1. 請問酸性體質的人有什麼症狀
1.經常感覺疲倦，精神不振，嗜睡，頭暈，無力
2.上樓梯就喘息，疲乏無力，工作效率低
3.皮膚粗糙，缺少彈性，多皺紋，易患皮膚病
4，臉上有斑，易長粉刺，易過敏
5，情緒煩躁，易急，盜汗，健忘
6，睡眠障礙，脫發，有頭皮屑
7，牙齦出血，外傷癒合慢，易淤青
8，身體肥胖，易患感冒，胃腸，肝腎功能差
9，汗腳，四肢冰冷，關節疼痛或腰酸背痛
10，夏天易被蚊蟲叮咬
以上如果有4中回答YES，就可以斷定您是酸性體質。
2. 什麼是酸性身體，有什麼症狀
酸鹼平衡是保障人體健康的必要條件。
酸鹼度是體液（血液、尿液、組織液等）的一個重要化學特性。酸鹼度以pH值表示，pH值=7.0時是中性，7.0以上是鹼性，7.0以下是酸性。健康人的血液一般略帶鹼性，其pH值范圍為7.35—7.45，只要偏離這一正常值范圍，就會對很多臟器功能產生嚴重影響（特別是腎和肺器官）。所以人體通過平衡攝食並依靠自身調節系統，將血液酸鹼度精確的控制在這一恆定范圍的生理現象，就是酸鹼平衡。
人體自身存在著三大平衡系統，即體溫平衡、營養平衡和酸鹼平衡。其中酸鹼平衡是指人體體液的酸鹼度維持在PH值7.35～7.45之間，也就是說健康的內環境是呈弱鹼性的。酸鹼平衡是依賴所攝入的食物的酸鹼性，以及排泄系統對體液酸鹼度進行調節來實現的。
日常飲食有酸性食物和鹼性食物之分。從營養學的角度上講，也叫成酸食物和成鹼食物。它們直接影響到人體體液的酸鹼值。
【酸性食物】
含硫、磷、氯等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物呈酸性。
包括：蛋白質豐富的肉、魚、禽、蛋類以及谷類、硬果中的花生、榛子、核桃等。
KND提示：我們所謂的酸性食物不是有酸味的食物，有酸味的水果經體內代謝後，留下一些礦物質，所以也是成鹼性的。相對來講，日常膳食中攝入的酸性食物較多，它們會使體液酸化，打破正常的酸鹼平衡，甚至會形成酸性體質。而酸性體質是真正的百病之源！
【鹼性食物】
含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物呈鹼性。
包括：豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
健康提示：日常生活中攝入的太多酸性食物可用鹼性食物來中和，保持血液的弱鹼性。它能使血液中乳酸、尿素等酸性毒素減少，並防止其在血管壁上沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。此外，鹼性食物對於美容，提高智力，解除疲勞和春困都有顯著效果！
酸鹼平衡與PH值
• 當個體的清晨靜脈血的pH值在心情平靜、正常飲食的情況下，連續4天低於7.35，同時該個體的尿液、唾液中任何一種分泌液的pH值，連續4天低於6.5（尿液）、6.8（唾液）時，該個體屬於酸性體質。研究調查表明，發達國家約有90％的人是酸性體質，處於亞健康狀態；中國人則得益於優秀的飲食文化和農村人口比例高的原因，使得酸性體質人口比例只佔總人口的50％～60％，但目前有明顯增加的趨勢。在北美和歐洲，酸鹼性體質已深入人心，鹼性體質已成為健康的代名詞。
酸性體液致病的原因
• 導致酶促反應效率下降。
• 導致血液粘度上升，流動性下降。
• 導致細菌和真菌在體內過度活躍。
• 導致免疫系統的反應速度和敏感度下降。
• 會改變血紅細胞的物理特性，影響血液微循環的效率。
• 會引發各種體細胞為適應酸性體液環境而產生的不利突變。
酸性體質的主要病症表現
• 酸性體質者極易疲勞。
• 酸性體液嚴重影響兒童智力。
• 酸性體液易導致多種體內結石。
• 酸性體液易引發多種腫瘤和癌症。
