Ⅰ 指甲上的月半彎代表什麼
代表你內臟的好壞,大拇指月白飽滿,表明你的內臟器官很好,每個手指都會有一定的月白才是好的
Ⅱ 手指半月半少是什麼原因
半月痕消失說明人體精力不足,陽氣虛,體質差,易生病。可以通過食療緩慢調養,但想版恢復半月痕權卻很漫長。需補充蛋白質,可多吃魚、肉、蛋、奶、黑米、黑木耳,祝樓主快速如願以償。
-_- 【請採納】 -_-
Ⅲ 怎樣區分體質的屬性
人的體質大致可以分成四類體質屬性:
1、熱證體質:熱證體質的人會有緊張、興奮、亢進、炎症、充血等症狀,其主要表現:喜歡冷飲、口乾舌燥,口臭口苦、身體經常發熱、怕熱、臉色發紅、面紅耳赤、脾氣暴躁、易怒、尿少而色黃、常常便秘且大便乾燥、舌紅且有厚厚的黃苔,且精神容易呈現興奮狀態;
2、寒性體質:寒性體質的人是弛緩,萎縮,衰退,無力,貧血等症狀,其主要表現:手腳常發涼、怕風、怕冷、不喜歡喝水,很少口渴、經常有氣無力、精神萎靡、臉色蒼白、尿少而色淡、常腹瀉、、常感疲勞、舌色淡紅、喜歡熱飲、女性生理周期較慢等表現;
3、實證體質:實證體質的人在生活中的主要表現為身體強壯肌肉發達、活動量大、氣粗力足、聲音洪亮、大便秘結、小便色黃、講話有力、體力充沛、無汗等;
4、虛證體質:又分氣虛、血虛、陰虛、陽虛四個方面:
1)氣虛體質:症狀是陽氣不足、無寒象,特徵表現是,氣少懶言、臉色蒼白、食慾不振、不喜歡運動、稍動就頭暈或氣喘急促、久病或重病多屬此類;此類體質的人應選用補氣食物,如茯苓、薏仁、山葯、紅棗、蓮子等進行補氣,以調整身體的陰陽平衡;
2)血虛體質: 症狀是陰血不足、無熱象,特徵表現是,形體消瘦、臉色蒼白、毛發稀疏、健忘、頭昏、眼花、女性月經量少、脈搏細而無力、常失血過多、長期營養不良、婦女產後或月經過後;此類體質的人選用補血食物如:枸杞、阿膠、桂圓等進行補血調補;
3)陰虛體質:症狀是陰血不足、有熱象;特徵是形體消瘦、心煩氣躁、常渴、喜冷飲、盜汗、手足心發汗冒熱、小便黃且舌紅、便秘、大便干硬、臉色發紅且燙、失眠等症;適用滋陰食物:麥冬、玉竹百合等進行滋陰調整;
4)陽虛體質:症狀是陽氣不足、有寒象;特徵是畏寒、怕冷、嗜睡乏力、不喜喝水、喜熱食、性慾減退或陽痿早泄、手腳冰冷、臉色蒼白、尿少且腹瀉、多發於男性等;選用溫陽食物肉桂、冬蟲夏草、胡桃等進行補陽的調整。
Ⅳ 體質類型
屬於九種體質中的陽虛體質。
建議飲食調理:
鑒於您的體質狀況,建議您在日常飲食中留意以下內容:
少吃或者不吃寒性食品。寒性明顯的食品對陽虛體質影響較大。有些新鮮水果和蔬菜屬於寒性,如柑橘、柚子、香蕉、西瓜、甜瓜、火龍果、馬蹄、梨、柿子、枇杷、甘蔗、苦瓜、黃瓜、絲瓜、芹菜、竹筍;其它還有綠豆、綠茶、海帶、紫菜、田螺、螃蟹等。如果想吃上述食物,一是要量少,二是要配合溫熱食物(見食物屬性表);三是蔬菜盡量不要涼拌生吃,最好在開水中焯一下或者蒸煮燉。
陽虛之人最好多吃溫熱之性的食品。果品類有荔枝、榴槤、櫻桃、龍眼肉、板栗、大棗、核桃、腰果、松子等。乾果中最典型的就是核桃,可以溫腎陽,最適合腰膝酸軟、夜尿多的人。蔬菜中包括生薑、韭菜、辣椒、南瓜、胡蘿卜、山葯、黃豆芽等。肉類有羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、雞肉等。在煲羊肉的時候,最好放一些當歸、白芍。狗肉性烈、剛燥,吃狗肉時要配一點點小米粥、白米油或者冰糖燉銀耳,會抑制狗肉的溫燥之性。水產類有蝦、黃鱔、海參、鮑魚、淡菜等。韭菜炒蝦仁和韭菜炒核桃可以改善陽虛體質,尤其適合男性。調料類有麥芽糖、紅茶、花椒、姜、茴香、桂皮等。冬季用花椒、生薑、茴香、桂皮燉肉食用較好。
不吃冰鎮飲品。冰激淋、冰汽水、冰鎮啤酒等,會直接降低胃的溫度,導致脾胃「陽氣」受損。
挑選合適的烹調方式。體質出現明顯的陽虛時,可以選擇燜蒸燉煮的方法。這些烹調方式能夠平抑食物的寒涼之性。
減少食鹽的攝入。陽虛體質之人多鹽飲食很容易引起肥胖、腫脹、小便不利、高血壓。
葯膳:
生薑紅棗湯:
如果經常感到怕冷,可以多喝一些生薑紅棗湯,緩解畏寒怕冷效果很明顯。
當歸生薑羊肉湯:
當歸20克(沖洗干凈,用清水浸軟),生薑30克切片備用。羊肉500克剔去筋膜,放入開水鍋中略燙,除去血水後撈出,切塊備用。當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中,加清水、料酒、食鹽,旺火燒沸後撇去浮沫,再改用小火燉至羊肉爛熟即可。
本品為漢代張仲景名方,溫中補血,祛寒止痛,特別適合您冬天食用。
韭菜炒胡桃仁:
胡桃仁50克開水浸泡去皮,瀝干備用。韭菜200克摘洗干凈,切成寸斷備用。麻油倒入鍋中,燒至7成熟時,加入胡桃仁,炸至焦黃,再加入韭菜、食鹽,翻炒至熟。
本品有補腎助陽、溫暖腰膝的作用,適用於腎陽不足、手腳容易冰涼者。
鹿角膠奶:
