七年級體質健康標准

A. 七年級立定跳遠對照表152cm能的多少分

七年級就是初中一年級，你可以參照《國家學生體質健康標准》立定跳遠評分標准：

B. 有關學生體質健康評價指標規定:握力體重指數M=(握力÷體重)*100,七年級男生的合格標準是M大於或等於35,若

答案應該是17.5
設握力為x
X/50×100≥35
2X≥35
這是兩邊都除以二，是17.5，不是70吧

C. 初中一年級體育達標標准

1、男生肺活量≥1850毫升，女生肺活量≥1350毫升

2、男生50米跑≤10.2秒，女生50米跑≤10.6秒

3、男生坐位體前屈≥-2.5厘米，女生坐位體前屈≥2.5厘米

4、男生立定跳遠≥155厘米，女生立定跳遠≥142厘米

5、男生一分鍾引體向上≥4個，女生一分鍾仰卧起坐≥21個

6、男生耐力跑≤5'20"，女生耐力跑≤4'56"

《國家學生體質健康標准》是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標准，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生。

(3)七年級體質健康標准擴展閱讀：

使用評分表對學生的測試結果進行評價可分為兩個部分，首先是對各項測試結果分別評分，得出相應評價指標的得分和等級；第二部分是對每一個學生給出一個總的得分和等級。下面就分別予以介紹。

年級性別

找到對應的評分表，使用該表查出相應指標所處的檔次及其得分。

例如：測得某小學三年級一位男生的身高為141.3厘米，體重為37.5公斤，50米跑為9秒，坐位體前屈為12厘米。先找到小學三年級男生BMI表，計算BMI為18.7，屬於正常，得100分；再找小學三、四年級男生評分標准，查50米跑的得分，9秒為優秀，得100分；坐位體前屈為12厘米屬於良好，得分為85。

再如：某小學五年級的一位女生的身高為141.5厘米，體重為37公斤，計算BMI為18.4，在正常的13.8～20.5的范圍內，得100分；測得1分鍾跳繩成績為160，查表為優秀，得100分；測得肺活量為1850毫升，為良好，得分為80；測得50米跑成績為8.7秒，為良好，得85分；測得1分鍾仰卧起坐為38個，屬於良好，得80分；另外，1分鍾跳繩比滿分多2個，再加1分。

通過這一步對受試者每一項指標進行評價，我們就可以了解該生在體質健康各個方面的具體情況和等級，教師可以根據每個學生的個體差異，對於不夠理想的指標，進行有針對性的鍛煉，鼓勵學生生進步與發展，從而不斷提高每個學生的體質健康水平。 如果想要對它進行總體評價，就需要查出的分數進行下一步計算。

等級評價

優 秀： 總分90分及以上為優秀；

良 好： 總分80分—89分為良好；

及 格： 總分60分—79分；

不及格： 總分60分以下。

D. 有關學生體質健康評價指標規定:握力體重指數M=(握力÷體重)*100,七年級男生的合格標準是M大於或等於35

17.5 (17.5÷50)x100=35 根據題目里的公式就行,如果老師批你對,就給我最佳答案。

E. 初中生仰卧起坐一分鍾標準是多少

根據《國家學生體質健康標准》，男生女生仰卧起坐達標成績標准不同。

男生：

優秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下

其中19個合格，39個80分，40以上的優秀，51個100分

女生：

優秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下

其中19個合格，39個80分，40以上的優秀，51個100分

一分鍾仰卧起坐測試注意事項

（1）測試前，受試者需做充分的准備活動。

（2）受試者雙腳必須放於軟墊上。

（3）測試過程中，測試人員應向受試者報數。

(5)七年級體質健康標准擴展閱讀：

一分鍾仰卧起坐測試方法

一分鍾仰卧起坐採用軟墊，秒錶進行測試，測試應在平坦，整潔的場地進行，地質不限。

受試者仰卧於軟墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90°，兩手手指交叉貼於腦後。同伴按壓其踝關節，以固定下肢。

測試人員發出「開始」口令的同時開表計時，記錄1分鍾內受試者完成次數。受試者坐起時，兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。

一分鍾到時，受試者雖已坐起但肘關節未觸及雙膝者不計該次數。記錄受試者一分鍾完成的次數，精確到個位。

使用電子仰卧起坐測試儀時，受試者仰卧於測試板上。測試人員根據受試者軀乾和下肢的長度調節托膝架和擱腳板位置，使受試者屈膝呈90°。按下測試板上的紅色開始鍵。受試者聽到蜂鳴器「嘀」的一聲響後，開始完成一分鍾仰卧起坐。

使用智能仰卧起坐測試儀時，按照語音提示進行測量，測試數值將自動寫入IC卡，並語音提示結果。

一分鍾仰卧起坐測試常見錯誤

受試者仰卧時，兩肩胛沒有觸墊，雙手沒有抱頭，膝關節沒有屈曲成90度，借用肘部撐墊或臀部起落的力量完成起坐時，該次不計數，立即糾正後，繼續測試。

參考資料來源：網路-仰卧起坐

參考資料來源：網路-國家教育委員會小學生體育合格標准實施辦法

參考資料來源：網路-國家學生體質健康標准

F. 中考體育仰卧起坐多少及格滿分

女生是49個滿分，男生是51個滿分。

1975年五月，經國務院批准，國家體委公布了《國家體育鍛煉標准》，要求在學校廣泛實施，此後，在1982年，1990年又進行了修改，一直沿用至今。1995年開始施行的《中華人民共和國體育法》規定：

學校必須實施國家體育鍛煉標准，對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予了保證。

在這一時期，我國國民經濟和各項事業都進入了良性發展的軌道，特別是1978年黨的第十一屆三中全會做出了把工作中心轉移到社會主義現代化建設上來和實行改革開放的戰略決策，帶來了國民經濟的快速增長，同時特別重視受教育者應掌握充足的知識和技能，強調全面發展。

