濕熱體質的案例

⑴ 內火特重怎麼辦救救我

不知道你有沒有看最近中央十套的節目，別從網上亂找了，給你看看，億萬蒼生，人有九種，如何去對付他們。

同樣吹了空調，有人覺得涼爽，有人馬上感冒;同樣吃了火鍋，有人吃得暢快，有人臉上起包。

人們都說人參好，有人吃了就上火---每個人都適合吃人參嗎?

有人減肥用大黃，有人越用身體越虛弱---胖人都需要減肥嗎?

生活中，有人急脾氣，有人慢性子;有人不耐寒，有人不耐熱;有人總是面色紅潤，有人怎麼養都是臉色發暗……似乎每個人都和別人不一樣。北京中醫葯大學王琦教授指出，這是因為人與人之間存在體質差異。不同的遺傳背景和不同生活環境，造就了每個人不同的體質，也就造就了不同的身體反應狀態。

作為"體質"研究的權威，早在上世紀70年代，王琦教授就率領他的體質課題組開始了研究，並總結出了中醫體質九分法。其中，除平和質一種為最佳外，其他氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、血瘀質、特稟質八種均屬"偏頗"，只有選擇適合自己的個性化養生保健方案才能將體質調整到最佳狀態。

下面，我們就介紹一些形形色色的人給您做個參照，讓你學會讀懂自己的身體，辨別自己的體質，能夠"有的放矢"地去防病養生。需要提醒的是，有些人可能既具有這種體質的特徵，又具有那種體質的表現，我們稱其為"兼夾體質"。如氣虛質與痰濕質的兼夾，濕熱質與血瘀質的兼夾等等。這種情況下，可根據《首都市民中醫健康指南》，同時參考幾種體質綜合調養。

平和質：最健康，要保持

如果你體形勻稱、健壯;面色紅潤且精力充沛;睡眠、飲食良好;大小便正常;性格隨和開朗，對周圍環境適應能力較強，那麼，恭喜你，你是健康的，不過還需要努力保持下去。

飲食要有節制，避免過冷過熱或不幹凈的食物，合理搭配膳食結構，少食過於油膩及辛辣之物。堅持規律作息，不要過度勞累，不宜食後即睡，保持充足的睡眠，並根據年齡及身體狀況等適度運動。www.stnn.cc

氣虛質：要防反復感冒

案例：陳先生在政府機關工作，平時不是很累，按理說，正是年富力強的年紀，應當精力充沛，但他卻常常感到身上沒勁兒，打不起精神。平時說話聲音低弱，就算發言時用了麥克風，講一會兒話也會感到上氣不接下氣。平時不太愛運動，肌肉鬆軟;性格內向，也不太願意主動和別人交流。每到感冒多發季節，都少不了他，感冒後恢復也比別人慢。總之一句話，就是虛弱。

陳先生的情況是比較典型的氣虛質。

這類人平時怕冷、怕熱，怕風，很容易感冒。屬這種體質的孩子，容易成為反復感冒的受害者，每個月都要到醫院打幾次吊針，打完之後，當時好了，過一陣子又復發了。

因此，他們在飲食上，要注意多吃有益氣健脾的食物，如山葯、黃豆、白扁豆、、香菇、大棗、蜂蜜等，少吃具有耗氣作用的食物，如空心菜、生蘿卜等。起居應規律，避免熬夜或過度勞累。尤其在夏天的中午應適當休息，保持充足睡眠。平時注意保暖，避免勞動或激烈運動時出汗受風;避免劇烈運動，可做一些柔緩的運動，如散步、打太極拳、做操等，並持之以恆。

推薦葯膳：

山葯粥：將山葯30克和粳米180克一起入鍋加清水適量煮粥，煮熟即成。此粥可在每日晚飯時食用，具有補中益氣、益肺固精、強身健體的作用。 www.stnn.cc

陽虛質：要防反復感冒

何女士是較典型的陰虛體質。

這類人大多體形瘦長，性格外向、活潑，甚至有點急躁。他們常感到手腳心發熱，臉上冒火，眼睛干澀，臉上總像塗了腮紅。這些人特別不喜歡夏天的暑熱，因為這會讓他們覺得更加口乾，皮膚干，想喝水，大便也偏乾燥，容易失眠。

他們在飲食上應多吃、荸薺、銀耳等甘涼滋潤之品，少食、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈之品。其居住環境宜安靜，避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。適合做有氧運動，可選擇太極拳、太極劍等動靜結合的傳統健身項目。鍛煉時要控制出汗量，及時補充水分。不宜洗桑拿。

推薦葯膳：

蜂蜜蒸百合：將百合120克，蜂蜜30克，拌均勻，蒸至其熟軟。時含數片，咽津，嚼食。能補肺、潤燥、清熱，適用於肺熱煩悶或燥熱咳嗽、咽喉干痛等症。

濕熱質：適合高強度大運動量鍛煉

案例：梁先生，36歲，電台主持人。梁先生的工作要求他平時一定要衣裝整潔，形象過關。這選衣服不是啥難事，可梁先生對臉上時不時就冒出來的油脂特別沒辦法，為什麼都快"奔四"的人了，臉上、後背上還是有好多痘痘呢?除了臉上的油，梁先生平時特別容易出汗，口乾、口苦，小便常有灼熱感，大便經常黏膩不爽。運動出汗後，常會把白色T恤衫染成黃的。

