體質性肥胖屬於哪種肥胖

① 體質性肥胖是指什麼

體質性肥胖和獲得性肥胖屬於單純性肥胖症中的兩個類型. 體質性肥胖指的是，由於嬰幼兒期營養過剩引起體內脂肪細胞數量增加，脂肪細胞體積增大所致的肥胖。體質性肥胖的患者自童年起就比同齡兒顯的胖，因此亦稱為幼年發病型肥胖症。

這種肥胖如果不加以控制的話，肥胖程度往往較重，肥胖甚至可以持續終生。此種肥胖對飲食減肥療法不敏感，部分患者可能有家族遺傳傾向。從這一點來看，中國人喜歡新生寶寶生下來時又大又胖的觀念可能需要做一點改變了。

② 肥胖分為哪幾種

1、單純性肥胖
各種肥胖最常見的一種，約占肥胖人群的95%左右，簡而言之就是非疾病引起的肥胖。這類病人全身脂肪分布比較均勻，沒有內分泌混亂現象，也無代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史。單純性肥胖又分為體質性肥胖和過食性肥胖兩種。
2、體質性肥胖
雙親肥胖，是由於遺傳和機體脂肪細胞數目增多而造成的，還與25歲以前的營養過度有關系。這類人的物質代謝過程比較慢，比較低，合成代謝超過分解代謝。
3、過食性肥胖
也稱為獲得性肥胖，是由於人成年後有意識或無意識地過度飲食，使攝入的熱量大大超過身體生長和活動的需要，多餘的熱量轉化為脂肪，促進脂肪細胞肥大與細胞數目增加，脂肪大量堆積而導致肥胖。
4、繼發性肥胖
繼發性肥胖是於疾病引起的肥胖。續發性肥胖是由內分泌混亂或代謝障礙引起的一類疾病，約占肥胖人群的2%~5%左右，雖然同樣具有體內脂肪沉積過多的特徵，但仍然以原發性疾病的臨床症狀為主要表現，肥胖只是這類患者的重要症狀之一。這類患者同時還會出現其他各種各樣的臨床表現，多表現為皮質酵增多、甲狀腺功能減退人群、性腺功能減退等多種疾病中。
5、葯物性肥胖
這類肥胖患者約占肥胖病人群2%左右。有些葯物在有效治療某些疾病的同時，還有導致身體肥胖的副作用。如應用腎上腺皮質激素類葯物(如地塞米松等)治療過敏性疾病、風濕病、類風濕病、哮喘病等，同時可以使患者形成繼發性肥胖;雌性激素以及含雌性激素的避孕葯有時會使婦女發胖，或者說容易使婦女發胖。
以上介紹了五種關於肥胖症的類型，我希望那些肥胖症患者可以清楚的去對比自己身體的狀況，確定自己是哪一種肥胖症，那樣是有利於自己身體的恢復，最後我希望社會上的人們可以去給予那些肥胖症患者適當的關愛。

③ 如何判斷自己是屬於那種肥胖

人們將肥胖大致分為兩型單純性肥胖、病理性肥胖，但又在此基礎上進行了細分。●單純性肥胖又分為兩型：一、體質性肥胖 此種肥胖屬於先天性的。脂肪細胞遍布全身，且脂肪細胞大而多。這一類群的人，體內物質代謝較慢，但體內合成物質的速度較快，造成了物質合成的速度大於分解的速度。二、獲得性肥胖 此種肥胖屬於飲食過量引起的。人們飲食不注意，喜歡吃甜食、油膩食物均可導致脂肪堆積。脂肪多分布於軀干。●病理性肥胖分為六型一、柯興綜合症 是因為腎上腺皮質功能亢進，皮質醇分泌過多引起來的，一般引起臉，脖子和身體肥胖，但四肢則脂肪不多。二、胰源性 胰源性的肥胖顧名思意與胰島素分泌有關，胰島素分泌過多，可致代謝率降低，使脂肪分解減少造成脂肪合成增加。常常出現全身性脂肪堆積現象。三、性功能降低 腦性肥胖病引起的，此類型常伴有性功能喪失，或性慾減退。脂肪容易堆積於乳房，下腹部，生殖器附近。【姚璟彤142斤到90斤的蛻變】四、垂體性 此種肥胖是由於腦垂體病變導致垂體前葉分泌過多生長激素，常導致全身骨頭，軟組織，內臟組織增生和肥大。五、甲狀腺功能減退 由於甲狀腺功能減退造成身體臃腫六、葯源性 一些患有慢性病的人們，長期服葯，常常在服葯一段時間後出現肥胖，這是由於這些葯物的副作用引起身體肥胖的，如由腎上腺皮質激素類葯物引起的。

