Ⅰ 我國中學生身體現狀
我是個高中生
一般來說,中學生,每天在家吃飯的時間很少``早餐和回午飯都在外邊吃``外邊東西不衛生答``對我們的身體造成很大的影響,中午有的學生想減肥,就會不吃東西,長期這樣,對身體健康會造成很大的負面影響``現在的中學生,大體來說,要麼偏胖,要麼幾是營養不良
Ⅱ 中學生的體質水平怎麼樣
近年來,我國社會經濟的快速發展,人民生活水平顯著提高,而中學生體質健康水平卻呈現明顯下降趨勢。學生體質健康水平直接影響其健康成長,影響到我國人才培養的質量,關繫到民族的未來和興衰。所以關心學生體質健康,引導學生積極參加體育鍛煉,提高學生體質健康水平,已成為社會的共識。樹立「健康第一」的思想,把提高學生體質健康水平作為實施素質教育的重要突破口、切入點和主要工作,是廣大教育工作者面臨的重要任務。
這種現象著實令人擔憂!教育部體育衛生與藝術教育司季克異處長分析認為,近年來中學生體質狀況有喜有憂,喜的是隨著社會經濟發展,我國青少年身高有所增長,多發病與常見病發病率逐年下降,憂的是身體素質的一些指標持續下降,突出表現在耐力素質和柔韌素質下降。感受到經濟浪潮帶給學校的巨大變化與生命力,感覺到學生身高長了,思想更活躍自主了,但身體素質下降,健康狀況堪憂,很多老師頗有同感。
Ⅲ 中學生體質健康:
1、心情最重要,中學生主要是壓力太大了,來自家庭的、學校的、老師的、同學之間的競爭都很多,這些不是幾節體育課就能解決的,一個星期一般2節體育課,能鍛煉到什麼?所以要調節好自己的心情,保持良好的心態。把責任算誰頭上都不為過,但無論算誰頭上都是錯的,懂得調整自己的心理狀態與合適的面對處理各種問題,才是最重要的。
2、其次是規律性,其實中學生活本身是很規律的,但是長期都沒好好把握好規律性。比如我上學的時候,有午睡時間,但卻沒法午睡,上午那點作業,中午不做下午是沒法交的。還有就是現在很多學生喜歡玩的很晚,晚上睡得晚,早上起的也晚,有相當一部分是掐著時間去上學。睡眠是很重要的,然後還有鍛煉,其實可以每天早晨上學的時候用慢跑到學校,在校住的早上起來跑跑操場,愛學習的也別把那點時間看得太重,睡意朦朧的也記不了多少東西,讀書講究的是效率,不是完全靠時間堆,好的身體狀態能讓你的效率更高。
3、飲食也要注意,多吃主食,每頓吃飽,別吃泡麵和經常吃零食,在家吃飯的沒辦法去做要求,每個家庭情況不一樣。學校是飲食健康的罪魁禍首,現在特別是中西部的部分學校,學生食堂的飲食其實是很有問題的,飲食搭配不合理,食品衛生撇開不說,做菜的標准基本上是煮熟吃了不拉肚子就行,做出來後的樣子都沒讓人覺得能吃,明明可以做出來好吃的東西,偏偏做得稀里糊塗,雖然我們不提倡過度享樂,但該保障的還是要保障吧?
Ⅳ 我國中學生體質和健康狀態不容樂觀,近視眼,肥胖等問題多,分析原因...
