年齡體質病情與劑量

A. 為什麼說劑量大不等於葯效好

中葯劑量的大小，應根據地區、季節、體質、年齡等因素綜合考慮，中葯劑量越大葯效越好的看法是不正確的。

葯量大小因情況而定

中葯苦寒，夏季劑量可大些；冬天用劑量宜小些。新鮮中葯含水分較多，葯量可稍大一些；乾燥中葯水分已盡，用量應適當酌減。體質強的人在用量上可稍大一些，體質弱者則相反。老年人和小兒用量要小一些。葯性猛或有毒性的中葯，必須降低用量並按醫囑服用。葯性平和的，劑量可適當偏大些。

葯量不同，療效不同

葯量大小不同，其治療作用也不盡相同。例如甘草，起調和作用時，劑量應保持在1～2克之間，多一分、少一分都不能達到調和目的。若用甘草益氣養心、溫胃和中，應取5～10克的量，超出這個范圍，葯效就會發生變化。有些葯材還可能因劑量不同而出現相反的效果，如川穹，劑量較小時可起到收縮子宮、興奮心臟的作用，而大劑量使用時，心臟會因麻痹而收縮停止，導致心臟抑制、血管擴張、血壓下降。

有些中葯的用量可適當大一些，如魚腥草、車前草，用量可控制在30～100克之間。具有某些特殊功效的中葯，也可適當加大劑量，特別是多種葯材共同使用時，即使是鮮葯，也應酌情減量，必要時，還需徵求中醫意見。

葯量過大易出現毒副作用

中葯用量過大，會出現中毒現象，如苦寒葯黃連、龍膽草少用可清胃火、增進食慾，反之會出現不良後果。而具有溫里作用的肉桂、附子，小劑量服用可健脾胃、溫腎陽，反之會出現里熱壅盛、火熱上攻，傷害身體器官。還有些中葯小劑量服用能治病強身，大量服用則會導致嚴重後果。

有些中葯雖然無毒性或毒性很小，如果大量服用也會引起中毒現象，要記住「是葯三分毒」。至於那些毒性很強的中葯，更不可大量使用。

B. 中葯指南：中葯劑量如何確定求解答

中葯的用量即劑量，是指用葯的分量。用量是否得當，是直接影響葯效及臨床療效的因版素之一。中權葯絕大多數來源於生葯，葯性平和，安全劑量幅度大。但對於一些葯性猛烈和有劇毒的葯品，必須嚴格控制用量。一般而言，確定中葯的劑量，應根據以下幾方面因素來考慮。
1.葯物性質與劑量 毒性大、作用峻烈的葯物，如馬錢子、砒霜、洋金花等用量宜小;質堅體重的葯物如礦物、介殼類用量宜大;質松量輕的葯物如花、葉、皮、枝等用量宜小，鮮葯含水分較多，用量宜大;而干品用量宜小。
2.葯物配伍與劑量 單方劑量比復方重;復方中，君葯比輔葯重;人湯劑要比入丸、劑量重。
3.年齡、體質、病情與劑量 一般而言，小兒、婦女產後及體質虛弱者均要減少用。5歲以上用成人量的1/2，5歲以下用成人量的1/4;病情輕、病勢緩、病程長者用量小;病情重、病勢急、病程短者用量宜大。
4.季節、地域與劑量 如發汗解表葯夏季用量宜小，冬季用量宜大;苦寒瀉火葯夏季用量宜重，冬季用量宜輕。解表葯在嚴寒冬天的北方，用量宜重;在炎熱夏天的南方，?量宜輕。

C. 國民體質測定都有哪11項

國民體質測定共有11項：身高、體重、握力、縱跳、俯卧撐、仰卧起坐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、肺活量、台階測試。

