1. 濕熱體質不能吃什麼,可以吃什麼
不要吃辛辣刺激的食物,過於油膩的食物的也不要吃,甜點一類的也不要吃。多吃點蔬菜水果,可以多吃些,苦瓜,薏仁,冬瓜,蓮藕,等等祛濕的食物,像羊肉,狗肉,蔥姜蒜,紅棗,榴槤,芒果,荔枝,就盡量不要吃了。
2. 濕熱體質不能吃什麼 可以吃什麼
?許多有濕疹、皮炎和皮膚病的患者都非常關心這個問題。今天我們請「清適敏」的薜醫生幫我們詳細解釋一下。首先大家要了解什麼是濕熱體質,還有它的形成原因。所謂濕熱體質其實就是一種「脾虛」的體質,薜醫生說,「脾虛不能化濕、濕久生熱」,時間長了形成了濕熱性體質。濕熱性體質容易出現濕疹、蕁麻疹、皮炎等疾病。濕熱體質的人是比較多的,特別是炎熱潮濕的夏季,患有該疾病的人就更多了。 所以針對這類疾病,服用患者可以服用「清適敏」中葯方劑,通過「健脾化濕、分水滲濕」的方法來「加強代謝、清潔血液」,可以有效改善濕熱性體質,治癒濕疹、皮炎等疾病。 濕熱性體質不能吃什麼呢? 濕疹症狀盡管是以濕、癢、皮損為主,但在中醫的辨證施治里,可分為兩種類型,第一種為濕熱症:一般瘙癢、丘疹型症狀為主。這類濕疹患者應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品,飲食應清淡,多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃,以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。 另一種濕疹症狀為血虛風燥症:血虛風燥症應注意肝火旺盛,在飲食盡量清淡為主,多吃青菜、芹菜、胡蘿卜、一定注意避免面煙酒,同時可以用一些調理氣血的葯物、止癢潤燥、清熱利濕進、修復皮損進行治療,保持心情舒暢、不要便秘等,最重要是過敏的患者盡量不要接觸過敏原。 那麼濕熱體質平時可以吃什麼好呢?薜醫生說,具有濕熱體質的人平時可以多食用以下一些食物: 一 所能吃的水果: 多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,絲瓜,蘆筍,水芹,黑木耳,藕,蘿卜,西紅柿,西瓜,梨,香蕉等,這些都有清熱瀉火的作用,還可補充人體所需的維生素,蛋白質等. 二 食品調料: 忌食肥甘厚味,辛辣助熱之品,如動物脂肪,海鮮魚類,生蔥,生蒜,辣椒,韭菜,海蝦,牛羊狗肉等. 三 多飲水,以溫開水為好,可以促進新陳代謝,內熱的排出,但不要用飲料代替,尤其是橙汁,因為橙汁多喝可生熱生痰,加重內熱。 「」一文由「清適敏」的薜醫生提供,如果您有更多皮膚過敏、濕疹、皮癬方面的疾病,請您詳細咨詢我們的在線值班醫生,請他們給予治療是的指導和幫助。
3. 濕熱體質不能吃什麼,可以吃什麼
濕熱體質的人很適合吃雪梨,特別適合身體濕氣很重以及肺燥咳嗽的人食用。
還可以多吃點柚子,非常適合濕氣很重且火氣旺盛的人經常食用。
不吃油膩食物,保持良好的生活作息習慣,不要熬夜,也不要抽煙喝酒,若濕熱還是沒有改善,建議去醫院就診治療。
4. 濕熱郁結體質靠鍛煉能治好嗎
濕熱體質不能治好。濕熱體質不能治好的,濕熱體質,平時多喝水 可以導熱導濕。可以慢慢改善你的生活。少煩躁生氣,吃熱性食物諸如羊肉的時候,飯後喝茶平衡食物的熱燥性,基本不存在可以改變體質的可能。防止濕熱下注對於該體質的人很重要,飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(濕熱之性最大)。少吃肥甘厚味。飲食清淡祛濕。特別要戒除煙酒。多食祛濕的食物。多喝水。
5. 濕熱體質不能吃什麼,可以吃什麼
濕熱體質如何保養
1、截斷滋生濕熱的源頭,不要再生濕熱了,清熱利濕,就是保證二便暢通,大便不要不利,不要粘滯,小便顏色淡一些,不要老是那麼黃黃的,一看到小便黃就要喝水。