梁先生屬於較典型的濕熱質。

這類人面部和鼻尖總是油光發亮，易生痤瘡粉刺，皮膚還容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴裡有異味，身重睏倦。大便燥結或黏滯不爽，舌質偏紅苔黃膩。他們多性格急躁易怒，對又潮又熱的氣候較難適應。

這些人在飲食上應以清淡為主，可多食紅小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少 吃 韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。避免居住在低窪潮濕的地方，居住環境宜乾燥，通風。盛夏暑濕較重的季節，要減少戶外活動的時間。不要熬夜或過於勞累，必須保持充足而有規律的睡眠。運動上，適合做高強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。夏天由於氣溫高、濕度大，最好選擇涼爽時鍛煉。

推薦葯膳：

綠豆藕：藕去皮，沖洗干凈備用。綠豆50克，用清水浸泡後取出，裝入藕孔內，放入鍋中，加清水燉至熟透，調以食鹽進食。可明目止渴。

痰濕質：必須控制體重

案例：小劉從小就體形肥胖，可媽媽很寵他，還是想吃什麼就買什麼，結果導致年齡越大，體形越胖。大學入學體檢時，小劉才發現自己的血壓已經達到160/90毫米汞柱，體重110公斤，不僅如此，化驗結果還顯示他血脂有點高，才18歲，已經患上代謝綜合征。

小劉是典型的痰濕體質。他們體形肥胖，更重要的是腹部肥滿松軟。眼皮微腫，臉上皮膚油脂較多，容易出汗，常感到胸悶，痰多，動不動就會覺得四肢酸困沉重。性格上一般比較溫和。通常來說，這些人很容易患上冠心病、糖尿病、代謝綜合征等。

這里要注意的是，並不是所有胖人都屬於痰濕質。在《黃帝內經》里，肥人被分為三種：膏人、脂人、肉人。膏人，指的就是類似小劉這樣的肥胖，腹部肥滿松軟，汗多且黏;脂人是類似楊玉環的那種，體形豐滿而勻稱，沒有其他不適;肉人，是像運動員那樣，也許體重超重，但體形基本勻稱，肌肉結實，腹部不大。而需要減肥的只有第一種。

這類人在飲食上要注意以清淡為主，控制肥肉及甜、黏、油膩食物的攝入。可多食海帶、冬瓜等。居住環境宜乾燥不宜潮濕，平時要多進行戶外活動。體育鍛煉應根據自己的具體情況循序漸進，但運動時，通常需要達到出汗水平，所以衣著應透氣散濕，且要經常曬太陽或進行日光浴。

推薦葯膳：

山葯冬瓜湯：山葯50克，冬瓜150克放至鍋中慢火煲30分鍾，調味後即可飲用。可健脾，益氣，利濕。

氣郁質：要防抑鬱症

案例：小楊父母感情不和，小時候，父親常對母親怒罵甚至拳腳相加，他和姐姐只能躲到小屋裡，嘆氣，偷偷抹眼淚。如今，小楊來到北京讀大學，遠離了怒罵聲，居然漸漸開始失眠。起初只是入睡困難，後來漸漸出現夢多，睡眠質量差，每天只能睡三四個鍾頭。學習效率明顯下降，還嚴重影響了日常生活。

小楊的情況是比較典型的氣郁質。

這種體質的人大多體形偏瘦，常感到悶悶不樂、情緒低沉，容易緊張、焦慮不安，多愁善感，容易感到害怕或受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛，經常無緣無故地嘆氣，咽喉部常有堵塞感或異物感，容易失眠、健忘。

應該說，氣郁質的人少數屬於先天遺傳，其他人則可能是因過去一些不良經歷造成，與抑鬱症關系密切。

這類人在飲食上應多吃黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神作用的食物。此外，他們應盡量增加戶外活動和群體性活動，更多地融入社會，不能總待在家裡。由於這類人容易失眠，睡前一定避免飲茶、咖啡和可可等具有提神醒腦作用的飲料。

推薦葯膳：

橘皮粥：橘皮50克，研細末備用。粳米100克，淘洗干凈，放入鍋內，加清水，煮至粥將成時，加入橘皮，煮10分鍾即成。

血瘀質:提防心腦血管病

案例：楊女士才28歲，兩頰上就有了黃褐斑，皮膚粗糙。工作不是很累，但眼睛裡紅絲卻很多，刷牙時牙齦也容易出血。月經經期正常，卻顏色偏暗，常有血塊。這些，她從沒放在心上，倒是身上莫名其妙出現的皮膚瘀青，逼得她去醫院查了血常規、凝血功能，結果卻一切正常。

