⑴ 我體質偏瘦,臉色黃黑,怎麼長肥一些,我都被別人說從遠處看起來像只猴子一樣,所以大家幫幫忙啦,提點
問題分析:
身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病版,腎上腺,消化系統疾病等,都容權易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物(即澱粉,糖類等)較豐富的食物.這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者體態健壯起來..
意見建議:
胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收
⑵ 我的皮膚又黑也又黃人又瘦。是不是得了什麼病了
有可能是肝的問題,有沒有常飲酒和晚睡?
要有健康的生活規律,盡量早睡
可以去看中醫,調理一下
⑶ 女人皮膚暗黃,瘦弱,體質差怎樣調理
這個情況應該是缺乏營養導致的啊,可以測量是否貧血的啊!如果是貧血也是會這樣子的啊!這個樣子就應該注意及時的補充營養的啊!
⑷ 膚色又暗黃身體又瘦說什能好呢
這個不是問題,可不必回答,進來了說一下,天生體質膚色不易改變,瘦可以通過多吃、吃飽慢慢改變。實際上身體健康就好,其它的並不太在意,也不必自卑。
⑸ 黑色人種和黃色人種的體質差距有多大
我認為黑色人種的抵抗力比黃色人種強很多,而且黑色人種的免疫力也很高,因為他們的生活環境比較惡劣,為了適應這種惡劣的環境,他們的抵抗力和免疫力自然比較高。
⑹ 黃,黑,白種人身體素質的區別有什麼
1、體型區別
要是和其他人種比身體外形那肯定是差很多,其他人種普遍強壯,天生肌肉就比黃種人發達,稍加練習就很壯,骨密度也比黃種人高很多,各方面身體素質都比黃種人高一塊。
在通常印象里,美國大兵彷彿個個都是體型魁梧的肌肉男,相比下來,我們的人民子弟兵似乎顯得瘦弱許多。
相較歐美人,亞洲人在體格方面略遜一籌,從生理學上來說,緯度越高,肉蛋奶攝入越多的地區,人的骨架就越大,肌肉群就越發達,體格就越健碩。
2、醫學角度區別
從免疫力上來說,或者是從疾病易感性來說,黃種人的「體質」,不比其他人種差。甚至在很大一部分群體裡面居然流行著一種非常荒謬的論調:黑色的膚色是「健康色」,長得黑的人體質好,不容易生病。
科學數據顯示,美國黑人女性心血管疾病的患病率明顯高於白人女性,更是高於中國大陸女性。同時歐美人的皮膚炎、某些自身免疫性疾病的發病率都高於黃種人,確切來說是亞洲人。
相比黃種人,黑種人1型糖尿病和很多感染性疾病的發病率都高於白人和黃種人。當然了,黃種人也會在很多疾病上相對於其他人種顯示出易感性,比如很多腎病等。
不同膚色的人種對很多種疾病的易感性都會呈現差異,這不單與基因有很大關系,還跟飲食、醫療條件、環境等諸多因素有關。所以,不能片面的黃種人體質就差一些。
3、歷史角度區別
從全人類共同的祖先,幾千萬年前非洲大陸上的猿猴說起,當時所有人種的祖先都是這樣的,然後猿猴數量壯大有的遷徙到了別的地方,有的在尼羅河(古埃及)停下了。
有的在幼發拉底河(古巴比倫)停下了,有的到達了愛琴海(古希臘),有的到達了黃河(中國)還有的甚至穿過白令海峽到達了美洲大陸成了印第安人。
隨著時間的流逝因為生存環境不同人就發生了變化,在非洲大陸上的人變的善於奔跑非常適合陸地上的運動,而歐洲愛琴海那邊的海洋文明因為地域原因變的適合海洋運動,而黃種人因為地域原因不但適合陸地上的運動同樣適合海洋(水)上的運動。
所以說黃種人比白種人更適合陸地,比黑種人更適合海洋。
⑺ 為啥瘦的人皮膚會變黑變黃
那是你皮下脂肪變少了, 皮膚沒以前那樣飽滿。對光的反射沒有以前那樣平整,自然就會讓人覺得皮膚黑了,暗淡了。
⑻ 我的皮膚又黑也又黃人又瘦。是不是得了什麼病了
到醫院做個肝五項,三十來塊,抽點血化驗一下就知道了。我哥七月份剛查出來得了乙肝,現在還在住院呢,症狀和你的一樣。哥們兒,真不是吃飽了撐的在這嚇你,為了自己的健康,請相信我
⑼ 人瘦,臉色黑又黃,容易疲勞,是什麼原因
面色晦暗,考慮肝炎的可能性大。易疲勞,估計與失眠有關,而瘦,主要是肝炎時,食慾減退所致。
既往有肝炎病史沒?或家中有患肝炎的沒?
建議去醫院診治,查肝功,肝炎標志物等,必要時可查AFP,腹部CT等等
⑽ 我的身體很瘦,但是皮膚很黃,也很暗沉,怎麼辦
臉色暗黃是什麼原因:1、長期受紫外線照射。
2、肌膚中的膠原蛋白和版彈力纖維被破壞變質,然權後就在皮膚中滯留就變成黑色素沉澱!
表現:沉澱,肌膚發黃,暗沉,
臉色暗黃是什麼原因B:黑色素多&角質厚的人
原因:1、喜歡做戶外運動卻沒做好防曬
2、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質堆積產生痘痘變成痘疤。
表現:結成一塊一塊,也就是黑色素 沒有透明感!
臉色暗黃是什麼原因C:角質薄&黑色素少的人
原因:血液循環不好,加上換季,體溫降低血液循環更慢,使保養品無法吸收
你沒有老廢角質堆積,也沒黑色素沉澱,那表示是,臉色當然暗沉!
臉色暗黃是什麼原因D:角質層厚&黑色素少的人
原因:去角質不夠,皮膚缺水或者飲食不正常等問題。
查個肝功能看看以排除。