• 酸性體液易導致動脈硬化、高血壓。
• 酸性體液易導致多種過敏症、易感冒。
• 酸性體液易導致糖代謝疾病、痴肥、口臭。
• 酸性體液易導致各種關節痛症並會加重通風病情。
• 酸性體液加重鈣流失，妨礙鈣吸收，導致骨質疏鬆症。
• 酸性體液導致出生兒童性別比例失調，酸性體質易生女孩。
• 酸性體液導致肌肉皮膚鬆弛、易出現皺紋、易出現皮膚感染、導致治癒速度慢、易留疤痕。
令人吃驚的數字
據統計，上世紀50年代以前，北京市糖尿病患者只有2000人左右，現在登記在冊的就有45萬人，加上未登記的以及尚未檢查出來的，總數可能接近100萬人。我國高血壓病患者更是高達1億人，而且這一數字還在不斷增加。為什麼會出現「生活條件越好、高危病種越多」的怪現象呢？
酸性體質的結果是什麼？
• 酸性體質為什麼會影響人體健康，導致疾病產生呢？這是因為人體就像一個大池塘，體液就是池塘中的水，細胞就是池塘中的魚。水受污染變質，魚就會生病，甚至死亡；人的體液受酸性物質污染，人的組織細胞就要發生突變或死亡，人就要生病。日本研究發現，人體體液的PH值每下降0.1個單位，胰島素的活性就降低30％。另有研究報道，癌細胞周圍的PH值為6.85—6.95，呈酸性；而免疫細胞活性最強時的PH值是7.35—7.45，呈弱鹼性。
你屬於PH值中的那個階段？
• 根據調查，只有10％的人PH值在此范圍內，屬於鹼性體質，多達70％的人是酸性體質，體液PH值經常徘徊在7•35左右或稍低，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。」
酸性體質的人身體特點
與鹼性體質者相比，酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等，到醫院也檢查不出什麼毛病。如果長期處在酸性體質不加以改善，女性的皮膚會過早地黯淡和衰老；兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀；中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。85％的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
六大原因造成人體酸化
1、飲食結構不合理：我們在平常的飲食中往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋，一旦這些酸性食物成為我們的主食，酸性體質也就不知不覺地形成了。
2、運動不足：在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多，運動量大大減少，長久便會導致酸性代謝物長期滯留在體內，導致體質的酸性化。
3、過重的心理負擔：由於現代生活節奏的加快，人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候，便會對身體造成影響，從而導致體質的酸性化
4、不良嗜好 煙、酒等都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙飲酒等，極易導致人體的酸性化。
5、生活不規律：如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。
6、環境的嚴重污染：由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染，人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣後，其中的酸性物質會滯留在體內造成體質酸性化。