楊女士是較典型的血瘀質。

這種體質的人大多體形偏瘦，性格急躁，容易健忘。面色、口唇偏暗，常有色素沉著，皮膚乾燥，容易出現瘀斑。不僅如此，他們頭發易脫落，還常感到這疼那疼的。血瘀質的女性多是痛經的"受害者"，容易出現閉經，或經色紫黑有塊、崩漏。另外，心腦血管疾病和某些腫瘤也與血瘀有關，應該引起注意。

這類人飲食上應多吃山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散結、行氣、疏肝解郁作用的食物，少吃肥肉等滋膩之品。作息時間宜有規律，保持充足睡眠，應加強體育鍛煉，以免氣血行不暢。

推薦葯膳：

山楂紅糖湯：山楂10枚，沖洗干凈，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鍾，調以紅糖進食。可活血散瘀。

特稟質 過敏體質最多

案例：卓先生，43歲了，22年前，他移居巴拿馬(巴拿馬常年氣溫30℃以上，三個季節為雨季，一個季節為旱季，潮濕)做冷凍食品生意，常年需要在凍存食物的冰庫和商店外面炎熱的氣候間往返，身體也都扛得住。可有一次，因為服用海鮮導致手腳出現紅色斑塊後，只要遇到外界環境冷熱的突然改變，就會變得心情緊張，常出現全身各個部位的紅色斑塊，且部位不固定。為此，他愁苦不已。

卓先生的情況是由過敏體質導致，屬於中醫所指的特稟質。

特稟體質有多種表現，比如有的人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易對葯物、食物、氣味、花粉、季節過敏;有的人皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過敏出現紫紅色瘀點、瘀斑，皮膚常一抓就紅，並出現抓痕，與西醫所說的過敏體質有些相像。

這類人在飲食上宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素配伍合理。多食益氣固表的食物，少吃蕎麥(含致敏物質蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣食物，以及腥膻發物或含致敏物質的食物。保持室內清潔通風，被褥、床單要經常洗曬。室內裝修後不宜立即搬進居住，應打開窗戶，讓油漆、甲醛等化學物質氣味揮發干凈後再搬。春季室外花粉較多時，要減少室外活動時間。不宜養寵物，以免對動物皮毛過敏。保持充足的睡眠，積極參加體育鍛煉，增強體質。天氣寒冷時鍛煉要注意防寒保暖。

推薦葯膳：

固表粥：烏梅15克、黃芪20克、當歸12克放沙鍋中加水煎開，再用小火慢煎成濃汁，取出葯汁後，再加水煎開後取汁，用汁煮粳米100克成粥，加冰糖趁熱食用。

⑵ 怎麼樣祛痘才最好有什麼樣的偏方沒有

祛痘痘太艱難丫，然後近三個月的努力對抗，用了這款好東西，我終於好起來了。生活中還應該用熱水洗臉，不要用冷水洗臉。主頁有分享。

⑶ 象肝膽濕熱肝鬱化火體內陽氣不足用啥象數療法治療啊

1、患心疾：復發時心跳不止，似有跳至咽喉之感，渾身顫拌，頭脹如鼓，同時伴有高血壓，應脹目眩，似喉部堵塞閉氣等，常有心煩、乏力補疲。屬心陽虛衰。水濁上逆所致。治以溫肺和胃，溫通心陽，滌疾降逆之方案。
配方：720·40
2、患膽囊炎，常有胃痛消化呆滯，後背沉重，偏頭作痛，比屬於肝鬱不疏，膽道不利，脾胃乃傷，又膽筋循其肩背，頭側，氣血不暢，故肩背痛，頭痛等。方案：以疏肝利膽，通經活絡。
配方：1、50·720 2、40·60·380
3、腰痛，經某醫院檢查為骨質增生，屬腎陽虧所致。
方案：以溫通腎陽、振陽氣、通腰腑。
配方：1、10·000·50 2、1000·650
4、因膽石被切除膽囊，突發肝區疼痛，面紅神疲，屬肝鬱氣滯，虛火上擾之象。方案：以疏肝利膽，通絡止痛為主。
配方：1、400·3820 2、40·650
5、患右肩酸痛、上舉、外展、後伸均受限不利，屬肩周炎。方案：以活血散寒，通經活絡為主。
配方：80·20或者820
瘀，消腫止痛為主。配方：2000·650
7、左踝關節脹、腫、痛多年，走路一瘸一拐，為風寒症。方案：以散風去寒，疏經活絡。
配方：1、4000·820 2、4000·370
8、患雙目灼傷，目赤流淚，刺痛難忍，屬外界強光，即亢陽之致。方案：以散熱、疏肝瀉心火為主。
配方：003
9、腰背酸痛，時輕時重，尤以天變化或勞累之時更重，查手足欠溫，四肢清冷、畏寒。屬寒邪阻滯，氣血不利，筋脈失養。方案：以溫腎振陽，散寒通經、止痛為主。
配方：1、6000·50 2、650·70·20
10、患膀胱結石，經檢查，結石直徑為0.81厘米，自訴腰及小腹時有作痛，時緩時急；排尿，時有中斷。方案：以益腎氣，利尿排石為主。

