① 如何改變過敏性體質
過敏體質是天生的，要完全改變是不大可能的，所以只能說改善吧~~
隨著人們生活模式的改變，比如家庭小型化、家用消毒劑的使用、汽車尾氣的排放以及飲食結構中越來越多的加工食品，使得近20年來，無論是從最常見的流行性過敏性鼻炎、花粉熱、食物過敏
過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象；消化系統則可能產生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。
可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、麵粉等。現代食品工業是那樣的發達，也有一些人可能因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。
要想避免過敏，最簡單的方法就是遠離過敏原。每當逢年過節，過敏體質人群常常只能望梅止渴，其實最根本的解決方法是改善過敏體質。過敏體質，說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應，最新的研究表明，過敏體質的形成，以及過敏的發作，都與機體內「健康殺手」——自由基過多地堆積有關。而日趨嚴重的環境污染、化學品濫用及輻射問題，都會直接造成自由基在體內的堆積。國外過敏研究機構通過清除自由基，調節機體免疫，達到逐步改善過敏體質，使過敏原與機體的不良免疫反應降到最低限度。
② 過敏性體質如何改善
過敏性體質患者飲食注意:
過敏性體質人群常見的食物過敏症狀如下:呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀;眼睛瘙癢或紅腫;皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象;消化系統則可能產生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。
可能引起過敏的食物有:牛奶、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮(如蝦蟹)、麵粉等。現代食品工業發達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。
過敏性體質患者家居衛生注意:
1、消除室內塵蟎，可每周用55℃以上的熱水洗滌床上用品，並在陽光下曬干，使用高支棉被套。
2、保持室內乾燥通風，不要使用厚窗簾。不要讓屋內充滿煙霧。
3、家長或客人不在室內吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場所。
4、定期清潔空調過濾網。
5、減少家中的植物裝飾。盆栽植物中潮濕的土壤是理想的黴菌繁殖地，易導致孩子真菌過敏。
6、不用填充的或長毛絨玩具，不鋪設地毯和掛毯。
7、避免飼養小動物。
8、對室內塵土過敏，則應保持室內清潔，避免家庭用品聚積灰塵。應避免使用地毯及易積聚灰的傢具，避免 用棉花、羽毛等充填玩具。
③ 陰莖瘙癢是怎麼回事
男性生殖器瘙癢的原因比較復雜，有內部因素，又有外部因素。
內部因素包括回：過敏答體質的人，精神長期緊張，情緒變化起伏較大的人容易生殖器瘙癢；另外，患有一些疾病，如慢性消化系統疾病，胃腸功能紊亂，內分泌失常，新陳代謝障礙的人在外部因素的作用下，也容易在生殖器上產生濕疹。男性的妻子患有婦科炎症，當夫妻之間房事的時候，也會傳染一些細菌，導致包皮發炎，出現生殖器瘙癢的現象。
外部因素包括：1生活，工作的環境潮濕，空氣的濕度比較大； 2、外界刺激，寒冷或炎熱，出汗比較多，過度的搔抓等； 3、內褲較緊，或異物摩擦，穿化纖的內褲都可以誘發生殖器瘙癢。4、不注意個人衛生，健康意識淺薄，不注意個人陰莖的衛生，也會出現生殖器瘙癢的現象。
導致生殖器瘙癢的原因還有很多，男性朋友一定要引起注意，切勿讓小問題發展為大問題，嚴重危害男性的健康。男性朋友一定要提高健康意識，在生活中多注意清洗私處，禁止不潔性交等。
④ 中醫怎麼理解過敏性體質
現代中醫抗過敏實驗室最新研究發現：人體之所以會發生過敏現象，是因肺、脾、腎等臟腑功能紊亂及體液(血液、黏膜、黃膽汁、黑膽汁四大體液)失衡，導致寒、濕、毒積蓄體內，使機體免疫防衛能力下降造成過敏體質，使外界刺激性物質(即過敏原)隨意入侵接觸呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織中的肥大細胞和嗜鹼粒細胞而發生反應形成瘙癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏反應，絕非普通炎症！
因此要想徹底治癒過敏疾病，就必須祛除臟腑及體液內寒、濕、毒，調整脾、腎、肺等臟腑功能，調節體液平衡，激活處於休眠的免疫系統，修復各種過敏造成的機體損傷，徹底改善過敏體質，提高人體對各種過敏原的抵抗防禦能力，在黏膜組織表層建立緻密的防護網，才能從根本上阻斷過敏原入侵，即便再遇到過敏原，也不會再犯病。