體液偏酸對人體會造成許多危害
一、對循環系統的影響:體液偏酸使血液粘稠度增高、血液循環減慢、血液中的脂質類物質易沉積在血管壁上,導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。
二、對骨骼的影響:偏酸的體液刺激甲狀旁腺,使甲狀旁腺素分泌增多,骨骼釋放到血液中的鈣增多,鈣雖然可以中和血液中的酸,但這樣長期'借'鈣的結果,會導致骨質疏鬆、骨質增生、骨骼變形及牙損害等
三、對眼睛的影響:體液偏酸、血液粘稠度增高、血循環減慢、對組織細胞供氧減少,易造成組織細胞衰老死亡,而眼底的血管又細又長,所以極易受累病變,使循環不暢,發生眼部疾患。
四、對皮膚的影響:偏酸的體液使皮脂膜的微酸性狀態受到破壞,失去了對細菌的抑製作用,易引發痤瘡、毛囊炎、癤腫等感染性皮膚病。據調查,80%痤瘡患者的體液偏酸。另外由於血液粘稠度增高,血循環減慢,黑色素及酸性產物在皮下瘀積,易出現色素斑、皮膚乾燥,以及皮膚彈性差、晦暗等。此時皮膚還處於高敏感狀態,極易過敏。
五、對免疫系統的影響:體液偏酸、人的免疫力降低,易患感冒及其他感染性疾病。因此,體液的酸鹼平衡對健康與美容起著很重要的作用。
酸性體質的特點
• 皮膚沒有光澤、
• 有皺紋、
• 容易患香港腳，
• 稍做運動便覺疲勞、
• 一上公車便想睡覺、
• 上下樓梯容易喘氣、
• 肥胖、下腹突出、
• 步伐緩慢、動作遲鈍、
• 當天疲勞不能當天消除。
哪些人較易患酸性體質？
(1) 飲食較喜好酸性食品(魚、肉、煙、酒……)，常飲酸性水(純凈水、礦化水……)。
(2) 經常在辦公室坐著，缺乏運動。
(3) 容易造成身體緊張的工作。
(4) 曾經作過手術。
(5) 勞動過度，運動過量。
(6) 通宵打牌，長時間開車。
(7) 忙於事業，為了人際關系交際應酬，時常心理緊張所在注意的飲食形式
3. 酸性體質是什麼
眾多商家近年來不斷向消費者灌輸一個概念：
酸性體質是百病之源，認為體液偏酸會導致人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。
但中西醫專家對此進行了駁斥，因為醫學界從無酸性體質之說。
酸性體質基本觀點：
人體體液的pH值處於7.35～7.45 的弱鹼狀態是最健康的，但大多數人由於生活習慣及環境的影響，體液pH值都在7.35 以下，他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，這些人就是酸性體質者。
針對目前流行的「酸性體質是生病的根源」等說法，無論是西醫還是中醫專家，都從根本上否認了「酸鹼體質」說法，稱目前醫學界尚無「酸鹼體質」的說法。
在生命活動過程中，體內不可避免地產生含酸的代謝產物(碳酸、乳酸等)和鹼性產物。但人體有三個調節系統可以進行酸鹼平衡，腎臟可以通過尿液排掉多餘的有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成分，體液也會中和酸鹼平衡，因此正常生物體的體液酸鹼度(PH值)總是穩定在一定范圍之內。
因此人體的體質不會是酸性的。
中醫方面並無「酸鹼體質」之說，只能說人體在攝入過多酸性物質之後，可能會出現「陰虛」症狀，諸如虛熱、盜汗、睡眠不沉等症狀。不過，出現這些症狀並非都是酸性在作祟。
事實上，酸性體質概念中還有一個站不住腳的邏輯問題，即酸性體質是百病之源。在醫學臨床中，的確有很多酸中毒的情況發生。只不過，不是酸中毒致病，而是因為服用了某些葯物或生病了，才會出現酸中毒的現象。一些常見的疾腹瀉、腎衰竭，代謝類疾病如糖尿病，確實會引起酸中毒。而這些疾病的誘因，卻和酸中毒沒有一點關系。
