，還要注意，一天一次性的飲用大量的烏龍茶是不科學的，正確的方法應該是一天分數次飲用烏龍茶，這樣才可能是烏龍茶內的多酚類被人體充分吸收。還有，應該養成飯後喝一杯烏龍茶的習慣。

F. 陰虛體質的人喝什麼茶比較好

買茶是根據個人喜好的，比如這個茶葉有春茶，夏茶，還有秋茶；就拿秋版茶來說：
秋茶權----就是8月中旬以後採制的茶葉。秋季氣候條件介於春夏之間，茶樹經春夏二季生長、新梢芽內含物質相對減少，葉片大小不一，葉底發脆，葉色發黃，滋味和香氣顯得比較平和。精選茶葉商行普洱茶，唯信的話，前3142中721後061

初飲和偶爾飲茶者，可以選擇高檔普洱茶。原料細嫩、加工精細、造型美觀，有很高的欣賞價值，是一種藝術品；高檔普洱茶營養豐富、滋味鮮醇、香氣清高而持久襲人、湯色悅目，比較容易使初飲茶者嘗到茶色、香、味的妙處。

此外，喝茶還是要均衡喝茶的，比如夏天喝綠茶，冬天喝普洱，這樣對身體更有益的。茶樹下，蟲害較少，嚴格控制質量。不過每年的茶產量較少，都是需要提前預定的！

G. 陰虛體質喝什麼茶好

以下文章由愛茶網收集整理來源於網路陰虛內熱的體質關鍵需要滋陰. 意見建議:最好不要版喝性涼的綠茶權,由於太涼的食物會傷脾胃,使本來就相對不足的陰液由於身體受傷害的緣故更加缺乏.性溫的紅茶可以喝,但是不能對該體質進行調理,最多就是暖暖胃生活護理:前面已經說過,內熱要靠滋陰來調理,依靠陰液的逐漸增多遏制偏熱的身體,逐漸實現陰陽平衡.常用方如六味地黃丸,左歸丸,補陰丸等;常用葯如天門冬,麥門冬,石斛,沙參,玉竹,龜板,鱉甲,旱蓮草,女貞子等.

H. 陰虛體質的人能喝綠茶嗎

你好，如果一個人真是陰虛體質，那相對比較容易上火，當然現在完全陰虛體質的人是很少見的。綠茶是可以喝的，茶本來就是涼潤的，不存在上火的問題。如果真是陰虛，喝了還有些好處的，當然不要喝多或硬喝。
當然這個人是否是陰虛體質很難說，必須要鑒別過，很多時候病人自己認為是陰虛的體質，而臨床一看，根本就不是。所以患者和中醫之間的認識確實也有點出入的。
再會。

I. 身體陰虛的人應該喝什麼茶

我們都知道喝茶有一百種好處，但是不會喝茶就一百種壞處。所以喝茶也是有學問的，那麼如何喝好茶，就是一個很深奧的學問啦。首先我們要看自己的身體是什麼樣的性質，陰虛就要喝陰虛的茶，陽虛就要喝陽虛的茶。那麼對於身體陰虛的人要喝什麼樣的茶最好呢？

只要把身體的陰液調節好了，那麼你就不再是陰虛的體質。而這幾個都是可以治療陰虛體質的，所以我建議如果你平時愛喝水或者愛喝茶，可以適當的泡一些加入此類的茶來喝，我相信很快你的身體就會變好了。但是光喝水是不夠的呀，如果有條件，你可以嘗試多去運動，跑跑步、打打球、打太極等，這種有動有靜的運動，對於陰虛體質來說是最好不過的，在配上針對性調理陰虛的茶，簡直就是絕配。為什麼怎麼說呢？因為我們都知道運動是最好的排毒方式，所以先排毒再補身，豈不是兩全其美嗎！

J. 請問一下醫師,本人25歲,陰虛體質,平時喜歡喝茶,喝點什麼茶好點

喝點紅茶吧
熟普，黑茶也行
這類茶因為發酵過，茶溫溫熱。
適宜體虛群體的人飲用