體育舞蹈分享

A. 體育舞蹈高考需要學多久

這個要靠努力和天賦的 貴在堅持 加油
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B. 體育舞蹈藝考的大學都明確表明身高,身高真的那麼重要嗎

嗯，這個的話就是也沒有特別嚴，就是說也不要太矮就行了。

C. 【200分·第54題】▅▅◣【殘奧里de⑦⑦⑧⑧】

京2008年殘奧會的金牌總數為471枚，比奧運會的302枚多.
殘奧會的項目只有20個，但分的級別很多，而同一個比賽項目每個級別一塊金牌，因此金牌總數就多了

殘疾人基本分級(體育比賽)

視力殘疾(IBSA)：分為3個級別，B1、B2、B3級。

腦性麻痹(CP-ISRA)：分為8個級別，1-4級(坐椅子參賽)、5-8級(不坐椅子參賽)。

脊髓損傷(ISMWSF-IWAS)：分為8個級別，1A、1B、1C(四肢癱)、2、3 、4、5、6(截癱)級。

截肢和其它肢體殘疾(ISOD-IWAS)：截肢分為9個級別，A1-A9級。其它肢體殘疾分為6個級別，L1-L6級。

D. 西安哪裡有學拉丁和國標的，最好多列出幾個地方，大家一起分享。

西安呀！你是西安的嗎？想學拉丁嗎？
我到是知道河南鄭州的教得很棒的學拉丁的地方！你知道付青老師嗎？他就是教拉丁的，那個「青蘭拉丁舞培訓中心」就是他創辦的，我就是在那學的，不錯！他交出的學生也在各地有教拉丁的！你可以上網看一下：www.hnqinglan.com
這是青蘭的網址，如果你還想知道西安的教拉丁的地方，也可以在這個網站上的貼吧里問問，他們都是拉丁愛好者者，好多是在付青那學的。說不定他們其中的有知道的哦！踢踏你也想學嗎?其實拉丁踢踏我都會，我們學校才進行完踢踏演出。不過我還是更喜愛拉丁！呼～呼～希望我的回答對你有幫助！

經過一個星期的踩點，先將西安幾個有名的培訓班提供個大家：
1、文昌門群藝館拉丁舞培訓班老師：朱麗娜馬劍（全國業余青年組冠軍）費用100元/月
感覺老師水平相當高，但是只是周6、周7下午4：30－6：00上課，平時沒有訓練課。初學者不太適合（可以按次計費，10元/次，團體）95％是年輕女孩，是我見到美女最多的一個班。
2、陝西國標舞培訓學院西門人人樂旁老師：李寶強（陝西國標舞協會副秘書長）是西安較早進入國標的老師，專職從事舞蹈培訓，有自己的場地。每天下午6點－9點開放，價格不祥
3、朱雀體育舞蹈中心。大家去看過，入門級的培訓，非常時候了解拉丁舞並只想到會跳的程度。價格便宜，主要面向大學生，男女比例合適。130元/一個舞種
4、小寨文化宮夢幻拉丁舞學習。老師：白小詰，翟老師（業余壯年組冠軍），水平聽說很高，沒有親見表演，現在主要從事少兒拉丁舞培訓工作。80元/月。
5、邊家村工人文化宮。老師：安尚麗，陳老師，與李寶強同一批出道，是朱麗娜和馬劍的老師。周一到周六下午：6：00－8：00，2、5授課，其他時間訓練。價格：100元/月。有安老師總多多弟子捧場，便於交流。但是人氣似乎不旺，是所有我見過的培訓班中帥哥最多的（70％）。基本功加單獨舞種
6、大差市音樂大舞廳國標俱樂部（凱悅對門）。老師：張雲雲，劉老師等4人（西安國標協會理事）每天下午6：00－7：30，周六周日下午5：30－7：30上課，其他時間訓練，分初級中級班，滾動教學。親見老師表演，有較高的水平，特別是教學生比較細心。女人多男人少。80元/月。
補充一個摩登舞班：
青年路愛多大舞廳（西安印染廠旁邊）老師：姚磊，劉老師夫婦。周六周日中午12：00－2：00上課。培養的學生姚飛/金燦2002、2003分別獲得全國國標比賽業余少年組第2名和第4名。

