百罐體質灸

Ⅰ 容易上火體質，該如何調理

是不是也容易發脾氣或是情緒不好呢？性情比較的急躁一點？除了食物上要控制不吃辣的，冷的刺激性食物，還是要注意調理，可能是肝火旺腎脾弱，具體還是可以去中醫院看看，開點中葯調理下。

Ⅱ 灸罐的歷史

灸罐（也稱為罐灸）是傳統中醫外用技術的創新，是集傳統的拔罐、艾灸、葯療等多種方法的系統化整合，醫理遵循中醫的病因、病機、辯證施治原則。灸罐同時融入了生物物理、熱物理學、國際前沿技術理論「真空零點論」的應用原理，根據國家生命科學大會對生命概念進行分析的新思路，結合多項國家科研成果以及國家973計劃中對艾灸拔罐經絡現象的研究結論進行綜合分析，形成灸罐技術獨特的理論依據。
灸罐以拔罐、艾灸為基礎，其歷史傳承和中醫機理也離不開拔罐和艾灸的中醫理論。
拔罐療法．古稱「角法」。最早記載見於湖南長沙馬王堆漢墓出土的古醫書（五十二病方)。其中有以角法治療痔疾的記載：(略)。到了西晉，醫學家葛洪的<肘後備急方)中記載用角法以治癰腫。到了唐代，唐太醫署設立的醫科中又將醫科分為體療(內科)、瘡腫(外科)、少小(兒科)、耳目口齒(五官科)、角法(拔罐療法)五科。角法一科的學制定為三年。說明角法在當時已經從理論、操作和臨床等方面有了比較成熟的學術指導。到了清代，醫家吳謙等撰著《醫宗金鑒》，詳細記載了針刺、中草葯、煮罐後拔之針葯罐綜合療法。趙學敏在<本草綱目拾遺)中對拔罐療法的出處、形狀、治療病症、操作方法等都作了更細致的論述。「火罐，凡一切風寒，皆用此罐。……患者自覺有一股暖氣從毛孔透入，少頃火力盡則自落。罐中有氣水出．風寒盡出。可治風寒頭痛及眩暈、風痹、腹痛等症」。近代，隨著拔罐被廣泛應用於多門學科，拔罐療法已被載入：中醫外科學、中醫兒科學、針灸學、中國醫學非葯物療法、中國中醫獨特療法大全、中國傳統康復醫學、百病中醫民問療法等專著。
灸法的運用當起源於人類掌握用火之後，時間在石器時代170萬年前的雲南元謀人的用火方法。
灸法又名灸療。它使用艾絨或其他葯物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及葯物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪，達到治療疾病、防病保健、養生美容之功效。《黃帝內經》的《靈樞·官能》說「針所不為，灸之所宜」，《醫學入門》亦說：「葯之不及，針之不到，必須灸之。」可見灸法很早就被人們所重視，由於其安全性高、無毒副作用、養生保健，因此流傳很廣。
主要作用歸結為溫經散寒、行氣通絡，人體的正常生命活動取決於氣、血、經絡的正常運行。氣行則血行，描述了氣的動力作用；朱丹溪說：「血見熱則行，見寒則凝」，就說血的血質要正常；經絡分布於人體各部，內聯臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機體，氣血循經絡周流不息。氣血運行的道路要通暢。簡言之，正常人體氣的運行的動力要充足，血的質要好（不瘀滯），運行的道路要通暢。如果由於風、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻，用艾灸方法就能達到解決氣血在一定程度上的瘀滯和經絡的暢通。臨床上用於痹證、腹瀉、瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕症、扭挫傷等，尤以外科、傷科應用較多。
「氣分陰、陽、虛、實」扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用於中風脫症、急性腹痛吐瀉、痢疾等氣虛下陷急症的急救。陽氣虛弱不固，致上虛下實，氣虛下陷，出現脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《靈樞·經脈》篇雲：「陷下則灸之」，故氣虛下陷，臟器下垂之症多用灸療。脾胃學說創始者李東垣還認為「陷下者，皮毛不任風寒」，因此，灸療不僅可以起到益氣溫陽，升陽舉陷，安胎固經等作用，對衛陽不固、腠理疏鬆者，亦有效果。使機體功能恢復正常。如脫肛、陰挺、久泄等病，可用灸百會穴來提升陽氣，以「推而上之」，又如《類經圖翼》雲：「洞泄寒中脫肛者，灸水分百壯」。這是灸法的獨特作用。
