A. 中國大學生體質問題
從這幾方面做起身體指標：身高，體重，肺活量，
柔韌性：立位體前屈，握力測試
爆發力：立定跳遠，短跑
耐力：長跑
心血管功能：台階測驗 每個人的素質和生活方式不同而日，沒必要動肝火傷身。
B. 中國大學生現狀怎樣
大學生
大學生是社會的一個特殊群體，是指正在或已經接受過大學教育的人，是社會新技術、新思想的前沿群體，國家培養的高級專業人才。
大
步入大學
學生應當有堅定正確的政治方向，熱愛社會主義祖國，擁護中國共產黨的領導和社會主義制度，努力學習馬克思主義；應當熱心於改革和開放，有艱苦奮斗的精神，走與工農群眾相結合的道路，努力為人民服務，為實現具有中國特色的社會主義現代化而獻身；應當自覺地遵守憲法、法律，嚴格遵守校紀校規，增強法制觀念，有良好的品德；應當勤奮學習，努力掌握現代科學文化知識，立志成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化建設事業的合格人才，做無產階級革命事業的接班人。在日常生活中必須自覺遵守以下行為准則：
一、志存高遠，堅定信念。
二、熱愛祖國，服務人民。弘揚民族精神，維護國家利益和民族團結。培養同人民群眾的深厚感情，正確處理國家、集體和個人三者利益關系，增強社會責任感，甘願為祖國為人民奉獻。
三、勤奮學習，自強不息。追求真理，崇尚科學；刻苦鑽研，嚴謹求實；積極實踐，勇於創新；珍惜時間，學業有成。
四、遵紀守法，弘揚正氣。遵守憲法、法律法規，遵守校紀校規；正確行使權利，依法履行義務；敬廉崇潔，公道正派；敢於並善於同各種違法違紀行為作斗爭。
五、誠實守信，嚴於律己。履約踐諾，知行統一；遵從學術規范，恪守學術道德，不作弊，不剽竊；自尊自愛，自省自律；文明使用互聯網；自覺抵制黃、賭、毒等不良誘惑。
六、明禮修身，團結友愛。弘揚傳統美德，遵守社會公德，男女交往文明；關心集體，愛護公物，熱心公益；尊敬師長，友愛同學，團結合作；儀表整潔，待人禮貌；豁達寬容，積極向上。
七、勤儉節約，艱苦奮斗。熱愛勞動，珍惜他人和社會勞動成果；生活儉朴，杜絕浪費；不追求超越自身和家庭實際的物質享受。
八、強健體魄，熱愛生活。積極參加文體活動，提高身體素質，保持心理健康；磨礪意志，不怕挫折，提高適應能力；增強安全意識，防止意外事故；關愛自然，愛護環境，珍惜資源。
編輯本段基本素質
1、要有正確的人生觀、價值觀，審美觀，有一定的思想道德修養。
隨著一大批標題以「女大學生」的負面新聞的出現，「女大學生」在一定程度上變成了貶義詞。「女大學生」一詞也成為嘩眾取寵的媒體的犧牲品，成為黃色新聞的犧牲品。
2、要具備一定的科學文化知識、技能。
隨著大學生就業形勢日趨緊張。「大學生」已不再是天之驕子，而成為弱勢群體的代名詞。在這樣社會背景下要求大學生不只具備一定的課本知識，而是要真正掌握一種學習的方法及一定的工作技能。
3、要有強健的體魄，堅韌不拔的意志力。
以及為迎接畢業後險峻的就業形勢，大學生更應具備「天行健，君子以自強不息」的精神。
4、要具備良好的社會交往能力和社會實踐能力。
隨著社會的發展，就業形勢的嚴峻，好的社會交往和社會實踐能力是當代大學生所應該具備的，這樣才不會被社會淘汰，才能夠成為國之棟梁。
編輯本段素質養成
通過分析提出提高大學生素質教育的主要措施：通過課堂教育、校園文化等提高道德文化素質；通過教學改革與實踐提高專業素質；加強心理健康教育，培養良好的心理品質，提高心理素質；加強體育鍛煉，提高身體素質。
素質教育
所謂素質教育，是指從培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義接班人出發，以全面培養受教育者高尚的道德情操、豐富的科學文化知識、良好的身體和心理素質、較強的實踐和動手能力以及健康的個性為宗旨，讓學生學會做人、學會勞動、學會健體、學會審美，使學生在德智體等方面得到全面協調發展的教育方針和教育活動。