丁舞市青少年宮就有
在小寨文化宮也有學
邊家村海星超市五樓
自己選一個吧

E. 非體育舞蹈專業能否跨考體育舞蹈研究生,需要什麼條件

飛體育舞蹈專業不能跨考體育舞蹈研究生

F. 舞蹈分為哪幾種

舞蹈分為：古典舞蹈、民族民間舞蹈、現代舞蹈、當代舞蹈、芭蕾舞。

1、古典舞蹈：是在民族民間舞蹈基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工創造，並經過較長期藝術實踐的檢驗，流傳下來的，被認為是具有一定典範意義和古典風格特點的舞蹈。

2、民族民間舞蹈：是由廣大人民群眾在長期歷史進程中集體創造，不斷積累、發展而形成的，並在群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式。它直接反映人民群眾的思想感情、理想和願望。

3、現代舞蹈：是19世紀末和20世紀初在歐美興起的一種舞蹈流派。其主要美學觀點是反對當時古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。

主張擺脫古典芭蕾過於僵化的動作程式的束縛，以合乎自然運動法則的舞蹈動作，自由地抒發人的真實情感，強調舞蹈藝術要反映現代社會生活。

4、當代舞蹈（新創作舞蹈）：即不同於上述三種風格的新風格的舞蹈，它常常是根據表現內容和塑造人物的需要，不拘一格，借鑒和吸收各舞蹈流派的各種風格、各種舞蹈表現手段和表現方法，兼收並蓄為我所用，從而創作出不同於已經形成的各種舞蹈風格的具有獨特新風格的舞蹈。

5.芭蕾舞：是一種經過宮廷的職業舞蹈家提煉加工、高度程式化的劇場舞蹈。「芭蕾」這個詞本是法語「ballet」的音譯，意為「跳」，或「跳舞」，其最初的意思只是以腿、腳為運動部位的動作總稱。

G. 請問一下雲南省2020體育舞蹈170.8分可以報那些大學

這個的話建議你去買一下近幾年的那些大綱來看一下，你現在要做的就是專心准備文化課。

H. 課間十分種健身操串燒第三節舞韻年華製作

健身操很多的呀，選擇一個你喜歡的音樂順耳一點的。

I. 大一要選課啦，體育想選舞蹈，但分不清體育舞蹈和有氧舞蹈的區別，求具體解答！快快快！急急急！

體育舞蹈指拉丁舞和摩登舞兩個大類，拉丁又分倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、鬥牛五項，摩回登又分華爾答茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲五項，十項舞蹈共稱為體育舞蹈，學校不同所選擇的授課內容也不同，一般選取一至二個舞種進行授課教學，專業性較強，但選修課要求不會太嚴，南京理工大學就把華爾茲作為體育選課中體育舞蹈的授課內容。
對有氧舞蹈不怎麼熟悉，以下內容檔自網路：
「有氧舞蹈是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動，有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量，一方面能把許多舞蹈動作健美操化，通過有氧健美操的鍛煉形式，反復或進行組合練習。有氧舞蹈動作不象健美操動作比較操化，有氧舞蹈有許多風格，其音樂與舞蹈的結合緊密，鍛煉時能達到愉悅身心，同時人的創造、想像、表現和藝術修養等綜合能力都能達到提高。
有氧舞蹈根據動作、音樂的不同特點分：AEROBIC DANCE， HIP-HOP， FUNK， SALSA等許多風格的有氧舞蹈。而有氧舞蹈在中國又出現了扇子舞等許多風格。」
個人感覺有氧舞蹈就是簡化版的健美操..

