體質中草葯茶

Ⅰ 每種中草葯茶有哪些功效

胖大海、決明子、枸杞、人參都是很常見的中葯材，針對它們的某種功效 ，人們開始用它們泡水，以達到既簡便又可以保健養生的目的。但由於人的體質有陰陽虛實差異，中草葯畢竟屬於葯材，每味葯材都有其一定的葯理作用和適應人群。有些中草葯當茶飲並無大礙，但有些卻不宜長期飲用。 所以，還是不要盲目地將中草葯當補品飲用。中葯茶飲要因人而異，不論劑量過大還是服用時間過長都可能發生毒副作用，尤其正在服用西葯的患者更應注意，因為不適當地與西葯聯用，可能對身體造成傷害。 胖大海適用於風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，其他原因引起的喑啞用胖大海無效，特別是老年人突然失音及脾虛者應該慎用。 決明子雖有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉， 女性長期飲用輕則引發月經不規律，重則可使子宮內膜不正常，有泄瀉與低血壓者應慎用，懷孕女性也慎用。 枸杞子溫熱身體的效果相當強，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。 甘草雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。 人參補元氣、生津安神，補脾益肺，能使神經系統興奮，提高免疫力，抗衰老，而身強體壯者長期服用或過量服用易口乾舌燥，甚至鼻孔出血。 菊花屬寒性，雖然有清熱解毒作用，但中醫認為，陽虛體質就不太適合。 金銀花葯性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經期女性不能服用。 番瀉葉能通大便，用於熱解便秘，習慣性便秘，小劑量可起到緩瀉作用，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養成依賴性，而且用量會越來越大，最終導致無效，服用大劑量番瀉葉可導致尿瀦留、惡性血壓變化等，婦女哺乳期、月經期及孕婦不宜服用。

Ⅱ 什麼體質喝什麼茶最好

一、平和體質

形體特徵：體形勻稱健壯

常見表現：面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，嗅覺、味覺正常，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，食慾良好。

適合的茶品：這類人喝各類茶飲皆可。春季喝綠茶;夏季喝白茶、綠茶;秋季喝烏龍茶;冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶、黑茶。

各位茶友們，你們了解自己是什麼體質?適合喝什麼茶了嗎?

Ⅲ 什麼體質喝什麼茶

長坑茶農網是一個為茶友們提供茶文化，茶葉知識的平台，希望通過本站為中國茶文化事業做一些的小小貢獻。中國古人曾認為茶有十德：以茶散郁氣，以茶驅睡氣，以茶養生氣，以茶除病氣，以茶利禮仁，以茶表敬意，以茶嘗滋味，以茶養身體，以茶可行道，以茶可雅志。以下文章由長坑茶農網收集整理來源於網路人的體質有熱、寒之別，因而體質不同的人飲茶也有講究。一般來說，燥熱體質的人，應喝涼性茶；虛寒體質者，應喝溫性茶。具體來說，有抽煙喝酒習慣，體形較胖，容易上火的人(即燥熱體質者)，應喝涼性茶。而腸胃虛寒，吃點生冷的東西就拉肚子或體質較弱者(即虛寒體質者)，應喝中性茶或溫性茶。 判斷茶葉是否適合自己，要看嘗試後身體是否出現不適症狀，主要表現在兩方面：其一是腸胃不耐受，飲茶後容易出現腹(胃)痛、大便稀爛等；其二是出現過度興奮、失眠或者頭暈，手腳乏力，口淡等。如果嘗試某種茶葉後感覺對身體有益，則可繼續飲用，反之則應停止。飲茶是一種養生之道，宜常飲而不宜過量，濃淡宜適中，可隨飲隨泡。 茶葉因為製作工藝的不同而分幾類，每類因其含有的成分不同而有不同的功效。 綠茶屬不發酵茶，多酚類含量較高，收斂性較強，殺菌消炎，因此也容易刺激腸胃，過敏體質者喝對胃的刺激較大。 紅茶茶多酚含量相對較低，茶黃素、茶紅素、茶褐素含量相對較高，含有較多活性物質，有減肥消脂的作用，用其漱口，可防濾過性病毒引起的感冒。 同屬於半發酵茶的鐵觀音與大紅袍，前者對降低血脂和促進新陳代謝都很有益處，但是空腹不宜喝，而後者則性溫不易傷胃。 普洱屬於後發酵茶，茶多酚、咖啡鹼等物質充分氧化，茶氨酸、各種維生素、礦物質、茶色素、活性物質的含量高，有暖胃降脂降壓的作用，長期飲用，對高血壓與動脈粥樣硬化有一定的緩解作用。

