體育舞蹈發展階段

A. 舞蹈藝考的流程是怎麼樣的

舞蹈藝考是國家規定的培養高等院校舞蹈專業藝術人才升入本科、專科大學，接受高等舞蹈專業學歷教育的高考考核制度。考生除參加全國文化普通高考外，首先要參加各省市區招辦組織的舞蹈專業統考(聯考)和各舞蹈專業藝術院校組織的校考，簡稱：舞蹈藝考。

一、舞蹈藝考要分三個階段步驟：
第一階段：舞蹈專業統考(聯考)
第二階段：舞蹈專業校考
第三階段：高考、填報志願和錄取

(一)舞蹈專業統考(聯考)
各省市招辦在每年12月至元月期間針對本省的舞蹈藝考學生組織舞蹈專業統一聯合考試，考試結束後，根據本省當年舞蹈專業統考或聯考人數和成績情況，綜合考慮後劃定本省市的舞蹈專業本科、專科成績合格線，即所謂的舞蹈專業統考或聯考。
舞蹈藝考生的統考或聯考成績過線後，方可有資格參加當年元月底至3月份其他舞蹈專業藝術院校組織的校考。
一般來說，本省的大部分及省外部分舞蹈專業院校認可本省的舞蹈專業統考(聯考)成績，也就是說舞蹈藝考生憑此聯考過線成績加上當年高考文化課成績，就可填報這些院校的高考志願。例如陝西省的陝師大、體院、延大等八所院校認可省內舞蹈專業聯考成績，考生只要再參加6月份全國高考，取得藝術類文化過線成績就可填報這些院校志願。
國內著名的舞蹈專業藝術院校及省外大部分舞蹈專業本科院校的招生是根據本校組織的校考成績來錄取的，所以，在考生統考(聯考)專業過線的基礎上，要報考這些院校就必須參加這些院校的專業校考。

(二)舞蹈專業校考
舞蹈專業本科院校的校考一般是在舞蹈聯考成績出來後的元月底至3月中旬舉辦，少部分院校會在考生所在省城設置考點，大部分校考院校僅在本校或國內指定城市設置考點，已取得本省聯考本科合格線的舞蹈藝考生自行前往考試，聯考未合格的考生不能參加校考。

(三)參加高考、填報志願和錄取
聯考和校考結束後憑此聯考過線成績加上當年高考文化課成績，就可填報這些院校的高考志願。如陝西省內院校陝師大、體院、延大等八所院校認可省內舞蹈專業聯考成績，考生只要再參加6月份全國高考，取得藝術類文化過線成績就可填報這些院校志願。
國內著名的舞蹈專業藝術院校及省外大部分舞蹈專業本科院校的招生是根據本校組織的校考成績來錄取的，所以，在考生統考(聯考)專業過線的基礎上，要報考這些院校就必須參加這些院校的專業校考。

二、舞蹈專業高考的考試項目與內容：
舞蹈專業高考的考試項目與內容分省市區統考(聯考)和校考主要是考察藝考生的身體形態、基本功素質、藝術素質、藝術表現力四個方面，各省市區統考(聯考)和各舞蹈藝術院校校考項目與內容細節有所不同，考前需仔細查證，認真做好備考准備。

(一)省市舞蹈統考或聯考考試項目
省市舞蹈統考或聯考僅有一次考試，沒有復試，考試內容不超出以下四部分：
1、 面試：
A、外型條件：女，五官端正、體格勻稱、苗條，手、腿長，對身高有一定要求;男，五官端正、體型健美、手、腿長，對身高有一定要求。
B、口試：語言的表達能力、思維的清晰度和邏輯性。
2、 基本功素質展示：
(軟開度、跳、轉、翻) 考查考生的柔韌性和跳、轉、翻的能力與表現力
3、 自選舞蹈展示：
考查考生自備舞蹈片段或者組合的表現能力。
4、 即興舞蹈展示:
考查考生對中國舞、民間舞或現代舞的模仿和即興舞蹈表演的能力。
如：陝西省近年舞蹈聯考考試內容
B1組： 古典舞、芭蕾舞、民族民間舞、現代舞
⑴舞蹈基本功(軟開度、跳、轉、翻技巧)。
⑵自選舞表演(3分鍾以內，自帶CD光碟伴奏，單曲單碟)。
⑶即興舞表演。
B2組： 體育舞蹈(拉丁舞、摩登舞)
⑴面試：身體形態、氣質相貌、口語表達(30秒)。
⑵專業基礎：十種舞中任意選一支摩登舞，一支拉丁舞。( 服裝要求：著比賽服或訓練服，考生不準帶舞伴，不需准備CD伴奏帶，不準化妝)。

(二)舞蹈專業院校校考考試項目
全國各高等藝術院校的舞蹈校考內容主要包括：
身體形態、身體素質和藝術素質三個方面，
考試形式：
分初試、復試和三試，部分院校僅有兩試形式。
目前，我國大多院校的專業設置均為中國舞，個別院校有芭蕾舞、現代舞。某些體育院校設有體育舞蹈(國標、拉丁、流行舞蹈)，但專業考試的主要項目和內容大體相同。
初試為：
專業基本條件(形象、形體、氣質);
專業基本能力(軟開度、協調性、體能與彈跳)、技能技巧展示(跳、轉、翻)。
復試為：
動作摹仿、組合或劇目表演;
三試為：
即興舞蹈、個人才藝、舞蹈基本常識等。
http://www.chuanyinpx.com/Article/1117.html