J. 街舞技巧…

1.風車

首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了. 練風車常見的問題:1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的.
2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接.風車要注意的地方:1:腰要抬高
2:起步時腳要用力掃
3:起步手放開的時機要對
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
2托馬斯雙腳張開成大字形,然後左手伸直撐地.左腳用力往右腳腳跟的方向掃,右腳朝頭的方向用力踢高,在這同時左腳也必須往頭的方向用力踢高,使兩只手撐著地面,雙腳騰空,腰往前挺直,然後左腳繼續保持在空中,右腳往斜後方拉回原來右腳起步的方向,左手遠離地面僅剩右手撐住整個身體.練托馬斯的重點
1.臂力,腳掃動的力量和腰力要夠大
2.腳也要有畫圓的感覺
3.要抓住換手的時間.
--------------------------------------------------------------------------------無限頭轉
1.固定你的腰部後要准備好把身體以垂直的角度轉動。一定要保持好身體的重

2.以不矢重心為目標，使腰部利用SNAP轉動 3.轉完一圈後用雙手從新找回重心。不段的增加回轉圈數的同時注意速度 4.隨著回轉速度的加快，注意重心的同時放開雙手。以腰部和腿把握重

5.把腰弓起來，把力用在您的脖子上，試試把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心 -------------------------------------------------------------------------------- 1990雙手轉 街舞共分幾類，各類有什麼特點？
街舞一般可以分為兩種，一種是個人的技巧街舞。個人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因為它能體現年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動作，譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧的個人街舞表演。另外一種就是集體街舞，是目前比較流行的街舞形式。它反映了大眾的需要，跳起來比較簡單，節奏感比較強，它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。所以目前比較普遍的就是集體街舞。
練習街舞健身操要注意什麼？跳好街舞的訣竅在哪？
最主要的是以開心的心情，本身街舞就沒有太多的內涵，並不要求你有太多的表演形式在裡面。而訣竅就是首先記好老師教的動作，然後配合音樂來完成。
街舞對服飾、音樂有什麼特別的要求？
街舞的服飾可以比較是寬松、花花綠綠的休閑裝，穿著比較活力的波鞋，手上戴一些護腕和其他飾物，看起來既前衛又好看就行了。
音樂方面的要求是節奏感比較強烈，聽起來能夠帶動人的整個興奮狀態的音樂。
從初學到可以成熟地表演，其中的練習期要多長時間，練習街舞是否需要比較深的舞蹈基礎呢？
因人而異吧，也因舞種而異。街舞需要人的軟度比較好，體能比較好，身體的協調性比較好。一般街舞要有比較長時間的訓練，而且最好有專業的老師指導。大概需要一年的時間完成。
目前，哪些地區或國家較為流行街舞，其特點、風格如何？
按我的理解，現在比較流行的是在美國、韓國、英國和日本等的一些地方。街舞也起源於這些國家。風格方面美國是比較注重個人的技巧，因為他們的爆發力比較強，所以看起來比較精彩。在韓國和日本方面，是以邊唱邊跳的集體舞為主，看起來觀賞性比較強，而且氣氛相當好。
下面我們繼續請陳偉堅老師和大家一起分享街舞健身操的精彩部分。
記者:有些市民認為，街舞是一種街頭粗陋的表演，難登大雅之堂，你覺得這個觀點怎麼樣？
陳偉堅：可能在比較早之前，大家認為街舞是一種街頭的表演藝術，相對來說是比較枯燥的，沒有一個完整的系統的訓練方法。所以一開始和專業的、高雅的一些舞蹈有一定的距離，也有一定的區別。但是現在隨著社會的發展，所以現在很多流行音樂都融入了街舞這種舞蹈風格，所以在全世界廣為流行，在一些年輕人的心目中，街舞的位置是非常重要的。隨著社會的發展，街舞會慢慢的完善和系統化。街舞的地位也會越來越重要。
記者:聽說，現在在訓練中的是你自己創作的一種比較大眾化的街舞，這個街舞叫什麼名字，有什麼特別之處呢？體現了一種什麼樣的內容？
陳偉堅：根據整個社會的要求，還有潮流的趨向，我就組織編排了一套街舞，它的名字叫做《時代節奏》。它不僅僅是集體街舞的表演，裡面還加進了一些戲劇化的表演，反應了時代的變化。它的特別之處在於街舞的動感節奏裡面，所以這個舞蹈就叫做時代節奏，反應了年輕人積極向上而又活潑青春的內涵。
記者:在場的都是你的學生，大概有多少人，年齡層次，文化層次怎麼樣，那個年齡層次居多？
陳偉堅：大概有十幾個人吧，都是初級班。他們都是非常認真，大概都是十六至二十五六歲左右的人，都是年輕人居多，二十歲左右的人多些。
記者:你能談一下，你為什麼要推廣街舞健身操，你推廣街舞健身操有什麼目的和有什麼意義呢？
陳偉堅：我很喜歡街舞，而且我看到茂名的很多年輕人都是很喜歡這種舞種，所以我特意自己組織了一套街舞的動作，希望能調解他們的情緒，帶動年輕人的一種激情，同時也能鍛煉我們的身體，我的目的是在於帶動社會上的一些年輕人，帶動大家的激情，同時能夠給我們身心帶來很大的幫助。
記者:你對街舞健身操推廣的前景是怎麼看的？
街舞才剛起步，很多人都不太了解街舞的意義。但是街舞是很多年輕人喜歡的舞蹈，在將來肯定會有很受年輕人的歡迎，而且街舞比較大眾化，很多人都會喜歡來學，小孩也可以來學，年紀大點的也能學，這種舞蹈很動感，能帶動你自然的投入到舞蹈當中去，而且集體街舞對你本身身體的要求不是很高，投入進去了，就達到我們的目的。在不久的將來，肯定會有更多的人喜歡街舞。