配方：1、70·000·620 2、60·2000·70
11、患右側偏頭痛，伴有心煩失眠，神志不遂，夜晚手足燥熱，眼目干澀，屬氣血暗熾，水不涵木，虛火上擾，累及少陽，阻澀不暢，腦失所養而導致頭痛。方案：以滋陰降逆，疏絡止痛為主。
配方：1、60·50·30 2、50·30·820 3、260·50·30·80
12、患左腿脹痛，經某大醫院檢查為靜脈炎。方案：以疏經活脈為主。
配方：720·40
13、原患甲狀腺機能亢進症，後因不明原因，轉化為甲狀腺機能減速退症，其表現為反應停緩，舌笨語遲，畏寒身冷，疲乏無力。屬脾腎虛寒，正氣虧損。方案：以溫補脾腎，助陽扶本為主。
配方：1、650·30·820 2、50·30·820·60 3、60·50·80
14、患呃逆頻作，每分鍾嗝聲數次，心感難受。屬寒邪乘虛容於中焦，陰抑脾陽，使脾軒之氣升降不利，胃氣上逆，以致呃逆。方案：以驅寒降逆，疏理脾胃之氣為主。
配方：1、20·650·30·80 2、20·60·50·380
15、患闌尾炎，手術痊癒後一段時間，腹部常有隱痛，同時去醫院檢查為腸粘連。屬手術腸氣，脾運部分失調，痰飲之濁滯留腹中，不能化所致。方案：以補益，溫運脾陽，升清降濁為主。
16、患頸骨增生，背沉項直，頭暈頭痛，腰膝酸軟，易倦無力，鼻塞不暢，手足覺冷。屬脾、腎氣虛，生化不利筋骨失養，正氣不足所致。方案：以 補腎健脾、培本扶元為主。
配方：1、20·6000·50 2、2650·40·380
17、患左膝關節風濕痛。每逢天氣變化或勞累之時列甚，遇發時又痛又腫，不敢觸摸，走路跛行。屬陰濕之邪侵襲，阻滯經路所致。
方案：以溫煦局部，強驅陰濕之邪為主。
配方：1、70·000·2650 2、0007000 3、70·20·65380
18、患附件炎，常伴有腰背酸痛，氣脹，頭暈，易倦，小腹冷感，時有隱痛，帶多而稠，屬脾，腎虛寒，下亢虧損所致。方案：以溫腎通脈、健脾固攝為主。
配方：1、60·50·380 2、6000·50·820
19、患左側坐骨神經痛，以腰骶為重，連及左腿外側，畏寒肢冷，精神疲乏，生活難以自理。屬寒濕之邪容於脊，之間所致。方案：以溫經通絡，祛寒止痛為主。
配方：7200·20·650
20、患慢性氣管炎，伴有頭暈、氣短、背沉等。體瘦面黃，屬寒濕之氣雍於肺所致。方案：以補腎納氣，宣肺化痰為主。
配方：1、20·000·640 2、20·640·380
21、患咳嗽、胸悶、盜汗等，其為體胖者，動則易汗，疲勞，靜者畏寒，陽萎等症。屬腎虛而命門火衰所致。方案：以溫腎益陽為主。
配方：1、60·50·820 2、200·650·380
22、患胃疾，時輕時重，尤其飲酒即刻復發。屬濕熱阻遇，胃虛不化所致。方案：以健脾和胃、疏肝濁為主。
配方：1、820·640 2、70·40·380
23、患雙膝關節痛兼右肩疼痛。屬寒邪侵襲所致。方案：以散寒通絡為主。
配方：1、800·260·50 2、7000·260
24、患左側坐骨神經痛，畏寒肢冷，痛處不移，行走困難，屬寒，方案：以溫腎扶正，祛寒活絡為主。
配方：1、60·50·720 2、650·380 3、650·00700·20
25、患冠心病，兼有左腿拘筋不疏，行走不順。屬肝腎不足，筋脈失養所致。方案：以溫補肝腎，解肌散寒除濕為主。
配方：1、6000·5380 2、8000·720·60
26、患左側面部癱瘓，左側眼瞼擴大，不能閉合，鼻唇溝變淺，口角歪向左側，吃飯左側不利。屬肝腎風寒不疏所致。方案：以祛風驅寒，通經活絡為主。
配方：1、60·40·50 2、5000·40·3820
27、患鼻炎多年，遇傷風感冒，不敢觸摸局部，伴有頭暈關痛。方案；以通陽明經與膀胱經相交會，通腎陽溫振督脈為主。
配方：1、70·20 2、720·650 3、70·20·60·50
29、突感胃痛，岔氣，轉側不能，呼吸困難，奇痛難忍。屬肝氣郁滯所致。方案：以疏肝理氣和胃降郁為主。
配方：1、4000·50 2、720·650
29、傷右側頸項、脅脅，不能自轉，惡心不舒，面色白。屬脾陽受阻，肝氣不疏所致。方案：振脾陽，疏肝為主。
配方：1、820·650 2、820·40·380
30、患後背一椎骨疼痛，不紅不腫，手足欠溫，面色淡白。屬寒邪凝滯局部所致。方案：以溫腎通絡為主。
配方：6000·50
