8層體質黑

1. 擁有招黑體質是什麼樣的體驗

談不上招黑體質吧。或許就是平時跟朋友相處就表現的不怎麼好，或者不善於言談，不言語表現自己。有一天突然你對某件事發表了自己的看法。但是朋友或者同事就會覺得很奇怪，會說你出了什麼問題，看著你就會帶著一種異樣的目光。

2. 皮膚黑體質

反正說黑皮膚是健康的表現

3. 我23歲....平時做下工或者上個8層樓就冒汗沒幾分鍾前胸後背全濕完..這是體質問題還是啥問題

問題分析：
您好復，根據你說的情制況你這是比較容易愛出汗，不知道你胖不胖，一般胖的人容易愛出汗，這是因為胖人脂肪多，產生的熱量多，而又不易散熱，所以就需要通過出汗來散熱。有時候身體不好也會容易出汗的。

意見建議：
根據你的情況考慮是正常的出汗情況，你能一口氣上八樓體質應該還不錯，也就是沒有什麼問題的。

4. 人的體質分那幾種,膚色不好,偏黑和體質有關嗎,如何調節.

明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮

不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。

醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。

酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。

銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。

明星不僅是時尚的引領者，更是保養肌膚的專家級人物呢。聽聽她們是怎樣處理自己肌膚美白問題的，是不是對你有所啟發？

張曼玉

雖然天生皮膚白皙，但再好的皮膚也要用心呵護。
「一般我不去美容院，護膚也只是自己動手。我喜歡用水果護膚，像檸檬就可以讓皮膚變得干凈潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調制的面膜里加入一些淡化色素的草葯汁，美白的效果會更好呢！」

瞿穎

無論什麼類型的肌膚，要美白先要補充水分。
「在春夏季里，我喜歡用貝佳斯海泥面膜，這樣不僅能補充肌膚水分，也能緩和曬後肌膚的色素沉積現象，讓我的肌膚白皙透明。」

周迅

美白千萬馬虎不得！
要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。「不僅僅是在盛夏，只要經過了一天的日曬，我都會在家裡用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚干凈透明的好方法。 」

陶紅

維他命C和維他命E是美白的好幫手。
「因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閑暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這 種湯，不僅會讓你白，而且是白里透紅呢！」
材料：雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量
製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個小時。

張柏芝

保濕鎖水
除了保濕，柏芝最在意的就是美白和防曬了。「其實防曬、美白和保濕是任何季節都要注意的，就連冬天都不能大意，戶外活動、面對電腦，都應該塗抹美白防曬霜。」柏芝認為，盡量早睡早起，多吃些含維他命C的食物，都是有益於肌膚美白的好辦法。

徐靜蕾

皮膚是需要細致呵護的！
「小時候，我的皮膚較黑，可能是因為長大了比較注意護理的緣故，竟變白了。在夏天，我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！」
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珍珠潤澤美白肌膚自製法

1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。

2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。

3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
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雛菊——肌膚美白的秘訣
這種名不見經傳的小花有著非凡的美白功效。雛菊屬於菊花科植物，內含豐富的香精油、菊色素，運用於美容護膚之中，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞，達到很好的美白功效，順應了當今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊，正成為美白產品的主打成分之一。

適合膚質：黑色素沉澱，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、乾性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。

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外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

5. 黃，黑，白種人身體素質的區別有什麼

1、體型區別

要是和其他人種比身體外形那肯定是差很多，其他人種普遍強壯，天生肌肉就比黃種人發達，稍加練習就很壯，骨密度也比黃種人高很多，各方面身體素質都比黃種人高一塊。

在通常印象里，美國大兵彷彿個個都是體型魁梧的肌肉男，相比下來，我們的人民子弟兵似乎顯得瘦弱許多。

相較歐美人，亞洲人在體格方面略遜一籌，從生理學上來說，緯度越高，肉蛋奶攝入越多的地區，人的骨架就越大，肌肉群就越發達，體格就越健碩。

2、醫學角度區別

從免疫力上來說，或者是從疾病易感性來說，黃種人的「體質」，不比其他人種差。甚至在很大一部分群體裡面居然流行著一種非常荒謬的論調：黑色的膚色是「健康色」，長得黑的人體質好，不容易生病。

科學數據顯示，美國黑人女性心血管疾病的患病率明顯高於白人女性，更是高於中國大陸女性。同時歐美人的皮膚炎、某些自身免疫性疾病的發病率都高於黃種人，確切來說是亞洲人。

