A. 體質指數怎麼算正常值是多少
體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2
正常值是:18.5-23.9
體質指數 (Body Mass Index,簡稱BMI),是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。
體質指數適合所有由18至65歲的人士使用,兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。
其計算公式如下:
體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2
亞裔成年人請用以下的指引:
體質指數 類別 罹病機會*
< 18.5 過輕 某些疾病和某些癌症患病率增高
18.5-23.9 正常
24-27.9 超重
>28 肥胖
(1)體質7的perk擴展閱讀:
肥胖的世界標準是:
BMI在18.5至24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,BMI大於30為肥胖。
肥胖的亞洲標准:亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標准來衡量就不適宜。
比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險就增加3倍;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,越高時便開始上升。
亞洲人的肥胖標准應該是BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖。
肥胖的中國標准:我國專家認為,中國人雖屬於亞洲人種,體重指數的正常范圍上限應該比亞洲標准低些。
中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。
B. 怎樣判斷體質
選自中醫世家:
體質的分類
中醫體質學主要是根據中醫學陰陽五行、臟腑、精氣血津液等基本理論來確定人群中不同個體的體質差異性。其具體分類方法有陰陽分類法、五行分類法、臟腑分類法、體型肥瘦分類法,以及稟性勇怯分類法等。
一、體質分類的方法
中醫學用陰陽學說來闡述生命運動的規律,說明健康與疾病的問題。所以,中醫學主要是用陰陽學說從生理功能特點對體質加以分類。本節對體質的分類採用陰陽分類法。應當指出,體質分類上所使用的陰虛、陽虛、陽亢以及痰飲、脾虛、肝旺等名詞術語,與辨證論治中所使用的證候名稱是不同的概念,它反映的是一種在非疾病狀態下就已存在的個體特異性。
二、正常體質
「陰陽勻平,命之曰人」,「陰平陽秘,精神乃治」。因此,理想的體質應是陰陽平和之質,但是陰陽的平衡是陰陽消長動態平衡,所以總是存在偏陰或偏陽的狀態,只要不超過機體的調節和適應能力,均屬於正常生理狀態。因此,人體正常體質大致可分為陰陽平和質、偏陽質和偏陰質三種類型。
(一)陰陽平和質
陰陽平和質是功能較協調的體質。具有這種體質的人,其身體強壯,胖瘦適度,或雖胖而不臃滯,雖瘦而有精神;其面色與膚色雖有五色之偏,但都明潤含蓄,目光有神,性格隨和、開朗,食量適中,二便調暢,對自身調節和對外適應能力強。陰陽乎和質者,不易感受外邪,少生疾病,即使患病,往往自愈或易於治癒:其精力充沛,工作潛力大,夜眠安穩,休息效率高。如後天調養得宜,無暴力外傷或慢性病患,則其體質不易改變,易獲長壽。
(二)偏陽質
偏陽質是指具有偏於亢奮、偏熱、多動等特性的體質。偏陽質者,多見形體偏瘦,但較結實。其面色多略偏紅或微蒼黑,或呈油性皮膚;性格外向,喜動,易急躁,自製力較差;其食量較大,消化吸收功能健旺。偏陽質者平時畏熱、喜冷,或體溫略偏高,動則易出汗,喜飲水;精力旺盛,動作敏捷,反應快,性慾旺盛。
偏陽質的人對風、暑、熱邪的易感性較強,受邪發病後多表現為熱證、實證,並化燥、傷陰。皮膚易生癤瘡。內傷為病多見火旺、陽亢或兼陰虛之證,容易發生眩暈、頭痛、心悸、失眠以及出血等病症。