B. 拉丁舞分為幾個階段

國標舞分兩大來類.它們又源各包括五個舞種.
一.國標舞:華爾茲舞,狐步舞,探戈舞,維也納華爾茲,快步舞.
二.拉丁舞:倫巴舞,恰恰恰舞,牛仔舞,桑巴舞,鬥牛舞.
倫巴舞是拉丁之魂,所以必需先從倫巴舞入手,為學其他幾個打好基礎.而在拉丁舞中,倫巴與恰恰被稱作姐妹舞,所以,倫巴學好了,再學恰恰就容易多了.學什麼都不能眉毛鬍子一把抓,要先抓主要的,再各個擊破.才會全面勝利!

C. 街舞的動作名詞解釋

我一個個的幫你解釋 Up-Rock舞感舞步 Top-Rock搖滾步 Footwork地板步 Freeze定格 Jump跳躍 Kick應該是手彈 spin轉 flare托馬斯 swipe跳轉360 wave波浪（電流舞）

霹靂舞breakin就是絕技舞很多地板大絕招那種 戰斗步、搖擺步、地板步、定招是其中的元素 瘋克舞、布加洛舞動畫舞/辛巴德風格、閃舞
不知道我練了這么久都沒聽過，機器人舞、波浪舞 是poping街舞種類一種 現在很流行,鎖舞是甩手的舞有點像是開鎖的動作創始人就是這樣發明的 爵士舞就是很多女生跳的

視頻幫你找了幾個 霹靂舞現在都不這么叫了叫breakin : http://www.hiphopzg.com/pocle/index.php/video/index/23.html
popin電流波浪舞:http://www.hiphopzg.com/pocle/index.php/video/index/2645.html
鎖舞: http://www.hiphopzg.com/pocle/index.php/video/index/1840.html

其他街舞分類解釋有：
第一、POP【機械舞蹈】。第二、LOCKING【鎖舞】。第三、BREAKING【霹靂舞蹈】。第四、WAVEING【電流舞蹈】。以上四種為爸爸和媽媽的街舞，結合而生出來的新街舞小孩有兩種： HIPHOP DANCE 和 HOUSE DANCE。這些是異形及變態，我想這么解釋大家應該能夠更容易了解吸收。

事實上，街頭舞蹈除了細分為六大種類之外，它還有兩種形式分別是：NEW SCHOOL DANCE 以及 OLD SCHOOL DANCE。好象很多很煩，有的沒的一大堆，別慌亂!!我正在洗滌你的大腦!

下來要告訴各位的是 POP DANCE【機械舞】的精髓：它起源於機械人動作及形態。記得在(1969年前後)流行天王麥克傑克遜，在全美電視台與機器人同步舞蹈之後就流行至今，了不起吧!! 重點是「頓點」。將力量一次釋放出來。不是機器人，機械舞的頓點沒這么重，而是滑過驟停就好。機械舞要有相當的isolation（一邊動其它的地方都不能動）。但poping不用，最好全身都在震(視情況而定)。 利用popping將每個節拍點卡住，最好是能配合音樂卡得剛剛好，如何"卡"？.....簡單說起來就是肌肉瞬間收緊，相對地，不卡拍的時候肌肉放到最松，但不是無力的亂接甩。

其二是LOCKUNG DANCE【鎖舞】-據了解這是由古代山頂洞的黑人，看見山頂洞中國人耍雙截棍的樣子所發展出來的街頭舞蹈，兩只手甩來甩去真像雙截棍! 在此佩服黑人獨特的創意所謂天生舞蹈音樂民族。大部份是手的動作。有很多種style，並沒有對錯之分。變形以後可以加一大堆東西進去。分成 Twist & Lock 兩部份。(用講的講不清楚，想知道的話請洽各校熱舞社) 總之，Lock 的部份和poping有點像，而twist有點難練，要做的好看不容易。 這真的蠻難用文字解釋的，簡單說起來 Locking 最注重 point 的感覺，雖然這是每一種舞蹈的先決條件，但是在Locker看來，point的姿勢、方向、角度，甚至氣勢，都必須被嚴格要求否則不算 Locking常常看到有些人自以為 Locking做得好，還教別人四不像的 Locking 動作，這實在令人憂心忡忡！

BREAKING DANCE【霹靂舞蹈】--它結合中國功夫—真是受不了的給它了不起啦! 在許多的 BREAKING舞蹈動作裡面加入了中國功夫，動作翻、撲、滾、摔...什麼怪花招都有，厲害吧!! 一般人沒練過的話是不會的（天才例外）。有--排腿、前後側空/手翻、跳轉、蛙轉、風車、直升機、霹靂摔、鞍馬、頭轉…以及各式組合。以旋轉為主，翻身為輔。但絕對不是耍猴戲…有相當的危險性在。

至於 WAVE DANCE【電流舞蹈】--它有許多像傳電導電的舞蹈動作及觀念， wave要可以傳到身體的每一部份才算練成。只要融會貫通便能駕輕就熟，有點難又不會太難! .