灸法能散寒，又能清熱，表明對機體原來的功能狀態起雙向調節作用。特別是隨著灸法臨床范圍的擴大，這一作用日益為人們所共識。
灸罐是拔罐和艾灸的傳承和創新，體現在：
1、器械的造型，古代拔罐器械是曲線形，圓形，橢圓形等。如牛角罐，陶瓷罐。近代的玻璃罐都是如此。古代和近代罐體用硬質材料製作。灸罐器械是雙曲線葫蘆形，用軟質材料製作。如橡膠、硅橡膠等。
2、器械的功能，用硬質材料製作的罐體真空方法是口吸法、點火法、機械抽氣法，到達使罐內取得真空的目的。艾灸則用艾葉做成條以一定溫度產生作用。灸罐則是按壓罐體自動排氣即可到達真空效果。結合機械抽真空達到對真空度的控制。
3、器械將真空和熱作用合二為一。灸罐用耐高溫材料製作，可經受180℃以上的高溫，科技的進步是灸罐出現的重要原因。灸罐同時具備了真空拔罐和艾灸的全部功能。
4、器械功能的創新點：灸罐除了真空、艾灸功能，還由於罐內的大容量高溫室可裝入36×500px體積的葯物進行高溫汽化。可以比喻為將大煮葯罐才能產生的作用，搬到小型拔罐器中了。這是多少中醫人夢寐以求的結果。比如你想配一副跌打損傷的葯外敷患處，你得配葯，在葯罐中煎煮，把煮熱的葯包好，醫者要拿住葯包放到患者的患處，這樣四個步驟，並且是醫者患者一對一的作用。而且只能同時是一個地方作用。有了灸罐就不同了，你把需要選配的葯物配好，放入灸罐器中，加熱5分鍾，放到需要的部位拔罐就ok了。並且接著再加熱第二個，第三個，第n個罐，拔到你需要拔的部位。改進後的灸罐同時能加熱多個罐，可同時放到你需要的多個部位，對貫徹中醫調和陰陽，上病下治，打通一條經絡，打通多條經絡意義重大。
罐內大容量高溫室，不僅能裝入普通中葯，也能裝入鮮葯。許多民族葯，特效葯都是以鮮葯外敷產生療效的，因此，灸罐的作用無形中又擴大了它的適應范圍。這對中醫外治方法是一個好的思路和做法。
中醫治療中的一個新思路：內服+外用相結合的方法是中醫治療疑難病的一個有參考價值的努力方向。
灸罐引入國際前沿理論技術「真空零點論」的實用價值在於：「真空是能量動力放大器」，這個非常重要的結論。根據生命科學大會對生命現象的認識，在生命體系中，體內外物質和（熱）動力體現出相互交流的動態過程。物質動力能正常交換的是健康生命，反之，則是亞健康、疾病狀態。
對動力能產生的放大器作用，可以解釋中醫學理論中關於：調和陰陽、氣血通暢、「小能量，大作用」、「氣至」現象的發生，這些中醫基本理論中的關鍵名詞的相互貫徹聯通起到十分重要的作用。
5、中醫「氣至」的動力因素分析。
一、 「陰平陽秘」的轉化規律在中醫有效性標准中是：「氣至」現象的發生。
「移動圖片氣至」是通過各種物理方法，讓身體產生「氣（場、熱力場）」在身體上流動的感受。能達到這個效果的方法很多，中醫技術中有接近中心的作用面積越小，熱的能級越高，熱交換概率越大，激發出現「氣至」的可能性也就越大。我們也清楚的看到了這一點。但如果你仔細推敲其中的方法，不難得到：激光灸就是最科學的。這是一個違背事實的錯誤結論！矛盾出自哪裡呢？在表中我們不難發現，產生「氣至」效應項目的基本是「點效應」方法，而汗法項目中大多數無「氣至」效果的報道，外熱汗法以出汗為有效，深層的內熱法以點熱效應產生的「氣至」為有效。代表性方法有：雀灸，砭石灸，激光灸，懸灸等，熱葯效應有：隔葯灸，刺激效應有：針灸，生物電等。「點效應」有什麼特點呢？ 「點效應」包括了：點面積，溫度的熱量。熱量的大小以能級來衡量。也就說「點效應」包括了點面積的和溫度能量的大小來度量。根據熱物理學定律，同等熱條件下，熱能級與熱作用面積成高斯正態分布。
函數關系為：
原來「面積小，熱能級高」必須以皮膚的最大承受能力為准，一般情況都在50℃以下。如此，我們就明白，氣至發生的條件是：面積小，能級高還應加上溫度小於50℃的控制范圍，因此，「小熱量，大反應」，這個結論就是正確的了。
艾灸專家陳日新教授總結出：灸法並不是使皮膚越熱越好，而是要達到小熱量大反應，透熱、傳熱、散熱、近端微熱遠端熱，是灸法達到「氣至」最佳效果的充分必要條件。
我們開發的真空灸儀器完全遵循「小面積，高能級，感覺舒適」的「氣至」三要素進行設計製作，儀器特點是：柔性材料、葫蘆形結構、大容量葯物汽化內加熱腔、自動控制。