2、飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的葯少吃、少喝酒,所有食物中濕熱之性最大的莫過於酒。少吃肥甘厚味。飲食方面要清淡祛濕。再特別告知的就是戒除煙酒。有的人不演繹放棄這種生活方式,那你就得承擔這種後果,「病是自家生」
祛濕食物:綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶花茶。
3、生活起居:
忌諱熬夜,熬夜會增加濕熱。因為熬夜傷肝膽,會非常影響肝膽之氣的升發,容易生濕熱,。;另外盡量地避免在潮濕的環境中工作或居住。比如你是個痰濕體質或者是惡體質,買房子的時候盡量不要買低層,不然房子如果陰暗潮濕的話會加重你的濕熱體質的。
4、簡易方葯:
濕熱體質是一個過渡性體質,很少有人到老年的時候還是一個以濕熱體質為主的體質。因為濕熱體質經常會很不舒服啊,會有皮膚瘙癢啊。會有炎症,會有皮膚感染泌尿道感染等,它會使人很不舒服,不舒服就會促使他去吃什麼葯,如清熱毒的,寒涼之品。所以濕熱體質到了老年基本上就分化了,很可能吃利尿的葯啊,清熱解毒的葯吃多了,很多人就轉化為陰虛體質;把陽氣傷了,慢慢地就變成氣虛陽虛或者痰濕體質。所以濕熱體質一般是青壯年多見一些。到了老年,雖然還有濕熱體質的因素在裡面,但是已經不是最主要的了。
去濕熱的葯物一般來說都是不太平和的,都不能久吃的。去濕熱的葯物常用的有:藿香、車前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花,等等這些都是偏寒涼的,不能久服。
中成葯有:甘露消毒丹、君太口服液、清熱祛濕沖劑,溪黃草沖劑等等。這些都不能久服。但是你濕熱但凡已經去了,舌苔不那麼黃膩了,小便已經變得清了,炎症不明顯了,就要馬上停下來,不能久服。
比方說濕熱有炎症、喉嚨啊、小便啊、肌肉非常酸痛,內熱很重時可以吃一些來調整體質,但不能久服,沒有內熱千萬不能吃,是葯三分毒啊。這些葯毒性還都不小呢。
濕熱體質四季保養
濕熱體質的人冬季不能跟風大量進補,不要去吃那麼多火鍋,羊肉、狗肉,人家進補你也進補,不要這樣。越補體質偏頗性越明顯。還有這種人的皮膚特別容易感染,最好穿天然纖維,棉麻絲綢,尤其是內衣。
經絡方面,沒有具體的穴位,但是有具體的方法:濕熱體質的人時不時可以做一些拔罐刮痧,改善小便發黃,煩躁不安。因為煩躁不安導致失眠,全身的肌肉酸痛,尤其是頸肩部的肌肉特別酸疼的時候。這個時候改善痰濕,改善濕熱體質的最好方法就是刮痧和拔罐,刮完痧再一走罐,渾身舒服的不得了。像去掉一個大包袱一樣,很舒服。這種情況下,用這種方法去改善體質,甚至可以不用去吃葯。用刮痧的方法去濕熱也挺好的。
6. 濕熱體質不能經常喝水嗎
您好,其實我們抄身體是非常聰明的,如果你不覺得渴,也不想喝水,那就不要喝,因為身體不需要。一個痰濕體質,一個濕熱體質,都是因為水濕內停,不好排出體外,久濕成痰而成痰濕體質;久濕化火而成濕熱。所以如果再大量飲水而不能排出,只會加重體內的濕熱。但是如果覺得渴且想喝水的話就是身體需要了,那就要喝喝水了。希望對您有所幫助。
7. 濕熱體質不能吃的葯是不是指濕氣太重的人不能吃
指導意見:
你好,要注意飲食清淡,暫時可以考慮看中醫如防風通聖丸,解表攻里。有助於化濕
8. 濕熱體質不能吃什麼,可以吃什麼
濕熱體質的人一般不能吃辛辣燥熱肥甘厚膩及大熱大補的食物,比如動物的內臟大回蒜大蔥生薑辣答椒奶油酒辣椒荔枝芒果菠蘿銀耳燕窩牛肉羊肉狗肉等都不能吃。濕熱體質的人群盡量減少閑時和甜食的攝入量不然會助濕生熱,同時有避免過度飢餓和過度飽食。
9. 粗鹽熱敷,請中醫來回答!!!
