❶ 體質不好會導致失眠嗎
你好，體質不好會導致失眠的，建議需要平時多參加運動，提高自身免疫力即可。
❷ 失眠的治療辦法 是不是身體體質差的人，容易患上失眠的症狀呢如何治療失眠多夢
按臨床表現分類：①睡眠潛入期：入睡時間超過30分鍾；②睡眠維持：夜間覺醒次數超過2次或凌晨早醒；③睡眠質量：多惡夢；④總的睡眠時間少於6小時；⑤日間殘留效應：次晨感到頭昏精神不振嗜睡乏力等
❸ 失眠睡不好，體質也很差怎麼辦
失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的，最好採取自然療法，專加強活動與鍛煉屬，放鬆身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。
指導意見：
合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。建議您用一下酸棗仁湯，養血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善
❹ 體質虛弱，經常失眠怎麼辦
您好，失眠多數是由於緊張壓力或是精神因素造成的，可以服用營養神經的葯物和中葯治療。很多食物也能起到安眠的作用，比如牛奶、桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等都是幫你入睡的佳品；另外，晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。平時保持良好心情，多鍛煉。
❺ 長期嚴重失眠，身體虛弱怎麼辦
人的睡眠會受到情緒影響、外界因素等的干擾，因此偶爾的入睡困難（失眠）回其實是很常見的，如答果是長期嚴重的失眠，就必須找到失眠的根源才可以解決問題。
在中醫看來失眠還與肝、脾胃功能失常也有關。
因此常常入睡困難的人建議從以下幾方面來調理
1、按時睡覺，晚上11點鍾一定要睡覺，養護肝膽。治失眠要養肝，睡養才能養好肝。「人卧血歸於肝」，睡眠時進入肝臟的血流量是站立時的7倍，肝臟血流量的增加，有利於增強肝細胞功能，提高解毒能力。
2、脾胃虛弱的人必須注意晚餐問題。晚餐要掌握「七七」原則，也就是盡量7點以前吃飯，最好7分飽；菜品要清淡，少吃豆類、青椒、南瓜等脹氣食物，以及辣椒、大蒜、生洋蔥食物。
3、養心養神，白天遇到一些過於興奮或焦慮的事情，飲用濃茶、咖啡等都會讓人難以安靜下來。長此以往則會傷心陽，'神"就會不濟。也就是容易發生神經衰弱。
對於經常出現入睡困難情況的，並不主張服用西葯類安眠葯物，入睡困難本就是身體出現了問題，因此建議通過中醫調理來改善睡眠情況，可以早晚服用飴郁安茶，中葯食材成分，可以幫助調理脾胃，養心安神，改善入睡困難的情況。
❻ 因體質很差，休息時間又不好，晚上經常失眠，請問有什麼可以幫助的。
問題分來析：
你好，在有體質差時候自。需要積極調理身體，因為婦女以血為用，需要積極補益氣血為宜。在氣血充足後，則百病不生。可以服用大棗粥以及山葯粥等治療。同時起到著寧心安神的作用
意見建議：
建議注意衛生，增加身體營養物質，晚上睡眠時候服用一杯牛奶為宜
❼ 身體虛 失眠 怎麼辦
肛病有來頭
隨著社會的發展，生活水平的提高，許多人的飲食結構發生了變化，從既往的以「素」食為主，轉變為以「葷」食為主。殊不知這種「現代化」的飲食結構已導致國人肥胖症、高血壓、糖尿病、大腸癌等疾病的發病率明顯增高，似有提前與西方國家「接軌」的趨勢。不過，酒肉穿腸過之後，國人並沒有完全「西化」，而是吃出了不少「中國特色」。「大吃大喝」引出諸多麻煩的報道已屢見不鮮，然而，石家莊某青年「嘴巴享受」之後，「肛門難受」的例子大概算得上是另一種「特色」吧!當然，有些人可能天生有「食福」，有些人反之；吃出來的病，其「特色」也因時、因地、因人而異。故此，本文只能結合上述報道，從醫學角度談談「肛門膿腫」的一些基本知識。
病從口入，肛周膿腫(正確的說法是直腸肛管周圍膿腫，暫簡稱為肛周膿腫)也不例外。有些人由於經常無節制的喝酒、吃刺激性食品，又不懂得適時地調理胃腸功能或不注意個人衛生習慣，結果誘發肛腸病(如痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛瘺等)的發生或導致這些疾病久治不愈。肛周膿腫是指直腸肛管組織或其周圍間隙的化膿性感染，發展成為膿腫。該病多發生於中青年男性，這顯然與他們的生活、飲食、衛生狀態有一定的關系。但肛周膿腫的成因是多方面的，「吃香喝辣」僅僅是其誘因之一。要想弄清肛周膿腫的來龍去脈，恐怕還得從直腸肛管周圍的解剖生理特點說起。