身體偏鹼就是健康的，其實不過是酸性體質論者偷換概念的錯誤命題。以號稱中國最早提出酸性體質概念的梁雙林的理論為例，他們強調身體的PH值應該一直處於 7.4才好。事實上，這就是一句廢話，因為正常人血液的pH值就是7.4左右。而且，並不是身體的每一個部分都是偏鹼性才好。人體中有幾個地方，必須偏酸才算健康。第一個就是胃，這個不用說，大家都會多多少少有點了解。如果發生嘔吐現象，大量的胃酸排除體外，反倒會引起輕度鹼中毒，這就是嘔吐後會感覺頭暈的原因。另外一個是皮膚，健康的皮膚pH值應該是5.5，處於弱酸性的皮膚更不容易滋生細菌。女性陰道最理想的環境也是酸性的，一旦pH值大於4.5，就會引發炎症。除此之外，人正常的尿液也是呈酸性的。腎臟的一個重要功能就是把體內的酸性物質從尿液中排出去，如果一個人的尿液呈鹼性，反倒是不健康的。如果按照酸性體質論，一個人的體液或血液pH值呈鹼性才健康，那麼皮膚、胃、陰道和尿液是不是也該呈鹼性才符合邏輯。
如果有人迷信「酸性體質論」非但無益，而且有害。因為如果一個人受「酸性體質論」的影響，嚴格按該理論提出的鹼性食譜來安排飲食的話，那時間一長，必然導致營養失衡，從而可能疾病纏身，因為人體是必須各種營養平衡搭配，才能夠保持健康體質。
4. 酸性體質有什麼特徵
1、身體出現肥胖、睏乏、疲倦及精神不振。
2、酸性體質容易引起潰瘍、便秘等。當版人體內的酸素升高引起權質變，疾病也就產生了。
3、胃酸過多，就會引起胃痛、冒酸水，甚至發展到胃潰瘍。
4、體液中的酸性較高，會產生一種酸性物質，醫學上稱為嘌呤，這種物質在身體內游動，在關節部位會形成一種結晶，這種結晶直接導致關節痛風類疾病。
5、酸性體質會影響孩子的智力。英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查，結果發現孩子的智商與大腦皮層的酸鹼度有很大關系。大腦皮層的鹼性越強，智商越高。反之則智商越低。
總之，因體內酸性物質過多引起的病狀很多，像由胃腸道酸性過高而引起的胃病、便秘、慢性腹瀉、尿酸過多、四肢酸痛等症狀。
5. 酸性體質的人什麼症狀
酸性體質的主要病症表現
• 酸性體質者極易疲勞。
• 酸性體液回嚴重影響兒童智力答。
• 酸性體液易導致多種體內結石。
• 酸性體液易引發多種腫瘤和癌症。
• 酸性體液易導致動脈硬化、高血壓。
• 酸性體液易導致多種過敏症、易感冒。
• 酸性體液易導致糖代謝疾病、痴肥、口臭。
• 酸性體液易導致各種關節痛症並會加重通風病情。
• 酸性體液加重鈣流失，妨礙鈣吸收，導致骨質疏鬆症。
• 酸性體液導致出生兒童性別比例失調，酸性體質易生女孩。
• 酸性體液導致肌肉皮膚鬆弛、易出現皺紋、易出現皮膚感染、導致治癒速度慢、易留疤痕。
6. 酸性體質症狀
所謂的酸性食品、鹼性食品的概念不是化學上的酸鹼性的體現，只是利用了化內學上的酸鹼的名詞而已。
在健康狀容態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多「食物酸鹼性」的說法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。
人體pH值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下，人體酸鹼失衡不容易發生，並不存在所謂的「酸性體質」。健康人的血液是弱鹼性PH7.4左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強，呼吸系統將會在幾分鍾之內反應，加速或減緩排出二氧化碳（酸性），從而在幾分鍾之內就把PH值調節正常值。腎臟尿液排泄系統和血液系統，也會通過強大的平衡調節PH值，所以沒有人的血液是酸性的 (PH<7.0)，不存在「酸性體質致病」這種說法。