在科學技術轉化為生產力，提高勞動效率，使人民群眾的生活水平得到了穩步的改善與提高的同時，也使人們從事體力勞動的機會不斷減少，電視機、視盤機（VCD機和DVD機）、計算機等的普及也導致學生身體活動時間不斷減少，生活水平提高與體制健康水平下降的矛盾逐漸現象。

社會對於學生的體質健康更加重視，從1985年開始，教育部、國家體育總局、衛生部、國家民族事務委員、科學技術部等五部委（局）共同組織展開了全國性的學生體質健康調研，到2005年已經進行了五次，以全面了解我國學生的體質與健康狀況及其變化趨勢。

(6)七年級體質健康標准擴展閱讀：

使用評分表對學生的測試結果進行評價可分為兩個部分，首先是對各項測試結果分別評分，得出相應評價指標的得分和等級；第二部分是對每一個學生給出一個總的得分和等級。下面就分別予以介紹。

年級性別

找到對應的評分表，使用該表查出相應指標所處的檔次及其得分。

例如：測得某小學三年級一位男生的身高為141.3厘米，體重為37.5公斤，50米跑為9秒，坐位體前屈為12厘米。先找到小學三年級男生BMI表，計算BMI為18.7，屬於正常，得100分；再找小學三、四年級男生評分標准，查50米跑的得分，9秒為優秀，得100分。

坐位體前屈為12厘米屬於良好，得分為85。 再如：某小學五年級的一位女生的身高為141.5厘米，體重為37公斤，計算BMI為18.4，在正常的13.8～20.5的范圍內，得100分；測得1分鍾跳繩成績為160，查表為優秀，得100分；測得肺活量為1850毫升，為良好，得分為80。

測得50米跑成績為8.7秒，為良好，得85分；測得1分鍾仰卧起坐為38個，屬於良好，得80分；另外，1分鍾跳繩比滿分多2個，再加1分。

通過這一步對受試者每一項指標進行評價，我們就可以了解該生在體質健康各個方面的具體情況和等級，教師可以根據每個學生的個體差異，對於不夠理想的指標，進行有針對性的鍛煉，鼓勵學生生進步與發展，從而不斷提高每個學生的體質健康水平。

如果想要對它進行總體評價，就需要查出的分數進行下一步計算。

G. 初中生800米跑和1000米跑的測試標准

1、小學五年級～六年級：50米×8往返跑；初中、高中、大學：1000米跑的標准（單位：分·秒）：

(7)七年級體質健康標准擴展閱讀：

根據《國家學生體質健康標准》相關規定：

1、每個學生每學年評定一次，記入《〈國家學生體質健康標准〉登記卡》。特殊學制的學校，在填寫登記卡時可以按規定和需求相應地增減欄目。學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。

2、學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎;成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評定不及格者，在本學年度准予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。

普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《國家學生體質健康標准》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。

3、學生因病或殘疾可向學校提交暫緩或免予執行《國家學生體質健康標准》的申請，經醫療單位證明，體育教學部門核准，可暫緩或免予執行《國家學生體質健康標准》，並填寫《免予執行<國家學生體質健康標准>申請表》，存入學生檔案。

確實喪失運動能力、被免予執行《國家學生體質健康標准》的殘疾學生，仍可參加評優與評獎，畢業時《國家學生體質健康標准》成績需註明免測。

4、各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《國家學生體質健康標准》測試工作，《國家學生體質健康標准》測試數據經當地教育行政部門按要求審核後，通過「中國學生體質健康網」上傳至「國家學生體質健康標准數據管理系統」。測試和數據上傳時間由教育行政部門確定。

參考資料來源：網路-國家學生體質健康標准

H. 初一體育考試標准

1、初一體育考試1分鍾跳繩及格標准：男生65次，女生66次；

跳繩時搖繩的主要部位是手腕；跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之間，落地時稍有屈膝緩沖動作。跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。呼吸要有節奏，全身要放鬆。

2、初一體育考試1分鍾仰卧起坐及格標准：男生21個，女生20個；

仰卧時，兩腿並攏屈膝，兩手抱頭後，同伴壓著腳面。兩手抱頭收腹低頭成坐姿，兩肘出膝，然後還原成預備姿勢繼續。仰卧時兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時要利用收腹，動作協調。臀部不能移動或離墊。

3、初一體育考試200米及格標准：男生40.8秒，女生43.6秒。

起跑和加速階段，對槍聲作出反應後，就必須開始竭盡全力拚命跑，盡可能快的把速度提起來。正常跑階段盡量保持已達到的速度。從彎道跑上直道時，應該從彎道內側逐漸地向跑道中間和外側方向跑。兩條胳膊的擺臂動作幅度要逐漸過渡到一致，雙肩也要自然的平衡起來。

(8)七年級體質健康標准擴展閱讀：

根據《國家學生體質健康標准》規定，身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈都是必測項目。在大學生和中學生中，男生必須測1000米跑和引體向上，女生必須測800米跑和1分鍾仰卧起坐。

每個學生每學年評定一次，學生畢業時的成績和等級，按畢業當年學年總分的50%與其他學年總分平均得分的50%之和進行評定。學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎；成績達到優秀者，方可獲體育獎學分。

對於測試成績評定不及格的學生，在本學年度准予補測一次，補測仍不及格，則學年成績評定為不及格。普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標准》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理。

I. 初一男生立定跳遠標準是多少

按國家體育總局《學生體質健康標准》：

初一男生1.50米及格、2.21米滿分；

初二男生1.65米及格、2.36米滿分；

初三男生1.80米及格、2.46米滿分。