體質化吧

❶ 體質虛弱

多運動吧! http://www.51veg.cn/ssjk/htjb/200610/2353.html

❷ 我覺得我體質越來越差了，是我閑著沒事干，閑出來的嗎

對，體質會隨時間的變化而降低，如果積極鍛煉的話，那年體質降低速度會很慢，不過整天無所事事暴飲暴食的話，那你的體質就會下降得快，多鍛煉身體吧！！！

❸ 如何調節體質

我覺得你主要是心理吧。飲食上也比較注意，注意身體鍛煉吧，或者看看心理科，身體偶爾有些毛病，也是正常，不要焦慮，焦慮會引發許多不良後果，我也得過智齒，去醫院拔了，大夫是個實習的手藝不好，流了很多血，傷口也不小，就是多注意，吃東西漱口什麼的，一個星期就好了。可能由於你體質的關系，傷口不容易癒合，但是也沒有關系。沒有大礙的。

❹ 我是什麼體質的

●陽虛質
特徵：肌肉不健壯，常常感到手腳發涼，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調，喜歡安靜，性格多沉靜、內向。調節：平時可多食牛肉、羊肉等溫陽之品，少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。
●濕熱質
特徵：面部和鼻尖總是油光發亮，臉上易生粉刺，皮膚易瘙癢。常感到口苦、口臭，脾氣較急躁。調節：飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒的食物。適合中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。

❺ 電影中的進化體質、人體巔峰極限體質、強化體質、變異體質(注:指的是電影中的)

你說的這些，需要看很多很多電影
科幻，漫改，玄幻，恐怖，這些類型的
仔細分析起來，是個大工程
何況不同的電影系列，不具有可比性
建議你自己多看看電影，自己分析吧

❻ 你是什麼體質

今天小編給大家介紹的是中醫九種體質之氣虛質，跟小編一起來了解一下吧！

總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。

形體特徵：肌肉鬆軟不實。氣虛體質的人都偏胖，但胖而不實，肌膚很松軟，就是常說的「虛胖」。「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色。「白居易的《長恨歌》流傳千古，講的是唐玄宗與楊貴妃的愛情故事。可被無數文人墨客描繪過的古代四大美女之一的楊玉環，其實就是典型的氣虛體質。

常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲勞，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。

心理特徵：性格內向，不喜冒險。

發病傾向：易患感冒、內臟下垂等病，病後康復緩慢。

對外界環境適應能力：不耐受風、寒、暑、濕邪。

精神養生：氣虛質者不宜過思過悲。

飲食養生：可選用健脾益氣作用的食物食用，如小米、糯米、粳米、扁豆、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、鰱魚、刀魚、黃魚、比目魚、菜花、胡蘿卜、香菇、豆腐、馬鈴薯。由於氣虛質多有脾胃虛弱，因此不宜過於油膩，應選擇營養豐富而且易於消化的食物。

起居養生：易於感受外邪，應注意保暖，不要勞汗當風，防止外邪侵襲。

運動鍛煉：氣虛質者可選用一些比較柔緩的傳統健身功法，很適合氣功、太極拳、太極劍、八段錦等鍛煉；不適宜進行強體力勞動，不宜做大負荷運動和大出汗運動，忌用猛力和做長久憋氣的《動作，也可選用慢跑散步等鍛煉方法。

好了，今天的介紹就到這里，之後小編將會介紹陽虛質哦，吃什麼可以補充陽氣呢？關注小編，小編將會為你一一解答。

❼ 體質極差的人，該如何開始恢復身體素質

加強鍛煉，補充營養，早晨中午要多吃點兒飯有力氣，上午吸收的快。晚上要少吃。體質不好的人，吸收能力也差。所以晚上少吃。現在可以，多吃肉加青菜。吃水果。體質就好了有精神了。

❽ 體質很差，懂醫的請進。

腸胃功能差，平時多吃點健胃消食片
多鍛煉
不要吃生冷，油膩，辛辣的食物
服用人參歸脾丸一段時間

❾ 人的體質會變嗎

我也感覺會有變化。小時候爬山呀，割豬草啊，這些都沒有什麼過敏。現在有時候去玉米林裡面逛一圈兒，身上就會起小疙瘩。
有可能是因為鍛煉少了，然後免疫力就下降了吧。

❿ 我想知道我是什麼體質

隔行如隔山~~~現在人們對中醫中葯的看法可以說讓混飯吃的中醫衣食無憂```但總會搞丟丟了這塊牌子~~~~就像當年針灸剛在美國風行一樣~~~
別信網上查的~~~有多少專家教授會在網上浪費時間？？？那些回答問題的人素質又有多高呢~~~~~到網吧看看~~那些人就有可能在為你搜答案~~~~（但可信度呢？）
我先申明~~我可不是醫生級的~~~但我肯定比現行的普通中醫高明的多~~~
當然我沒自己為你把脈`~看舌象~~單從你說的症狀看~~~吃中葯的話不是幾個星期的問題（我以前看師傅給小孩看少陽病~~`少陰病可是花了幾個月~~~當然這些病我到附近中醫院問是沒人會診治的）
要是我來治的話不會多久就好的差不多~~~~`沒親自看過病人是不好開方子的~~~（萬一你說的症狀不全~~給你看的醫生沒看全，或者告訴你全~~~我開了方子是很危險的）
中醫中葯是很深奧的一門藝術~~~同一種病症可能有好幾種致病的原因~~同一種病因也可能導致很多病~~~說起來很復雜~~~但可以告訴你：幾乎沒有一種病是單純的什麼虛啊，什麼亢造成的~~~五臟有著相生，相剋，相乘，相誨等多種復雜致病機理~~~隔行如隔山~~~建議不要隨便吃葯~~~吃幾個星期都不好我懷疑你那中醫的質量問題~~~~）

舌頭邊有齒痕是唯一有價值的線索哦~~`（舌相比脈象還要深奧~~~建議找個高明中醫吃中葯~~~把他說你的病情和方子發給我~~幫你看看）