1. 痰濕體質怎麼辦
痰濕體質可以通過改善日常飲食和適當的體育鍛煉來進行調理，去除痰濕可專以通過口服葯物來進行治療。日屬常飲食要清淡易消化，盡量不要食用油炸或者是過於油膩的食物，適當的參加一些戶外有氧的體育鍛煉可以有效改善體質比如有快走或者是慢跑，還有騎自行車和游泳。
2. 腎虛脾虛痰濕體質失眠早醒手腳臉都腫脹
腎虛脾虛痰濕、手腳臉腫脹，建議最好找中醫大夫喝中葯治療，成葯可口服參苓白術散與金貴腎氣丸試試，祝身體健康
3. 痰濕體質是不是愛睡覺
您好，根據您抄的描述，襲您的孩子是痰濕內停的情況，較胖，易困，同時還會出現大便秘結的情況；同時兼有上焦有熱的情況，所以經常上火流黃涕；置於上課犯困，同時失眠，這個應該是沒有養成一個較好的作息和聽課的習慣。希望建議能夠幫助您解決煩惱。 1、飲食以蔬菜、水果為主，避免肥甘厚味；可以拿薏苡仁熬粥喝，化濕的效果不錯；2、增加體育鍛煉，增強體質；3、讓孩子養成一個獨立、作息規律的習慣。謝謝！
4. 痰濕體質吃什麼中葯可以調理好
1.陰虛體質養生法
(1)體質特點
形體消瘦、面色潮紅、口燥咽干、心中時煩、手足心熱、少眠、便干、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細數、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗(肺陰虛);或心悸健忘、失眠多夢(心陰虛);或腰酸背痛、眩暈耳鳴、男子遺精、女子月經量少(腎陰虛);或脅痛、視物昏花(肝陰虛)。
(2)養生原則
補陰清熱，滋養肝腎，陰虛體質者關鍵在補陰;五臟之中，肝藏血，腎藏精，同居下焦，所以，以滋養肝腎二臟為要。
(3)養生方法
精神調養：此體質之人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應遵循《黃帝內經》中「恬淡虛無」、「精神內守」之養神大法。平素在工作中，對非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動。
環境調攝：此種人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽乾燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受，故在炎熱的夏季應注意避暑。
飲食調養：應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對於蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。
節制性慾：因為精屬陰，陰虛者犬當護陰，而性生活太過可傷精，放應節制性生活。
葯物治療：肺陰虛者，宜服百合固金湯;心陰虛者，宜服天王補心丸;腎陰虛者宜服六味地黃丸;肝陰虛者，宜服一貫煎;其他滋陰生津中葯女貞子、山茱萸、旱蓮子亦可選用。
2.陽虛體質養生法
(1)體質特點
形體白胖或面色淡白無華、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清長、大便時稀、唇淡口和、常自汗出、脈沉乏力、舌淡胖。
其人患病則易從寒化、可見畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中綿綿作痛、喜溫喜按;或身面浮腫、小便不利;或腰脊冷痛、下利清谷;或陽痿滑精、宮寒不孕;或胸背徹痛、咳喘心悸;或夜尿頻多、小便失禁。
(2)養生原則
祛陽法寒，溫補脾腎，因為陽虛者關鍵在補陽。五臟之中，腎為一身的陽氣之根，脾為陽氣生化之源，故當著重補之。
(3)養生方法
精神調養：《黃帝內經》中說：「肝氣虛則恐」，意思是肝臟功能差的人，容易恐懼，又指出：「心氣虛則悲」，這是說心臟功能低下者精神上易出現悲哀的情緒。
中醫認為，陽虛是氣虛的進一步發展，故而陽氣不足者常表現出情緒不佳，易於悲哀，故必須加強精神調養，要善於調節自己的情感，去憂悲、防驚恐、和喜怒、消除不良情緒的影響。
環境調攝：此種體質多形寒肢冷，喜暖怕涼，耐春夏不耐秋冬，故陽虛體質者尤應重環境調攝，提高人體抵抗力。有人指出，若在夏季進行20～30次日光浴，每次15～20分鍾所得的紫外線將能使用一年。
對於年老及體弱之人，夏季不要在外露宿，不要讓電扇直吹，亦不要在樹陰下停留過久。
5. 痰濕體質能導致失眠嗎抑鬱症會不會發展為精神分裂
其實中醫沒有抑鬱症和精神分裂，都叫臆病。字面意思就是臆想出來的病，沒事總胡思亂想。如果長期失眠睡不好覺容易鬧心情緒激動容易得臆病的。
6. 痰濕體質的人可以喝安神補腦液嗎
喝安神補腦液跟痰濕體質沒有關系。我喝過安神補腦液，喝過之後就是感覺睡覺特別香。其他的沒有什麼感覺。
7. 痰濕的身體能造成失眠嗎
您好，痰濕的體質也會造成失眠的；中醫認為百病痰作祟，而濕為痰之源，從這個角度來看，內濕邪容是有可能轉化為痰，痰阻氣機，氣血逆亂容易出現心煩失眠的現象；在中醫內科學當中並沒有提及有痰濕導致失眠的證型；但在臨床症狀上，往往還是存在這種情況。建議請中醫給您看看，結合具體的脈象、舌苔綜合辯證為好。
8. 本人屬於痰濕體質，失眠，神經衰弱，哪位好心的醫生能
失眠，神經衰弱疾病治療到專科精神醫院。專治精神障礙疾病，效果好，專業，經驗足。對於精神疾病的治療還是需要針對性的，不同的疾病病情治療方法也是不同的。
9. 幫忙判斷一下是本人痰濕體質嗎或者什麼體質，怎麼改善專業人士進
這其實是一種心理疾病。稍作調理，加強鍛煉，生活規律化，會好的。
10. ＂氣血兩虛頭暈痰濕體質失眠多夢能吃人參歸脾丸嗎
指導意見：
可考慮吃些益氣 養血口服液或人參歸脾丸。也要食補的胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動物肝臟）、蛋類食物.