這個要從中醫角度判斷一下你現在身體狀態是什麼樣子的,是什麼證型。雖然內宮頸糜爛大多容數為濕熱所致,但是還有其他類型,比如虛寒型。
另外,用鹽熱敷歷史已久,因為鹽可以引熱入腎,所以是外敷溫補腎陽的方法,其引起濕的作用很小,除非是患者體質中就用很明顯的「濕」的因素在內,這樣熱可以和人體內的濕相牽繞而形成「濕熱」。
如果樓主體質屬於虛寒型的話,那麼用鹽熱敷不僅不會對你的宮頸糜爛不好,還有一定的治療作用。中醫就是這樣是個性化程度相當強的一門醫學。
所以樓主可以把你的症狀,以及平時的飲食、睡眠、性格、舌苔的狀態、口渴與否(喜歡喝熱水還是冷飲)、大小便的顏色形質等等東西都說一下,才能來判斷。
10. 濕熱體質不宜吃什麼 揭秘幾大禁忌飲食
濕熱體質如何保養
1、截斷滋生濕熱的源頭,不要再生濕熱了,清熱利濕,就是保證二便暢通,大便不要不利,不要粘滯,小便顏色淡一些,不要老是那麼黃黃的,一看到小便黃就要喝水。
2、飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的葯少吃、少喝酒,所有食物中濕熱之性最大的莫過於酒。少吃肥甘厚味。飲食方面要清淡祛濕。再特別告知的就是戒除煙酒。有的人不演繹放棄這種生活方式,那你就得承擔這種後果,「病是自家生」
祛濕食物:綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶花茶。
3、生活起居:
忌諱熬夜,熬夜會增加濕熱。因為熬夜傷肝膽,會非常影響肝膽之氣的升發,容易生濕熱,。;另外盡量地避免在潮濕的環境中工作或居住。比如你是個痰濕體質或者是惡體質,買房子的時候盡量不要買低層,不然房子如果陰暗潮濕的話會加重你的濕熱體質的。
4、簡易方葯:
濕熱體質是一個過渡性體質,很少有人到老年的時候還是一個以濕熱體質為主的體質。因為濕熱體質經常會很不舒服啊,會有皮膚瘙癢啊。會有炎症,會有皮膚感染泌尿道感染等,它會使人很不舒服,不舒服就會促使他去吃什麼葯,如清熱毒的,寒涼之品。所以濕熱體質到了老年基本上就分化了,很可能吃利尿的葯啊,清熱解毒的葯吃多了,很多人就轉化為陰虛體質;把陽氣傷了,慢慢地就變成氣虛陽虛或者痰濕體質。所以濕熱體質一般是青壯年多見一些。到了老年,雖然還有濕熱體質的因素在裡面,但是已經不是最主要的了。
去濕熱的葯物一般來說都是不太平和的,都不能久吃的。去濕熱的葯物常用的有:藿香、車前草、淡竹葉、滑石、溪黃草、雞骨草、木棉花,等等這些都是偏寒涼的,不能久服。
中成葯有:甘露消毒丹、君太口服液、清熱祛濕沖劑,溪黃草沖劑等等。這些都不能久服。但是你濕熱但凡已經去了,舌苔不那麼黃膩了,小便已經變得清了,炎症不明顯了,就要馬上停下來,不能久服。
比方說濕熱有炎症、喉嚨啊、小便啊、肌肉非常酸痛,內熱很重時可以吃一些來調整體質,但不能久服,沒有內熱千萬不能吃,是葯三分毒啊。這些葯毒性還都不小呢。