體質豆瓣

⑴ 濕熱體質怎麼調理

要明白濕熱，先應了解什麼叫濕，什麼叫熱。

所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有「運化水濕」的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，那脾就不能正常地「運化」而使「水濕內停」；且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕也常困阻脾胃使濕從內生，所以兩者是既獨立又關聯的。

所謂熱，那是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合並入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因「陽熱體質」而使濕「從陽化熱」，因此，濕與熱同時存在是很常見的。

濕熱的一般表現為：肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹滿，惡心厭食，便搐稀，尿短赤，脈濡數；其他如肝膽濕熱表現為肝區脹痛，口苫食慾差，或身目發黃，或發熱伯冷交替，脈弦數；膀胱濕熱見尿頻、尿急，澀少而痛：色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉，甚至里急後重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。

濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連朴飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的葯，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮；關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等；陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等；血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。

此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。
不要吃太辛辣的東西~容易上火~多喝水~多吃有水分的水果~多吃點青菜

應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。

食補葯療祛「濕熱」。例如，南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助濕熱在你體內滋長，因而少食為宜；每天炒菜時候油溫不要過高，否則食物滋長濕熱。

⑵ 男友幾天做一次 豆瓣

你問你男友就可以啦，我天天都可以，你問問你男友得不得。

⑶ 豆瓣醬經常使用，會不會影響身體健康

原料是大豆，當然復有營養的制。（樓上的朋友已經把營養素含量很清楚的列舉出來了，辛苦了大哥）但是在加工的過程中，如果加入防腐劑一類的不利於身體健康的化學物質，經常食用就有一點點不好了。所以，如果有條件自己做的話，那就是營養價值很高的醬類食品了。

⑷ 我是什麼體質

生活習慣的問題！來辦法自很簡單，少吃油膩辛辣的東西，注意休息，早起早睡！少喝酒少抽煙（如果你有這愛好）
平時多喝白開水，多吃些水果，蘋果，橙子之類的！
還有一點，注意多練身體啊，我雖然是爺們，但是我以前也經常起痘痘，後來經常打球就打好了，小感冒小頭疼的也沒了！別太懶了！實在不想鍛煉，平時沒事多出去走走，別整天窩那上網看電視，多走走！
少生氣！保持好的心態！

⑸ 吃豆瓣醬對身體好嗎

又不是把豆瓣當飯吃，只要你買的豆瓣不要存放太久導致過期，平時炒菜的時候放一點，無妨

⑹ 體質極差的人該如何從頭開始恢復身體素質

一個曾經體質極差的人怒答。這不是如何健身的回答，只是一個快要把自己玩死的邊緣，把自己拉回來的綜合路程。

⑺ 《浪漫的體質》在哪裡可以看

韓劇TV.

《浪漫的體質》是韓國JTBC電視台於2019年8月9日首播的愛情喜劇，由李炳憲執導和版編劇、千玗嬉權、全汝彬、韓芝恩主演。

該劇翻拍自李炳憲執導的電影《二十》，並由李炳憲親自編導成女性版本，講述了3名三十多歲的女性朋友們的工作和戀愛瑣碎日常。

以單身電視劇作家林真珠（千玗嬉飾）、失去愛人的紀錄片導演李恩靜（全汝彬飾）和單親電視劇製作公司組長黃寒珠（韓芝恩飾），這3名三十多歲的女性朋友們之間發生的工作和戀愛方面瑣碎的日常故事.

⑻ 八月熱播韓劇《浪漫的體質》豆瓣評分是多少

《浪漫的體質》豆瓣評分8.6分。

真的是非常接地氣的一部影片了，可以讓我們明白人生中的很多道理，毫無迂迴，角度清奇。拋棄常規的時間順序來敘述，觀眾沉浸在主角的回憶中，細碎的日常，算不上深刻，卻能讓內心觸動，產生共鳴。

⑼ 如何評價韓劇《浪漫的體質》

《浪漫的體質》是一部笑中有淚的寶藏韓劇，喪中帶著一絲積極，雖然劇情回有點喪，但有些情節還是挺答有趣的。

《浪漫的體質》也教會我們要時刻准備好受難的心情，心態放好。與其總是回憶過去的美好和擔心未來的不確定，不如踏踏實實的面對眼前的一切。

⑽ 《肖申克的救贖》評分為豆瓣第一，為什麼它的評價這么高

《肖申克的救贖》上映於1995年，這里提到1995年不僅是一個影片上映的時間概念，這個年份還被影迷戲稱為上帝想看電影的日子。在這個年份里，世界電影大爆發，涌現出一系列的經典電影。比如美國的《阿甘正傳》、《真實的謊言》、《七宗罪》、《盜火線》、《非常嫌疑犯》、《勇敢的心》，中國的《陽光燦爛的日子》、《墮落天使》等眾多優秀電影。所以《肖申克的救贖》還有一個譯名，就叫《刺激1995》。

這部電影的故事其實也並不復雜，圍繞被冤枉殺妻的銀行家安迪如何越獄的故事。這個越獄故事本身足夠曲折好看，但這還不是這部電影之所以久久為人稱道的原因。

這部電影如此被認可的最重要的因素在於，影片傳遞了一種精神，叫做希望。「希望是好東西，也許是世界上最好的」，「人們要麼忙著生，要麼忙著去死」。這樣的經典台詞像一盞明燈一樣照亮著黑暗的心房。「一切救贖之道，盡在於此」。看這樣的電影就像不斷受著鼓舞，就像心裏面有莫扎特的唱片在響，關禁閉也不算什麼。

所以，《肖申克的救贖》就像影海里的一粒金沙，被發現之後，便永遠是金子了。