二、多因素能級交換
美國的科學研究有一個驚人的結論：「真空是能量的放大器，當放入1個能量時，可輸出4--20個能量」。重溫科學發展史，我們看到電子放大器的發現應用，導致了人類信息科學的發展和科學技術的重大進步。能量放大器作用的發現，在中醫科學上的應用，是否也將給中醫葯領域帶來一次大的進步或者是革命呢？有待歷史的檢驗。
真空技術在我國古代就已經普遍應用到中醫的拔罐治療上。通過長期臨床實踐，真空拔罐治療的應用范圍從膿瘡治療向內、外、婦、兒、五官等多學科廣泛滲透。我們創新的真空儀將真空拔罐器放入艾灸技術，將二者有效的結合在一起，使艾灸熱力、葯力在真空中發揮能量的再放大，在原來基礎上更快速的改善人體微循環，修復神經組織，恢復疲勞效果更加顯著。對體表排毒，祛瘀生新，經絡氣血的疏通是其他方法所不可替代！我們的真空灸技術體現了「小熱量大反應」的「能量放大器」作用。小熱量的最佳溫度是多少呢？
許多科學實驗研究說明，在35--43℃區間是最佳的小溫度。我們假設它們的平均值39℃的能量級定為1，放入真空這個能級放大器中，雖然39℃這個溫度不變，但它的能級被放大到小於或接近4倍。也就得到一個結論：在真空環境中各種熱、葯、力的滲透力和交換力得到很大的提升。這與真空灸產生的「氣至」效果大於82%的實際結果相吻合。
上海中醫葯大學程珂教授通過對艾灸的研究認為，生物組織是先吸收熱量，飽和後再向外輸出熱量，這樣一個反復的熱振盪過程。這個研究成果可以完整解釋「灸法不是使皮膚灸得越熱越好」，「近端微熱，遠端熱」的熱灸「氣至」現象。因為，熱能在交換傳輸過程中，熱傳輸方向的雙向性的，一是反向性傳輸，導致局部熱量累積增加但振盪效應很低，因此傳輸作用很小，造成局部熱得難受；二是順勢性傳輸則導致近端輸入，遠端發熱現象。我們製作的「生命能場共振儀」採用了大振幅，低頻率的熱振盪與「負壓振盪技術」相結合方式，使「氣至」效應的概率提高到87%以上。說明「氣至」效應與生物共振緊密相關。
真空灸熱交換，共振式熱交換，能級不斷反復加速，體內外的熱交換不斷實現躍升，由物理學可知，共振產生的加速度可使能量瞬間達到一個復合的極大值。這三組極大值的組合，構成真空灸能場調節特有的「e階能級交換」 法（見右圖）。
以上分析得出：真空灸使葯物在180℃溫度下被汽化，葯物分子的化學動力，溫度作用下的熱動力，真空環境的能級放大，增強了葯物的滲透能力，是熱控釋葯的一種新的可操作技術，是傳統葯罐技術的一種繼承和創新。在多因素生命能級交換中有獨特效應。
6、外用配合葯物的研究。
真空熱灸液對生物能場的調節作用。真空熱灸液是一款無毒純中葯的祖傳秘方，可外用內服。外用時，葯力穿透角質層，直接對真皮層、基底層的感受細胞產生葯物的多重作用。如，調節寒熱失衡、驅寒發汗、止咳平喘、排除瘀毒、調和營衛。可刺激體內熱源產生發熱效應，導致局部或全身出汗，這種生熱效應可流向全身引起全身出汗，也可隨經絡流向引起經絡通路的熱感，如僅僅流向手背和關節，使手背關節產生熱感，又如，可使熱流流向內臟，體表不出汗，體內卻暖和如春。內服後，體內發熱速度較外用加快，大腦前額發熱出汗，是否葯力有突破血腦屏障的作用？有待驗證。
真空熱灸液可調節生物能場的產熱機能，有驅除外感風寒的作用。以外用為主，外用時無體質的虛實寒熱差異禁忌。孕婦忌用。
7、內服配合葯物的研究
內服葯茶對生物能場----腦動力場調節的思路。
中葯茶市場開發多以添精補腎，健脾安神，清火減肥、保壽延年的品種較多。對大腦神經系統作用的葯茶品種的開發相對較少。我們研製的內服葯茶主要成分含：茶鹼、靈芝生物鹼、白花蛇舌草甙、胡蘿卜甙、紅景天甙、咖啡酸、冬蟲夏草甙等。中葯主要來自西藏、貴州、福建等地。葯茶有補精益髓，提神醒腦，疲勞恢復，快速作用於中樞神經系統，使大腦瞬間補充青春活力，泡水喝後幾分鍾就能夠馬上恢復大腦的指揮控制功能。葯茶以葯性平和，針對腦神經有良好作用的名貴中葯材。無虛實寒熱體質的禁忌，無毒副作用，適應面廣，可長期飲用。
8、器械實現數字化，可控化，網路化。
中醫走進每家每戶是中醫未來的發展方向。網路化、數字化、遠程式控制制的人機交互功能越來越彰顯重要意義。灸罐涵蓋中醫外用的多種功能，實現了網路、數字、遠程式控制制，人機交互功能符合中醫未來發展的需要，是先進的中醫現代化儀器設備。

