體育舞蹈等級教材單人恰恰

㈠ 學體育舞蹈(拉丁、桑巴、恰恰)好還是健美操好

協調性不好沒關系啊，可以練的，健美操的話是要練下腰劈叉的噢，很辛苦的，拉丁舞很簡單的噢，我一開始也認為自己特別不適合跳舞，現在跳的也挺好的啊。。拉丁舞舞種多，變著花樣跳，多開心吶

㈡ 拉丁舞國標考級分哪些級別

拉丁考級主要有銅牌、銀牌、金牌、金星一級、金星二級和金星三級。

每個級別考試時要求的舞蹈不同，越往上要求學會的舞蹈越多。考銅牌需要掌握兩種舞蹈：恰恰和倫巴；考銀牌需掌握三種舞蹈：恰恰、倫巴、牛仔；考金牌需要掌握四種舞蹈：恰恰、倫巴、牛仔、桑巴；考金星一級、金星二級和金星三級則需要掌握五種舞：恰恰、倫巴、牛仔、桑巴、鬥牛。

13歲如果基礎功比較扎實，並且個人資質比較好就可以一直往上考。事實上考級並沒有業余和專業的區分，只有職業舞者和業余興趣舞者的區別，職業舞者以跳舞為職業，業余舞者以跳舞為興趣愛好，如果業余舞者跳的好，那麼職業舞者能拿到的證書業余舞者一樣能拿到。

(2)體育舞蹈等級教材單人恰恰擴展閱讀

國際標准拉丁舞是在拉丁舞的基礎上發展與規范而形成的競技性的專業舞蹈。一般將拉丁舞分為倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。

倫巴(Rumba):

倫巴發源於古巴，音樂為4/4拍，節奏是1，2，3，4。每以個數字便站一拍。速度每分鍾27小節左右。它的舞蹈特點是：音樂綿柔，姿態柔美，舞步婀娜。

恰恰(Chacha)：

恰恰發源於墨西哥，音樂和倫巴一樣是為4/4拍，每分鍾大約31小節。節奏是，2,3,chacha,1。每個數字站一拍，而恰恰各佔半拍。它的特點是音樂有趣，節奏感強，舞態多樣，舞步緊湊。

牛仔(Jive)：

牛仔起源於美國，其音樂節拍為4/4拍，速度每分鍾43小節左右。它是由一種叫「吉特巴」的舞蹈演變過來的，牛仔舞剔除了「吉特巴」 中所有的難度動作，另外增加了一些技巧。牛仔舞節奏快，耗體力。跳牛仔舞時需要手腳的關節放鬆、自由地舞蹈，身體自然晃動，腳步輕松地踏著，且不斷地與舞伴換位，轉圈旋轉。

桑巴(Samba)：

桑巴起源於巴西，桑巴舞，音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鍾愛！音樂是4/4或2/4拍，速度每分鍾51小節左右。

鬥牛(Paso doble)：

鬥牛起源於法國，並且被西班牙人帶到世界各地，鬥牛舞音樂雄壯、舞態豪邁、步伐強悍振奮，這些都是人們對它情有獨鍾的原因。它的音樂為2/4拍，速度每分鍾62小節左右。

㈢ 體育舞蹈拉丁舞恰恰單人銀牌王子文.

放鬆~展現你自己就可以了~不要想太多~

㈣ 怎樣跳好少兒單人舞倫巴銀牌，恰恰銀牌，牛仔銀牌套路。

您好！我是津奧舞蹈培訓中心的舞蹈教師。主教拉丁舞、摩登舞。
首先，少兒版類的體育舞蹈比賽關權鍵看兩點：一，選手的基本功。包括足尖、指尖的力度，腳位、手型，身體姿態等。在同樣可以流利完成舞蹈套路的基礎上，這些細節至關重要。二。選手的表現力。包括面部表情、肢體隨音樂的表達。這是孩子能否在眾多選手中脫穎而出的關鍵。在完成這兩點的基礎上。不同舞種重點不一樣。
倫巴，要求少兒的胯部運用流暢自然，也就是八字胯。無胯不倫巴，就是這個道理。另外，倫巴動作緩慢，因此細節彰顯，一定要將動作的延展和力量的爆發結合。銀牌倫巴的考點要注意「古巴搖滾步」和兩次前進的行走。
恰恰，要求選手動作干凈有力。銀牌中「閉式扭臀轉步」和「古巴小碎步」是重點。
牛仔，選手如果能力允許可用競技跳法。要求選手旋轉速度快而干凈，留頭甩頭。注意「美式旋轉」。