第一 街舞的種類

以動作為標准，街舞分兩大類：Hip-Hop和Breaking。

Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性，屬於技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國內青少年所喜愛。跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。

20世紀80年代，被稱為"Hip-Hop之父"的DJ Kool Herc創造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的許多國家都有一些為B-Boy們舉辦的比賽，較有名的是每年一度的BOTY（B-Boy of The Year）和在英國舉辦的B-BoyChampion，超過10個國家的百名參賽選手會參加這樣的盛事。比賽的優勝者很快就會聲名遠播，成為青少年的明星。

Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多種風格。它們都不如Breaking那樣需要較高的技巧，但更要求舞者的動作協調性和舞感，以及肢體靈活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同樣需要艱苦的練習。由於Hip-Hop Dance不如Breaking那樣技巧性強，也缺乏競賽性，以前沒有受到街舞愛好者足夠的重視，現在隨著舞蹈觀念的增強，這種情況得到了改變，甚至B-Boy也開始練習並出現了許多全能型的街舞好手。

還有一種說法是，街舞統稱為Hip-Hop,包括兩大類———Old Shool和NewShool。OldShoo
l舞蹈又包括Locking（鎖舞）、Poping（機械舞）、Breaking（霹靂舞）、Wave（電流），而NewShool一般更「溫和」，沒有太大幅度的腳下移動，只增加了許多頭部和手部動作，重視的是身體上半部的律動。同樣的一段節奏內，NewSchool顯得更多變而流暢，更加崇尚自然流露，而OldShool音樂節奏較密集。
在我國街舞目前被分為健身街舞和流行街舞兩大類。健身房裡的街舞叫做健身街舞，它是把流行街舞所涵蓋的內容中最基礎最簡單，並且有利於身心發展的部分提煉出來組合而成的。

第二 街舞的種類

第一、POP【機械舞蹈】。第二、LOCKING【鎖舞】。第三、BREAKING【霹靂舞蹈】。第四、WAVEING【電流舞蹈】。以上四種為爸爸和媽媽的街舞，結合而生出來的新街舞小孩有兩種： HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。這些是異形及變態，我想這么解釋大家應該能夠更容易了解吸收。

事實上，街頭舞蹈除了細分為六大種類之外，它還有兩種形式分別是：NEW SCHOOL DANCE 以及 OLD SCHOOL DANCE。好象很多很煩，有的沒的一大堆，別慌亂!!我正在洗滌你的大腦!