Ⅲ 我的體質是陰虛還是陽虛

腎虛比較明顯 . 腎陽虛 ,射的比較頻繁.
腎, 主 耳,主骨生髓,其華在發. .
腎陰虛 ,過度勞累 肝陽上亢,從耳鳴上來看,因為耳朵是跟腎有關聯,還有牙齒也是,脫發的話也是.像你這樣的年齡 女人應該 也是虎狼 時期, 想你 應該補好身體, 然後再有質量的性生活, 看看日本 A & V 片 裡面也可學習一點技巧.
倦怠乏力症狀，健忘，近來視力,還有黑眼圈 都是腎虛的表現.

便秘 因為你有乙肝 這個世界難題.. 肝不好 導致腸道不舒暢 多吃水果.

肝 主 疏泄. 肝氣不足 則 會便秘..

另外看你 38多 你說你不抽煙,因為腎不好 所以 肺水得不到 腎下面上來的精氣的滋潤 所以也不好. 不抽煙這個還算好了.吸2 手煙太嚴重了.現在社會..受影響.食量大 很正常 消耗多 所以吃的多. 怕冷 體虛體胖的人 幾乎都怕冷.這個要補 吃些補品補 腎 為首要,控制下性生活,(估計也很難控制..)

治療上要從 肺 腎 肝 三個方面一起治療.
這個我是學習手耳雙穴治療儀 普天欣那個學來的,它這個是電磁的針灸作用,我自己也在用,對於內里的調和,效果不是太明顯(因為用的不規律,時用時不用的,).它現在是搭配安利的營養品配合吃, 如果經濟原因的話，可以改換別的同類的產品,畢竟都是吃到我們身體裡面都一樣的. 鑒於你的症狀都比較符合.我也是感興趣,的初學者而已 回答之. 中醫確實是博大精深.