具體的體質測試指標意義如下：

（一）形態指標

1. 身高

測試意義：仰卧起坐主要反映受試者腰腹部肌群力量。

拓展資料

體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理機能和身體素質的綜合特徵，是人類生產和生活的物質基礎。體質檢測與一般意義上的醫療體檢不同。體質檢測不是為人們檢查和診斷疾病；體質檢測的目的在於幫助人們了解自己的身體素質狀況總體結果和總體的評價，為組織鍛煉人員開展體育運動提供科學的依據。

D. 體能、體格、體魄、體力、體質 之間區別是什麼

1、意思不一樣。

體能：身體素質水平的總稱，即人體適應環境的能力。包括與健康有關的健康體能和與運動有關的運動體能。

體格：人體的身材高矮、發育情況、外觀或力量。

體魄：平時我們所說的體魄好壞就是指體格和精力的狀況。

體力：身體的力量。應該是指一個人身體在最大力量連續作功的情況下的持續量。

體質：由先天遺傳和後天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。

2、用法不一樣。

體能：充分的休息，使精神和體能重新補充的加強活力。

體格：他自幼習武,喜好拳棒,身高七尺,體格魁梧,膂力過人。

體魄：只有堅持體育鍛煉，我們才能擁有健康的體魄。

體力：我們曾經得到的只有體力勞動和疾病。

體質：堅持長跑可以增強我們的體質。

3、范圍不同。

體能：人體適應外界環境的能力，續航力、耐力，范圍大於體力。

體格：包括了體力，也包括了體制。

體魄：身體的形象、氣質類。

體力：范圍大於體能，為現階段的體力。

體質：身體的質量問題，包括各種毛病。

4、兩個詞使用環境不同。

體能：用在運動競技中

體格：只能用於外貌，形象上。

體魄：表達運動員的運動素質。

體力：當人消耗大量的體力的時候需要補充體力，包括勞動、運動多個方面。

體質：是運動員競技能力的重要構成因素。

E. 中葯一般多少克最適合人體需要的

問的蛋疼啊，中葯的劑量是根據葯物本身的葯性來確定使用劑量的，治病和保健用量也是不同的。如黃芪在補陽還五湯當中就用了120克，那川烏、草烏這樣的葯也就3-9克。你想問什麼，可以追加問題。

F. 葯物的使用劑量要根據哪些條件來決定

葯物的作用和劑量關系十分密切，無論是什麼葯，把握好劑量非常關鍵，因為劑量的大小直接影響葯效及其不良反應。很多葯都有不同程度的胃腸道反應，所以胃腸道疾病用葯更加需要斟酌劑量。一般來說，葯物的使用劑量要根據以下條件來決定：年齡大小

由於小兒身體尚未發育成熟，無論在葯物的吸收、分布、代謝、排泄，還是對葯物的敏感性方面，均不同於成年人。老年人因肝腎功能衰退，使葯物的代謝排泄能力下降，致使葯物在體內停留的時間延長，易產生不良反應。故老幼用葯劑量應比成年人少，特別是作用峻猛，容易損傷正氣的葯物，用量應低於青壯年的用葯量。60～80歲老年人用葯劑量一般應減為成人劑量的2／3，80歲以上老年人一般為成人劑量的1／2。兒童用葯劑量按體重計算，兒童劑量：成人劑量兒童體重(千克)／50(千克)。