31、頭暈頭痛，伴有心煩失眠，鼻塞不通，消化不良，解大便難，結燥。屬肝腎陰虛，虛炎上亢，阻滯清陽，臟腑失去滋養而便干，心煩失眠等症。方案：以滋陰降為為主。
配方：1、60·000·50 2、00200 3、430·820
32、患心悸心慌，日以陣發次數不等。遇勞累、飢餓時常可觸發，損及脾腎，心陽不宣所致。方案：以培本固元，溫通心陽為主。
配方：1、40·30·720 2、820·60·50
33、口腔及舌，頻繁抽縮，牙床有冷氣襲擾，寒氣充馳口腔，伴有胃脹胃冷，四肢覺冷等。屬脾胃虛寒，寒凝胃脘，循經上擾口腔而致。方案：以振腎陽，溫中驅寒為主。
配方：1、3080·650 2、30·820·60 3、650·380·720
34、突患咽喉疼痛，左側尤甚，淋巴結腫大，吞咽困難，低頭不舒。屬肺胃郁熱，循經上擾，壅結咽喉所致。方案：以瀉肺胃郁熱，利咽消炎為主。
配方：1、500·20 2、500·7200
35、患腰部冷痛，夜間不能安眠。屬寒濕侵入腰腑所致。方案：補益腎陽，力驅寒濕為主。
配方：1、200·600 2、260·000·50
36、眼患角膜炎，又紅又痛，連及眼眶，頭脹痛昏沉。屬肝腎虧、虛火上熾，上擾清竅所致。方案；以滋腎溫肝，祛炎明目為主。
配方：1、260·50·300 2、200·60·30 3、2000·30
37、常患頭暈，血壓偏低，食慾不佳，體弱，面黃。屬脾腎不足所致。方案：以補益脾腎為主。
配方：260·000·380
38、患胃疾，兼有頭暈、眼花，惡心、面赤；經某醫院檢查患有高血壓，口苦，心煩。屬肝陽上亢，脾胃虛弱所致。方案：以舒肝益脾和腎，升清降濁為主。
配方：1、70·40 2、700·40·820
39、左面頰患一炎，面頰腫脹跳痛。屬肺氣熱亢不能宣發，方案：清肺濕解毒為主。
配方：2000·50
40、右脅疼痛，走路咳嗽，呼吸乃痛。屬偶爾動作不慎，氣飢受阻，滯於右脅。方案：以疏通局部氣滯為主。
配方：1、40·30·820 2、430·820·60
41、患雙膝腫痛，行走艱難，不敢觸摸，畏寒肢軟。屬濕。方案：以溫腎通陽，健脾除濕為主。
配方：1、650·40 2、1000·7000·20
42、偏頭痛，伴有惡心，眩暈，眼目發脹。屬肝腎虧損，腦髓不充。方案：以補益肝腎，升清降濁為主。
配方：1、260·50 2、600·50·380
43、不慎將腰扭傷，呼吸、行走皆痛。屬腎陽氣受阻。方案：溫通腎陽，調暢經絡止痛為主。
配方：6000·50
44、患全身風濕痛，時輕時重，伴有月經不調，宮頸糜爛，尿道炎，胃病等頑疾。屬正氣已傷，頑疾。方案：以扶正祛邪為主，漸以調治為輔。
配方：1、20·650·380 2、650·40·380 3、820·60·40·000
45、左側處踝扭傷，尤臀部、外踝為重，行走難，其痛不止。屬經絡阻滯。方案：以溫經散寒，活血化瘀為主。
配方：1、720·380 2、720·60·380
46、患左腿疼痛，經某醫院檢查為坐骨神經病，劇烈時，生活不能自理。屬寒邪侵襲所致。方案：以溫經散寒，祛風升陽為主。
配方：1、7000·20·650 2、7000·20
47、因寒冷引起腰痛不休，呼吸受阻。屬寒邪淤滯腰腑所致。方案：以溫腎通絡，驅寒散風為主。
配方：1、6000·50·380 2、6000·20
48、雙眼突然紅腫疼痛，心煩口苦，難忍之極。屬肝膽火旺，熱邪炎上所致。方案：以清熱降火為主。
配方：1、003·80 2、004·60
49、患坐骨；神經痛。屬寒濕所致。方案：以溫通督脈，散寒驅濕為主。
配方：1、1000·820 2、70·20·380
51、患高血壓，輕度腦血栓後遺症。方案：以補腎益氣，滋陰潛陽為主，皆可緩解。
配方：1、260·50 2、600·50·380
52、腰痛數年，經某醫院診斷為骨質增生。方案：以溫振督脈散寒，疏導氣機為主。
配方：1、1000·80·20 2、7000·40·650 3、70·20·40·380
53、跌傷膝蓋，疼痛不休。屬淤血受阻。方案：以祛淤活血為主。
配方：70·20·30
54、後頸及兩肩背疼痛，頸項活動受限。屬風寒所致。方案：以驅寒除濕為主。
配方：50·70·20
55、患左側坐骨神經痛，時輕時重，遇勞累，寒濕，疼痛尤甚。屬寒癖。方案：以濕經驅寒通絡為主，除濕為輔。
配方：1、70·20 2、720·650·380
56、由於思慮過度，引起頭痛。屬氣血暗耗，髓海失養所致。方案：以蓋肝腎，疏解氣機為主。