變態反應性鼻炎(又稱過敏性鼻炎),分為季節性和常見性,後者多於前者,臨床以突然反復發作性鼻塞、鼻癢、噴嚏、鼻流清涕等症狀為臨床特徵.屬中醫學"鼻鼽"的范疇.引起該病的過敏原太多了，塵蟎、花粉、黴菌孢子、房屋裝修污染，有的對牛奶、魚、蝦、食品添加劑等也引起過敏。
過敏性體質的人，在中醫的觀點上，主要是肺、脾、腎三臟腑功能失調而造成的。肺主呼吸，肺不耐寒熱，易受外感風寒病邪侵襲而造成皮膚的不適。脾主運化，營養失調亦損傷脾胃，進而因運化代謝的不良，造成水濕水邪聚合而成痰濕病氣，引起對食物的過敏。腎主氣納，調節水分代謝。若腎陽不足，氣納功能不良，水分蒸化亦失調，進而造成皮膚的乾燥、大便的干硬秘結。
哮喘和鼻炎常同時存在，大部分哮喘病人有鼻炎，而過敏性鼻炎又在一定條件下轉化為哮喘，從而支持「一個呼吸道，一種疾病」的概念
中醫認為過敏性鼻炎的發生，內因多與臟腑功能失調及個人稟賦體有關，外因多由氣候（風、寒、熱、燥）等邪氣侵襲鼻竅所致。臟腑功能失調與肺、脾、腎三腑虛損有關，其病主要在肺，其三在脾腎。常見證型有：
（1）氣虛寒型 臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，早晚易發，遇風（寒）即作，怕冷，易感冒，面色淡白，氣短，咳嗽痰稀，鼻黏膜蒼白水腫，舌質淡，苔白，脈細。治療用溫肺散寒法，常方劑如小青龍湯、桂枝湯、玉屏風湯、溫肺止流湯等，常用葯如黃昏、防風、桂枝、白玉、白芍、麻黃、細辛、辛夷、五味子、訶子肉、甘草等。
（2）氣虛弱型 臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞，鼻酸脹較重，四肢乏力，頭昏頭重，飲食不香，大便偏稀，鼻黏膜腫脹明顯，蒼白或灰暗，舌質淡胖邊有齒印，苔白或膩，脈細或弱。治療用益氣健脾法，常用方劑如補中益湯、參苓折術湯等，常用葯如黃芪、黨參、白術、山葯、茯苓、甘草、辛夷、柴胡、扁豆等。
（3）腎陽虧虛型 臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏頻作，連連不已，鼻流清涕，量多如注，形寒怕冷，腰酸腿軟，小便清長，夜尿頻，舌淡胖，苔白，脈沉細。治療用溫陽補腎法，常用方劑如附桂八味丸、右歸飲等，常用葯如：仙冒矛、仙靈牌、桑椹子、枸杞子、細辛、附子、肉桂、甘草等。
（4）氣虛血瘀型：臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞明顯、鼻甲紫暗，舌暗紅有瘀點，苔白，脈澀。治療用活血化瘀法，常用方劑如補陽還五湯、通竅活血湯等，常用葯如黃昏、當歸、赤芍、桃仁、紅花、三棱、地龍、蟬衣等。
（5）外寒內熱型：臨床表現主要為陣發性鼻癢，噴嚏，流清涕，鼻塞，怕冷，遇風易作，口乾，喜冷飲，大便干結，舌紅苔黃。治療用平調寒熱法，常用方劑如清肺脫敏湯、清熱止嚏湯等。常用葯如桑白皮、黃芩、紫草、桅子、知母、枇杷葉、辛夷等。
過敏性鼻炎飲食營養方面的調理，對於減緩過敏性鼻炎的症狀，也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項：
◎ 過敏性鼻炎患者禁絕以下食物
＊牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
＊冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。
＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
＊特殊處理或加工精製的食物。
＊人工色素：特別是黃色五號色素。
＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
◎ 過敏性鼻炎患者多吃以下食物
＊多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
＊生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
＊糯米、山葯、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
僅供參考，希望對你有所幫助。
⑤ 為什麼身上總是癢
秋冬季節溫差變來化大時源,人體抵抗力較弱,易引發皮膚瘙癢症,以四肢,腰背最明顯.針對皮膚瘙癢症,在補水補充維生素的基礎上給以下建議:
A:切忌過度抓,因為過度搔抓會加重皮膚病,許多患者為圖一時痛快,用力搔抓皮膚癢處,直到抓破皮膚出血為止,結果是越抓越癢,形成惡性循環.如果經常搔抓皮膚還可能發展成濕疹樣變.所以大家千萬別隨意購買激素類止癢葯物,如膚輕松,皮康霜等塗擦.
B:沐浴:很多人對洗澡存在誤區害怕洗不幹凈,用香皂在熱水裡反復搓洗,使皮膚表面的油脂被反復沖刷,引起皮膚越來越乾燥.其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露,平時用清水沖洗即可.沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜,可減少水分的蒸發
C:忌口:對於魚,蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用,平時盡量少接觸含有化學成分的物品.