人體的消化道自上而下大致可分為食管、胃、十二指腸、小腸、大腸和肛管。直腸是大腸的末段，下接連肛管。肛管很短，長約3厘米，其下端開口處即為肛門。肛管周圍有肛管括約肌等來協助和控制排便。肛門周圍皮膚有較多的腺體(肛腺)，平素可排出一些分泌物，加上肛門周圍常有大便污染，如果不注意個人衛生，就容易導致肛周感染的發生。直腸肛管周圍有數個疏鬆的間隙，這些間隙內充滿脂肪結締組織，容易發生感染，而且一旦感染便容易擴散而形成膿腫。煎炸、辛辣等刺激性飲食，可引起大便秘結，便秘時肛周皮膚容易受損傷，大便的嵌入可引起肛腺感染，感染一旦擴散便形成膿腫。膿腫可向上下蔓延或穿過腸壁、肛管括約肌而至直腸肛管周圍間隙。膿腫自行穿破或手術切開引流後可形成經久不愈的肛瘺。少數肛周膿腫繼發於外傷、痔瘡感染或不恰當的葯物注射治療。
因此，具有上述不良習慣或誘因時，應慎防肛腸病的發生。肛周膿腫的表現與其他部位的膿腫相似，主要症狀為紅、腫、熱、痛等。症狀隨膿腫部位的深淺而有所不同。淺在的膿腫以局部症狀為主，表現為患處局部紅腫、發硬，持續性跳痛，受壓、排便或咳嗽時疼痛加重。深在的膿腫則以全身症狀為主，一開始即可出現發熱、乏力、頭痛、食慾不振等，局部症狀不明顯或定位不明確，有時僅有會陰—肛門墜脹感，或便意不盡、大便困難、排尿不適等。
肛周膿腫往往需手術治療。常採用的方法是穿刺證實為膿腫後即行手術切開引流。一般不做手術切除膿腫。尚未能明確診斷或手術治療前後，可採用非手術療法，主要措施包括聯合應用抗生素，溫水坐浴，局部理療，口服緩瀉劑，退熱止痛和調節飲食，保持大便通暢等。一旦懷疑肛周膿腫，應及時到醫院外科門診或肛腸專科門診診治，以免貽誤診治或膿腫自行潰破形成肛瘺。
你最好帶著你男朋友到醫院做個全面的仔細的檢查。
❽ 我老婆體質差,老是失眠,請哪位老師有辦法提高體質,增加睡眠嗎
辦法有，只是不知道您夫人具體症情。一般體質差，主要是氣血兩虛造成的，失眠者也專往往因為陰血不足而不寐屬，故治當益氣養陰補血。方以酸棗仁湯、四物湯合二至丸治療。具體情況，您若有興趣可在網路Hi上聯系。不難治。
❾ 求知體質很差失眠
月經量如果很少就可以用 體質差和睡眠調理起來也特簡單的
❿ 身體虛弱,失眠!
因為你所說失眠的現象不夠詳細，我就列出來讓你自己看看屬於哪種，但個人建議都是要聽取醫生的意見，如果中醫不行可以去考慮看看西醫，個別人身體的確會對中葯抗拒，我本人每次一喝中葯，過不了多久都會反胃全吐出來的
1、短暫性失眠（小於一周）
大部分的人在經驗到壓力、刺激、興奮、焦慮時；生病時；至高海拔的地方；或者睡眠規律改變時（如時差；輪班的工作等）都會有短暫性失眠障礙。 這類失眠一般會隨著事件的消失或時間的拉長而改善，但是短暫性失眠如處理不當部分人會導致慢性失眠。
短暫性失眠主要治療原則為間歇性使用低劑量鎮靜安眠葯或其它可助眠之葯物如抗憂郁劑和好的睡眠衛生習慣。
2、短期性失眠（一周至一個月）
嚴重或持續性壓力，如重大身體疾病或開刀、親朋好友的過世、嚴重的家庭、工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。
治療原則為短期使用低量之鎮靜安眠葯或其它可助眠之葯物如抗憂郁劑和行為治療（如肌肉放鬆法等）。短期性失眠如果處理不適當也會導致慢性失眠。
3、慢性失眠（大於一個月）
慢性失眠的原因是很復雜的且較難去發現，許多的慢性失眠是多種原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下：
(1)、體方面的疾病會導致失眠；（據研究許多慢性病皆和失眠有關）
(2)、神疾患或情緒障礙而導致失眠；
(3)、用葯物、酒精、刺激物、或毒品等而導致失眠；
(4)、有睡醒周期障礙或不規律而導致失眠；
(5)、睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠；
(6)、睡覺打呼、不規律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠；
(7)、原發性失眠隨著生活節奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，採用綜合療法治療失眠有一定的療效，現介紹幾種如下：
1. 保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鍾，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
3. 葯粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。
5. 敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷濕止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。
6. 足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鍾，每晚1次。。