從以上定義可以看出素質教育所關注的是一個學生的綜合素質，亦即一個學生的世界觀、人生觀和價值觀。在素質教育下，強調既要有豐富的知識和文化修養，還要有扎實的專業基礎知識和能力，也要有健康的體魄和良好的心理素質。綜上所述，學生素質主要表以下幾個方面：
道德文化素質
主要指大學生的政治方向，包括政治觀、人生觀、價值觀等；道德品質，包括真誠、勤奮、有責任感等；人文社科知識，包括歷史知識、社會知識、文學底蘊、人際交往能力等。
專業素質
主要是指大學生的本學科、本專業知識、基本理論、基本技能以及自我學習能力、創新能力等。
心理素質
主要指大學生應有的健康的心理狀態，如承受挫折、失敗的能力，積極樂觀的態度，健全的人格等。
身體素質
主要指大學生應該有健康的體魄、良好的生活習慣等。
主要問題
要想全面提高大學生的綜合素質，必須先看到當前部分大學生在素質方面存在的主要問題和不足。通過調查發現，當前大學生素質主要存在的問題有以下幾點：
部分大學生對國家現行政策的認識還不夠深刻
畢業生在擇業過程中，沒有做好就業心理准備，不能很好的認清當前的形勢，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切，心理素質和專業能力仍需進一步加強。
部分大學生的心理不夠健康
據有關調查顯示，全國大學生中因精神疾病而退學的人數占退學總人數的54.4%，有28%的大學生具有不同程度的心理問題，其中有近10%的學生存在著中等程度以上的心理問題。諸多的數據和事實表明，大學生已成為心理弱勢群體。
部分大學生的價值觀、人生觀存在偏離
在市場經濟崇尚個性發展大潮的影響下，受社會上所謂「實惠」觀念和「個人功利」因素的影響，部分大學生的人生價值尺度漸漸向「功利化」偏移。部分大學生的政治生活、文化生活、精神生活也在發生變化，其中包括西方的政治觀點、人生哲學和腐朽生活方式，通過各種渠道滲透進來，對現代大學生產生了諸多不良影響。
C. 當今當今中國身體素質變差的原因
一、當代大學生身體素質現狀
目前大學生身體素質整體呈下降的趨勢，主要表現在耐力（中長跑800m），體力（短跑50m），肺活量和爆發力水平的降低。
2002年國家教育部啟動「全國學生體質健康監測網路」後的第一次監測研究報告。監測結果顯示，我國的學生身高，體重，胸圍等形態發育指標勻呈現持續增長的趨勢，而學生的肺活量卻明顯下降。
2005年由國家教育部，國家體育總局，衛生部，國家民族委員會，科學技術部共同組織「全國學生體質與健康調研」。對兒童青少年（學生）理行了包括身體形態，機能，素質和健康狀態四個方面24項指標的體質監測，獲悉，我國學生在體質健康得到繼續改善的同時，耐力，速度，爆發力，力量素質呈下降趨勢。學生超重與肥胖檢出率繼續增加，視力不良也檢出率居高不下。
二、大學生生體下降的原因分析
1.不良生活習慣的養成
1.1 高中的學習體制
學生在高中時「重文輕武」，一切都要以服務於考「大學」這個理想為奮斗目標。學生家長和學校對學生的要求和期望都很高，不論是在課上還是課後，各種復習題，測試試卷堆積如山，甚至學校的課結束了，還要到課外上補習班，學習壓力很大，有的學校到了高三以後，體育課停了，甚至學生到了學校以後，學生除了上廁所，吃飯，其餘時間都要在教室埋頭學習，就更說不上什麼課外體育活動和體能鍛煉了。
1.2 自我撐控的大學生活