相比黃種人，黑種人1型糖尿病和很多感染性疾病的發病率都高於白人和黃種人。當然了，黃種人也會在很多疾病上相對於其他人種顯示出易感性，比如很多腎病等。

不同膚色的人種對很多種疾病的易感性都會呈現差異，這不單與基因有很大關系，還跟飲食、醫療條件、環境等諸多因素有關。所以，不能片面的黃種人體質就差一些。

3、歷史角度區別

從全人類共同的祖先，幾千萬年前非洲大陸上的猿猴說起，當時所有人種的祖先都是這樣的，然後猿猴數量壯大有的遷徙到了別的地方，有的在尼羅河（古埃及）停下了。

有的在幼發拉底河（古巴比倫）停下了，有的到達了愛琴海（古希臘），有的到達了黃河（中國）還有的甚至穿過白令海峽到達了美洲大陸成了印第安人。

隨著時間的流逝因為生存環境不同人就發生了變化，在非洲大陸上的人變的善於奔跑非常適合陸地上的運動，而歐洲愛琴海那邊的海洋文明因為地域原因變的適合海洋運動，而黃種人因為地域原因不但適合陸地上的運動同樣適合海洋（水）上的運動。

所以說黃種人比白種人更適合陸地，比黑種人更適合海洋。

6. 8層樓有什麼好處

小高層：人們一般把8層至12、13層的建築稱為「小高層」。小高層住宅一般採用鋼筋混凝土結構，帶電梯。小高層有多層親切安寧、房型好、得房率高的特點，又有普通高層結構強度高、耐用年限高、景觀系數高，污染程度低等優點，很受購房人歡迎。同時，小高層對土地的利用率提高，土地成本相對下降，很受房地產開發商的青睞。所以，近年來中心城區小高層如雨後春筍，越來越多。

什麼是小高層
所謂小高層，是指層數為7層-18層的住宅，平面布局類似於多層，有載人電梯但無消防電梯。
小高層是一種約定俗成的說法，在《國際住宅設計規范》中並無定義。這種住宅實際上是中高層住宅（7層-9層）和10層-18層的高層住宅相加在一起的概念。電梯和樓梯共同作為公共垂直交通工具，但可以不設消防電梯。因此，小高層雖是高層住宅，但層數較低，又具有多層住宅的某些特點，但防火要求並不如高層建築防火要求那麼高。

小高層住宅形成的成因
首先是現實的要求。土地是有限的，這個大前提決定了房子要越建越高。我們國家是一個平原土地較少的國家，與面積大體相當的國家相比（例如美國，印度），我國的平原土地面積不到國土總面積的三分之一，印度則接近到三分之二。而城市中心的土地則更加的稀有珍貴。可以說，土地條件的制約，是小高層住宅興起的客觀因素。
其次是技術的因素。建築技術在不斷地提升，以前是茅草房，木房，石頭房，到六七十年代是磚混多層住房；進入商品房時代逐步演變成框架住房，現在又發展到小高層住房。建築技術的不斷進步，為小高層的興起提供了實現的可能。
再者是市民經濟承受的要求造成了小高層住宅的興起。現在是市場經濟時代，市場的需求是決定我們開發導向的最大因素。武漢的老城區面積大，新建住房要批租土地，還要拆遷舊有的房屋，土地的成本決定著房屋的售價；而市場的購買能力又不允許房價提升過高。小高層住宅可以減低土地費用在建築面積中的成本比例，使房子能夠讓更多的市民能夠買得起，住得好，因此，小高層的興起也就成為了一種必然的趨勢。