此類體質的人陽氣偏亢,多動少靜,有耗陰之熱。兼之操勞過度,思慮不節,縱欲失精,則必將加速陰傷,而發展演化為臨床常見的陽亢、陰虛、痰火等病理性體質。
(三)偏陰質
偏陰質是指具有偏陽不足、偏寒、多靜等特性的體質。具有這種體質的人,多見形體偏胖,但較弱,容易疲勞;面色偏白而欠華;性格內向,喜靜少動,或膽小易驚;食量較小,消化吸收功能一般;平時畏寒、喜熱,或體溫偏低。精力偏弱,動作遲緩,反應較慢。
偏陰質者對寒、濕之邪的易感性較強,受邪後多從寒化,表證不發熱或發熱不高,並易傳里或直中內臟。冬天易生凍瘡。內傷雜病多見陰盛、陽虛之證。容易發生濕滯、水腫、痰飲、瘀血等病症,具有這種體質的人,陽氣偏弱,易致陽氣不足,臟腑機能偏弱,水濕內生,從而形成臨床常見的陽虛、痰濕、痰飲等病理性體質。
C. 身體素質最強的七位體壇巨星,分別是哪七位
在世界上如今已經涌現出了無數的體育運動。但對於每一項體育運動來說,對於一名運動員的身體素質要求都是極其的高,今天就來盤點一下體壇史上身體天賦最出色的7位巨星。
第一位C羅
愛爾華茲是來自英國的一名跳遠運動員,愛爾華茲的彈跳能力相當的出色曾經在世界上上台跳出了18米29的成績直到現在這個記錄仍然被封存。無人能夠打破,可想而知,愛爾華茲他的身體素質是有多麼的出色。
D. 人體體質指數標准
成人的BMI數值
男性過輕, 低於20;適中,20-25;過重,25-30;肥胖,30-35;非常肥胖,高於內35。
女性過低,低於19;適容中,19-24;過重,,24-29; 肥胖29-34,過於肥胖,高於34。
亞洲人的標准
傳統的世衛成人痴肥標準是少30,但亞洲成人指標近被改為27.5。一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重,而理想指數是18.5至22
(4)體質7的perk擴展閱讀:
BMI的計算方式
身高體重指數這個概念,是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的定義如下: 體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。
E. 人體體質標准正常值是多少
正常成人收縮壓為90~140mmHg,舒張壓60~90mmHg。新生兒收縮壓為50~60mmHg,舒張壓30~40mmHg。在40歲以後,收縮壓可隨年齡增長而升高。 血糖是診斷糖尿病的唯一標准,不能拿尿糖來進行糖尿病的診斷。人體血糖的正常值是多少呢?一般糖尿病人查血糖:一查空腹血糖,二查飯後兩小時的血糖。空腹血糖正常范圍是?3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL),高於7.0mmol/L(126mg/dL)診斷為糖尿病。?那麼空腹糖尿病的診斷標準是?7.0?mmol?或者是?126?毫克這個標准,你可以看出正常值和糖尿病的空腹診斷是有差距的。有的人既不是正常的,也沒到糖尿病。我們管這種症狀叫做空腹血糖增高(受損)。另外,飯後血糖也是很重要的,?正常餐後兩小時血糖范圍是?3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL)。餐後血糖?的診斷標準是?11.1?mmol?或?200?毫克以上。那麼?140?和?200?之間也有一個差距。如果血糖在這個階段,我們管它叫做餐後血糖增高。不是糖尿病,也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危險的,很容易得糖尿病。這種人一定要小心。帽子就懸在他的頭上。若不加註意,很快就會戴上糖尿病的帽子。即使是血糖完全正常的人,如果具備一些高危因素,還得要注意預防糖尿病。 你自己對照著看一下
F. 夢幻西遊70級女衣簡易原始防禦加137敏捷減8體質加7多少錢啊懂的來謝謝
對了防禦是165 好的多給分哦
G. 新維加斯所有perk的介紹有哪些
以下是我經過兩天深思,所得出的最好的加perk點方法,分別對應游戲中的某一種武器的最好加點方法,不用秘籍修改器,perk點就是原游戲的這么多應該是十四點。應該沒有更好的了。你試試看吧!