答案有字數限制。。。
Ⅳ 中國中學生體質健康情況如何
偏食,嬌生慣養,營養大多不良;方便麵吃飯,厭食
Ⅵ 近年來中學生體質趨於什麼樣的趨勢
近年來,我國社會經濟的快速發展,人民生活水平顯著提高,而中學生體質健康水平卻版呈現明顯下降權趨勢。學生體質健康水平直接影響其健康成長,影響到我國人才培養的質量,關繫到民族的未來和興衰。所以關心學生體質健康,引導學生積極參加體育鍛煉,提高學生體質健康水平,已成為社會的共識。樹立「健康第一」的思想,把提高學生體質健康水平作為實施素質教育的重要突破口、切入點和主要工作,是廣大教育工作者面臨的重要任務。
這種現象著實令人擔憂!教育部體育衛生與藝術教育司季克異處長分析認為,近年來中學生體質狀況有喜有憂,喜的是隨著社會經濟發展,我國青少年身高有所增長,多發病與常見病發病率逐年下降,憂的是身體素質的一些指標持續下降,突出表現在耐力素質和柔韌素質下降。感受到經濟浪潮帶給學校的巨大變化與生命力,感覺到學生身高長了,思想更活躍自主了,但身體素質下降,健康狀況堪憂,很多老師頗有同感。
Ⅶ 中學生身體狀況調查
五大城市中學生發展狀況調查:青少年身體素質指標提升
國內五城市(北京、上海、廣州、汕頭、昆明)中學生發展狀況調查研究報告今天出籠,調查結果顯示,五城市青少年的生長發育情況良好,身高和體重等基本身體素質指標在近年有所提高,性成熟年齡提前,但視力下降問題嚴重,睡眠時間不足,體育活動時間偏少。
青少年身體素質指標提升
在身高和體重發育速度方面,男生和女生存在著一定的差異。在13至18周歲年齡段,男生平均身高分別為162、164、168、172、171和170厘米,平均體重分別為52、55、56、62、61和60公斤。女生平均身高分別為158、159、159、162、161和160厘米,平均體重分別為46、48、49、52、52和50公斤。不同城市青少年在身高和體重發育上存在著顯著的地域差異。本次調查樣本中,北京和上海中學生的平均身高和體重都顯著高於廣州、汕頭和昆明中學生。
學生認為3門課最重要外語、數學和語文
學校生活對青少年健康成長有著重要的影響作用。對中學生學習興趣和動機的調查結果顯示,學生最喜歡上的課是體育、數學、音樂、語文、歷史和外語課。中學生普遍認為最重要的3門課是外語、數學和語文。中學生最不喜歡上的課程是地理、政治和物理課等。
校園三大問題考試作弊、早戀、玩網游
五城市中學生普遍認為,當前影響范圍最大的校園問題是考試作弊、早戀和進網吧玩,此外,在校內抽煙、違規發式、奇裝異服、奇異發色、校園暴力、離家出走、賄賂教師和未成年人性行為也有一定范圍的影響。其中影響程度最高的是考試作弊、校園暴力、早戀和進網吧玩。
學生最大壓力是升學
調查結果顯示,中學生的心理壓力主要來自五個方面,包括與升學和父母要求有關的心理壓力、因家庭中父母關系不和諧和經濟困難而產生的心理壓力、來自與青春期有關問題的心理壓力、來自學校環境的心理壓力和因對自己形象不滿意而產生的心理壓力,其中最大的壓力源是升學,即由於升學和考試、課業負擔過重和父母要求過高等外部要求產生的心理壓力,有60%以上的中學生感到升學和考試的壓力較大,而感到沒有壓力的學生僅為5.8%。超過20%的學生報告自己因此而有較大心理壓力。
課余活動 室外活動較少
中學生每天有一半時間是在校外和家裡度過的,青少年的課外活動和家庭生活內容豐富,但做作業仍然是課外活動中的首要內容。從活動性質看,中學生報告的課余活動中,家裡或室內的活動多,室外活動較少。隨著年齡的增長,青少年的課外活動逐漸減少並更為單調。
此次調查的總體方案、調查工具和在北京的調查工作,是由中國科學院心理研究所發展與教育研究中心鄭鋼課題組完成的。本次調查的主要方式是集體問卷調查,主要對象是13至18周歲青少年,具體為城市中學初一、初二、高一和高二的中學生。