小高層住宅的好處
第一，小高層住宅可以發揮多層住宅平面布局的優點，如南北朝向，而且在採光通風方面則更有優勢一點，空氣質量、景觀質量一般優於多層。
第二，小高層住宅的建造成本較多層住宅增加的比較有限，沒有增加過多的購買負擔。
第三，目前的小高層住宅一般採取一梯兩戶的格局，避免了高層住宅的有部分房屋朝向不好的問題。
第四，小高層住宅較一般住宅的建築質量有較大的提高，施工質量和住宅的使用壽命都較以往磚混的多層住宅更高一些
狹義上小高層是指層數為7層至1l層的住宅，廣義上18層以內也都稱小高層，其平面布局類似於多層住宅。它的特點是方便的同時又能給生活一種新的高度。小高層作為—種住宅建築形態，不論在開發或者平面設計中均有其獨特的優點：首先是因為小高層開發能夠節約用地。和其他城市相比，港城土地資源十分豐富，但在現在寸土寸金的土地增值大環境下，節約開發用地也成為開發商家們—種新的開發理念。在樓盤開發中，小高層住宅既可以達到一定的建築容積率，同時又較多層住宅極大地減少了建築佔地面積，從而以更多的土地用於綠化環境，創造舒適的居住外部空間。其次，小高層符合人體尺度。建築過於高大，給人以一種缺乏人情味的感覺，而小高層住宅從底層入口到頂部的造型設計可以做得相對多層和高層更有機統一，既可以使得細部設計清晰可見、又可在總體環境上創造出更宜人的居住空間。再次，小高層為行動不便的人們創造了—個方便、舒適的生活空間。最後小高層住宅有利於開發，不但可有效節約交通面積，提高實用面積比例，同時結構也較高層住宅簡單，建設周期短，便於資金周轉。
對小高層住宅的看好，並非是人們僅追求一時時髦。不難預測，在土地價格不斷攀高的今天，小高層建築將成為今後城區樓市的主流。近兩年，隨著我市經濟的高速穩定發展，人民的生活逐步得以改善，在吃好，用好的同時，越來越多的港城百姓開始把住作為改善生活的第一需求。一方面受近兩年我市房地市場高速發展的影響，很多市民住房觀念也發生了很大的變化，追求自然、舒適成了今天人們選房的首要因素。另一方面，由於房地產市場的不斷升溫，作為制約房地產發展最關鍵的土地也開始全面的升值，很多開發商上不得不在樓盤的精心設計上下功夫，以求得標新立異。於是，小高層這個引領都市時尚，擁有高品質的家居生活住宅建築，就自然而然的成為了適應港城時代新變的寵兒。

7. 8層這個樓層好不好為什麼

八樓這個樓層挺好的，不高也不低，我以前租過房子，就是八樓的，我挺喜歡的。

8. 哪些體質的人不適合食用黑枸杞

我們都知道長年手腳冰涼的人，其實是屬於寒性體質的，寒性體質的人，有個特徵內手腳冰涼容，特別怕冷。
像這種寒性體質的人群是非常適合吃黑枸杞，因為黑枸杞正好屬於熱性食物，正好吃黑枸杞可以改手腳冰涼的症狀。寒性體質的人，一般身體都比較虛弱。黑枸杞不僅可以增強人體免疫力，還可以改善人的體質。所以說寒性體質的人要多喝黑枸杞，對身體有好處的，並且沒有副作用。寒性體質的人喝黑枸杞不會上火，像一些熱性體質的人，喝黑枸杞就容易上火。

其實，對於大多數的人來說常吃黑枸杞能強身健體、延緩衰老，但也確實有人卻不適合吃，由於枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中吃太多的肉類會導致面泛紅光的人最好也不要吃。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉等急症患者在發病期間也不能吃。

1.孕婦和哺乳期女性是不可以吃黑枸杞的.（這個時候吃黑枸杞會影響寶寶的發育）

2.在月經期的女性是不可以吃黑枸杞的.（這個時候喝黑枸杞會造成痛經）

3.75歲以上的老人和3歲以下的小孩是可以吃黑枸杞的.

歡迎各位借鑒！

9. 暗黑2 2d 7層8層攻略

一：前6層
殺安姐，基本上100%出紅門，進去；飛到第二層，殺掉出來的電免怪，有幾率出紅門；進去，步驟和剛才一樣，一直到第6層；6層的電免怪殺掉也有幾率出紅門，出來的就是7、8層紅門。這6層怪基本好打，平民配個頂蛋冰法基本都可以刷。
平民頂蛋刷門冰法：技能：火系：溫暖1點,電系:心靈傳動16點(手動加到16點，必須手動加，裝備加成無效),靜電立場1點,傳送1點,能量護盾1點.冰系：暴風雪加滿，冰封裝甲1點，冰之配1點，其餘加到提升暴風雪傷害的相關技能上。
裝備：塔拉夏一套IN冰珠，35FCR精神盾(湊105檔位必須要35FCR的)，兩喬丹，實在沒有就兩婚戒吧，艾爾多綠鞋，塔格奧綠手套，包里一基佬板其餘冰板，加抗小符（雖然頂蛋不需要太高的抗，但太低了也不好，保證普通國度地獄50+即可），ULC；雇傭兵奇拉，石塊，喪鍾。
土豪頂蛋刷門冰法：技能：火系：溫暖1點,電系:心靈傳動16點(手動加到16點，必須手動加，裝備加成無效),靜電立場1點,傳送1點,能量護盾加滿.冰系：暴風雪加滿，冰封裝甲1點，冰之配保證連裝備上的減冰抗加到-175即可，其餘加到提升暴風雪傷害的相關技能上。
裝備：次元，冰頭，暴風雪奧瑪斯IN冰珠，35FCR精神盾(湊105檔位必須要35FCR的，有20FCR的黃鏈子除外)，30馬拉（更豪的用20FCR黃項鏈），1喬丹1FCR戒子（有FCR項鏈就兩喬丹），戰旅，冰腰帶，塔格奧綠手套，包里一基佬板其餘血冰板，7MF/4R SC，ULC,USC。雇傭兵CB頭，剛毅，ETH喪鍾。