④ 怎麼看出自己是哪種類型的肥胖

主要通過體質特徵來分辨。

一、濕熱型肥胖

主要表現是下半身容易水腫，顯得很臃腫，特別喜歡吃東西，吃東西時狼吞虎咽，而且吃東西時容易口渴，喜歡喝水，臉上總有痤瘡之類的皮膚病。大便特別稀，特別容易拉肚子。

濕熱型肥胖是目前不少女生最常見到的肥胖類型，中醫認為濕熱型肥胖是由於氣虛導致，濕熱型肥胖的人平時就多吃點綠豆，冬瓜，苦瓜，蓮子等清熱祛濕的食物，少吃辛辣食品，不要喝酒，如果口渴可以喝蒲公英茶或者苦瓜茶。

二、氣滯血瘀型肥胖

主要表現是有小肚子，腹部贅肉多，經常有腹脹現象發生，情緒不穩定，容易急躁，食量比普通人大，喜歡辛辣食物，睡眠不好，經常做夢，第二天精神萎靡，有黑眼圈，皮膚黯淡無光。

氣滯血瘀型肥胖症患者的發病率有漸進增高的勢頭，多是由血液循環不良的問題，也就是中醫所說氣滯血瘀，而且此類型患者三高比例很大，氣滯血瘀型肥胖減肥者適合有氧運動，強度約中高或中低，如增加爬坡、速度稍快等。

在飲食上要少油脂 ，多清淡，多攝入蛋白質高的食物等。

三、氣虛型肥胖

主要表現是，一胖就胖臉，臉部容易浮腫，不愛運動，一動就累，一動就出汗，喜歡躺在床上，容易生病，不易治癒，食慾不振，喜歡挑食。身上肉很軟，體重在超重和標准中徘徊。

氣虛，中醫認為，是指肥胖者身體內的氣血不足，氣化功能弱，不能氣化掉身體內的脂肪，補氣的食物主要有：馬鈴薯、紅薯、香菇、山纅、栗子、紅棗、雞肉、桂魚、泥鰍、粳米、糯米、扁豆、豇豆、蜂蜜、鰱魚青魚、墨魚等。

四、便秘型肥胖

主要表現是，容易腹脹，喜歡吃冷飲，但是經常口渴，平時容易頭暈頭昏。食物比較旺盛，特別愛吃肉類，容易有便秘的現象發生。

便秘型肥胖顧名思義就是便秘造成的肥胖，在中醫上來說，是屬於脾胃濕熱體質，像是過年期間久卧坐、運動量減少，加上飲食過量，且脾失健運致痰濕內停，就容易導致肥胖。

便秘型肥胖的胖友可以多吃一些有利排便的食物，如多喝水消除宿便，多吃富含纖維的食物如糙大米、玉米、燕麥、大豆、薯類，還要多吃水果和蔬菜，重視足量飲水。

五、痰濕型肥胖

主要表現是，腿粗，屁股大，喜歡睡覺，喜歡吃甜食，喜歡吃辛辣食品，並且一次能夠吃很多，早上起來會感覺四肢沉重，總會感覺疲憊不堪，不愛運動，喜歡宅在家。

痰濕型肥胖是單純性肥胖的一種，又叫做水腫型肥胖，中醫認為是由於身體內有痰和濕，這兩樣東西一結合，阻礙了身體內氣的運行，引起了身體氣虛，使人體消耗脂肪能力下降。

適合促進代謝的全身性有氧運動，且屬於強度較低、速度較慢的低沖擊有氧，如慢跑、騎單車等，飲食上注意多吃扁豆、赤小豆、綠豆、冬瓜、冬瓜皮、黃瓜皮、蠶豆、豌豆等豆制食品。