S RAVE【銳舞】：現今代替hip hop的後起之秀。一直扭就對了，因為他根本沒有固定的節拍，通常是光鮮亮麗的，身材纖細的人在跳(沒看過胖哥跳過)。rave 的女性都是很有自信的辣妹，其實倒有些醉翁之意不在酒的playboy混在其中(Brain full of SEX all night！) 何謂 NEW SCHOOL 及 OLD SCHOOL 呢？話說美國東岸紐約----發源 NEW STYLE 的 NEW SCHOOL DANCE，因為他們把我以上所說四種街舞元素融合在一起，然後加以改裝變形，那麼就是美麗的NEW SCHOOL DANCE。再說西岸洛城—比較風行 OLD SCHOOL DANCE， 也就是說它們宗於原味，不把街舞變形變態，加強各有的風格，可以發現那邊的舞者，都會把自己所專長的街舞項目跳的很神奇，可說是出神入化，但並不是指每個人。

技巧的街舞要難一些。舞蹈型的街舞要容易點。總之，人的接受能力不同，對舞蹈的感受也不同，難、易就要看每個人的各方面能力了。

D. 如何提高記憶力的十種方法

平時可多吃來改善記憶力自的食物和生活中養成好習慣
DHA作為大腦發育，成長的重要物質之一，學生吃DHA可以提高記憶力和注意力。
想要提高記憶力可以多吃一些含DHA的營養補充食品，可以有效的增加記憶力。
以下是一些提高記憶力的小方法：
1､最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。
2、補充卵磷脂。
3、多食鹼性的食物。所以常用腦的人（如考生、工作繁忙老闆），都應該多吃海帶。
4、多吃含葡萄糖的食物。
5、充足的睡眠，每天7-8小時的睡眠。

E. 體育舞蹈的起源與發展

體育舞蹈作為一項新興的體育競技項目，從「社交」發展到今天的「競技」版，經過不斷地變革、發展權與規范，最終確立為摩登舞和拉丁舞兩大類。然而，體育舞蹈起源於西方，是具有悠久歷史的藝術。經歷漫長的歷史演變，體育舞蹈逐漸發展成世界各國人民普遍接受的一種體育藝術形式。在國際組織的努力和推動下，體育舞蹈不斷發展壯大，並且得到國際奧委會承認。

F. 舞蹈都有什麼種類

1、古典舞蹈：是在民族民間舞蹈基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工創造，並經過較長期藝術實踐的檢驗，流傳下來的，被認為是具有一定典範意義和古典風格特點的舞蹈。

2、民族民間舞蹈：是由廣大人民群眾在長期歷史進程中集體創造，不斷積累、發展而形成的，並在群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式。它直接反映人民群眾的思想感情、理想和願望。

3、現代舞蹈：是19世紀末和20世紀初在歐美興起的一種舞蹈流派。其主要美學觀點是反對當時古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向。

4、當代舞蹈（新創作舞蹈）：即不同於上述三種風格的新風格的舞蹈，它常常是根據表現內容和塑造人物的需要，不拘一格。

5、芭蕾舞：在西方劇場舞蹈藝術中占統治地位達300餘年，至今已歷四個多世紀。1958年北京舞蹈學校建立引進俄羅斯芭蕾至今也已四十多年。

6、街舞：街舞類型多樣，分為：Poppin（機械舞）、Locking（鎖舞）、Punking（甩舞）、Hiphop（自由舞）、Raggae（雷鬼舞）等。

(6)體育舞蹈發展階段擴展閱讀：

舞蹈的好處：

1、 跳舞能增強心臟功能，使心臟慢而有力。

2、跳舞能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。

3、跳舞能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。

4、跳舞可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。

5、經常跟著旋律音樂擺動身體，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每周跳舞三次，每次一小時，連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優勢。

6、跳舞是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定，當煩躁、焦慮的情緒湧向心頭時，以輕快的步伐15分鍾左右，即可緩解緊張，穩定情緒。

7、定時堅持，會消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。

G. 所有舞蹈種類

所有舞蹈種類：

1.民族舞

拓展資料：

舞蹈專是一種表演藝術，使用屬身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。

舞蹈作品中的舞蹈動作也要具有一定的技藝性，舞蹈演員要具備跳躍、旋轉、翻騰、柔軟、控制等高難度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高難度的技巧動作本身不是目的，而是一種表現人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一種手段。如果在舞蹈作品中，以手段作為目的、演員高超的技藝不以反映生活、表現人物的思想感情為其存在的前提，或是不以舞蹈內容出發采選取相應的舞蹈動作技巧，而是以展示演員所掌握的舞蹈技巧能力出發，那就會使舞蹈作品由於內容和形式的脫節，或是缺乏藝術的完整性，而陷於失敗，舞蹈演員的技藝本身也就淪入了雜技性的技巧表演，而喪失了舞蹈藝術的基本品格。