配方：1、60·50 2、650·380
57、患右側腎結石，檢查為1x1cm大的一枚，體質虛弱。屬氣血虧損。方字模：以消石利水，溫固脾腎為主。
配方：1、720·40·60 2、720·650·380
58、患右側腰部疼痛，及小腹，時有陣發性加劇，伴有惡心，小便不暢。似診為右腎結石，經檢查為0.5cm。方案：以扶正去邪，調暢氣機，碎石利水為主。
配方：1、00700 2、40·70 3、 40·70·650
59、患頭痛。頭重沉脹，昏濁不清，伴有頸背酸沉，疲倦乏力，咽喉似有痰堵之感。屬痰濁阻滯清陽所致。方案：以化痰瀉濁，通絡清頭為主。
配方：1、60·40·30·720 2、720·640·50 3、650·30·820 4、720·60·40·50
5、650·40·820 6、720·60·40·80
60、患嗜睡症，終日想睡，伴有周身乏力，背沉，手、足心易汗，時輕時重。屬心脾兩虛所致。方案：以補腎健脾，溫通心陽為主。
配方：1、650·3820 2、60·50·30·000
61、患右肘部疼痛，甚時難端一碗水，逢寒冷陰雨天氣加劇，不紅不腫，痛處不移。屬風濕邪容於經絡，氣血受阻所致。方案：以溫經通絡，疏筋止痛為主。
配方：1、20·640·50 2、20·640·380
62、支氣管炎咳嗽，以氣候反常加劇咳嗽，屬虛、實相雜所致。方案：以益肺瀉實為主。
配方：1、20·60·50
63、患似要嘔吐，頭暈頭痛。屬用腦過度，氣血暗耗，氣機阻抑所致。方案：以益脾胃，調暢氣機為主。
配方：1、820·650·30 2、820·60·50
64、患尿頻、尿急，小便澀痛，連及小腹燒痛難忍，面黯黃，體瘦。屬惱怒傷肝，氣郁化火，濕熱於下焦，阻滯膀胱之氣所致。方案：以疏肝解郁，通調下焦。清熱利濕為。
配方：1、600·50 2、650·3820 3、720·600·50}
65、久患胃病，頻繁發作。屬胃寒所致。方案：以溫胃散寒，疏肝理氣為主。
配方：1、70·40·50 2、720·40·650
66、患布氏桿菌病，全身酸痛不適，伴有低血壓，低體溫，膽囊炎，肩周炎等。屬疑難雜症。方案：以凋暢腹部氣機，驅膽腎寒濕，清瀉血熱，補益心氣，疏導血脈，排毒瀉腹部之郁滯為主。
配方：1、820·160·430·50 2、650·30·820
3、6000·50·30·820 4、60·40·3820 5、60·00·50
67、雙腿酸痛，尤以夜間為重，不論取保姿勢，均感不適。屬寒濕之邪。方案：以溫通諸經，驅寒除濕為主。
配方：1、650·30·820 2、720·650·30·80
68、患左側腰痛，時痛時止，經醫院檢查發現有綠豆大的左腎結石。屬脾胃虛寒為要。方案：以益脾胃，排石利尿為主。
配方：1、6000·50 2、3820·650 3、720·650·30
69、歷來體弱，不慎感寒，咳嗽無痰。屬寒邪所致。方案：以解表散寒為主。配
配方：20·650
70感冒，周身軟痛，咳嗽，咽喉痛，日輕夜重，精神欠佳。屬風熱之邪侵襲肺所致。方案：以疏風散寒，宣肅肺氣為主。
配方：1、20·60·50 2、2000·50
71、產後乳汁不下，擬診為肝鬱氣滯，生化阻遇所致。方案：以健脾益氣，舒肝解郁，通絡行滯為主。
配方：1、3800·40·720 2、38000·40·650
72、偏頭疼痛，時輕時重，梳頭時亦痛不可忍。屬氣血耗傷，虛火上擾少陽，阻滯不通所致。方案：以溫養心腎，健脾生化為主。
配方：1、820·60·530 2、650·3820
73、先後患附件炎，宮頸糜爛、胃火、貧血、痔瘡、心煩、失眠、厭食，兩目干澀，語方低微，神疲體弱。屬慢性消耗，臟腑兩虛虧損。方案：以扶正祛邪，逐一調治為主。
配方：1、640·380·20 2、260·40·820
74、後背沉重酸痛，天氣有變或勞累，其症更甚。屬寒濕阻於經絡，癖阻膀胱經絡所致。方案：以補腎益氣，溫通督脈，疏導膀胱經絡為主。
配方：1、60·40·720 2、6000·50·30 3、640·720·380
75、患痔瘡、遇寒、勞累，大便乾燥等易發，常伴有煩燥不安。屬氣血運行不暢，陽亢所致。方案：以溫通督脈，健脾升清為主，滋陰除煩潤腸為輔。
配方：1、00100·60·50 2、70·160·380 3、00100·800
76、右側乳房紅腫疼痛，全身發熱，乳房內有小腫塊，擬診為乳腺炎。方案：以清熱消腫，化瘀散結，疏通乳絡為主。
