1. 求國標舞在線視頻(最好是青少年跳的)
http://www.tywd.com/showvideo.asp?id=285
http://www.tywd.com/video.asp?bs=長春市五環體育舞蹈學校匯報演出
http://www.youku.com/v_show/id_XNDMzNzY=.html
青少年跳的芭蕾舞在線視頻
2. 大學「體育舞蹈」課的15分鍾熱身活動,帶大家做什麼
個人認為,熱身可以帶領大家做一些簡單而有趣的步伐練習,或者編一個簡短的舞蹈,這樣不僅讓學生提高了興趣,而且起到了熱身的效果。去試試吧。
3. 適合當體育准備活動的韻律操有哪些
韻律操是一種在場地內,使用球、棍、圈、繩、棒、帶進行比賽的體操項目,參加的人數比較靈活,可以是單人、雙人或者三人以上。韻律操融合了芭蕾、體操、舞蹈等項目的特點。
韻律體操的創始人、瑞典著名的體操專家Meekman主張韻律操動作的原則是:應將人體的運動規律融貫進動作中去。韻律體操應體現「運動員的喜悅、動作的創造性和現代音樂與身心的結合」。韻律操「可當作節奏體操的新式動作形態體操」。Meekman重點指出了兩個方面:人體運動的規律與動作的關系;身心統一發展關系。
韻律學是讓身體的組織結構更加精巧的一種游戲,它是教給我們怎樣去開動心靈的游戲,是讓心靈和身體理解節奏的游戲。做韻律操會使人的性格也富有韻律感,富有韻律感的性格是美好的,強大的,能夠溫和地順應自然的法則。
韻律操的注意事項
做健美操要想取得理想的鍛煉效果,必須科學地安排練習時間與次數,並注意運動衛生。
合理安排練習時間與次數
進行韻律操練習,可根據自己的工作、學習情況及生活習慣,安排在早上、白天或晚上。其中以下午3時至晚上8時這段時間為最好,因為在這段時間內,體力比較旺盛,另外工作之後進行鍛煉也可以起到消除疲勞的作用。每星期安排2—3次,每次1—2小時,如在飯前練習要休息半小時才能用餐,飯後練習則要休息1小時以上才能進行;晚上練習,要在臨睡前兩小時結束,以免因過度興奮影響入睡。
注意運動衛生
做韻律操前應先進行准備活動,使身體發熱,提高神經系統的興奮度。因為,人體從安靜狀態進入運動狀態需要克服內臟器官的生理惰性,開始運動應逐漸加強,這樣,血液循環和氣體交換才能逐漸得到改善;新陳代謝才能逐漸旺盛,使關節、肌肉、韌帶的柔韌性和靈活性增強,既可以防止損傷,又可以使肌體作好機能上的准備。練習完畢,要做整理活動,使運動時流入肌肉中的血液慢慢流回心臟,機體逐漸恢復平靜狀態,緊張的肌肉得到舒展放鬆。運動後洗熱水澡,能使全身感到舒適、精神煥發,精力更加充沛。
4. 廣西玉林市體校體育舞蹈訓練基地拉丁舞教學視頻
廣西玉林體育體校舞蹈培訓基地是不允許拍視頻的,所以。。。你想找到那裡的教學視頻
是不太好找的
5. 想學跳舞,沒有任何舞蹈基礎,得從最基本步法開始,請高手賜教。視頻,方法,技巧等。謝謝。
你所說的就是體育舞蹈,或是國際標准舞,說的話比較麻煩,你可以先去學,或者在學之前,你現在網上找一下,聽下音樂,聽下節奏,看下視屏,會有幫助的,國標舞蹈,先學聽下節奏。
6. 體育體育舞蹈 拉丁舞做准備活動的那種很有動感的音樂 誰知道呀我們老師上課做准備活動放的。
其實音樂你可以用恰恰恰,桑巴,牛仔,鬥牛都可以,節奏都是自己去把握的啊!
7. 大學 體育舞蹈學哪種 拉丁舞 有初級視頻沒有
大學體育舞蹈分為拉丁和摩登 拉丁舞分為倫巴 恰恰 牛仔 桑巴 鬥牛
摩登舞分為 華爾茲 探戈 維也納華爾茲 狐步 快步
網上都可以搜到相關視頻!
8. 請問那裡有體育舞蹈的視頻下載
http://tiyuwu.com/
特別好
http://www.wdzj.net/
舞蹈之家!不錯的,內看看容吧
9. 3,4步舞蹈基本功 體育舞蹈基本功
體育舞蹈基本你說的是健身操的基本功嗎?其實舞蹈和體操的基本功有好幾點都是類似的。第一:是自身的身體敏捷程度,練習方式可以通過籃球,乒乓球等運動練習。第二:身體柔韌度,這是任何舞蹈都需要的,不同的舞蹈,導致練習方式不一致,普遍的是:壓腿,下腰,倒立。
第三:最難的一點,就是樂感,一個很出色的舞者,音樂是最難過的。解決辦法,就是常聽你要編排的舞蹈音樂節奏。
3,4步舞蹈基本功。你指的是拉丁舞中的快3慢4嗎?如果是的話,這很簡單,多看看視頻就可以解決了。需注意的是,這種舞種注重的是舞蹈速度和那種氛圍節拍的配搭,做到女性體現輕柔,男性體現陽剛。
希望我能幫你排憂解難
10. 哪個網站能有體育舞蹈視頻啊我想在網上看看體育舞蹈!謝謝!
http://dance.xcinfo.ha.cn/
以下有M舞教學表演等梘頻
http://ylld17.anyp.cn/
這里有視頻教學,您可以做為參考
http://www.ddzw.net/video/teaching/index_2.html
http://www.ddzw.net/video/teaching/index_4.html
這里有很多你可以選擇。
http://www.ddzw.net/video/teaching/2006-03-13/1142229683d76763.html
http://dance.xcinfo.ha.cn/
能下載拉丁等http://mp3..com/m?f=ms&tn=mp3&ct=134217728&lf=&rn=&word=%C0%AD%B6%A1%CE%E8%C7%FA&lm=-1
http://www.tywd.com/
http://dance.xcinfo.ha.cn/
http://www.ddzw.net/video/teaching/2006-02-14/1139882038d76446.html