將牛奶150毫升倒入鍋中加熱,煮沸前即倒入鹿角膠10克,用小火緩慢加熱,並用筷子不停攪拌,促使膠體佯化。等到鹿角膠完全佯化停火晾溫,最後加入30毫升蜂蜜,攪拌均勻,上下午分兩次服用。
蓯蓉羊肉粥:
原料:肉蓯蓉10克,精羊肉200克,大米200克。
做法:將肉蓯蓉、精羊肉切細。肉蓯蓉加水用砂鍋煮,去渣取汁,入羊肉、粳米同煮,待粥成,加鹽、薑末、蔥花煮至粥稠。
砂仁胡椒肚:
原料:砂仁20克,豬肚1000克,胡椒粉、味精、辣椒適量。
做法:將豬肚放入沸水中氽透,去內膜,備用。清湯倒入鍋中,放入豬肚,加生薑同煮,熟後撈出晾涼,切片。砂仁研末,與胡椒粉調勻,再加味精、辣椒油少許,與熟肚片拌勻即可。
功效:溫陽健脾。
杜仲腰花:
原料:豬腰2個、炒黑杜仲25克。
做法:豬腰剖開,洗除騷味後,入清水中浸泡;杜仲加二碗半水煮20分鍾後瀝汁,一大匙油(麻油或菜籽油)爆香蔥姜,下腰花炒勻,淋入杜仲水及少許鹽酒,燒開即可。
功效:此膳對腰虛無力、眩暈、尿頻等症均有效用,產婦坐月子食用此膳可防日後腰酸背痛。
鹿茸補酒:
原料:鹿茸片10克,黃芪30克,山葯30克,杜仲15克,牛膝10克,川芎10克,肉桂3克,米酒2500毫升。
做法:將上述各葯同放入清潔乾燥的盛酒容器中,倒入35度以上米酒,加蓋密封,放置陰暗處浸泡3個月以上,取酒液飲用。
服法:每日2~3次,每次15~30毫升,空腹飲用。
參鹿杜仲酒:
原料:鹿茸10克,人參15克,杜仲30克,牛膝20克,石斛20克,白酒1500克。
做法:將上述各葯加工成粗末,裝入酒瓶中,加進50度白酒,加蓋密封,每日搖動1次,經15天後,可以服用。服法:每日2次,早晚空腹飲服15~20毫升。
胡桃酒:
原料:胡桃肉120克,杜仲、補骨脂各60克,小茴香20克,白酒2000克。
做法:將上4味葯切碎,放酒中密封浸泡1個月,即可。
服法:每日2次,每次20毫升。
功效:補腎溫陽,壯腰固精。
當歸煮雞蛋:
原料:當歸10克,雞蛋2枚,生薑3片,紅棗5枚,肉桂10克。
做法:當歸、生薑、大棗和肉桂煎水去渣,打入雞蛋煮熟。可在早晨空腹食用。
功效:補血溫陽通絡。
黃芪肉桂大棗粥:
原料:黃芪20克,肉桂10克,當歸10克,大棗20克,白米50克,白糖適量。
做法:黃芪和肉桂煎水去渣,加入大棗(去核)、白米同煮粥,再放白糖即可。
功效:益氣補血,溫陽通絡。
Ⅳ 半月牙代表什麼
根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米,女性略小,食指、中指、無名指寬窄依次遞減,小指多無。老人較窄,營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況,是人體營養狀況的提示燈。
十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉.
(一)什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能久佳,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。
半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。
(二)半月痕的作用
中醫學說:
氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活里,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說:「精不足補之以味。」
這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。
(三)正常半月痕
1、數量
半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。
(四)不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、 面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節,易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。
中期:半月痕開始縮小。
後期:半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服葯引起葯物和重金屬中毒。
(五)半月痕與五指關系
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反復感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環不良,食慾自然減退。