講求食物多樣化、保證葷素合理搭配是平衡膳食的重要原則。各類食物均含有不同的營養成分，司職不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和諧共處，才能最終獲得最大的健康收益。而一味追求所謂「鹼性」食物，摒棄「酸性」食物，只能從一個極端走向另一個極端，造成新的不平衡。長此以往，最終損害的還是身體健康。
7. 酸性體質有什麼特徵
1
身體出現抄肥胖、困襲乏、疲倦及精神不振。
2引起潰瘍、便秘等，當人體內的酸素升高引起質變，疾病也就產生了。
3
胃酸過多，就會引起胃痛、胃酸水，甚至胃潰瘍。
4
體液中的酸性較高，會導致關節痛風類疾病。
5
影響孩子的智力。
因此，體內酸性物質是萬病之源。(多喝農夫山泉天然弱鹼性水)
8. 酸性體質有什麼特徵
正常人血液的pH值在7.35～7.45之間，為鹼性體質者，但這部分人只佔總人群的10％左右，更多人的體液的pH值在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。與鹼性體質者相比，酸性體質者常會感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到醫院檢查又查不出什麼毛病，如不注意改善，就會繼續發展成疾病。
當人的體液pH值低於中性7時，就會產生重大疾病，下降到6.9時，就會變成植物人，如果只有6.8～6.7時，人就會死亡。
那麼酸性體質有什麼特徵呢？
1、身體出現肥胖、睏乏、疲倦及精神不振。
2、酸性體質容易引起潰瘍、便秘等。當人體內的酸素升高引起質變，疾病也就產生了。
3、胃酸過多，就會引起胃痛、冒酸水，甚至發展到胃潰瘍。
4、體液中的酸性較高，會產生一種酸性物質，醫學上稱為嘌呤，這種物質在身體內游動，在關節部位會形成一種結晶，這種結晶直接導致關節痛風類疾病。
5、酸性體質會影響孩子的智力。英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查，結果發現孩子的智商與大腦皮層的酸鹼度有很大關系。大腦皮層的鹼性越強，智商越高。反之則智商越低。
總之，因體內酸性物質過多引起的病狀很多，像由胃腸道酸性過高而引起的胃病、便秘、慢性腹瀉、尿酸過多、四肢酸痛等症狀。
9. 什麼是酸性體質
中西醫駁斥
針對目前流行的「酸性體質是生病的根源」等說法，無論是西醫還是中醫專家，都從根本上否認了「酸鹼體質」說法，稱目前醫學界尚無「酸鹼體質」的說法。
專家觀點
北京中關村醫院皮膚科副主任醫師蘇明山和清華大學第一附屬醫院消化內科副主任醫師董行運介紹，在生命活動過程中，體內不可避免地產生含酸的代謝產物(碳酸、乳酸等)和鹼性產物。但人體有三個調節系統可以進行酸鹼平衡，腎臟可以通過尿液排掉多餘的有機酸，呼吸會快速排掉很多酸性成分，體液也會中和酸鹼平衡，因此正常生物體的體液酸鹼度(PH值)總是穩定在一定范圍之內，因此人體的體質不會是酸性的。 中國中醫研究院研究員尹志超也表示，中醫方面並無「酸鹼體質」之說，只能說人體在攝入過多酸性物質之後，可能會出現「陰虛」症狀，諸如虛熱、盜汗、睡眠不沉等症狀。不過，出現這些症狀並非都是酸性在作祟。
臨床觀點