Ⅳ 艾灸的方法

艾條灸簡稱艾灸，大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸時離皮膚10~30mm，至皮膚溫熱發紅。

穴位艾灸

取艾條一支點燃後，在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸，一般每穴灸10分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。

施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃，對准要灸的穴位或患處，進行熏燒)、迴旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離，但位置不固定，而是均勻地向左右方向移動或反復旋轉地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚並不固定在一定的距離，而是像鳥雀啄食一樣，一上一下地移動)。

也可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。

局部艾熏

可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30mm，上下來回艾熏。

如痛經，用6根艾條，來回熏小腹至肚臍，一周2次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。

如肩周炎，可用3~5根艾條從頸部風池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分鍾左右。在艾熏時，一定要保持室內溫度適宜，不能受涼。

如腹部受涼、腹瀉等，可以用幾根艾條熏小腹至肚臍的位置，可以祛寒。

如小孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等症狀，可以用1~2根艾條熏肚臍及周圍，熏5~10分鍾，然後再到背後熏脊柱及腎，可以補氣、補腎、祛腎寒。

如有口臭，舌質暗紫或者舌苔發黑，說明脾胃寒氣非常重並伴有經絡淤阻，可以用3~5根艾條熏小腹到肚臍周圍，每天20分鍾，隔天一次，堅持一周，口臭就會消失。

全身艾熏

(1)全身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹，以養生補陰。用3片生薑，10粒紅棗(去核)，10粒桂圓(去核)，加水煮15分鍾，倒入粉碎機打成糊狀喝下。

(2)將生薑切成薄片，上鍋蒸軟後備用。

(3)夏季用6～8根艾條(冬天用8～10根)，捆成一排，點燃。

(4)將蒸好的薑片貼在後背上。點燃的成排艾條，保持離薑片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30～40分鍾。

(5)在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鍾。

(6)在雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。

家庭灸方法：

將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。

要點:每次選3~5個穴位，每個穴位灸5～10分鍾，過多易疲勞，過少達不到溫熱效果。

艾灸經驗:

開始，艾條燃端距穴位不能太遠，不然溫熱感出現太慢。

艾條上提時，速度要快，避免熱感中斷；患者感覺太熱，可上、下、左、右或迴旋移動艾條，以連續地溫熱刺激穴位。

為局部皮膚感覺遲鈍者、小兒、老人施灸，可將左手中、食指張開，放在受者穴道兩旁，從而感知其局部受熱度，隨時調節。當患者有癢、發熱、痛感時，用手指揉、搓、按幫助緩解不適。

家庭艾灸注意事項:

1、艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。

3、體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。

4、出現暈灸，須立即停灸，讓患者頭低位平卧，注意保暖，輕者休息片刻或喝點溫開水，重者掐按人中、內關、足三里。

5、精神緊張、大汗、勞累或飢餓時不宜灸，妊娠期婦女腰骶部和腹部不宜灸。

(4)百罐體質灸擴展閱讀：

注意事項

1.在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利於疾病的治療。

2.艾灸前最好喝一杯溫水，高於體溫。艾灸後做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。

3.艾灸後如果先馬上洗手，希望你用熱水，高於體溫的，50度左右即可。如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產後風疾病，灸後30分鍾可以著涼水，但是，原則上不要急於用冷水。

4.如果你想懷孕，剛剛灸後就不要馬上同房，這時的女性體內環境還很熱，不利於精子的存活。最好灸後24-48小時候再進行，不過也是因人而異。灸後調養口訣：灸後風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。

5.大悲，大喜，大怒，這樣情緒不穩定，艾灸的效果會打折扣。太飢.太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應該注意這些。

6.要注重灸料的質量，艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經絡，不燥，比較柔和，便於點燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那麼一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。

7.施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的穴位也應該是由少至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。沒有時間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助於睡眠。

8.很多人問，艾灸後是否可以馬上洗澡。如果是熱水，可以馬上洗澡，但是最好等20-30分鍾後，這時經絡也基本處於灸後的修整狀態，灸後的熱度也逐漸地揮發和利用，此時在用熱水洗澡會感覺很舒服。

9.施灸的反應，會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，全身不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的症狀就會消失。

10.有的人邊灸邊吃，這樣不好。一是不知道你吃的食物是什麼性質的？屬寒還是屬溫，如果艾灸過程中，你邊吃邊艾灸，對於胃氣也是一個挑戰。有胃腸疾病的人千萬不要這么盲目施救。

11.艾灸的返病現象，在艾灸的過程中，往往有的人很快見效，而有的人遲遲不見效，這要看是什麼疾病病長多久另外人與人也不同，我們不能用一把尺子衡量所有疾病同一個症狀，同一種表現。

有返病現象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現象。越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態，也體現正氣在一點點積累。

參考鏈接：網路-艾灸條