艾灸濕熱體質

Ⅰ 濕熱體質艾灸什麼穴位

濕熱：
指一種病邪。濕和熱相結合的病邪。致病可分別引致脾胃、肝膽及下焦專大腸、膀胱等臟腑或皮膚屬筋脈的病證。
不要管是寒濕還是濕熱，用艾灸都會除濕這一點是肯定的。寒濕也有濕、濕熱也有濕，先除濕，在除濕的過程中，解決寒和熱的問題。這兩種疾病的治療並不矛盾，艾灸是調整陰陽平衡的，既然不平衡了，那麼艾灸調整，就沒有錯誤。
艾灸是扶正治療，所有的治療都應該是過猶不及。我的治療原則是見好就收，當您的疾病治療到覺得很好的時候，就可以隔三差五鞏固治療。
你艾灸關元、氣海、神闕、足三里試試吧！

Ⅱ 濕熱體質做泥灸和艾灸療法好久可以有改善

你好，嗯做這個對濕可以有好處。但是對於熱不好，會讓你更熱。灸法本身就就是熱的，會助長熱。

Ⅲ 為什麼說艾灸特別適合女人

現代女性特別適合艾灸養生，在中醫文化中男性屬陽，女性屬陰。「陰」，體質多陰冷。而「艾灸」為純陽之性的療法，和女性「陰性」體質相配。同時艾灸法本身的「促氣血運行」的作用機理又特別突出，應合女性主「血」的生理特性。由此得出，女性施灸效果顯著。

如下面幾種體質的女性~

1.體寒體質

說到體寒，大家並不陌生，尤其女性朋友更為常見，寒性體質人的最大特點就是怕冷，如每到寒冷的時節就會出現手腳冰涼，四肢發冷的情況，長期處於寒性體質的人群，身體健康會受到極大的影響，甚至會引發一些疾病。

2.濕熱體質

長期遭受濕熱侵襲，體濕的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭發容易臟、舌苔膩等症狀。濕熱的人嗓子很難受，總感覺喉嚨里有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的。還有不少人早上起來後口臭，不想吃飯或者吃飯後覺得胃脹，大便稀、黏，排起來費勁等症狀。

除此之外，女性朋友如果出現臉上長「痘痘」、白帶增多發黃等現象，也可能受濕熱侵襲了。

3.血淤體質

女性「以血為本」，但血屬陰液須得氣而行，若是體內陽氣不足或氣機阻滯，即可導致血瘀。一般來說長時間的氣血不足，血液運行遲緩.

血瘀體質的女性大多面色晦暗，肌膚、口唇或指甲顏色發紫；或行經時腰腹部疼痛難忍，舌體暗紫有瘀點，經色黯黑夾有較大血塊；或患有卵巢囊腫、子宮肌瘤等。

女性艾灸那些穴位

大椎穴

取穴方法：首先低頭的時候兩個椎骨才能分開，突出的脊凸才能摸得到，頸部最高的點。

功效：此穴有解表、疏風、散寒，溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用。

足三里

取穴方法：位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經

功效：三里是人體穴位中運用最多的穴位，是脾胃作為後天之本，氣血生化之源的穴位代表。

神闕穴

取穴方法：就是肚臍的正中央

功效：艾灸神闕穴，能溫通元陽、復甦固脫、調和脾胃、益氣養血。

這個幾個穴位具有溫通經脈、補養氣血、助陽散寒等養生保健功效。艾灸時間應該是循序漸進地,以自己適合為度。剛開始艾灸的人,不要急於上太多穴位,太久的時間,還是應該慢慢體會療效和自我感覺。一般腰腹部的艾灸時間大約在30―40分鍾,肢體艾灸大約在10―20分鍾,逐漸適應,逐漸延長時間直到自己感覺很舒服為宜。

還有就是要注意保暖愛美女性千萬不能因為愛美在秋冬天就穿的很少，很容易導致寒氣侵體。不僅要多穿衣服保暖，還要多曬曬太陽，補充補充能量。要保持心情愉悅每天充足睡眠，不要熬夜。遇到不愉快的事情，要及時採取恰當的方式發泄出來

Ⅳ 該怎麼調養，濕熱體質能艾灸嗎

濕熱體質可以艾灸。
偏熱性體質+濕氣=濕熱

把人體的經絡想像成一條條的小河。話內說一條小河，水容流那個清澈啊，因為水流足夠快，偶爾有一些淤泥垃圾進入，也沒關系，小河自己有很強的潔凈功能。有一天水流不夠了，或流的很慢了，那就開始麻煩了！
淤泥垃圾些就很容易在河底沉積起來，然後就發生一些腐爛發酵之類的事情，進而產生更多的垃圾淤塞河道，就會導致水流更慢，久而久之，小河就死翹翹了！
腐爛發酵會發熱，那裡的局部溫度會比別的地方高，如果那裡沒水，也沒法發酵產熱，如果那裡沒淤泥等垃圾，也不會發酵。
體內的情形其實是一樣的，所說的濕熱，就是這樣的場景，有水，並且有垃圾的瘀滯，才產生濕熱。
所以，濕熱的熱，是因為有垃圾才引起的，調理脾胃，讓身體的運化能力強了，就不容易產生垃圾。
調理脾胃推薦艾灸：隱白穴、公孫穴、太白穴、三陰交、陰陵泉、血海。

Ⅳ 我的體質，寒性，兼有濕熱，前幾天艾灸，後來嗓子乾熱疼再後來有黃痰，黃鼻涕，這是不是和艾灸有關是在

一個是風濕，一個是陽虛，還有一個是氣血無力能導致身體涼

Ⅵ 濕熱體質不能用艾草和生薑嗎，不能艾灸嗎

艾草和生薑都有溫補作用，對於濕熱體質者容易上火，因此濕熱體質不適合服用，艾灸是可以的。濕熱體質可常用薏苡仁粉，菊花泡水喝。飲食上注意增加素菜的比例，葷素搭配在1比3左右

Ⅶ 去除體內濕氣最快的方法

1、食療祛濕

食療可以有效去除濕氣，且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛濕、排毒、消腫、利尿的食物，就可以起到很好的祛濕效果，不過需要長期堅持食用這些具有祛濕效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。

3、熱水泡腳

熱水泡腳可以刺激腳部穴位，促進血液循環，加快新陳代謝，對祛除濕氣有一定的作用。但不要出大汗，只要泡到額頭微微出汗就好。還可以放一些艾葉在泡腳水中，有助於體內的血液循環加快，促進皮膚的新陳代謝，更加快速地把體內的寒濕排出體外。並且，艾葉本身具有祛寒行氣、活血止血，散寒除濕、利水消腫，殺毒滅菌等作用。

Ⅷ 我體質濕熱，脾虛，可以艾灸和拔罐嗎

注意穴位，不要在上焦艾灸
艾灸湧泉，可以引火歸元
用（任）*（督）*（通）艾灸貼，冬天比較方便