嚴重便秘體質

1. 便秘與體質有關嗎

首先，體質決定是否發病。如體質健壯、正氣旺盛，氣血運行正常，則內難以發病。相反，容正氣內虛，氣血不足之人，則容易發病，即所謂的氣虛運物無力，血虛大腸失潤，則易生便秘。如大病久病之人或婦人產後體質虛弱，氣血虧虛，氣虛大腸傳導無力，血虛津枯，不能下潤大腸，則均易發生便秘，即虛秘。

其次，體質決定對某種致病因素或疾病的易感性。如瘦人多火，火邪傷陰，陰液虧虛，大腸失於濡潤，則易導致大便乾燥，排出困難。

再次，體質決定疾病的證型。如中醫學中的便秘一病，有冷秘和熱秘之分。所謂冷秘即指素體陽虛之人，因其陽氣虛衰，以致陰寒內盛，凝滯腸胃，陽氣不運，津液不通，因而形成冷秘之證。可見不同的體質類型決定了便秘的不同證型。

2. 便秘別再煩惱了，便秘人群該如何改善自己的體質

隨著生活水平的提高，人們對於自己的飲食也越來越注意。不過人們注意的不是食物的營養，而是食物的可口度。許多人寧願吃一些炸雞、漢堡，也不願意吃有營養的蔬菜水果，導致身體出現問題，出現了便秘的狀況。

上班族的話最好減少自己的應酬，經常出去喝酒可不是什麼好習慣。建議多吃些粥，改善自己的腸道。

3. 如何調整體質，改善便秘很嚴重的那種

主要是胃腸積熱，津液耗損糟粕內停引起便秘表現，治療應該清熱潤腸通便，可以服用麻子仁丸，一清軟膠囊，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩食物。

4. 便秘體質的發病機理

屬於便秘體質的人，體內存在著一種「便秘因子」，就像「過敏因子」存在內於過敏體質人群一樣容。
便秘體質人群，平時象正常人一樣生活，看不出有什麼異常，但是當其體內的「便秘因子」處於癲狂期時，就會破壞大腸中「腸絨毛」的正常工作，從而導致便秘現象的發生。

5. 便秘體質的形成原因

1、腸道外器質性疾病：腹腔內大的腫塊壓迫、脊髓與神經根病變、甲狀腺機能減退、門靜脈高壓或心衰等，也都可以引起便秘。
2、腸道器質性疾病：如腸道腫瘤、腸粘連、炎症等，或見於包括肛裂、痔瘡在內的肛門疾患。肛裂患者最為明顯，因排便疼痛而忍便不排，久忍久之易造成便秘。
3、腸蠕動減慢：長期卧床者或老年人因活動少，腸蠕動慢；生活不能自理者，如不能及時排便，便意消失；糞便水分吸收多，糞塊干硬難排；長期憋便使腸道對糞便敏感性降低，便意更弱，形成惡性循環，均導致習慣性便秘。
4、功能性便秘：排便動力缺乏，如腹肌衰弱、腸平滑肌衰弱、提肛肌衰弱等。此外，結腸痙攣、直腸排便反應遲鈍或喪失，濫用強瀉劑造成依賴等也可引起便秘。
5、生活飲食的問題，日常飲食方面引起便秘的一個重要因素就是工作繁忙沒時間按時吃飯、作息不規律、不愛食用綠色食物的人容易引起便秘。
6、不愛活動、運動，特別是得病長坐輪椅、卧床不起者因缺乏鍛煉性的刺激，無法使排便腸道運動起來，致使大便無法向前推進而導致便秘。
7、服用葯物的作用：因長時間沒有便意，服用瀉葯、崔瀉葯劑等。還有一些葯物是富含了各種金屬的葯物，很容易致使葯物中毒而導致便秘。
8、各種疾病的影響：如肛腸疾病、結腸病（腫瘤）、炎症、肛門狹窄、內分泌疾病、精神疾病、甲狀腺功能低下、毒尿病等病症。

6. 便秘體質的便秘體質的高發人群

我國近10年的流調資料顯示，便秘體質人群主要包括以下6種：
1、家庭中三代以內內出現過便秘親屬容的家族性便秘人士
2、需要經常參加應酬的商務人士
3、工作中長時間站立或坐著、需要憋便的人士（如司機、教師、IT從業者等）
4、曾經服用含有大黃、番瀉葉等瀉葯產品進行減肥的人士
5、孕期或產期的出現排便困難的女性
6、長期間患有痔瘡、肛裂，高血壓、糖尿病、高血脂及心腦血管病等基礎病的人士

7. 便秘體質的百科名片

便秘體質，是人體體質的一種，是造成不同人群發生便秘主導因素，就像過敏體質人群易發生過敏現象的原因基本一致。

8. 如何改善便秘的體質

你好，便秘主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。便秘內從病容因上可分為器質性和功能性兩類。長時間便秘患者容易引起肛裂。多吃含高纖維素的豆類和薯類，多吃新鮮的水果如香蕉、蘋果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麥類為主，宜多吃產氣食物，如豆類、紅薯、土豆等，以促進腸蠕動。其他具有潤腸通便作用的食品有，海帶、銀耳、蜂蜜、核桃等，這些食品還有滋補、美容的作用。

9. 便秘體質怎麼辦啊

體質是可以調理的，野草酵素很適合你，不知道你不願意了解一下。看來你的生活不是很規律！

10. 如何通過飲食改變便秘體質

在說如何改變便秘體質之前，先說說哪些人容易便秘？

這里排除病理性、老年人的便秘

1、吃得過於精細的人群

有很多人吃得比較精細，很少吃粗雜糧，不愛吃蔬菜，愛吃肉，精細食物經過消化吸收，剩餘的食物殘渣比較少，導致大便量少。

而且，幾乎不吃粗雜糧、薯類，例如燕麥、糙米、小米等，粗雜糧、薯類、蔬菜中含有大量的膳食纖維，膳食纖維可以吸水，能增大糞便體積，促進大便排出。

同時，不愛喝水，也會進一步減少大便中的含水量，導致大便乾燥難以排出。

2、腸道菌群紊亂的人群

有些人在服用抗生素或其他葯物後，會破壞腸道中的有益菌群，導致腸道菌群紊亂，引起便秘。

3、久坐不動的人群

因為久坐不動，身體缺乏足夠的運動，腸道肌肉蠕動能力就比較弱，因此容易出現便秘

4、過度勞累、精神緊張的人群

因為學習、工作導致過度勞累、精神緊張，這就會抑制腸道蠕動以及消化液分泌，導致消化不良，引起便秘。

5、肥胖的人群

肥胖的人腹部堆積了大量的脂肪，這會影響腸道蠕動，此外，肥胖的人群通常不愛運動、喜歡吃高蛋白、高脂肪的食物，這些都容易導致便秘。

了解了這些容易導致便秘的因素，如果有這些習慣盡量改掉。