男(等離子武器為主)
單身貴族001361b4
心思縝密00031de1
瘟神00094eba
硬漢00031de0
硬漢00031de0
突擊隊員00099828
靈活00094ec1
狙擊手00031db4
加強攻擊00031dbb
崩潰0014609a
死神活力00099834
等離子怪客 00165aef
行動小子 00031dba
行動小子 00031dba
數學之怒00135ec3
女(鐳射)
黑寡婦00094eb8
心思縝密00031de1
瘟神00094eba
硬漢00031de0
硬漢00031de0
突擊隊員00099828
靈活00094ec1
狙擊手00031db4
加強攻擊00031dbb
崩潰0014609a
死神活力00099834
鐳射指揮官 00165789
行動小子0007b202
行動小子0007b202
數學之怒00135ec3
帶給大家新維加斯Trait天賦和perk技能大網路,希望在正式漢化出來前可以有些幫助
提供一個全彩的word版的下載
見附件
文字為主 米有配圖
Trait天賦篇
在游戲一開始創建角色的時候,你可以選擇2個天賦,因為每個天賦都是有利有弊的,所以你也可以一個都不選。
Built to Destroy 天生毀滅者
暴擊率+3%,武器磨損率加快15%
00137B02
Fast Shot 快槍手
使用機械或能量武器時,射速提升20%,精度降低20%
00135EC7
Four Eyes 眼鏡控
戴眼鏡時感知力+1,不戴眼鏡時感知力-2
00135EC4
Good Natured 大好人
口才,醫療,修理,科學和交涉技能各+5。能量武器,爆破,機械武器,冷兵器和徒手格鬥技能各-5。
00137AFE
Heavy Handed 辣手
冷兵器和徒手傷害增加,然而暴擊傷害降低。
00135EC5
Kamikaze 神風魂
AP點數+10 傷害防護-2
00135F05
Loose Cannon 放浪形骸
投擲武器飛行速度提高30%,飛行距離降低25%
00164ED1
Small Frame 小巧玲瓏
敏捷+1 纖細的身體容易受損
00135EC6
Trigger Discipline持槍訓練
機械和能量武器精度上升20%,射速降低20%
00135EC8
Wild Wasteland 狂野廢土
會發現一些惡搞的場景什麼的
000ED568
perk技能篇
游戲中的perk技能入手方法有4種:
1.升級時可供選擇的常規技能,有88個。
2.同伴加入後帶來的附加技能,有8個。
3.完成挑戰後獲得的技能,有16個。
4.接受身體改造植入的技能,你能攜帶多少取決於你的體質。加上NPC教授的技能,數了一下一共有11個。
原版游戲每兩級可選擇一個perk技能,個別技能可重復選擇來強化。
這里對等級和強化次數不作說明,大家在游戲中就可以看到的。
附贈的代碼使用方法,按~打開控制後輸入
XXXXXXXX為對應PERK技能的代碼。
player.addperk XXXXXXXX 獲得該PERK技能
player.removeperk XXXXXXXX 移除該PERK技能
『
Regular perks 常規技能
主角升級時可以選擇的技能
Black Widow/Lady Killer 黑寡婦/美眉殺手對異性敵人傷害+10%,劇情中可以使用特殊話術。00094eb8/00094eb9
Cherchez La Femme/Confirmed Bachelor紅顏禍水/單身貴族 對同性敵人傷害+10%,劇情中可以使用特殊話術。001361b3/001361b4
*前一個的英文本意是一切事情的起因都可以歸結到女人身上,後一個是那種不願被婚姻等固定關系束縛而選擇獨身享受自由的人
Friend of the Night 暗夜之友 你的眼睛能快速適應微光的環境00165118
Heave, Ho! 暴投 全投擲武器飛行速度和距離提高。 0014609c
Hunter 獵人 對動物和變種動物的暴擊傷害+75%。00135f18
Intense Training 強化特訓 獲得一點SPECIAL(角色七圍)屬性點. 00044cb1
Rapid Reload 極速裝彈 全武器裝彈速度+25% 001377fd
Retention 持續力 技能雜志效果的持續時間增加0010f09e
Swift Learner 快速學習者 每次獲得的經驗+10% 00031dd3
Cannibal 食人族 潛行模式可以吃屍體來回復生命,KARMA(善因)減少 00094ebc
Comprehension 理解力 技能書點數+1,技能雜志點數加倍。 00031de1
Ecated 讀書人 每次升級獲得更多的技能點數 00031dd8
Entomologist 昆蟲學家 對昆蟲的傷害+50% 00031dd9
Rad Child 輻射娃娃 受到的輻射污染越高,回復的生命越多 001656fd
Run 'n Gun 跑打戰術 降低移動中單手遠攻武器的射擊精度懲罰 0014609d
Travel Light 輕履者 無裝甲或穿著輕甲時跑步速度+10% 00146096
Bloody Mess 血肉橫飛 全傷害+5%,更多暴力鏡頭 00094eba
Demolition Expert 爆破專家 爆炸武器的傷害+20% 00031dab
