出汗粘體質

❶ 身體出汗後，為什麼會發粘

出汗後很粘的原因如下：

1、出汗是很正常，人體汗液的代謝物，主要成分是鹽分，乳酸。版

2、汗液不單單權有水分，還有非常多鹽分、乳酸等物質，等汗液水分蒸幹了，這些物質就跟皮膚的角質混在一起，身體就會感到不舒服。汗液如果出的多了，皮膚上的臟東西就多了，皮膚就會發粘。

汗出的太多，有可能是體虛的表現，也就是出虛汗，大多數是因為腎虛引起的這個情況。

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出汗後注意事項

大量出汗後不宜洗澡，許多人都喜歡在運動後馬上去洗個熱（冷）水澡，以為這樣既可去污又可恢復疲勞。其實不然，運動後身體尚未恢復正常狀態，不宜立即洗澡，尤其是洗熱水澡。

夏天鍛煉出汗後應適當飲用一些鹽開水，然後休息1小時左右，作一些准備活動再洗涼水澡。如果條件允許，最好洗溫水澡。

鹽分不足可以在運動完之後適當的喝一點鹽水，因為大出汗會帶走一部分的鹽分，而人體為了保持滲透壓平衡就必須補充鹽分，所以說喝鹽水會比較好，如果體能消耗太多的話，喝糖水就比較好，糖水主要是補充血糖。

❷ 容易出汗的人一般都是什麼體質

首先看到容易出汗的人，就想到了我自己。先說一下我自己，之前我並不是一個愛出汗的人，就算很熱也不會出汗，有時候感覺自己臉上有汗，可擦的時候什麼都沒有。但是這樣不出汗也是有一定的壞處的，每年夏天我的臉上或身上都會起一些白色的皮（我也不知道那是什麼），皮膚特別不好，有一年特別嚴重，醫生說是一種皮膚病，之後開了葯。可沒想到的是吃了一療程之後直到現在，就變得特別愛出汗。有時候也沒感覺有多熱汗就下來了。一到夏天，感覺我的手就沒有干過。尤其是大冬天的，室外那麼冷，一進入室內感覺一點暖和就出汗（體內溫度感知能力也太強了吧）

雖然愛出汗有時候給我們帶來了一些煩惱，比如：女生夏天不好化妝，容易脫妝；隨便一動就感覺身上黏糊糊的；容易出汗連學校食堂都不願進，一是一進就出汗，二是熱的沒食慾，可不吃吧又餓。就這樣愛出汗弄得心情也很煩躁。

但是以我的經歷來看，愛出汗也不是完全沒好處的，出汗可以帶走我們身體產生的毒素，濕氣等，可以使我們的皮膚更健康

另外愛出汗並不一定是身體虛的表現，汗腺功能強而已，想著對身體好就不會那麼的煩惱啦！平時多補充水才是我們愛出汗人應該做的。

❸ 為什麼人出汗以後，身上感覺粘乎乎

因為人的汗液主要由水和無機鹽組成，
出汗以後，汗液里的水分蒸發了，
而無機鹽卻留在皮膚表面，所以就會感覺到粘粘糊糊。

❹ 人體出汗一般都是粘粘的，為什麼有人出汗滑滑的

凡汗出抄不治之症有六：襲一、汗出而喘甚者不治；二、汗出而脈脫者不治；三、汗出而身痛甚者不治；四、汗出而發潤至顛者不治；五、汗出如油者不治；六、汗出如珠者不治。凡見此類不得妄為用葯。（《景岳全書·雜證謨》）。出汗滑滑的，屬於不治之症 ，五、汗出如油者不治；當然會掛了。

❺ 出汗後皮膚黏黏的，為什麼

出汗後很粘的原因抄如下：

流汗襲水時帶走人體的熱量，手背粘是人體汗液的代謝物，主要是鹽分，乳酸。

出汗是一種身體調節體溫的表現，汗出多了，當然就涼了，而汗不單單是由水分，還有非常多其餘物質，等幹了，就跟皮膚的角質混在一起，摸上去就有點粘了。

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出汗多解決辦法：
1、如天氣炎熱和大運動量時的出汗，那麼需要多補充點鹽分，不然容易暈倒，濕了鹽分記得要及時的更換。
2、如果是自汗，發生在白天，自己沒有勞動，但是依然大汗淋漓，那麼就是你身體太虛或者大病之後，這時候就需要吃一些東西，例如洋參、人參等。
3、還有就是平時的飲食要注意，不要吃寒涼食物，多吃一些例如海蠣，蛋等,還要就是平時注意多鍛煉身體,增強體質，這時最重要的。