下來要告訴各位的是 POP DANCE【機械舞】的精髓：它起源於機械人動作及形態。記得在(1969年前後)流行天王麥克傑克遜，在全美電視台與機器人同步舞蹈之後就流行至今，了不起吧!! 重點是「頓點」。將力量一次釋放出來。不是機器人，機械舞的頓點沒這么重，而是滑過驟停就好。機械舞要有相當的isolation（一邊動其它的地方都不能動）。但poping不用，最好全身都在震(視情況而定)。 利用popping將每個節拍點卡住，最好是能配合音樂卡得剛剛好，如何"卡"？.....簡單說起來就是肌肉瞬間收緊，相對地，不卡拍的時候肌肉放到最松，但不是無力的亂接甩。

其二是LOCKUNG DANCE【鎖舞】-據了解這是由古代山頂洞的黑人，看見山頂洞中國人耍雙截棍的樣子所發展出來的街頭舞蹈，兩只手甩來甩去真像雙截棍! 在此佩服黑人獨特的創意所謂天生舞蹈音樂民族。大部份是手的動作。有很多種style，並沒有對錯之分。變形以後可以加一大堆東西進去。分成 Twist & Lock 兩部份。(用講的講不清楚，想知道的話請洽各校熱舞社) 總之，Lock 的部份和poping有點像，而twist有點難練，要做的好看不容易。 這真的蠻難用文字解釋的，簡單說起來 Locking 最注重 point 的感覺，雖然這是每一種舞蹈的先決條件，但是在Locker看來，point的姿勢、方向、角度，甚至氣勢，都必須被嚴格要求否則不算 Locking常常看到有些人自以為 Locking做得好，還教別人四不像的 Locking 動作，這實在令人憂心忡忡！

BREAKING DANCE【霹靂舞蹈】--它結合中國功夫—真是受不了的給它了不起啦! 在許多的 BREAKING舞蹈動作裡面加入了中國功夫，動作翻、撲、滾、摔...什麼怪花招都有，厲害吧!! 一般人沒練過的話是不會的（天才例外）。有--排腿、前後側空/手翻、跳轉、蛙轉、風車、直升機、霹靂摔、鞍馬、頭轉…以及各式組合。以旋轉為主，翻身為輔。但絕對不是耍猴戲…有相當的危險性在。

至於 WAVE DANCE【電流舞蹈】--它有許多像傳電導電的舞蹈動作及觀念， wave要可以傳到身體的每一部份才算練成。只要融會貫通便能駕輕就熟，有點難又不會太難! .

S RAVE【銳舞】：現今代替hip hop的後起之秀。一直扭就對了，因為他根本沒有固定的節拍，通常是光鮮亮麗的，身材纖細的人在跳(沒看過胖哥跳過)。rave 的女性都是很有自信的辣妹，其實倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night！) 何謂 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢？話說美國東岸紐約----發源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE，因為他們把我以上所說四種街舞元素融合在一起，然後加以改裝變形，那麼就是美麗的NEW SCHOOL DANCE。再說西岸洛城—比較風行 OLD SCHOOL DANCE， 也就是說它們宗於原味，不把街舞變形變態，加強各有的風格，可以發現那邊的舞者，都會把自己所專長的街舞項目跳的很神奇，可說是出神入化，但並不是指每個人。
1.為了回轉身體，在准備時就轉動身體 2.為了把身體倒立，所以使您的右手靠近左腳，而後讓左腳向上 3.左手隨著適當的時候調整位置，把右腿向後上方提起後作出樹一樣的動作 4.把分叉的腿回收，用左肩支撐身體後，使身體和腿部轉動