事實上，酸性體質概念中還有一個站不住腳的邏輯問題，即酸性體質是百病之源。在醫學臨床中，的確有很多酸中毒的情況發生。只不過，不是酸中毒致病，而是因為服用了某些葯物或生病了，才會出現酸中毒的現象。一些常見的疾腹瀉、腎衰竭，代謝類疾病如糖尿病，確實會引起酸中毒。而這些疾病的誘因，卻和酸中毒沒有一點關系。 身體偏鹼就是健康的，其實不過是酸性體質論者偷換概念的錯誤命題。以號稱中國最早提出酸性體質概念的梁雙林的理論為例，他們強調身體的PH值應該一直處於 7.4才好。事實上，這就是一句廢話，因為正常人血液的pH值就是7.4左右。而且，並不是身體的每一個部分都是偏鹼性才好。人體中有幾個地方，必須偏酸才算健康。第一個就是胃，這個不用說，大家都會多多少少有點了解。如果發生嘔吐現象，大量的胃酸排除體外，反倒會引起輕度鹼中毒，這就是嘔吐後會感覺頭暈的原因。另外一個是皮膚，健康的皮膚pH值應該是5.5，處於弱酸性的皮膚更不容易滋生細菌。女性陰道最理想的環境也是酸性的，一旦pH值大於4.5，就會引發炎症。除此之外，人正常的尿液也是呈酸性的。腎臟的一個重要功能就是把體內的酸性物質從尿液中排出去，如果一個人的尿液呈鹼性，反倒是不健康的。如果按照酸性體質論，一個人的體液或血液pH值呈鹼性才健康，那麼皮膚、胃、陰道和尿液是不是也該呈鹼性才符合邏輯。
客觀評價
酸性體質論就像一個到處都是漏洞的謊言一樣，一個謊言需要另外一個更大的謊言來補上窟窿。事實上，他們也在試圖補上這個窟窿，雖然他們沒辦法舉證曾有任何新的研究發現，在哪本世界醫學界認可的醫學期刊上發表了論文，他們倒也端出一個1931年諾貝爾醫學獎獲得者Otto Heinrich Warburg(瓦爾堡)支持酸性理論的事例。酸性體質論者說這位諾貝爾醫學獎獲得者就提過缺氧狀態下，身體呈酸性，是癌症的根源。事實證明，這位德國生物化學家所有的公開論著中，沒有任何涉及酸性體質或者酸中毒的研究, 沒有任何證據證明缺氧狀態和身體呈酸性有關系。自稱最早提出酸性體質的梁雙林，在采訪中透露，他是2001年提出這個概念。不知道我國這些拚命推廣酸性體質致病論的營養學家們，是用什麼樣的方式，才能成功進行一場穿越時空和生死的靈魂對話。至於他們提到的美國諾貝爾獲得者雷恩，在美國醫學界淫浸了十幾年的張健教授，竟然連一點印象也沒有，更別說用谷歌或網路去搜索了。 酸性體質論主推的重要理論，就是通過補充鹼性營養劑或進行食物選擇，讓身體從酸性轉向鹼性。撇開食物並不能影響身體酸鹼性的事實，如果真的想把身體變成鹼性的，其實不必喝那些成分很可疑的礦泉水或根本不知道有多少科技含量的鹼性補充劑。按照汪濤教授的臨床實踐，他的第一選擇，是給酸中毒的患者開出最廉價的鹼性補充劑——小蘇打。這種一大袋也不花不了幾塊錢的鹼性補充劑，對付各種酸中毒最有效了。 不管酸性體質論者強調鹼性體質最健康是為了賣他們的鹼性補充劑，還是本著以好心，提醒飲食搭配不均衡的現代人多吃蔬菜少吃肉，每天看到從來不知道更新內容的酸性體質威脅論，我們就當是記得吃蘋果的鬧鍾，千萬別往心裡去。每天被各種本來就沒有任何科學依據的飲食論者牽著鼻子走，好好的人都該被折騰成病人了。實在害怕自己是酸性體質就成了病人，每天喝點蘇打水，定時去醫院檢查一下，才是上上策。
[編輯本段]酸性體質論的悖論
普通食物絕不可能引起身體血液或淋巴的酸鹼度變化，除非一次性攝入大量的偏酸或偏鹼，才會引起血液或體液的pH值變化。醋是絕對的鹼性食品，一旦大量喝下去，也會造成酸中毒。
[編輯本段]酸鹼變化影響
除了葯物或疾病干擾外，正常人會引起體內酸鹼變化有兩種因素：呼吸和代謝。放慢呼吸或不呼吸，會使體內的二氧化碳增多，從而血液的pH值降低，造成酸中毒，支氣管炎和哮喘患者容易酸中毒；呼吸過於頻繁或深呼吸過多，體內二氧化碳減少，pH值加大，引起鹼中毒，肝硬化或服用阿司匹林的人容易鹼中毒。糖尿病、腎功能不全、腹瀉或服用利尿劑等有代謝疾病的人容易酸中毒，而嚴重嘔吐或腎臟控制酸鹼不平衡的人容易鹼中毒。
[編輯本段]反駁
