⑴ 陰寒體質，怎麼辦
孩子也不你從什麼地方知道些什麼，為自己定為陰寒體質。首先請你放下心理負擔，有問題但不大！建議：一、先服防風通聖丸三天（以調整你全身情況）；再服六味地黃丸與逍遙丸。二、我們認為你可能是陰虛火旺體質，症狀是喜歡喝冷飲及冰品，怕熱但不怕冷且身上經常是熱烘烘的，面紅耳赤，舌色偏紅且有黃苔，口苦口臭，常喝水還是覺得口乾舌燥，大便秘結，小便多而赤黃。冬天適合食物建議以寒涼性食物為優先，如苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蒓菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。寒涼性食物有助於清火、解毒，可用來輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂燥妄動、神昏譫語、頸項強直、口舌糜爛、牙齦腫痛、口乾渴、喜冷飲、小便短赤、大便燥結、舌紅苔黃燥、脈數的等實火病症，可以適當多吃，有助於清火祛病。三、艾葉泡腳，方法：干艾葉10到15克，與5公斤冷水同煮，開後改小火10-15分鍾關，能下腳時算起泡30-40分鍾，記住，水一定要沒過腳踝，水溫不低於40度。 四、刮痧，後背督脈與脊椎兩側各三寸，如遇到疼、不順利處要多刮，斑褪色後再刮（刮時可先刮頸椎，方法從上至下，先中間後兩邊）。如脖子上有痘，可改在大椎穴處拔罐（第七頸椎處），留罐30分鍾，連續三天。
⑵ 如何判別陰寒體質與陽熱體質
陰寒體質： 神——精神萎靡，目光無神，面帶倦容。色——面色晦暗或暗黃，萎黃，或內者黃白，無光澤。容形——形體偏胖，肌肉偏松，或有浮腫。態——喜靜厭動，容易疲倦，但欲寐。平素表現——畏寒喜溫，四肢發涼，或腰以下涼冷。大便偏溏，小便清長。口和或喜熱飲。 陽熱體質：神——亢奮、易煩躁，焦慮，失眠多夢。色——面色潮紅或紅黑，有油光，目睛充血、多眵，唇紅。形——偏瘦，體格較強健。態——亢奮、好動。平素感覺——口乾口苦，喜涼惡熱，喜冷飲。皮膚常有瘡癤。便干，小便短赤。 再交給你一招：雲南名老中醫，火神派的代表人物吳佩衡常用的診斷方法：哈氣吹手心，如果手心有熱感，說明陽氣不虛。如果沒有熱感，說明陽氣虛了。可以服用附子理中丸。 還有一招：問病人寒熱情況，當然不能在感冒發熱時問，這時問，病人總是怕冷，這是惡寒。平時不發熱的情況下，問病人怕熱？還是怕冷？病人怕冷，多屬於陽氣不足，即陽虛。
⑶ 陰寒體質的女生有什麼特性
陰寒體質的人形體白胖或面色淡白無華；怕冷不怕熱，四肢倦怠，喜歡熱飲，口唇色淡；喜靜惡動，體溫偏低，動作、反應較慢；大便有時稀，小便清長；毛發易脫落。
⑷ 體質陰寒的人適合什麼蜂蜜
體質陰寒重在補氣血，滋補脾胃，溫養肝腎，給你以下幾個建議。至版於所有蜂蜜都可權以調節心腦血管。
荊條蜜：益氣補血，散寒清目。
洋槐蜜：清熱解毒，養顏補氣。
棗花蜜：補血安神，健脾養胃。
益母草蜜：調經美白，日常保健。
自我感覺，你最適宜棗花蜜。
⑸ 請問什麼樣是寒體質陰體質謝謝
沒聽過寒體質。陰體質。。只有陰寒體質。。都是一個意思，其實吧就是陽虛體質，也就是說你人體的陽氣是不足的，所以一般表現就是一感冒就全身發冷，怕風，冬天手腳冰涼，哪怕不是冬天整個人也是很怕冷的。
而與你相對的就是陰虛體質就是跟你相反的，晚上睡覺一般都是會發熱的。。而且感冒會嗓子疼。。所以啊。。。你懂了嗎？
⑹ 陰寒體質好嗎
不好，好的體質屬於平和質，女性基本都偏寒。
⑺ 陰寒性體質該怎麼辦
寒性體質的人因為血液循環不好，易受寒冷、潮濕傷害，引起關節、肌肉等組織的疾病；免疫功能低下，容易感冒而且反復不愈；消化功能減退，易腹瀉、水腫、夜間多尿；生殖系統功能減退，如果是女性的話，可能白帶比較多、月經經常推遲而且多有血塊，易導致不孕、不育。
寒性體質的人體內陰氣過盛，身體功能低下，怕冷、手腳涼、乏力，應當重點補陽氣。中醫認為腎主一身的陽氣，脾主吸收營養，化生氣血，是能量的源泉。所以改善陽虛體質應重點調補脾腎。用桂附八味丸、參苓白術散等。飲食應避免寒涼，不吃冷飲。
⑻ 什麼叫陰寒體質
病情分析：陰寒體質：
神―精神萎靡，目光無神，面帶倦容。
色―面色晦暗或暗黃，萎黃，或者黃白，無光澤。
形―形體偏胖，肌肉偏松，或有浮腫。
態―喜靜厭動，容易疲倦，但欲寐。
平素表現―畏寒喜溫，四肢發涼，或腰以下涼冷。大便偏溏，小便清長。口和或喜熱飲。
意見建議：
⑼ 陰寒體質的人吃什麼好
陰寒體質的人吃東西要將就：溫陽祛寒，溫補脾腎您可以參考一下方法進行養生調理：1.飲食調養 應該食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、牛肉等。2.葯物養生 偏心陽虛者，宜用桂枝加附子湯；偏脾陽虛者，選理中湯；偏腎陽虛者，宜服金匾腎氣丸。3.環境調攝 應重環境調攝，提高人體抵抗力，夏季不要在外露宿，不要讓電風扇直吹，亦不要在樹蔭下停留過久。4.運動調養 加強體制鍛煉。