配方：1、60·40 2、640·380 3、380·20 4、640·30·820
5、640·20·70 6、640·20
77、突患全身風疹，瘙癢難忍，心煩難眠。屬風熱容於肌表所致。文字：以疏風清熱，止癢除濕為主。
配方：0002·50
78、扭傷右手腕，活動受限，伴有腹脹惡心，月經過多。屬氣機不振，運化無力所致。方案：以溫補脾腎，調暢氣機為主。
配方：1、70·50 2、3820·650
79、咽部疼痛，似有節律之聲，張口其聲自除，閉口其聲消失，口乾。屬肝氣淤滯，肺氣損傷，氣機失司所致。方案：以疏肝理氣，補腎納氣為主。
80、流產引起腰腫、浮腫，小便量少。屬失血氣虧，腎氣不振，脾陽受阻，濁陰不降所致。方案：以溫補脾腎，調暢氣血。
配方：1、720·650 2、80·20·60·50 3、650·000·3820
81、左側半身不遂，似有從里向外透風水感，上下肢酸、麻、寒冷尤甚。屬寒邪乘虛於左，阻滯經脈，氣血不調所致。方案：以溫補腎陽，散寒行氣，通經活血為主。
配方：1、650·3820 2、60·000·50 3、650·40·3820
82、患冠心病多年，病勢逐年加重。屬年老或過食脂肪，心絡氣血淤滯不暢所致。方案：以疏心絡祛淤滯為主。比反有保持病熱蔓延。
配方：1、640·30·820 2、60·40·30·80 3、640·3820
83、右肩痛，不能上舉、外展、後伸；伴有胃部隱隱作馮痛，惡心惡寒。屬風寒阻滯不暢所致。方案：以溫經通絡驅寒為主。
配方：1、60·50·000 2、650·000
84、扭傷腰部，不能自由活動，行走困難，疼痛不止。屬腎經之脈受阻所致。方案：以溫通腎經淤血為主。
配方：1、6000·50·380 2、60·50·30 3、6000·50
85、患左腿脹痛，行路因難，經某醫院檢查為脈管炎。左足背動脈隱伏，微弱之極，患肢尤其畏寒。方案：以溫經散寒，逐通脈絡為主。
配方：1、650·3820 2、650·40·70 3、00400·00700 4、0007·000
5、650·070 6、530·720 7、500000·370·20 8、0007000·2650
86、雙膝關節時有作痛。屬寒濕所致。方案：以溫補脾之陽，祛寒燥濕為主。
配方：1、720·60·50 2、70·20·650·30 3、720·650·3820 4、720·650·380
87、患左側臀部疼痛，連及械腿。屬寒邪滯所致。方案：以溫經散寒，疏通局部經絡為主。
配方：1、700·80·20 2、820·60·50 3、7000·80
88、左胸部疼痛，不紅不腫，出入氣皆不適。屬氣機不暢所致。方案：以健脾理氣止痛為主。
配方：1、50·000·380 2、3820·650 3、380·720
89、患頭重、體沉、腹脹、水種、屬肺、腎氣機阻滯所致。方案：以健脾利濕宣肺為主。
配方：650·30·820
90、患手足震顫，肢體麻木，可見四肢抽搐，角弓反張，牙關緊閉等。屬肝腎血氣不足，熱邪傷津，血不養筋所致。方案：以補肝益腎，祛熱養筋為主。
配方：1、60·4000·380 2、60·50·3820 3、640·000 4、6000·40
91、患牙痛，吃熱東西或熱水敷較減退。屬虛寒所致。方案：以祛風散熱為主。
配方：1、620或60·20
92、患牙痛，喝冷氣或食冷物感覺舒適。屬虛寒所致。方案：以宣肺驅寒為主。
配方：1、260或者20·60
93、久患咳嗽，喘息，胸悶脅脹，氣上逆，伴有痰飲，小便不利，尿少，面部浮腫，屬肺氣受阻，不能下注於膀胱所致。方案：以宣肺理氣，通調水道為主。
配方：1、20·650·380 2、200·60·50 3、2000·650·380 4、2000·80
94、患頭暈、失眠、多夢、健忘，精神恍忽。屬心功能衰退。方案：以健脾安神，振心陽為主。
配方：1、650·40·80 2、820·530 3、30·820 4、30·80·260
95、患頭暈目眩，失眠多夢，潮熱盜汗，遺精，五心煩熱，易憂易怒。屬陰虛陽亢所致。
配方：1、640·30 2、60·40·820 3、20·640·30 4、640·820
綜上所述95診療案例，是在臨床應用中，對典型病例的總結。僅供參考，在千變萬化的疾病中，靈活應用，不可教條式的照搬，但是，在病症相同者，也可作為依據。總之，應該做到：「一人一票，對號如座」的原則，決不可張冠李戴，以防失誤。

