① 肺氣陰虛咳嗽吃哪個中成葯好
病情分析:
您好!您的情況應該是腎陰虛的症狀,其主要症狀是腰膝酸軟,五心煩熱,專更會有屬以下諸症:眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿,遺精早泄,尿短赤黃
指導意見:
建議:治療你的病症就得滋陰與清熱並舉。方處增液湯加當歸,黃芩,梔子,酸棗仁。平時飲食忌辛辣,多喝水,晚上不要再熬夜,這樣會耗損陰氣,不利於養生。
② 陰虛體質怎麼治療
1. 陰虛特徵: 體內少水,陰份不足,少滋潤,干澀,故火偏盛,易生內熱(上火)。統說陰虛內熱,此種體質在女性中比較常見。對女性要問:經、帶、胎、產、乳,以血為主,屬陰; 2. 外形特徵:消耗大,細胞「勤奮」,故不易胖,胃口好,胃火旺,消谷善飢,能吃,中焦偏旺,故容易「五心煩熱」,「無熱不生煩」,精力旺盛,耐熬。大便干結(羊矢狀),小便少而黃,眼睛和關節干澀,口唇紅干,皮膚干,怕過夏天,耐冬不耐夏。睡眠較少,精神足,眼有神,情緒易波動。 3. 形成原因: 1.先天的; 2.女性長期壓抑不釋放,情志化火,在內耗陰液(林黛玉),消灼津液,3. 結核體型, 4.吃辛辣過多時間過長的人, 5.高血壓人吃利尿的葯過多。 4. 靜能生水。月經提前,陰虛體質薄弱在肺和腎。腎陰和肺陰不足。 5. 食物養陰:不吃油炸煎炒的食物,又干又熱。宜燜、蒸、燉、煮;清甜的水果,蓮藕夏天榨汁,吃鴨肉,鱉肉。 6. 起居鍛煉: 不適合「夏練三伏」。盡量避開烈日酷暑。 7. 簡單方葯:銀耳、燕窩,冬蟲夏草、旱蓮草、百合、(秋天——沙參、麥冬、玉竹、雪梨、瘦豬肉合起煲湯,潤。) 8. 中成葯: 可以減少劑量地用,六味地黃丸系列:眼乾澀,用杞菊地黃丸、尿黃用知柏地黃丸,如果睡眠差,可用些天丸補心丹。 9. 季節保養:秋季是陰虛體質保養的重點季節。 肺在秋天要保證它肅降,把肝火,心火降下來。陰虛內熱濕熱體質的人適合聽搖籃曲,小夜曲類型的音樂, 10. 經絡養生:不明顯——對於陰虛體質。
③ 陰虛燥熱咳嗽吃什麼葯好
陰虛燥熱咳嗽使用來以下源方法調理身體:
一、飲食調養:飲食應清淡.要少吃肥膩、辛辣燥烈的食品,姜、蔥、蒜、辣椒等;宜多吃養陰清熱的食物,如蓮藕、銀耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、魚類等。
二、精神調養:陰虛體質的人性情比較急躁,常容易動怒。應做到修身養性,不動怒。
三、葯膳養生:中葯沙參、麥門冬、天門冬、枸杞、百合等都具有補陰的作用。用這些中葯煮粥,對於陰虛體質的人有很好的養陰作用。
四、運動養生:陰虛體質的人適合練太極拳、八段錦、固精氣功等。通過動靜結合、剛柔相濟、練身調神,有利於體內陰津的生長和體內虛熱的消退。
五、根本調理:最重要的是口服博啟健調理,一周左右就會有變化,堅持一段時間,就能從根本上補充腎部營養,增強腎功能,從而解決陰虛燥熱咳嗽的問題。
④ 陰虛體質伴有咳嗽症狀的人怎麼養生
適當運動散心,注意飲食和休息
樓下的說了我想說的一部分
⑤ 陰虛還內熱,乾咳.怎麼調理
預防上呼吸道感染、飲食得當等。1預防上呼吸道感染在生活在中應注意預防上呼吸道感染,避免淋雨,或者避免在寒濕的地方呆的時間過長,不要讓自己在不知不覺中,讓寒濕之邪侵襲肌表,而導致機體不適。2注意保暖在平常的日常生活中,要注意保暖,自己隨著季節的變化適時的增減衣被,夜裡睡覺的時候,注意不要隨意的蹬被子。秋季的時候,尤其要注意,不要隨著大潮流什麼秋季要露,在感覺到自己腿冷的時候,及時的穿秋褲,自己的體質自己知道。3飲食的調養在日常生活當中還要注意飲食調養。飲食宜清淡,忌食肥生冷之物。那些動物的內臟,一些油炸油煎的食物都要不吃或是少吃,食物應該煮熟了,在溫度適宜下進食。多食新鮮的蔬菜水果。4戒煙限酒陰虛內熱的人在日常生活中需要戒煙限酒。煙中的尼古丁刺激能引起靜脈血管的收縮,影響血液循環。酒喝多了,會給自己的肝臟增加負擔。避免吸入一些刺激性的氣體。5生活規律,心情舒暢在平常的生活中要注意生活規律,早睡早起,保持最佳的睡眠時間,讓自己的身心都得到休息。保持心情舒暢,生活中的事情該放開的就放開,不要淤積在心裡,對自己健康不利。6避免勞累,注意增強體質陰虛內熱時還需要注意避免勞累,注意增強體質。勞累容易使人的精神注意力不集中,免疫力也下降,這樣就讓致病菌有機可乘,從而誘發某些疾病的發作。平時還要注意鍛煉身體,讓自己的體質增強,增強抵抗疾病的功能。
⑥ 陰虛 怎麼辦
滋陰補虛
⑦ 我的症狀是氣陰虛嗎該如何治療
是屬於陰虛的表現。中葯的話建議入秋去喝,比如10月份左右會比較好,因為回夏天燥熱。
你平時可以多答多的鍛煉身體,有條件的話可以去健身房,不行的話就自己健身,比如:跑步、游泳、跳繩盡量多做有氧運動,堅持做運動你就會發現氣色見好,睡眠也好,這可是不需要花錢的。一定要堅持!
平時在生活習慣上,盡量做到少煙少酒,早睡早起,少油少鹽,多吃蔬菜和水果,不要吃些垃圾食品、喝碳酸飲料,如果工作上不可避免的話,就少吃。現在大家都比較講究食療,平時沒事的話可以多看些相關的書籍,多了解很有好處的。
還有在心態上,要保持良好的心態,不要給自己太大的壓力,好多人的病都是自己給自己搞出來的,其實你這不算病的,只是身體比較虛弱,平時自己多注意保健就好啦!
⑧ 陰虛燥咳應忌哪些食物吃哪些有助治療
陰虛躁咳症是因陰虛內熱所導致的症狀,因肝火過重導致「木火刑金」,即肝火灼燒肺,致內使肺熱,從而容出現咳症。這種情況應滋陰降熱、清肝火、降肺熱。
在飲食上注意不要食用熱性食物,如油膩、葷腥、辛辣這三大類食物,包括酒!可食用涼性食物,如雪梨、柚子、西瓜、香蕉、橙子、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、蓮子心、蓮子、荷葉等食物。下午多食雪梨、柚子。
在起居上注意早睡早起,不要熬夜,這樣做可不易生內熱,陰虛會減輕。
每日頻飲麥冬決明水(麥冬15克、決明子5克泡水),或者用生地黃與知母、女貞子泡水喝。這些有著滋陰涼血、滋肺陰、清肝火的功效。