Ferocious Loyalty 熾熱忠貞 當自己的生命低於50%時,同伴防禦增加 00165180
Fortune Finder 尋寶人 可以在箱子里找到更多的瓶蓋 00031de3
Gunslinger 神槍手 V.A.T.S.單手武器射擊精度增加 00094ebb
Hand Loader 子彈工匠 使用槍械時可以回收更多的彈殼與彈頭。子彈製作台配方全解鎖 0016581b
Lead Belly 鉛芯肚皮 食用被污染的食物和水後輻射吸收量-50% 00044ca9
Shotgun Surgeon 散彈槍醫官 使用散彈槍時,不論何種彈葯,都可以額外無視對方10點防禦 0016578b
The Professional 職業殺手 使用以下武器潛行暴擊時傷害+20%,左輪槍,手槍,機槍(也適用於能量武器) 00165aec
Toughness 不屈 防禦力永久+3,可選擇2次 00031de0
Vigilant Recycler 謹慎的回收人 使用能量武器時,隨機恢復能量彈,在工作台可以使用更高效的配方。 00165816
Commando 突擊兵 V.A.T.S. 雙手武器的命中率增加 00099828
Cowboy 牛仔 使用炸葯,斧頭,刀具,左輪槍和杠桿槍時傷害力增加 00138562
Living Anatomy 活體解剖 可以看到目標的生命值和防禦力,對人類和非僵屍變種人的傷害+5% 00146099
Pack Rat 戀物狂 背包內 2磅以下物品的重量減半 0014609b
Quick Draw 快取 抽出和收回武器的速度+50% 001377fe
Rad Resistance 輻射抗力 永久增加25%輻射抵抗力 00031da9
Scrounger遊民 可以在箱子里翻出更多的彈葯 00031daa
Stonewall 石牆 對冷兵器和徒手攻擊的防禦+5,無法被擊倒 00165449
Strong Back 荷物達人 最大負重+50磅 00031dde
Super Slam 大力士 所有冷兵器(投擲系除外)與徒手攻擊有幾率擊倒目標 0014609e
Terrifying Presence 強勢威逼 可以通過對話嚇跑敵人5秒 0010c6cd
Here and Now 此地此刻 立即升級 00031dac
Animal Friend 動物之友 第一次選擇後敵對動物變友好,第二次選擇後你和非動物敵人交戰時 你的動物朋友會來助戰00031db5
Finesse 優雅身手 暴擊率+5% 00094ec1
Math Wrath 數學鬼才 所有AP消耗-10% 00135ec3
Miss Fortune 幸運小姐 VATS中隨機出現神秘小姐秒殺一名敵人 00137800
Mister Sandman 神秘沙人 可以秒殺睡夢中的NPC,得到經驗獎勵 00031dad
Mysterious Stranger 神秘的陌生人 VATS中隨機出現陌生人秒殺一名敵人 00031dbc
Nerd Rage! 書呆之怒! 每當生命低於20%時,力量變為10,防禦力+15% 00044ca7
Night Person 夜貓一族 晚6:00 到早6:00 智力和感知力各+2 00094ebd
Plasma Spaz 離子怪客 所有等離子武器的AP消耗-10% 00165aef
Fast Metabolism 超速再生 使用治療針後HP回復速度+20% 00094ebf
Ghastly Scavenger 陰森的食屍人 食人族的升級版,這次你連超級變種人和僵屍都可以吃,代價同樣是失去Karma 00135ec9
Hit the Deck 迅速卧倒 對爆炸的防禦力+50% 001651b6
Life Giver 造物主 最大HP +30 00031db1
Long Haul 長途運轉 超重狀態仍可快速旅行00146098
Piercing Strike 穿刺強擊 徒手和冷兵器攻擊時無視對方15點防禦0014609f
Pyromaniac 縱火魔 噴火武器傷害+50% 00031db2
Robotics Expert 機器博士 對機器人傷害+25%,潛行接近後可以選擇直接關閉機器人 00031dc2
Silent Running 隱秘步法 跑動中仍能成功潛行 00031db3
Sniper 狙擊手 V.A.T.S.爆頭率增加 00031db4
Splash Damage 濺射傷害 爆炸的范圍擴大25% 00165af0
Unstoppable Force 神力加身 可以突破敵人防禦給予額外傷害00165447
Adamantium Skeleton 鈦合金骨骼 肢體受損-50% 00094ec4
Center of Mass 質心 VATS模式對軀乾的傷害+15% 00165182
Chemist 化學家 葯劑持續時間加倍 0009982d
Jury Rigging 臨時拼湊 可以用近似物維修物品 00165815
Light Step 輕足 踩中地面陷阱和地雷不會被觸發 00031db7
Purifier 凈化者 對以下生物的傷害+50% 00135f75
蛇魔犬Ynightstalkers,食人草 spore plants, 綠孢怪 spore carriers, 死爪deathclaws, 超級變種人super mutants, 與 僵屍feral ghouls.