⑷ 我是濕熱體質三仁湯和加味逍遙丸可以一起吃嗎

你的標題與你說的內容很矛盾，上熱下寒是陽虛的特殊表現。
陽虛體質是回怎麼吃三仁湯和加味逍遙答呢？
因為你給的信息太少，不能確定你的體質。可以到金魚先生百博客或新浪博客看看，裡面有很多關於女性體質調理與保養的案例、方法及經驗，還可以免費檢測體質，或許可以幫到你。

⑸ 血瘀，濕熱體質應該注意什麼，怎樣改善呢謝謝

精神調養：血瘀體質在精神調養上，要培養樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，營衛流通，有利血瘀體質的改善。反之，苦悶、憂郁則會加重血瘀傾向。

飲食調理：可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃。山楂粥、花生粥亦頗相宜。

葯物養生：可選用活血養血之品，諸如地黃、丹參、川芎、當歸、五加皮、地榆、續斷、茺蔚子等。

希望對你有用。

⑹ 案例1 吳女士,30歲,性格沉靜不喜言語,體型偏胖肌肉鬆軟,語音稍 低弱,面部頭發

1：病人屬於濕熱痰多型體質。2：該體質的人體型偏胖，氣虛力弱，舌淡齒痕，脈細弱，屬於虛胖類型。3：可以服用【六味地黃丸】調補腎陰，用金銀花，菊花泡水喝下火，去油膩。

⑺ 中醫角度來看，這樣的我屬於什麼體質怎麼補怎麼解決身體上的各種問題

睡眠差來，多夢，手腳發涼，自這是脾腎陽虛，女性比較少見。
彎腰痛是你長期坐電腦前的原因，腎虛的痛不是彎腰這個動作就會痛的。
體質差自然脾氣差。
痘痘是世界難題，目前無解，只能控制飲食改善。愛出汗，是因為體重大，脂肪多的人自然比較容易出汗。
建議你多運動，任何形式的都可以，哪怕是多做家務，出去散散步也行。少吃葷多吃素，不吃甜食，少吃鹽和油膩的。

⑻ 毛囊炎是怎麼引起的

引起毛囊炎的原因主要就是毛囊孔致病菌感染導致的。不清潔、搔回抓及機體抵抗力低下可為答本病的誘因。病原菌主要是糖枇孢子菌，葡萄球菌等病菌。
其他誘因
1、毛發的牽拉、摩擦、搔抓引起的損傷。
2、是什麼引起毛囊炎發病?某些原發病：如激素性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、痤瘡、瘙癢性皮膚病、糖尿病、慢性病灶等也往往都伴有不同程度的毛囊炎。
3、皮質激素破壞皮膚生態環境：皮下有激素殘留和停用激素後的「撤葯性反跳」的典型症狀之一就是：細菌、真菌感染。
4、皮膚的浸漬：如總出汗、總受各種液體的刺激、沒及時清潔阻塞毛孔發炎。
5、還有其他的一些原因也會導致毛囊炎，例如皮脂分泌、毛囊角化不良、細菌感染，睡眠、飲食、環境、胃腸功能、汗腺分泌、體質、維生素缺乏等因素都會影響。

⑼ 濕熱體質的日常生活是什麼表現

一、濕熱體質的表現

濕熱體質的臨床表現多樣，有以黃疸為主，有以脘痞嘔惡為主，有以頭身困重為主，臨床表現多樣，涉及到常見西醫命名的疾病有消化性潰瘍、急性胃腸炎、慢性胃炎、慢性腹瀉、膽囊炎、膽石症、前列腺炎、尿路感染、腎炎、痛風、尿路結石、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、糖尿病、高脂血症、宮頸炎、盆腔炎、帶狀皰疹、濕疹、痤瘡、黃褐斑、腫瘤、感冒等等。還有一些功能性疾病、心身疾病、亞健康狀態者。

二、濕熱體質的症狀

濕熱雖然為病多端，但主要表現有如下症狀：身熱不揚（測體溫有時很高，或午後身熱，或汗出而發熱不退）、口粘不渴、胸悶脘痞、頭重身困、納呆嘔惡、黃疸、尿黃與大便不爽、舌苔膩、脈多濡數等。

(9)濕熱體質的案例擴展閱讀

濕熱體質的原因：

（一）、嗜煙酒、常熬夜

日久會出現牙齒黑，舌苔黃膩，滿嘴口氣，身上味道也大。長期帶下色黃，下體異味很大，白帶多黃。

（二）、滋補不當

如吃很多銀耳、燕窩、冬蟲夏草、烏雞白鳳丸等，滋補不當，滋補過度會催生或者加重濕熱體質。

（三）、肝鬱氣滯

長期情緒壓抑，借酒澆愁。

（四）、環境

長期生活在濕熱環境，如廣東。亞健康狀態多見濕熱體質。