性別決定

對於一般葯物，男女用量區別不大，但婦女在月經期、妊娠期，用活血祛瘀葯用量一般不宜過大。

體質強弱

體質強壯者用量可重，體質虛弱者用量宜輕，即使是用補益葯，也宜從小劑量開始，以免虛不受補。

病程長短

一般來說，新病患者正氣損傷較小，用量可稍重；久病多體虛，用量宜輕。

病勢輕重

一般來說，病急病重者用量宜重；病緩病輕者用量宜輕。如病重葯輕，猶如杯水車薪，葯不能控制病勢；若病輕葯重，誅伐太過，葯物也會損傷正氣。

另外，在確定葯物劑量時，除應注意上述因素外，還應考慮到季節、氣候及居處的自然環境等方面的因素，做到「因時制宜」、「因地制宜」。

G. 老年人用葯應遵循哪些原則

老年人用葯應該遵守以下原則

■避免不必要的用葯

老年人應盡量少用葯物，切忌不明病因就隨意濫用葯物，以免發生不良反應或延誤疾病治療。老年
人因衰老產生的改變和疾病之苦，有些可以通過飲食（低脂、少鹽、少糖、必要的維生素和礦物質）和生
活方式
(
起居有序、心情愉快、適當體力和腦力活動
)
的調整，以及不良習慣或危險因素（吸煙、酗酒、偏
食、肥胖等）的糾正，達到身體健康、減少病痛、延緩衰老的目的。堅持適當的戶外活動，保持樂觀心態，
防病於未然往往勝過吃葯。

■選用葯物忌品種過多

老年人因多病，治療時用葯的品種也較多，約
1/4
老年人同時服用
4~6
種葯，因此葯物副作用發生
率也較大，約
15%
，且發生率與用葯種數成正比。多種慢性病綜合治療時，用葯品種應少而精，一般不超
過
5
種。盡管老年人患病時可並發多種病症，但應根據病情的輕重緩急合理用葯。一般先服用急重病症的
治療葯物，待病情基本控制後，再適當兼顧其他方面的葯物。謹防出現服葯一大把，樣樣病都一起治的現
象。

■掌握最低有效用葯劑量

老年人的用葯劑量應根據年齡、體重和體質情況而定。由於老年人對葯物耐受力差、個體差異大、
半衰期延長，對老年人用葯劑量必須十分慎重。
60
歲以上老年人的用葯劑量為成年人的
3/4
，而中樞神經
系統抑制葯，應當是成年人劑量的
1/2
或
3/4
作為起始劑量。為慎重起見，對老年人的用葯最好從小劑量
開始，如能進行血葯濃度監測，則可更准確地根據個體差異調整用葯劑量。

■選擇適宜的用葯時間

掌握好用葯的最佳時間可以提高葯物療效，減少不良反應。老年人一般都患有健忘症，常常忘了服
葯或不按時服葯，為防止這一情況，老年人應當在家屬、親友的協助和監護下用葯。按醫囑服葯是提高療
效和避免意外事故發生的重要保證。

■選擇簡便、有效的給葯途徑

口服給葯是一種簡便、安全的給葯方法，應盡量採用。急性疾患可選擇注射、舌下含服、霧化吸入
等給葯途徑。根據老年人的特點適當選擇劑型與包裝，從各方面注意，便於給葯方案的落實，必要時給予
指導或監督。選擇便於老年人服用的劑型。有些老年人吞服片劑或膠囊有困難，尤其是劑量較大或葯物種
類較多時更難吞服，可能時選用顆粒劑。

■遵從醫囑忌有病亂投醫

有些老人憑借自己「久病成醫」的經驗，不經確診就隨便用葯或加大用葯劑量，這種做法對體質較
差或患多種慢性病的老人尤為危險。有的老年人看別人用某種葯治好了某種病便效仿之，忽視了自己的體
質及病症的差異。老年人得病，長期、慢性是其特點之一，因此易出現亂投醫現象。那些未經驗證的秘方、
單方，無法科學地判定療效，憑運氣治病，常會延誤病情甚至釀成葯物中毒，添病加害。建議大家一旦身
體出現不適，盡量去醫院看醫生，先弄清楚病情，再對症下葯。

■不要輕信廣告宣傳忌濫用補葯

體弱的老年人可適當辨證用些補虛益氣之品，但若為補而補，盲目濫用，很可能適得其反。還有的
老年人聽信廣告用葯，今天見廣告說這種葯如何如何好，便去葯店買來這種葯吃，明天又聽說那種葯如何
如何，便又改用另外一種葯，葯品種不定，多葯雜用，不但治不好病，反而容易引起毒副作用

