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影響體質的因素是多方面的其中

發布時間:2021-02-03 10:37:39

❶ 兒童體質形成的影響因素是什麼

一、先天稟賦決定了小兒體質的基調
體質是先天稟賦加後天養成,先天是什麼?先天就是兩性結合,然後孕育生命,胎兒在娘胎里生長發育,直至呱呱墜地這段時間。新生命帶著父母、家族、種族的基因,延續著前輩的生命。每個人無不帶著父母、家族、種族的烙印,所謂「種瓜得瓜,種豆得豆」,是不會變的,先天賦予體質的穩定性。因此,在某種程度上,你是什麼體質,要認命,要認父母、家族、種族給自己的命、給自己的體質。
二、後天因素影響小兒體質的形成
小兒體質向好還是向壞的方向發展,在很大程度上取決於家長與孩子個人的修為。
1.年齡
俗話說「一歲年齡一歲人」。嬰幼兒因稚嫩脆弱,呈現出「心肝有餘,肺脾不足」的體質特性。「心肝有餘」就容易興奮、發燒、驚厥、抽搐;「肺脾不足」則容易感冒、患呼吸道感染,容易消化不良、食積。嬰幼兒「臟氣輕靈,隨撥隨應」,因而,雖相對大人很容易生病,但得病之後,只要治療及時得當,很快就好。
2.衣食
當今小兒,錦衣暖被,將養過溫,加之小兒動多靜少,易致汗出過多,耗氣傷陰,肺衛不固,腠理疏薄,易於感觸外邪;稚陽之體,同氣相召,化火生熱。這樣的小兒易於形成易發生發熱、便秘、咳嗽,甚至易發驚風的體質。
小兒脾常不足,而飲食不能自節。《素問·痹論》說:「飲食自倍,腸胃乃傷」。營養不足:促生氣虛或陽虛體質;營養過剩:促生氣虛或痰濕體質;飲食過咸:促生陽虛間夾痰濕、瘀血體質;常食辛辣:加重濕熱和陰虛體質;常食寒涼:促生陽虛或瘀血體質;不吃早餐:促生氣郁或痰濕體質;常吃夜宵:促生痰濕體質。
3.環境
《醫學源流論·五方異治論》亦有類似的論述:「人稟天地之氣以生,故其氣隨地而不同⋯ ⋯ 西北之人氣深而厚⋯ ⋯東南之人氣浮而薄。」這些地理環境的不同也造成小兒體質特點各異。人文環境亦很重要,處於一個積極樂觀、活潑開朗的生活團體,生活在一個和睦溫馨的家庭的小兒,和處於一個被人歧視、受人欺負的生活團體,生活在一個經常吵架、分居、鬧離婚的家庭的小兒相比,他們的心理素質是絕對有差別的,這樣將會影響他們的自身調節,造成他們體質的差異。
4.葯物
《溫病條辨·解兒難》日:「其用葯也,稍呆則滯,稍重則傷,稍不對證則莫知他鄉。」如果長期用葯過於溫燥,則易傷稚陰,使小兒有陰虛生內熱的體質特點;如果長期用葯過於苦寒,則易傷稚陽,使小兒有陽虛生內寒的體質特點。抗生素的不正規的濫用,亦是導致小兒體內菌群失調,抵抗力降低的重要因素,從而影響小兒體質特點。還有,小兒一得上呼吸道感染,馬上到醫院輸液,幾天下來,燒退了,但孩子小臉青白青白,小手冰涼冰涼,有時還拉肚子,這是典型的一派陽虛之象。而濫用保健品、亂補益,則促生或加重陰虛體質、濕熱體質、痰濕體質。