迄今為止，世界上沒有任何一種葯可以包治百病。主推酸性體質論的梁雙林主打產品「第六元素」，可以小到治療偏頭疼，大到抑制癌症。有這樣神奇效果的葯，居然沒有進入中國各大醫院的臨床試驗，也沒有任何臨床試驗報告。 不是酸性體質導致疾病，而是服用了某種葯物或患有某種疾病會導致酸中毒。無論是嘔吐、腹瀉、糖尿病還是癌症晚期，都是代謝出了問題才導致身體出現酸中毒。如果血液pH值低於7.35，出現酸中毒後，不加治療，很快就會出現生命威脅。酸性體質是一切慢性病的根源，由於身體不斷地增加營養，是本來健康的身體代謝越來越緩慢，導致各種營養過剩的疾病。酸性體質可以通過改善飲食結構，即合理植物類膳食改變身體酸鹼度，從而恢復健康體質，而通過飲用鹼性水來改變身體的酸鹼度的做法是不可取的。
[編輯本段]尿液測酸
盡管健康正常的人不會出現所謂的過酸或者過鹼的情況。不過仍有很多人對自身的酸鹼度感興趣，用PH試紙測試尿液或口腔酸鹼度，從而得出身體酸鹼度。 蘇明山指出，這兩種方式並不科學。據介紹，測人體酸鹼度需通過抽血檢查多項生化指標來判斷，如：血液PH值小於7.35為失代償性酸中毒，PH值大於7.45為失代償性鹼中毒。另外，還要檢查其他生化指標，進一步判斷是呼吸性酸中毒、代謝性酸中毒、呼吸性鹼中毒還是代謝性鹼中毒。 腎臟是調節酸鹼平衡的重要器官，正常膳食條件下自尿液排出固定酸的量比鹼多，故尿液PH值一般在6.0左右。根據體內酸鹼平衡的實際情況，尿液PH值可降至4.4或升到8.2。 此外，董行運強調，所謂過酸、過鹼，從醫學上來講就是酸鹼平衡失調，即酸中毒或鹼中毒，一般來說疾病比較嚴重了，需要來醫院就醫或住院治療，不是通過吃保健食品可以調節的。
[編輯本段]酸性體質的科學依據問題
所謂「酸性體質論」，就是近年來廣為流傳的一種偽科學學說，該學說認為，體質的酸化是百病之源，無論是癌症，還是常見的高血壓、糖尿病、痛風等，都是由於多吃了「酸性食物」導致體質酸化引起的，而所謂「酸性食物」范圍之廣之常見，絕對可以嚇你一大跳：魚、肉、米飯、酒等人類的主副食品，很多都被 說成是酸性的。尤其是中國人的主食米飯，更被渲染成「酸性食品」的典型代表，它也就變成了致病的罪魁禍首，從而幾乎可以引起全社會的恐慌，凡了解此論者差不多人人自危。如果人們真的相信此論，按該理論的說法來指導其日常飲食，那才真正將對身體產生極大的危害。 其實所謂「酸性體質」能夠致病的說法，純粹是在玩弄概念。按照據傳是最早拋出「酸性體質論」的梁某某的說法，人體pH值必須維持在7.4左右才好，從某種意義上說，這倒算他說對了，但卻是一句廢話，因為正常人體液本身就呈弱鹼性，pH值就在7.4左右。在日常生活中，你想要讓它變成6.8你也沒這本事，哪怕你天天吃的都是所謂的酸性食物！因為人的體液具有很強的中和緩沖功能，他自己就能夠維持酸鹼度的平衡，所以無論你攝入的食物是酸性還是鹼性，人體的pH值是基本不變的，根本不存在所謂的「酸性體質」,這是中學課本里就已經提到了的。一些人之所以相信「酸性體質論」，我想或許是因為許多人聽說過有「酸中毒」的說法，但其實那都是某些嚴重疾病導致的後果，而不是無緣無故由飲食能引起的，這是典型的「倒果為因」！而且，順便告訴大家一句，除了「酸中毒」外，醫學上還有「鹼中毒」、「水中毒」等概念，這些概念到了某些喜歡標新立異製造聳人聽聞的謊言的騙子們那兒，不知又要引起怎樣的聯想，從而創造出更為驚天動地的謬論來。 其實，國內外許多著名專家學者也都對「酸性體質論」進行過批判，比如美國亞利桑那州癌症研究中心的華人科學家張健經多方論證，並和美國的同行探討，最後，他說他可以代表美國癌症研究中心的專家負責任地說，酸性體質是一個造出來的概念，純屬子虛烏有！ 如果有人迷信「酸性體質論」非但無益，而且有害。因為如果一個人受「酸性體質論」的影響，嚴格按該理論提出的鹼性食譜來安排飲食的話，那時間一長，必然導致營養失衡，從而可能疾病纏身，因為人體是必須各種營養平衡搭配，才能夠保持健康體質。
