痰濕體質如何調理艾灸

⑴ 我是痰濕體質，脾胃虛弱，有點虛胖 平時在家艾灸的話灸哪裡

問題分析：
中醫講脾主運化，脾胃虛弱則機體運化失調，水濕集聚，日久成痰而成痰濕體質。

意見建議：
可以艾灸關元、足三里、三陰交、豐隆，喝白水即可，飲食清淡，忌食生冷，祝早日康復

⑵ 痰濕濕熱血瘀三種體質可以艾灸嗎

你好，這三種體質可以艾灸的，沒有什麼影響的。以後有什麼需要可以再來咨詢。

⑶ 痰濕體質如何快速調理

1遠離潮濕環境
痰濕體質的人應特別注意防止濕邪侵入體內，在出現陰雨天氣時更要小心防範，要不然痰濕會更加的嚴重。
2多洗熱水澡
多洗熱水澡可以幫助多出汗，對於祛除體內濕氣有好處，平時穿的衣服也應該是透氣性好的，比如棉、麻等材料的衣服，以利於出汗。
3注意保暖
痰濕體質的人在平時應注意做好保暖措施，尤其在寒冷的天氣最好少出門。
4少睡覺
痰濕體質的人比較愛睡覺，要有意識地少睡覺，可以多培養自己的興趣，比如做手工、旅遊等，讓自己的身體動起來，以強壯身體機能。
5注意飲食
痰濕體質的人應注意不要吃肥膩的東西，也不能飲酒，在平時吃東西時應減慢速度，同時不要吃得太多太飽，可多吃果蔬。
6多鍛煉
痰濕體質的人在平時應注意多鍛煉，可以選擇慢跑、散步，也可以打球等，鍛煉的強度、時間應慢慢增加。

⑷ 痰濕體質的中年女性可以用艾灸調理嗎

濕為陰邪，非溫不化。故艾灸是去痰濕的非常好的方法。
配穴思路，一健脾祛濕，二溫陽祛濕。
根據這兩個思路，選擇穴位有中脘、關元、足三里、三陰交、命門、腎俞、脾腧穴等。另外可以根據其他症狀再補充一些穴位。

艾灸注意事項
1、艾灸時注意保暖（尤其冬季），不然毛孔打開，反被寒氣侵入；
2、飯後不宜馬上施灸，空腹不宜施灸，飯後也不宜馬上進餐；
3、艾灸期間不要生氣，如果生氣，氣堵經絡，艾灸就不會起作用，反之會加重氣血的瘀阻（曾有一女生在我館艾灸時生氣，反而導致頭疼胸悶）。
4、女性例假期間艾灸要慎重，痛經情況下可以艾灸止痛，量大或功血可以用艾灸止血。

⑸ 痰濕濕熱體質可以艾灸嗎

我們中醫科室天天做隔物灸，就是治胃不舒服的！放在中脘部和神闕部，它和濕熱體質不沖突，都是穴位慢慢滲透起到的作用

⑹ 痰濕體質，怎麼減肥，還有就是艾灸的

先祛濕，調理好身體我再告訴你健康減肥

⑺ 痰濕體質怎麼改善飲食，如何調理

您好，
飲食宜忌：少吃寒涼的食物及甜食，不可以喝冰涼水的飲料
宜吃食物：芋頭、玉米、木耳版、茄權子、小米、山葯、青魚、鯽魚、冬瓜、牛肉、羊肉、香蕉、荔枝、杏仁、生薑等等
忌吃食物：甜菜、海鮮、田螺、鴨肉、柚子、西瓜、枸杞、山楂等等
起居養生：1、少用空調
2、多曬太陽，洗熱水澡
3、衣服寬松
還是不能判斷自己的體質的話，我建議你可以去醫院做一個更深度的檢查，

⑻ 我是痰濕體質，全身經絡不通暢，偏胖，再做經絡按摩加上艾灸4次後，背上長紅疹，請問是什麼原因

病情分析：痰濕體質一般多表現為身體偏胖，神疲乏力困重，頭昏頭暈，胸脘內痞悶，多痰等容，治療當化濕祛痰。
意見建議：不要使用艾灸等，火性炎熱就有可能長紅疹，可以服用些二陳丸並配合常食用些苡仁，茯苓等，效果不錯。

⑼ 每個人都適合艾灸嗎

艾灸並非人人適合，這個大家一定要清楚。

現在很多人過於迷信艾灸，不管大病小痛都想通過艾灸調理，甚至一些急症也有部分灸友不去就醫，而是選擇在家或者艾灸館艾灸，這些都是錯誤的做法。

另外，補充一下，對於大病重病以及急症，大家第一時間應該是去就醫，而不是在家艾灸，以免貽誤病情。

⑽ 我是痰濕體質的肥胖者，23歲，想像你求助有什麼好的調節方式，中醫的，像是拔罐，艾灸有用嗎

痰濕體質的人可以適當的將拔罐和艾灸結合起來運用，可以到達很好的祛除痰濕的效果，也能達到減肥塑形的效果。平時自己可以先用刮痧的方法疏通：足陽明胃經，足少陽膽經，足太陰脾經和足太陽膀胱經。然後刺激穴位，艾灸和火罐交替刺激：脾俞，胃俞，腎俞，足三里，豐隆，天樞，水道，陰陵泉，三陰交，曲池，合谷等穴位。