二：7、8層
說一下角色：火SOR，召喚熊德，跳躍找物BO蠻子，審判騎士（這個不是必須，提升效率的）
注意事項：要在2D裡面打怪，首先每個人物的抗性都必須要高，因為再2D裡面會在easy地獄的基礎上再減50的抗性，其次八層怪有聖冰聖火兩大光環,所以吸冰（月經盾）和吸火（旭日項鏈）成為必不可少的裝備。

1:火SOR(主力打手)：技能：其實專打紅八的火法全部加火系就夠了，其他都可不加，隕石.火支.火球.火彈MAX 溫暖1點。有旭日和月經盾，不要讓怪近身攻擊到，基本不怎麼掉血。
裝備.項鏈旭日.技能腰帶。衣服UP後的蛇皮IN22#（抗夠就火豬）.武器火脾氣IN火豬,.頭軍帽IN22#（抗夠就火豬）,戒指2婚戒，手套法拳,盾牌月經盾IN22#（抗夠就火豬）。鞋艾爾多綠鞋.身上放火板,小符堆抗,PET選擇A3惡夢電,審判光環加上致盲,不錯的選擇.裝備;精神劍盾,安頭,阿凱尼。
還有種MF裝備搭配法，只不過隕石傷害會稍微低點，就是穿塔拉夏套裝全部IN火珠或22#（看抗性來），火板換一基佬，加點和其他裝備同上；小弟用A3普通火，火焰抵抗光環可以解放旭日換塔拉夏。這樣有個好處就是MF值可以到接近300，大大提高出好裝備的幾率。

2:召喚熊德(肉盾)：技能：召喚系;橡木智者.召喚灰熊MAX,;變形系;變形術.熊人變化MAX,多的技能點就加到召喚灰熊的加成項上去,因為熊才是主肉!
裝備： 項鏈旭日,盾用月經盾.帽子也是軍帽,IN15全抗豬或22#.衣服用09物免甲IN15全抗豬或22#.武器巫師之刺.戒指一烏鴉一矮人,腰帶長串之耳.鞋艾爾多綠鞋.手套塔格奧手套.身上盡量放抗板,最低限度到上海國度裡面的地獄抗性要到150.毒抗少點沒事。

3：野蠻人（奶爸，跑路）：技能：大叫滿，戰斗體質滿，找尋物品滿，戰斗指揮1點，跳躍1點，加速1點；多餘的技能點加鐵布衫和自然抵抗。
裝備：軍帽，暗金炎魔皮板甲，三BO武器2把（副手巫師之刺,物免盾，跑7層跳躍用）,技能腰帶,艾爾多的綠鞋,血拳，馬拉,雙婚戒 。

4：審判騎士（助手）：技能：這個沒啥好說的，審判技能25+。裝備參考熊德，衣服換蛇皮。

三：7、8層打法
這里要注意的是7層是不能傳送的，只能跑，所以就蠻子用來跑7層，有怪堆就跳過去，然後一直這樣到第8層的入口，先不要下去，開個傳送門。進所有人物，熊德變身，奶爸BO，熊德進8層門，招橡木智者，然後站在進去的一個小口子那，召喚灰熊，卡住口子那不要讓怪過來，然後進審判騎士，然後進火法朝怪砸隕石，不停的砸。直到砸死為止。然後DRU出去點吸引下一波怪過來，再砸。這里要注意，一次不能引太多的刺蝟，不然干不動會堵門的。堵門相對平民基本就宣布這個8層廢了。

碼字不容易，弄了整整兩個小時。希望對新人有所幫助。上面所列裝備基本都是貧民裝，很容易得到的，其實土豪裝也不過就是衣服換成榮耀之鏈，減輕抗性帶來的壓力，其他基本沒什麼太大變化。

補充1：所有人物屬性加點都是力量敏捷夠裝備，其餘全體力。