D:治療:一般確診後,不嚴重就外擦潤膚品,注意補水補充維生素防燥,較嚴重的口服抗過敏(開瑞坦
氯雷他啶)和鎮靜(多慮平)就很好了
⑥ 過敏性體質的人生活中應注意哪些
過敏性體質患者飲食注意：
過敏性體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀；眼睛瘙癢或紅腫；皮膚出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象；消化系統則可能產生腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。
可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、麵粉等。現代食品工業發達，也有一些人因為食品添加劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。
過敏性體質患者家居衛生注意：
1、消除室內塵蟎，可每周用55℃以上的熱水洗滌床上用品，並在陽光下曬干，使用高支棉被套。
2、保持室內乾燥通風，不要使用厚窗簾。不要讓屋內充滿煙霧。
3、家長或客人不在室內吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場所。
4、定期清潔空調過濾網。
5、減少家中的植物裝飾。盆栽植物中潮濕的土壤是理想的黴菌繁殖地，易導致孩子真菌過敏。
6、不用填充的或長毛絨玩具，不鋪設地毯和掛毯。
7、避免飼養小動物。
另外配合適當的運動及保持樂觀的心情，對過敏性體質的改善是非常有幫助的。
⑦ 皮膚瘙癢有些什麼原因
你好，您這是接觸性皮炎；是指人體接觸某種物質後，在皮膚或粘膜上因過敏或強專烈刺激而發生的屬一種炎症。如化纖衣著，化妝品、葯物等等而發生的炎性反應。建議使用純中葯的外抹擦劑類型的葯物進行治療。日常保健方法：去除病因遠離過敏原；飲食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發病期。平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果；精神要愉快，生活要有規律，不要過度勞累；適當鍛煉，選擇適合自己的一些活動，如爬山、散步，跳舞等來提高免疫功能，改善體質。
⑧ 身體瘙癢
你說的情況應該是皮膚劃痕症，也叫人工蕁麻疹跟您膚質敏版感自身免疫力低下有很權大關系。發生皮膚劃痕症的傾向可以持續數周、數月、甚至持續數年，平均2-3年。該病有自限性，大多數患者病因不明。在治療上可以選用H1受體拮抗劑，比如西替利嗪、依巴斯汀、氯雷他定、酮替芬、曲尼司特等抗組胺葯，有穩定肥大細胞膜的作用，可以減少組胺的釋放，和其他過敏介質的釋放。同時，也可以配合服用免疫調節劑，比如左旋咪唑、轉移因子、復方甘草酸苷片，包括中成葯，如玉屏風顆粒，都是可以的。平時要穿寬松、純棉的衣物，避免局部摩擦刺激。
⑨ 過敏性皮膚體質，長期皮膚瘙癢，有什麼好辦法
一般來說只能從生活習慣跟飲食上來慢慢改善。去找中醫調理身體改善體質，加強運動進行適量的運動增強體質。
⑩ 有過敏性體質，表皮癢，問題是很深的地方，感覺很癢但抓不到，皮裡面，只能捶打
依您的症狀看來應該是過敏所致.. 最好去醫院看一下醫生, 同時作一下過敏原檢測, 找出問題的根源. 過敏常見的三種病灶： 氣喘, 過敏性鼻炎, 異位性皮膚炎, 這三種病灶通常伴隨發生, 且有共同的致敏源.
氣喘衛教學會里頭有分享過敏疾病的資訊, 非常受用, 也跟您分享一下...