Action Boy/Action Girl 元氣小子/元氣妹妹 +15 點AP 00031dba/0007b202
Better Criticals 強力暴擊 暴擊傷害+50% 00031dbb
Chem Resistant 生化抗力 致癮率減半 00099827
Meltdown 崩解 被能量武器殺死的敵人會二次爆炸0014609a
Tag! 指名 指定的技能+15點 00031dbd
Weapon Handling 武器之手 全武器力量需求-2點 00146097
Computer Whiz 電腦駭客 可以再一次嘗試破解已被鎖定的系統 00031dc4
Concentrated Fire 集中火力 V.A.T.S.對同一部位的命中率隨著攻擊次數而增加 00044caf
Infiltrator 潛入者 可以再次嘗試撬開被破壞的鎖 00044cb0
Paralyzing Palm 麻痹掌 V.A.T.S. 徒手攻擊時可以使敵人麻痹30秒 00044caa
Explorer 探索者 標出地圖全地點 00031de5
Grim Reaper's Sprint 死神沖刺 V.A.T.S. 每殺一人立即回復20 點AP 00099834
Ninja 忍者 冷兵器和徒手武器的暴擊率+15%,潛行暴擊傷害+25% 00031dcc
Solar Powered 太陽能 早6.00到晚6.00,力量+2,在戶外時每過10秒回復1點HP 00031dc5
Laser Commander 激光指揮官 使用激光武器時,傷害+15%,暴擊率+10% 00165789
Nuka Chemist 核子化學家 工作台可以調制特殊的核子可樂00165ae6
Spray 『n Pray 盲目亂射 你對同伴的攻擊力大幅降低 00165181
Slayer 殺戮者 所有冷兵器和徒手攻擊速度+30%. 00165446
Nerves of Steel 鋼鐵神經 AP回復加快 000e2c49
Rad Absorption 輻射吸收 每過20秒輻射量-1 000e2c4a
Companion perks 同伴perk技能
同伴技能對隊伍里的全員都有效
Better Healing 強化治癒 Arcade Gannon(迦南) 使用回復道具時獲得更多的HP 0015c60b
Enhanced Sensors 強化感官 ED-E(艾迪) 可以發現遠方的敵人,V.A.T.S.可以攻擊障礙物後的敵人 0015c60e
Regular Maintenance 日常維護 Raul(拉) 武器防具的磨損率減緩50% 0015c610
Scribe Assistant 作業助理 Veronica (維羅妮卡) 維羅妮卡=隨身工作台 0015c613
Search and Mark 搜尋與標記 Rex(萊克斯) 放大鏡頭時,近處的葯劑,武器與彈葯會被高亮顯示 0015c611
Spotter Craig 偵查員 Boone (寶妮) 主動瞄準時有敵意的目標會被高亮顯示 0015c60c
Stealth Girl 隱形姑娘 Lily(莉莉) Stealth-Boy 的持續時間+ 200%並且潛行暴擊時傷害+ 10% 0015c60f
Whiskey Rose 玫瑰威士忌 Cass (凱西) 喝威士忌後既不會有副作用也不會上癮,同時提升你的防禦力 0015c60d
Challenge perks 挑戰系
Abominable 變種怪 殺50個變種怪(比如死爪,蛇魔犬) 對變種怪的傷害增加 0015EADB
Animal Control 動物控制 殺50隻變異動物 對變異動物的傷害增加 0015EAE0
Beautiful Beatdown 完美擊倒 徒手攻擊花費的AP降低 0015EADF
Bug Stomper 害蟲踐踏者 殺50隻變異昆蟲 對變異昆蟲的傷害增加 0015EAD7
Camel of the Mojave 沙漠駱駝 喝100瓶水 飲水的解渴效果+15%. 00167E26
Day Tripper 白日旅者 使用25次致癮葯劑 致癮葯劑的持續時間增加 0015EAD8
Dine and Dash 霸王餐 用食人族perk吃25具屍體 可以打包吃剩的屍體 0015EAE1
Fast Times 極速時刻 使用20次Turbo葯劑 提高Turbo的效果 0015EAD9
Free Radical 去除輻射 使用20次RadAway葯劑 提高RadAway的效果 0015EADA
Friendly Help 友誼之臂 神秘的陌生人出現15次 VATS神秘的陌生人和幸運小姐的出現率增加 0015EAE3
Lord Death 死亡主宰 殺敵數200 對所有敵人的傷害力+1% 0015EAE4
Machine Head 機器頭顱 殺50個機器人 對機器人的傷害增加
Melee Hacker 冷兵器黑客 1級: 攻速+5% 2級: 攻速+10% 0015EADE
Mutant Massacrer 變種人大屠殺 殺50個超級變種人 對超級變種人的傷害增加 0015EAE2