Ⅳ 寒濕體質不怕，用哪幾種中葯泡茶喝，可以散寒祛濕

寒濕體質是體寒和濕濁共同存在的一個狀態，導致的寒濕體質。體寒多表現為氣血郁滯不通，經絡堵塞，所以會出現一系列的身體畏寒怕冷、疼痛、酸脹等症狀；陽虛寒凝，尤其是脾胃陽虛容易導致濕濁，濕濁的體質容易導致身體浮腫，皮膚暗淡沒有光澤，大便粘滯等症狀。下面的幾種中葯泡茶可以祛濕，來了解一下吧。

1. 黃芪配金銀花

如果身體出現了水腫、寒濕體質的情況適當的喝一些黃芪水效果非常的好。黃芪是一種溫補的中葯材，主要葯理作用是散寒祛濕。加上金銀花的搭配，甘寒清熱而不傷胃，更有解表祛濕的功能。

此外，除了這幾種中葯泡茶的祛濕方法以外，生活方式一定要調整，注意少吃生冷、大寒的食物；別用冷水洗澡或者洗頭發，容易傷害陽氣。而且要注意多運動，運動是最好的排毒祛濕的方法，主要原理就是活化氣血循環、增加水分代謝。每天適量的運動出一些汗，不僅可以祛濕還能健身。

Ⅳ 怎樣根據自己的身體體質選擇合適的中草葯茶

這要根據自己的身體情況來客觀的選擇中葯 問中醫

Ⅵ 血熱體質如何調理喝什麼茶或中草葯好

你好，您的症狀多是考慮有陰虛發熱引起的建議：建議您可以適當的服用清胃散治療口臭，同時最好用中葯湯劑進行調理體質的。願安康 查看原帖>>

Ⅶ 有哪些中葯可以泡茶喝

10種中葯泡水喝！有益於健康！

1、甘草
有瀉火解毒、潤肺祛痰止咳的作用，有效治療咽喉腫痛。但中醫診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹患者禁服。

2、麥冬

麥冬具有滋陰清熱葯，其特點是清心火、養脾胃、滋陰的作作用。用上開水沖泡後代茶飲用，每次3～10克，每天1次即可。

3、決明子

決明子的特點是清暑明目、潤腸通便、清肝火。還有一定的降血脂、降血壓功效。可取10～15克炒決明子，以白開水沖泡15分鍾即可飲用。

4、西洋參

西洋參葯性寒，是滋陰又補氣的好東西。用上開水沖泡參片或參須，加蓋5分鍾即可飲用，每天3～6克。

5、枸杞

枸杞是補腎的最佳食物，它最大的特點就是養陰補血、益精明目、延年益壽的功效。枸杞有降低血糖，降低血清膽固醇的作用，同時時還有阻止動脈硬化形成的作用，夏季用上開水沖泡代茶飲，每次3～10克即可。

6、薄荷

薄荷作為糖果或菜餚中的調料，用來泡茶喝，也是好處多多。但注意的是薄荷並不適合產婦及嬰兒使用，最好避免。

7、茉莉花

從古代開始，茉莉花就是入葯的中葯之一，對多種細菌有抑制功效，內服外用都有療效，泡水喝清香宜人。

8、金銀花茶

味甘寒，但不傷脾胃，可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝，還放入冰糖來調味。注意金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。但金銀花葯性偏寒，不能長期飲用，特別是虛寒體質及女性月經期內。