㈤ 世界體育少兒拉丁舞單人銀牌考級動作分解名稱（恰恰、倫巴、牛仔）

恰恰；2個鎖步兩步轉加收腳換中心然後再一個兩步轉【往後面】2個鎖步然後陀螺轉然後扭臀追步然後兩步轉然後橫移步然後一個紐約步一個側鎖一個前鎖然後手接手一個側鎖一個前鎖4個方形步中的第一個步子然後定點轉就完了

㈥ 拉丁舞怎麼考級

一、報考對象

凡熱愛舞蹈並具有一定拉丁舞表演基礎的少年兒童（4-15歲左右）均可報名。

二、級別設置

文化部藝術發展中心的拉丁舞考級，等級設置為1～10級，10級為最高級別。另外，從拉丁舞考級的實際以及展演角度出發，加設拉丁舞表演級。

三、收費標准

收費依據：文科技發[2015]4號 （單位：元人民幣）

拓展資料：

拉丁舞：拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發力，極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間。

現在已經入亞運會正式比賽項目，拉丁舞2014年11月12日正式申請進入奧運會，現正在審批階段，拉丁舞每年最高賽事WDSF協會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行，對於世界上所有參與國際標准舞工作的人士而言，英國的黑池可謂是國際標准舞活動之首。WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節，深受歐洲人民喜愛。

㈦ 拉丁舞恰恰恰銀牌過級音樂是什麼

音樂是大賽組委會定的

㈧ 恰恰恰舞步順序是什麼啊，急需，就是體育舞蹈初級的那種

CHA CHA CHA 恰恰恰

1 基本步 basic movement (2小節)
2 扇子步 fan (2小節)
3 曲棍球棍步 hockey stick (2小節)
4 阿里曼娜 alemana (2小節)
5 手拉手 hand to hand (3小節)
6 三個恰恰側行位 three cha cha cha PP (2小節)
7 紐約步側行位 New York PP (1小節)
8 後退鎖步加追步 back lock and chasse (1小節)
9 紐約步 New York (1小節)
10 定點轉 spot turns (1小節)

盡供參考

㈨ 大學體育舞蹈恰恰練習曲

這首歌曲叫《要抱抱》
演唱：王蓉
don't stop 繼續跳魅力不夠旁邊靠
帶上黑眼罩壓力統統消失掉
看到你出現感覺全身在過電
你也看著我好像註定我是你的
hello baby 要抱抱鼓起勇氣要抱抱
多麼甜蜜要抱抱啊啊啊
我只要你來抱抱繼續努力要抱抱
如此美麗要抱抱啊啊啊
done! done! done!請你給我一分鍾
你會成為我的super boy
done! done! done!不要關掉麥克風
我會讓你知道我最美
done! done! done!只要給我一分鍾
從此你是我的super boy
done! done! done!
你會為我感動為我發瘋嘿耶耶耶
我們臉對臉也許可以再近點
現在把我擁抱才是最佳表現
奇妙的音樂口紅絕對要鮮艷
微妙的變化此刻我是你的一切
hello baby 要抱抱鼓起勇氣要抱抱
多麼甜蜜要抱抱啊啊啊
我只要你來抱抱繼續努力要抱抱
如此美麗要抱抱啊啊啊
done! done! done!請你給我一分鍾
你會成為我的super boy
done! done! done!不要關掉麥克風
我會讓你知道我最美
done! done! done!只要給我一分鍾
從此你是我的super boy
done! done! done!
你會為我感動為我發瘋嘿耶耶耶
yes yes yes yes
done! done! done!只要給我一分鍾
從此你是我的super boy
done! done! done!你會為我發瘋
我會讓你知道我最美