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肥胖的九大危害：

1、對壽命的影響

肥胖程度跟病死率密切相關，就是隨著肥胖程度的上升，死亡率也大幅度上升。當體重指數［BMI=體重（千克） /身高2（米）］超過35的時候，病死率就比平常的人增加了30%-40%。

根據科研數據顯示，肥胖症會使預期壽命減少6-7歲。更可怕的是，如果嚴重肥胖，BMI大於40的時候，男性的壽命會減少20年。

2、對血壓的影響

在成年以後，尤其40-50歲的時候，肥胖人群發生高血壓的機會比平常人多50%。

3、對心臟的影響

並不是說高血壓繼發或者冠心病繼發，而是它對心功能的直接影響。由於肥胖，脂肪會附著在心臟表面，使心臟的收縮功能降低，導致心衰的比例大大增加。

4、腦血管病

在中國，腦血管發病率是非常高的，由於動脈硬化和血栓的形成及肥胖、血脂異常等，缺血性腦梗死非常高發。

5、糖尿病

肥胖就像影子一樣伴隨著糖尿病，肥胖人群糖尿病發病率比平常人要高4倍。新診斷的糖尿病病人里90%都胖，很少有不胖的。根據研究顯示，體重指數為22-23時，糖尿病的發病風險其實是很低的；

而23-31的時候發病風險就變成40%，增加了10倍；體重指數是35的時候，女性發生糖尿病的風險是93.2%！所以糖尿病跟肥胖關系非常密切。

6、脂肪肝和血脂異常

脂肪肝和血脂異常在中國發病率非常高，而大家往往不太知道，其實大概有10%的脂肪肝病人會進展為脂肪性肝炎，導致肝硬化或肝癌的發生。

7、打呼嚕

我們稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。別小瞧打呼嚕，這個病在肥胖人群中很常見，危害性也很大。肥胖人群中這個病的發生率高達50%-70%，而普通人群才2%-4%。

一些肥胖人士白天打瞌睡或晚上睡覺的時候會有呼吸暫停的情況，有明顯的缺氧和一定的腦損傷，這部分病人出現心源性猝死的情況很多見。

8、腫瘤

肥胖跟一些腫瘤密切相關，在女性中是卵巢癌、子宮內膜癌、膀胱癌和乳腺癌；在男性中則是前列腺癌。肥胖會導致這些疾病的發病率明顯上升，而且無論男女，肥胖以後直腸癌的發病率都會大幅上升。

9、骨關節病的發病率大幅上升

隨著年齡增長，關節逐漸老化了，重壓無疑會促進關節發生疾病，再加上糖代謝和嘌呤代謝的障礙，使這些疾病發病率大幅度上升。

參考資料來源：人民網-肥胖分六大類型 減肥需要對症下葯

參考資料來源：人民網-百病之源：肥胖的九大危害，你知道幾個

⑤ 體質性肥胖屬於什麼肥胖

體質性肥胖說明你是屬於易胖體型。易胖人群其體質有如下特點：1、脾胃功能不健全：如脾濕、脾胃運化不好的人群，水液會停留身體裡面，特別容易致胖；2、肝氣郁結：因肝經可排毒、排瘀滯，如果經常讓肝經處在瘀滯狀態，體內毒素無法排出，久而久之產生郁結，停留身體裡面，即會產生肥胖和多種疾病症狀；3、飲食起居無規律：如晝夜不分與自然界規律相反，經常食用油膩、生冷食物刺激脾胃，均容易導致肥胖

⑥ 肥胖分為幾種類型

肥胖可分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。

所謂繼發性肥胖，是指由於其他健康問題所導致的肥胖，也就是說繼發性肥胖是有因可查的肥胖。繼發性肥胖占肥胖的比例僅為1%。根據引起肥胖的原因，又可將繼發性肥胖分為：

下丘腦性肥胖、垂體性肥胖、甲狀腺功能低下性肥胖、庫欣綜合征導致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等。分別因下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺和性腺疾病而致。其中，成人以庫欣綜合征和甲狀腺功能低下性肥胖為多見，兒童中以顱咽管瘤所致的下丘腦性肥胖為最多。