9、菊花茶
鮮菊花、鮮茶葉各30克，用開水沖服，其具有清熱利咽、消腫止痛的作用

10、胖大海

胖大海：只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。

Ⅷ 這種體質的人喝什麼茶為好呢

不要以為出現這個症狀就問喝什麼茶，你當茶是改善你這體質的靈丹妙葯啊，內從中醫角度容看你是陽虛體質，葯補不如食補，食補不如身補，首先你得鍛煉身體，多做一些能讓身體熱起來的運動，其次飲食吃一些激發你本身陽氣的食物，最後建議在以上做的不錯的情況下，從和熱白開水開始，把體質逐漸改成平和體質，既不怕冷也不怕熱。一種茶喝多了會讓你的身體偏性的。

Ⅸ 體質虛弱的人，適合喝什麼茶

體質虛弱宜喝發酵茶，比如紅茶，普洱茶熟茶都可以，不宜喝綠茶，下面我提供一些喝茶有哪些忌諱供朋友參考，希望可以幫到您
1.發燒忌喝茶
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低葯效。
2.肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
3.神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
5.婦女哺乳期不宜飲濃茶
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6.潰瘍病患者慎飲茶
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服葯2小時後飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。
7.營養不良忌飲茶
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
8.醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。
9.慎用茶水服葯
葯物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服葯，不能一概而論。
茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些葯物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等葯物和服用含鐵補血葯、酶制劑葯，含蛋白質等葯物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，不宜用茶水送葯，以防影響葯效。
有些中草葯如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認為，服葯2小時內不宜飲茶。
而服用某些維生素類的葯物時，茶水對葯效毫無影響，因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收，同時，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進葯效，恢復健康也是有利的。
另外，在民間常認為服用參茸之類的補葯時，也不宜喝茶，也有一定的道理。
10.貧血患者忌飲茶
茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。
11.尿結石患者忌飲茶
尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。
12.忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等"茶醉"現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發生"茶醉"，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
13.忌飯前後大量飲茶
飯前後20分鍾左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因為茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
14.忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新採的綠茶，飲用後，神經極易興奮，造成失眠。
15.忌飲隔夜茶
飲茶以泡現飲為好，茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，而且易發餿變質，飲了易生病。
16.忌飲頭道茶
因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農葯、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應盡快到出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。
17.忌飲用劣質茶或變質茶
茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出於愛茶節約，捨不得丟棄已霉變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久，茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質，這樣的茶亦不可再飲用。
18.兒童不宜喝濃茶
因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發生作用，不利於鐵的吸收，易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶（為成人喝的茶濃度的三分之一）。對於學齡前兒童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量較低。
19.冠心病患者謹慎喝茶
對於心率過快、早搏或心房纖顫的冠心病者，因茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑，能增強心臟的機能，大量喝濃茶會使心跳加快，往往會導致其發病或加重病情，因此這類人只能喝一些淡茶；與此相反，心率一般在60次/分鍾以下的患者，應該多喝一些茶，不僅無害，反而能提高心率，有配合葯物治療的作用。
20.老年人不宜飲生茶
所謂生茶是指殺青後不經揉捻而直接烘乾的烘青綠茶。這種茶的外形自然綠翠，內含成分與鮮葉所含的化合物基本相同，低沸點的醛醇化合物轉化與揮發不多，香味帶嚴重的生青氣。老年人飲了這種綠茶，對胃粘膜的刺激性很強，飲後易產生胃痛；青年人飲後也會覺得胃部不適，即通常所說的"刮胃"。誤購買了這種生茶，最好不要直接泡飲，可放在無油膩的鐵鍋中，用文火慢慢地炒，烤去生青氣，待產生輕度栗香後即可飲用。
21.高血壓患者不宜飲濃茶
頭泡茶每克用沸水量少於50毫升的為"濃茶"。高血壓患者若飲過多過濃的茶，由於咖啡鹼的興奮作用會引發血壓升高，不利於健康。
沖泡時間長，茶水中含鉛量明顯增加。