3、中指半月痕-關連心包經、神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕-關連內分泌
呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。
Ⅵ 鬼節是男朋友生日,本人體質弱,曾經還被鬼上身(可以不信但真事),
只有遇過的人才知道。沒遇鬼之前,誰說我都不信,就算長輩說遇鬼的經過,其實我心回里也是笑他胡扯。可幾年答前遇到猛鬼壓床,連續好幾天,時間有時超過半小時,我才知道有些事你沒遇過但是不代表沒有。你男友這反應也是不相信你的經歷,即使口頭說信心裡還是不信,不然也不可能硬逼著你過生日。你可以換個方式,跟他說生日那天先送他禮物,然後改天再補過,這樣一人退一步,協調一下。只要男友不是太幼稚無理取鬧,應該能行。
Ⅶ 怎麼判斷自己的體質
簡單一點,可以通過大便、小便了解。大便正常一天一次,顏色越深健康程度越差,大便發黑發干,那麼就要注意你的身體健康了,小便一天一般4——8次,顏色越黃健康程度越差,小便深黃有異物,要注意身體健康。(通過你的描述,你處於亞健康狀態,屬於寒性體質,有便秘情況可以吃香蕉、山楂等幫助消化的食物,平時多運動也可以幫助消化,體質是先天決定的,全國各地區的人體質都有不同)保養主要還是按時健康飲食,每星期固定時間段運動,少吃刺激性食物,做好防寒保暖工作。有一個良好的心態,是健康生活的開始!
Ⅷ 手指沒有月半牙,怎麼辦
(一)什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。 半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。
(二)半月痕的作用
中醫學說:爪為筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。
精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精血氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活里,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。當精力不足 時,重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說:「精血不足補之以味。」
這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到 半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。
(三)正常半月痕
1、數量 半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。
2、形態 半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色 半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。
(四)不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能 差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節,易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。 半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便秘、易 怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。
中期:半月痕開始縮小。
後期:半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服葯引起葯物和重金屬中毒。
(五)半月痕與五指關系
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反復感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環不良,食慾自然減退。
3、中指半月痕-關連心包經、神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕-關連內分泌
呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。