進入了學生，學生們離開了家，開始了我的地盤我作主的學習生活。很多學生的生活開始變得散漫，這也是造成大學生體質下降的另一原因。作息時間不規律，生活缺乏規很性，晚睡晚起己成為當前大多數大學生的通病。「今天睡，明天起」己成這過去式了。大多數學生都是今天睡，今天起。而學生們睡的晚，大多是因為玩游戲和聊天等娛樂活動。此外，大部分學生沒有養成鍛煉的習慣。在課余的時間很少運動。整天呆在宿舍的宅男，宅女也日益增多。許多高校的體育教師也反映，現在大學生對體育的興趣和能力都大不如前。身體素質逐年下降。以前的大學生上完體育課後可以去踢球，打籃球，而現在有些大學生連800米都跑不下來，而業余時間將體育作為娛樂首選的大學生少之又少，在運動場上能見到參加體育鍛煉的，都是那些經常運動的男同學了。
2.廣大學生缺乏經常 有效的課外體育鍛煉 1 學校對體育課和課外體育活動重視不夠2 對學生課外體育活動的重要性認識不足3 家庭體育活動開展較差4 社區體育開展的力度不夠5 學校體育無法滿 足學生的興趣愛好和需求。
3.學生意識觀念因素的分析
3.1 部分學生基本沒有需要保持並提高身體素質，強身健體的概念。
現在的大學生大多數是獨生子女，從小在家受家長過份的溺愛，稍有點不如意就覺得很委屈，根本不願意參加體育鍛煉，絲毫沒有強身健體的意識。
3.2 有一部分學生明白身體鍛煉很重要的，但是還不夠重視，付之於行動的很少，這部分學生往往是天氣稍有變動，心情略有不暢就在床上睡大覺了，平日情緒波動較大，較容易採取暴力飲食等各種方式自虐。
3.3 意志力薄弱，只有少數學生在思想上重視了。同時也有行動，但往往缺乏自控能力，意思力不夠堅強，三天打魚，兩天曬網，缺乏怛心，沒有毅力。
三、提高大學生體質健康水平的解決辦法
1.加強宣傳力度，提高體質健康意識
學生體質下降並不是偶然現象，家長，學校片面追求升學率是重要原因之一，要全面提高青少年學生的健康問題，一定要改變社會傳統上對體育認識的偏差和誤區，形成體育鍛煉有益於學習，健康體魄才是學生學習的前提和保障的體育價值觀。樹立「健康第一」的指導思想，為學校體育法規落到實處創設良好的學校，家庭和社會環境。
2.加強體育鍛煉
加強體育鍛煉是增強體質健康水平最好的方式方法，但在進行體育鍛煉時要要注意鍛煉的科學性。
2.1 明確體育鍛煉的目標
往往不同的人參加體育鍛煉的目的性是不同的，而不同的目的和不同的目標，對鍛煉的內容，鍛煉的方法的選擇和運動強度的安排都有著不同的要求和做法。所以，在制定個人體育鍛煉的方案時候，首先要明確的就是你鍛煉的目的是什麼，確定出一個切合實際的鍛煉目標，這樣就可以克服體育鍛煉的盲目性，加強自覺提高體育鍛煉的積極性。
2.2 合理的安排鍛煉時間
在制定學生體育鍛煉計劃時，一般都是以一學年或一學期為鍛煉的周期性。以此來確定每周課外的鍛煉次數和每周體育鍛煉的時間。
2.3 合理安排運動負荷
體育運動負荷是指人參加體育鍛煉時人體的生理負荷。負荷量過大過小，對人體都不能產生良性的刺激。只有適當全理安排運動負荷，體育鍛煉才能取得最佳效果。
2.4 合理選擇鍛煉內容
不同的體育鍛煉方法和鍛煉內容有著不同的鍛煉效果。有的體育鍛煉可以提高身體的運動素質，增進健康。有的可以促進身體的正常發育，對形成良好的體型有著重要的幫助。而有的體育鍛煉則可以娛樂強身，從精神上進行調節，豐富文化生活，還有的體育鍛煉可以預防疾病，治療疾病，消除生理
D. 如何看待現在大學生的體質現狀
這點是真的，大學生每天沒有老師帶領跑早操，不像高中硬性規定每天早上跑早操，到大學好多學生都起的很晚，甚至早飯都不吃，身體素質真的不如高中生。如果大學仍然堅持每天跑步當然身體也會棒棒的！
E. 中國大學生的現狀是什麼樣的
中國大學生大多安於現狀，在學習的時候也不刻苦努力，整天窩在宿舍，在宿舍裡面睡覺，沒有一點實踐的能力。
F. 《體育與健康》如何看待當代大學生體質現狀
當代大學生鍛煉的時間越來越少，所以身體狀況確實也有一些不太好。更是應該加強體育鍛煉這樣讓她的身體才會有所快速發展。