單純性肥胖是指並非由於其他疾病或醫療的原因，僅僅是由於能量攝入超過能量消耗而引起的肥胖。它是獨立於繼發性肥胖之外的一種特殊疾病。當然，許多現在認為是單純性肥胖者實際上還是有某種疾病或者是功能紊亂的，只不過現在還缺乏診斷的手段或者診斷的依據而已。

在所有肥胖者中，99%以上是單純性肥胖。這種肥胖的確切發病機制還不十分清楚，比較肯定的是：任何因素，只要能夠使能量攝入多於能量消耗，都有可能引起單純性肥胖。這些因素包括進食過多、體力活動過少、社會心理因素、遺傳因素、神經內分泌因素等等。

引起單純性肥胖的病理改變主要是脂肪細胞的數量增多、體積增大，這種體積增大是細胞內脂肪堆積的結果。

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判斷肥胖的標准

嚴重的肥胖一眼就看得出來，但多數人需要進行身高、體重的測定和體質指數的計算。知道標准體重和理想體重范圍的確定方法後，衡量一個人是否肥胖就沒有困難了。具體方法如下：

1、根據實際體重占理想體重的百分比來衡量：實際體重/理想體重比值（%）＝實際體重（公斤）÷理想體重（公斤）′100%。根據這個公式，若結果在90～110%之間，表明體重正常；

若在110～120%之間，屬於超重；

若大於120%，則可診斷為肥胖。反之，若在80～90%之間，屬於低重；

若小於80%，則屬於消瘦。在確認肥胖後，仍可進一步進行分級：

若在120～130%之間，為Ⅰ度肥胖（輕度肥胖）；

若在130～150%之間，為Ⅱ度肥胖（中度肥胖）；若在150～200%之間，為Ⅲ度肥胖（重度肥胖）；若大於200%，則屬於病態肥胖。

2、根據體質指數來衡量：如前所述，體質指數（BMI）＝體重（公斤）÷[身高（米）]2。根據此公式，若結果在20～25公斤/米2之間為正常；若在25～27公斤/米2之間為超重；

若在27～30公斤/米2之間為Ⅰ度肥胖（輕度肥胖）；

若在30～40公斤/米2之間為Ⅱ度肥胖（中度肥胖）；

若大於40公斤/米2，則屬於Ⅲ度肥胖（重度肥胖）。

上述兩種公式計算簡單、實用，因而得以在臨床廣泛應用。然而，有時僅靠體重一項指標來判定是否肥胖並不準確，例如一些運動員，因肌肉發達，其體重可能已達到上述肥胖標准，但一般並不將他們列入肥胖行列。