Set Lasers for Fun 歡樂激光 所有激光武器的暴擊率+ 2% 0015eadd
Tough Guy 硬漢 瘸腿50次 肢體損傷降低 0015EAD6
Special perks 特殊系
接受人體改造或和NPC互動後獲得
Agility Implant 敏捷植入 用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 敏捷+1
Charisma Implant魅力植入用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 魅力+1
Enrance Implant 耐力植入 用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 耐力+1
Intelligence Implant 智力植入 用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 智力+1
Legion Assault 軍團刺殺術 凱撒身後帳篷里的Lucius(路西烏斯)會教你,只要你的徒手格鬥達到50 特殊的徒手攻擊動作
Luck Implant 運氣植入 用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 運氣+1
Monocyte Breeder 單核細胞宿主 用12000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 每1秒回復1點HP
Perception Implant 感知力植入 用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 感知力+1
Ranger Takedown游騎兵搏擊術 游騎兵Andy(安迪)會教你 Talk to Ranger 特殊的徒手攻擊動作
Strength Implant 力量植入 用4000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 力量+1
Sub-Dermal Armor 皮下盔甲 用8000瓶蓋在宇佐木醫生處購買 傷害防護+4
H. 體質指數計算公式是什麼
體質指數又稱BMI,是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標准。其計量方法為:
1、世衛計算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=標准體重;女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重;標准體重正負10﹪為正常體重;標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕;標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
2、超重計算公式:超重%=[(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%。
3、不同年齡演算法:標准體重法:標准體重(千克) = 年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標准體重 30% - 50 %
重度肥胖:超過標准體重 50% 以上
4、標准體重簡易計演算法:標准體重(公斤)=身高-105
5、布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:標准體重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:標准體重(kg)=身高(cm)-110
6、適合亞洲人標准體重的計算公式:日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:標准體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
7、專門針對以南北地區劃分的中國人的公式:北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
(8)體質7的perk擴展閱讀:
體質指數需要注意:
1、體質指數BMI指標,靈敏度一般,結合其他指標使用更佳,比如體脂率、腰圍等指標綜合判斷。
2、體制指數屬於健康指標,但是很多瘦友增肥的目的是美體,因此在體脂率、腰圍等指標優秀的情況下,可以適當放寬體質指數BMI的限制。
3、醫學認為,體重處於標准體重的±10%,都屬於健康體重范圍,無需刻意增肥減肥。
I. 中沃體質能量D7在什麼地區
你說的這是一款飲料,至於它在什麼地區的話,就要看生產商和那個生產地址了。
J. 體質11.7是啥概念
體質11.7應該是說身體裡面的免疫球的蛋白,這項檢測如果是11.7,說明有點偏高。