10. 有什麼症狀可以判斷出人的酸鹼體質
第一種辦法：看特徵
1、身體出現肥胖、睏乏、疲倦及精神不振。
2、酸性體質容易引起潰瘍、便秘等，當人體內的酸素升高引起質變，疾病也就產生了。
3、胃酸過多，就會引起胃痛、胃酸水，甚至發展到胃潰瘍，腸胃功能失調。
4、體液中的酸性較高，會產生一種酸性物質，這種物質在身體內游動，會在關節部位形成一種結晶，這種結晶直接導致關節痛風類疾病。
5、酸性體質會影響孩子的智力，英國牛津大學曾經對42位兒童做過跟蹤調查，結果發現孩子的智商與大腦皮層的酸鹼度有很大的關系。大腦皮層的鹼性越強，智商越高，反之，則智商越低。
6、早晨起床精神不振，夜裡睡眠不好；
7、食慾不振，身體乏力；
8、身體肥胖；
9、情緒不穩，易發怒；
10、免疫力低，易生病；
11、腰酸背痛，頭疼耳鳴；
12、手腳發涼，四肢麻木；
13、有高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿病、痛風、腎病、尿頻尿急等病狀；
14、心臟功能差，動脈硬化；
15、哮喘，神經衰弱，記憶力下降；
16、易得皮膚病，牙齦出血，傷口易化膿；
17、正常人的血液是鮮紅色的，酸性體質的人的血液是紫褐色的。
第二種辦法：用PH試紙檢測
最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液，如PH平均值小於7.0即為酸性體質。
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人體的酸鹼度是以0—14的數字來表示的。
數字越小，越代表酸字加強。7是中性的，大於7是鹼性的，數字越大表示鹼性越大。人體組織的正常PH值應是在7—7.4。血液的正常PH值是在7.35—7.45。pH值在7.35～7.45之間的，是鹼性體質，pH值在7.35以下的，是酸性體質。小於7.0，表明病情極為嚴重。當pH值在7.35～7.4之間的弱鹼性時，人就能保持健康。
母體內的羊水和嬰兒的體液大都是鹼性的,為什麼時間一長導致成酸性體質的特徵
人血液的PH值在7.35-7.45之間，為鹼性體質者，但這部分人只佔總人群的10%%左右，更多人的體液的PH值在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。體液的PH值低於中性7時，就會產生重大疾病，下降到6.9時，就會變成植物人，如果只有6.7-6.8時，人就會死亡。人體液體什麼時候處於最佳健康狀態，科學家已經研究出了人體細胞處於最佳運作狀態時的體液平均酸鹼度應該是7.4，屬於弱鹼。人體的體液PH值每下降0.1個單位，胰島細胞的活性將下降30%%，容易引發糖尿病。癌細胞周圍的PH值為6.85——6.95之間，偏酸性。酸性體質利於癌細胞的生存和轉移。
第三種辦法：國際上的常規檢測方法。
主要從靜脈血、尿液、體內鹼貯備和二氧化碳結合率等四個方面進行測。
酸鹼體質自我小測試:
在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個？
皮膚沒有彈性、暗淡無光澤。
臉上容易長痘或粉刺。
容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。
情緒不穩定，容易發怒。
牙齦經常出血，外傷口癒合慢、容易淤青。
感冒頻繁；胃腸、肝、腎功能不好。
常出現便秘現象。
愛吃甜食，口中常有異味。
汗腳，四肢容易冰冷。
夏天容易被蚊蟲叮咬。
以上10種，如有5種以上與你自身情況相符，那麼就可以判定你的體質屬於酸性，5種以下則為鹼性。
如何變成弱鹼性體質呢？