為准確起見，有時需採用測定體脂來判定是否肥胖的方法。若男性體脂含量大於25%或女性大於30%，則可診斷為肥胖。

參考資料來源：網路-肥胖

參考資料來源：網路-繼發性肥胖症

參考資料來源：網路-單純性肥胖

參考資料來源：網路-肥胖度

⑦ 肥胖有那些體質

胃熱滯脾型
症狀：多食，消谷善飢，形體肥胖，脘腹脹滿，面色紅潤，口乾苦。心煩頭昏，胃脘灼痛嘈雜。得食則緩，舌紅苔黃膩，脈弦滑。
解惑：胃熱則易飢，飢則納食增加，納食過多則傷脾，傷脾則使脾主運化的功能失常，脾運失常則水濕內停，水濕聚而成飲成痰，故久而久之，則成肥胖。故此類患者宜清胃熱瀉胃火，導滯而祛脂。
脾虛不運型
症狀：肥胖臃腫，神疲乏力。身體困重，胸悶脘張，四肢輕度浮腫，晨輕暮重，勞累後明顯，飲食如常或偏少，既往多有暴飲暴食史，小便不利，便溏或便秘，舌淡胖邊有齒印，苔薄白或白膩，脈濡細。
解惑：脾主肌肉，脾為氣血生化之源。脾氣健運，則身體健壯，肌肉發達。脾氣虛弱，則氣血生化乏源，故神疲乏力。脾虛則氣血無力，氣血運行無力則水飲痰濕內阻，從而出現舌胖嫩舌邊有齒印，肚腹肥胖。故脾氣健，水濕利，則肥胖減。
痰濁內盛型
症狀：形盛體胖，身體重著，肢體睏倦，胸膈痞滿，痰涎壅盛，頭暈目眩，嘔不欲食，口乾而不欲飲，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧，苔白膩或白滑，脈滑。
解惑：先天形體肥胖，或父母遺傳，或平素嗜食肥甘厚味，聚而生痰，使痰濁內生，痰濁內阻，從而形體臃腫肥胖。故宜燥濕化痰，理氣消痞，痰濕祛則肥胖消。
脾腎陽虛型
症狀：體型肥胖，顏面虛浮，神疲嗜卧，氣短乏力，腹脹便溏，自汗氣喘，動則更甚。畏寒肢冷，下肢浮腫尿晝少夜頻，舌淡胖苔薄白，脈沉細。
解惑：脾為後天之本，氣血生化之源，腎為先天之本，人體出生之前，先天養後天，出生之後，後天養先天，腎氣充足，脾氣健旺，相反，脾氣虛弱，則導致腎失所養，導致脾腎虛弱。脾腎在水液代謝中又起著十分重要的作用，脾主運化水濕，脾陽受損，脾氣虛弱，導致水液代謝失常，飲停體內，聚液成痰，聚於組織孔竅之間，而成肥胖。腎主水，水液代謝需要腎陽的蒸騰氣化，才能將水液輸送到全身各個組織器官，腎陽不足，蒸騰氣化無力，導致水液停聚。腎陽不足又無力溫煦脾陽，導致脾陽受損，從而出現脾腎陽虛，水液代謝障礙，停聚體內，而發為肥胖。
氣滯血瘀型
症狀：體形豐滿，面色紫紅或暗紅，胸悶脅脹，心煩易怒，夜不能寐或夜寐不安，大便秘結，舌暗紅或有瘀點、瘀斑，或舌下瘀筋，脈沉弦或澀。
解惑：肝主疏泄，肝的疏泄功能正常，則氣血運行通暢。反之肝氣不舒，疏泄功能失常，則導致氣血、水液代謝失常，停聚於組織孔竅之間，化液為飲，聚而成痰。中醫素有「氣行則血行，氣滯則血瘀」之說。氣滯和血瘀，相互作用，相互影響，互為因果。無論氣滯，還是血瘀，阻於組織、孔竅之間，而發為肥胖。
減肥首要任務就是要認清體質，辨症分析，科學的進行減肥方案搭配。在此聲明一點：節食減肥的方法不可取，節食減肥後只要稍稍放肆一下就會反彈很多，相信不少人都是有親身體驗過的。

⑧ 什麼是體質性肥胖，什麼是獲得性肥胖

體質性肥胖和獲得性肥胖屬於單純性肥胖症中的兩個類型. 體質性肥胖指的是，由於版嬰幼兒權期營養過剩引起體內脂肪細胞數量增加，脂肪細胞體積增大所致的肥胖。體質性肥胖的患者自童年起就比同齡兒顯的胖，因此亦稱為幼年發病型肥胖症。這種肥胖如果不加以控制的話，肥胖程度往往較重，肥胖甚至可以持續終生。此種肥胖對飲食減肥療法不敏感，部分患者可能有家族遺傳傾向。從這一點來看，中國人喜歡新生寶寶生下來時又大又胖的觀念可能需要做一點改變了。
獲得性肥胖指的是，成年人因為多食或運動量減少引起的肥胖。一般認為，這種肥胖體內脂肪細胞的數量並不增加，僅僅表現為脂肪細胞的體積增大。獲得性肥胖的患者一般都特別喜歡吃甜食或油炸類食品，這類患者往往是在成年以後因為營養過度才引發肥胖，因此亦稱為成年發病型肥胖症。採用飲食減肥療法可以有效地控制獲得性肥胖的發展。