❻ 為什麼出汗身上會很粘

睡覺老是流汗，身上黏黏的考慮身體虛弱或者腎陰虛或者植物神經功能內紊亂，注意休息容，不要過度勞累和熬夜的，可以服用黃芪精和六味地黃丸調理試試，加強鍛煉.

多汗症從發病原因上大致可分為三類。一是由於全身性疾病造成的如內分泌失調、神經系統疾病、部分感染性疾病和長期生病造成體質虛弱。

只要這些全身性疾病得到控制後多汗的情況就能得到。

❼ 出粘汗是什麼原因

人的從汗腺排汗時不只有水份和鹽份，還有皮脂，皮膚分泌物等等物質都會隨汗液排出，有機物被微生物分解，生成了帶有粘性的物質.人的汗液主要由水和無機鹽組成，出汗以後，汗液里的水分蒸發了，而無機鹽卻留在皮膚表面，所以就會感覺到粘粘糊糊。

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出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗，是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利於保持人體內的溫度，散發熱量，是有益於人們身心健康的。

汗的作用是調節體溫，細想起來，人的機體真如同是一台精密的機械。如果不出汗，那就糟了。一運動，血液循環加快，體溫升高汗，使體溫下降;天冷了，汗腺和毛孔就收縮，不再流汗，防止體溫散失。

出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。

出汗好處

一、增加內啡肽的分泌量

當人們在健身房進行劇烈的鍛煉或是在太陽下快步走，就會出汗。鍛煉會增加內啡肽的分泌量，它在體力活動過程中被自然釋放出來，讓人感覺良好。

二、排出體內毒素

出汗能把體內的乙醇、膽固醇和鹽分沖刷出來。汗液其實是身體排毒的導管。

三、降低人們患腎結石的風險

出汗能有效排出體內鹽分並保留骨骼中的鈣質。這一生理過程能限制鹽和鈣在腎臟和尿液中堆積起來，而這正是結石的來源。

四、預防感冒和其他疾病

出汗實際上有助於抵抗結核病菌和其他危險的病原體。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵禦病毒、細菌和真菌；它能進入細菌的細胞膜，對其進行分解。

❽ 為什麼我的身體出汗後很粘

QQ問友您好，我來為您回答，希望能解決您的問題！出汗後很粘的原因如下：1.這個內嘛非常正常，流汗水容時帶走人體的熱量，手背粘是人體汗液的代謝物，主要是鹽分，乳酸；2.出汗是一種身體調節體溫的表現，汗出多了，當然就涼了，而汗不單單是由水分，還有非常多其餘物質，等幹了，就跟皮膚的角質混在一起，摸上去就有點粘了。
汗出多可，也是體虛的表現，大多數因為腎引起的這個情況很常見，解決方法如下：
1.放鬆心態
2.加強體育煅煉
3.多吃含鐵豐富的食物至於吃蛇：勸你不要再吃了，一是愛護動物，最重要的，蛇的體內有不少寄生蟲． 祝您健康！ 學問見長團隊竭誠為您回答

❾ 經常出汗，身上一直黏糊糊的,是不是濕氣太重，怎麼辦

這要來看是自汗還是盜汗。源
自汗指白天多汗，活動後加重，這屬於氣虛。
盜汗是指晚上睡著時出汗，醒來即止，為陰虛引起。
但是解決方法比較相似，如下：
食療：1.多吃黑豆，小麥，紅棗等祛濕的食物；2.多吃有收斂止汗作用的水果，如蘋果，葡萄等；3.不宜多吃辣椒、大蒜、生薑；3.
生黃芪30克，濃煎取汁，選取粳米100克，紅糖少許同煮，待粥將成時，調入陳皮少許（約1克），稍沸即可。可做早餐。
運動：加強鍛煉，增強體質，配合飲食方面的調節，效果更好。