敏疾病一直是困擾著現代人的疾病之一，當過敏症狀發生時，常讓人無法正常作息，嚴重影響生活質量，更甚者，引起厲害的並發症造成生命危險。常見的過敏疾病有三大種，簡單來說炎症出現在皮膚上稱為異位性皮膚炎，而發生於鼻子則稱之為過敏性鼻炎，發生於支氣管則為氣喘病，這三種症狀常常會相互伴隨發生。
許多過敏性疾病一開始的症狀都跟感冒很類似，所以家長們才會沒有馬上察覺小朋友的過敏已經發作了，往往要等到症狀很嚴重時才就醫，現在就教大家如何正確分辨過敏疾病，才能提早預防過敏症狀發生。
一. 氣喘
氣喘與感冒常常同時發生，氣喘病的發作也常因感冒或其他感染而引發，所以正確分辨感冒或氣喘發作才能及早治療，以免病情惡化。可以從幾方面開始著手分辨：小朋友有久咳不愈或是經常性感冒的狀況發生，或者特別在夜間及清晨咳嗽且有胸悶的症狀，如果還有喘鳴及呼吸急促等情況發生且持續兩周以上，就有可能是氣喘病發作而不是單純的感冒症狀了。
二. 過敏性鼻炎
過敏性鼻炎典型四大症狀為「鼻塞」、「流鼻水」、「鼻子癢」、「打噴嚏」，這些症狀跟感冒都很類似，但是如果您發現小孩常在清晨起床後打噴嚏流鼻水，時常鼻子眼睛癢以及習慣性的倒吸鼻涕，注意這可能不是單純的感冒而是過敏性鼻炎！患者常見的為全年性過敏性鼻炎，造成這類型的過敏原為的灰塵、塵蟎、蟑螂及黴菌等等，此外，日夜溫差大及寒冷的天氣也會讓過敏症狀加重。慢性過敏性鼻炎常會讓會讓小朋友產生注意力不集中、無法專心，小孩的學習能力也會因此大受影響。此外，也更容易並發鼻竇炎及中耳炎。
三. 異位性皮膚炎
異位性皮膚炎為一種慢性、反復發作的皮膚炎，常見的症狀為皮膚乾燥、易有搔癢感且敏感易受刺激。提供幾個問題方便你檢視小孩的狀況：
（1）是否有皮膚乾燥且有紅疹或脫屑的疹子？
（2）臉上、手腕、手或膝蓋的皺折處有搔癢感或疹子嗎？
（3）身上疹子的皮膚變厚了嗎？如果你的孩子有以上任何一個狀況，有可能是異位性皮膚炎的徵兆。
如何避免過敏症狀發作
過敏性疾病常常互相伴隨發生，例如擁有過敏性體質的病患常同時患有氣喘與過敏性鼻炎，所以在預防及治療過敏病時就必須同時考慮這兩種疾病的治療方法。
避免過敏性疾病有三種方法:
（ 1 ）遠離過敏原
（ 2 ）葯物治療
（ 3 ）減敏治療
所有的過敏性疾病都與過敏原有關，盡量減少與過敏原（如灰塵、蟑螂、塵蟎及黴菌等等）的接觸才能避免過敏疾病發生，而避免過敏原就從保持居家環境整潔開始。另外，對於過敏症狀較為嚴重的患者，還要同時配合葯物治療，例如氣喘及過敏性鼻炎的患者需要定期使用抗發炎葯物（如吸入性類固醇鼻噴劑），才能減輕病症並延緩發作的時間。而治療異位性皮膚炎，是找出引起過敏症狀的原因，盡量避免這些刺激因子，再配合葯物治療才能達到最佳的療效。
最常見也最嚴重的過敏原就是塵蟎, 根據統計, 一張床上常常可以找到200萬只以上的塵蟎, 一個使用一年的枕頭, 有1/10的重量是塵蟎與塵蟎的屍體及排泄物.
要遠離過敏原, 最重要的課題就是要避免接觸塵蟎.
由於卧室及客廳是居家生活中占據時間最多的地方同時也是塵蟎生長的主要場所。許多研究歸納下列做法，可大大降低過敏程度：
1.將枕頭, 棉被, 床墊等全部套入防蟎枕套內，拉緊拉鏈後使用。 （生物性防蟎套最好）
2.家中所有的寢具應該全部都包覆上防蟎套, 以杜絕塵蟎的滋生。（每一個房間都要包覆上）
3.每兩周以約55℃熱水清洗一次外蓋寢具(指毯子、床單、枕巾、被單)，避免使用厚重及毛料毯子，防蟎套只需一年洗一至兩次即可。
4.拿掉地毯，或定期噴灑除蟎劑。
5.將空調出風口以過濾網蓋住或以電暖器取代。
6.移除厚重窗簾布，以百葉窗或塑料遮板代替。若必須使用窗簾，經常清洗或定期噴灑除塵蹣溶劑。
7.以木製品、皮革製品或塑料製品代替填充式傢具。
8.用HEPA除塵蟎空氣濾凈機能去除空氣中的過敏原，一般普通型家用空氣濾凈機不具此種功效。請選擇適合房間大小的機型， 最好每小時能換氣6次。
9.使用冷氣機可避免高溫及潮濕，防止塵蟎的大量繁殖，在出風口處加裝聚酯類過濾網膜可幫助空氣中過敏原的去除。
10.避免放置錦旗類、懸掛絲緞製品飾物及其他易堆積灰塵的的東西。選購填充式玩具必須能以洗衣機洗者為佳。
11.除蟎抹布擦拭抽屜及櫃子，打掃時戴上防蹣口罩。
12.控制濕度指標在40-50%，塵蟎最佳生長濕度是75-80%，在相對濕度50%以下無法生長。
13.衣服放在衣櫃內，關好櫃門。
14.可使用濾住過敏原的除蟎吸塵機以降低過敏原的釋出。
望採納。