❷ 體質程度是根據什麼來決定的

體質是人的質量。它是人的有機體在
遺傳變異
和後天獲得性的基礎上所表現出來的機能和形態上相對穩定的特徵。
體質包括體格、體能和適應能力幾個方面。
體格是指人體的形態結構方面,包括人體生長發育的水平,身體的整體指數與比例(體型)以及身體的姿態。
體能是指人體各器官系統的機能在肌肉活動中表現出來的能力。它包括身體素質(力量、速度、靈敏、柔韌、耐力等)和身體
基本活動能力
(走、跑、跳、投、攀登、爬越、舉起重物等能力)。
適應能力是指人在適應外界環境中所表現的機能能力,它包括對外界環境的適應力和對疾病的抵抗力。
體質,是指人的生命活動和勞動工作能力的物質基礎。簡要地說,體質是指人體自身的質量,是人體在形態、生理、生化和行為上相對穩定的特徵。體質可以反映人體的生命活動、運動能力的水平,因此是選擇
健身運動
的依據。身體運動是人的
自然屬性
,同時又是生命活動得以充分發展的必要條件,反映著人的
社會屬性

"體質"和"健康"的概念是不同的。同樣是健康的人,其體質卻千差萬別,對一個人的體質強弱要從形態、功能、身體素質、對環境
氣候適應
能力和抗病能力等多方面進行綜合評價。
體質的綜合評價指標包括以下幾個方面:
(1)身體形態發育水平:即體格、體型、姿勢、營養狀況及身體組成成分等。
(2)生理生化功能水平:即機體的新陳代謝功能及各系統、器官的工作效能。
(3)身體素質和運動能力水平:即身體在運動中表現出來的力量、速度、耐力、靈敏性、柔韌性等素質及走、跑,跳、投,攀等身體運動能力。
(4)心理發展狀態:包括本體
感知能力
、個體意志力、判斷能力。
(5)適應能力:例如對外界環境條件的抗寒、抗熱能力和對疾病的抵抗力。
影響體質強弱的因素是多方面的,它與遺傳、環境、營養、體育鍛煉等有著密切的關系。遺傳只對體質的狀況和發展提供了可能性或前提條件,體質的強弱則有賴於後天環境、營養、衛生和
身體鍛煉
等因素。因此,有計劃、有目的進行科學的鍛煉,又是增強體質最積極有效的手段。
附:
體質測定
的內容和指標
(1)形態指標:身高、體重、胸圍、
上臂圍
,坐高及身體組成測定;皮脂厚度、體脂比重、去脂體重等。
(2)功能指標:安靜時心率、血壓,肺功能及心血管運動試驗等。
(3)身體素質指標:力量,爆發力,柔韌性,靈巧和協調性
平衡性
,耐力項目。
(4)運動能力指標:,跑,跳,投擲。

❸ 影響身體素質的因素有哪些

影響身體素質的因素:
遺傳因素、後天營養和體育鍛煉。

❹ 影響體質的因素是什麼

遺傳,飲食,環境,心情,作息等都可能影響我們的體質

❺ 目前影響青少年體質健康的原因有哪些

(一)生活環境和飲食方式的重大改變,導致了體力活動的明顯減少,加速了人類機能的退化,青少年體質健康水平也隨之下降
(二)以過度保護為特徵的隔代教養方式,剝奪了促進青少年兒童自然生長發育所必需的運動刺激;網路時代,以久坐不動為特徵的靜態休閑方式,阻礙了青少年獲得持久的、足夠的運動樂趣並以此為基礎的經常性體育鍛煉行為習慣的養成
(三)青少年承受巨大的考試和升學壓力,直接導致了睡眠時間的嚴重不足和學習時間的延長,減少了閑暇時間特別是體育鍛煉時間

❻ 影響體質的因素有哪三點

遺傳 環境和體育鍛煉

❼ 影響體質的主要因素

先天的遺傳、後天的環境、體育鍛煉和預防。

❽ 體質差總是生病,影響體質的原因有哪些

身體健康程度如何,體質差總是生病,影響體質的原因有很多,所以每一個人都希望自己能夠長壽。體質好的人不但要每天活得輕松,而且也不必去擔心身上會有任何什麼病痛。相比之下,一些身體較弱的人就會經常會患上各種疾病。

疾病的發生,不分年輕的體格和年老的體格,所以不要去想年輕就不會有上面的疾病。身體狀況在某種程度上決定了我們每一個人是否健康。在普通生活中,我們應該多注意鍛煉,加強身體。同時,我們還是應該多吃一點有益於你健康的食品,比如一些豆類和高蛋白食品。這些食物對你的健康很有好處。

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