⑨ 肥胖的類型有幾種類型

人們將肥胖大致分為兩型單純性肥胖、病理性肥胖，但又在此基礎上進行了細分。

●單純性肥胖又分為兩型：
一、體質性肥胖 此種肥胖屬於先天性的。脂肪細胞遍布全身，且脂肪細胞大而多。這一類群的人，體內物質代謝較慢，但體內合成物質的速度較快，造成了物質合成的速度大於分解的速度。
二、獲得性肥胖 此種肥胖屬於飲食過量引起的。人們飲食不注意，喜歡吃甜食、油膩食物均可導致脂肪堆積。脂肪多分布於軀干。

●病理性肥胖分為六型
一、柯興綜合症 是因為腎上腺皮質功能亢進，皮質醇分泌過多引起來的，一般引起臉，脖子和身體肥胖，但四肢則脂肪不多。
二、胰源性 胰源性的肥胖顧名思意與胰島素分泌有關，胰島素分泌過多，可致代謝率降低，使脂肪分解減少造成脂肪合成增加。常常出現全身性脂肪堆積現象。
三、性功能降低 腦性肥胖病引起的，此類型常伴有性功能喪失，或性慾減退。脂肪容易堆積於乳房，下腹部，生殖器附近。
四、垂體性 此種肥胖是由於腦垂體病變導致垂體前葉分泌過多生長激素，常導致全身骨頭，軟組織，內臟組織增生和肥大。
五、甲狀腺功能減退 由於甲狀腺功能減退造成身體臃腫
六、葯源性 一些患有慢性病的人們，長期服葯，常常在服葯一段時間後出現肥胖，這是由於這些葯物的副作用引起身體肥胖的，如由腎上腺皮質激素類葯物引起的。

⑩ 什麼體質容易發胖 四種類型最易發胖

最易發胖的體質只有三種：

1、火旺型

特徵：容易有餓的感覺，有口臭、口感、嘴破、易長痘痘及便秘問題。

胃火旺容易導致胃的蠕動較差，造成消化不全，有些人是體制或是生活習慣不佳造成腸胃機能不佳，而消化道機能不佳，對於身體循環代謝自然形成阻礙，是造成肥胖的隱憂之一。

2、氣滯型

特徵：憂思郁悶、情緒不佳，導致腸胃功能失調，睡眠品質差，易犯生理毛病。

肝鬱氣滯型的發胖危機與精神情緒有關，這類型的人平時會有情緒不穩定，心情煩悶或易怒等情緒反應。由於間接影響到腸胃功能，因此可能出現暴食或厭食狀態，使體型呈現上上下下不穩定狀態。

3、水腫型

特徵：最愛吃涼性、重口味食物；容易口乾、分泌物多、下半身有水腫現象。

水腫型肥胖就是指體內水分無法正常代謝，造成水分過多囤積於體內，循環相對造成阻礙而形成肥胖。

針對水腫型的人，只要消除水腫現象，就能改善肥胖問題。而事實上會形成水腫身材與體內新陳代謝不良是息息相關的。

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改善易胖體質的方法

1、早上保持一杯溫開水

每天的早上保持喝上一杯溫開水，，因為這樣可以幫身體排出前一天晚上堆積在身體里的毒素，加快身體機體的新陳代謝功能。

2、常喝益生菌

身體如果有大量的益生菌存活的話，這樣不僅對腸道有益，助於吸收營養，還可以助消化，可以有效減少肚子的腹脹感。肚子平常如果是感到有腹脹的話，那麼就表示腸胃消化不良或者你的消化系統有大量的有害細菌存活在裡面才會造成的，如果長期不注意就會產生肥胖體質，所以平時可以飲用適量的益生菌。

3、保持良好的睡眠質量

想改變易胖體質的前提就是要保持良好的睡眠質量，但是有很多人認為睡的太多就會長胖，這種想法其實還是有一定的誤導，因為睡眠的時間過多或過少都會造成肥胖，因此，每天有7—8小時的睡眠，而且不要熬夜。

4、堅持運動

一天用一個小時的時間出來運動，堅持到一定時期就會感覺身體會有所變化，因為這樣可以促進身體消化，而且還對身體健康有著很大的益處。

參考資料來源：人民網—針對3種易胖體質 教你三大中醫減肥法

參考資料來源：人民網—如何改變易胖體質？這八大方法讓你瘦出好身材