H. 體質與健康的關系

體質與健康

在日常生活中，一個人是否健康通常採用「體質」和「健康」兩個詞來表達衡量的，那就說明體質和健康之間有著一定的聯系，才能對人體是否健康作出一個統一的回答。
隨著社會的進步，科學技術的發展，人民生活水平不斷提高，學生體質健康得到了改善，但與此同時，學生的體能素質，如肺活量明顯下降，肥胖明顯增多，近視眼患病率仍居高不下，這些現象表明，體質與健康作為我們追求的目標和學校體育改革的新方向和新思路，是值得我們關注的問題。
1 、體質的概念及評價指標
體質是人體的質量，是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理素質的綜合的、相對穩定的特徵。人體的形態結構、生理功能、身體素質、運動能力、心理狀況及對內外環境的適應能力，是構成體質不可分割的五個重要因素，五者相互依存、相互影響、相互制約，其中身體形態結構是物質基礎，生理功能、體能和心理條件是體質的主、客觀表現，對內外環境的適應能力是體質的綜合反應。因為一定的形態結構，必然表現為一定的生理功能，體能又是各器官系統的機能能力在人體運動過程中的客觀反映；發展和提高機能的過程，又會相應地引起機體一系列的形態結構、生理功能的變化，而伴隨著形態結構、生理功能的變化及體能的發展提高，又會產生一定的心理過程和個性心理特徵，從而促進人的心理發展。所以在評價體質時，除形態指標受先天性遺傳因素影響較大之外，機能指標、素質和運動能力指標以及心理指標都是靠後天獲得因素影響，也就是說體育鍛煉能夠改變體質的可能性最大。
2、 健康的概念及評價指標
健康是每一個人所追求的目標，不同時期的人們對健康的含義有不同解釋。古老的健康常以是否有病作為分界線，有病為不健康，無病則為健康。現代人對健康的概念是根據醫學模式、生物醫學模式發展成為生物、心理、社會醫學模式提出來的。聯合國世界衛生組織給健康下的定義是：「健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體上、精神上和社會適應方面的完滿狀態。」它把人體健康同生物的、心理的和社會的關系聯系在一起認識，明確提出健康的內涵應該是體格的、心理的和社會適應能力的良好狀態，也就是說一個人只有在身體、心理、社會適應等方面保持良好的狀態，才算得上是健康的人。由此可見，我們應關注自己健康的同時，還要努力保持良好的自我感覺的心理狀態，並與他人友好相處，你才會精力充沛、樂觀開朗，才能健康地學習和生活，也就是說評價一個人的健康要用身體健康、心理健康和社會適應能力三種指標加以綜合評價。
3 、體質與健康的關系
綜上所述，體質和健康都涉及到人體的形態發育、生理機能、運動能力和心理狀況及對社會(包括人際關系)的適應能力等方面，說明它們之間既有所不同，又有所聯系。體質是生命活動的最基本要素，也是健康的物質基礎。從研究角度看，體質側重於體格、體型、身體素質、運動能力等，而健康則側重於研究人體的心、肝、脾、肺、腎及血管組織結構和生理功能的疾病、異常和死亡。體質是從「外觀」上研究人體，健康是從「內部」研究人體。體質是人體的質量，健康則是體質狀況的反應和表現，所以在評價體質和健康狀況時，有些指標很難說成是純屬檢測體質的指標，另一些指標也很難說成純屬健康檢查的指標。
一個人的身體總是處在不斷發展的過程中，生老、病衰是人生的必然規律，誰也阻擋不了。各種不同年齡的人，實行「健康投資」和「健康儲蓄」是增強體質、延緩衰老、促進健康，獲得高質量的工作和生活品位和獲得長壽最積極有效的途徑，而堅持體育鍛煉，最重要的有三點：①要從小抓起，同時確保每天一小時的體育活動；②打好基礎，培養終身體育習慣，實施《全民健康計劃綱要》；③體育工作者，要改進教學方法，加強體能練習。在教學中，了解學生的體質狀況，有針對性地、科學地制訂體育教學計劃，指導體育教學工作，開展體育活動，不斷提高學生體育素質。