痛風是酸性體質嗎

⑴ 請問酸性體質的人有什麼症狀

1.經常感覺疲倦，精神不振，嗜睡，頭暈，無力
2.上樓梯就喘息，疲乏無力，工作效率低
3.皮膚粗糙，缺少彈性，多皺紋，易患皮膚病
4，臉上有斑，易長粉刺，易過敏
5，情緒煩躁，易急，盜汗，健忘
6，睡眠障礙，脫發，有頭皮屑
7，牙齦出血，外傷癒合慢，易淤青
8，身體肥胖，易患感冒，胃腸，肝腎功能差
9，汗腳，四肢冰冷，關節疼痛或腰酸背痛
10，夏天易被蚊蟲叮咬
以上如果有4中回答YES，就可以斷定您是酸性體質。

⑵ 蘋果醋是酸性的還是鹼性的

蘋果醋鹼性的。蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料，發酵成蘋果酒精，然後接入醋酸菌種，用奧爾蘭法把蘋果酒精代謝為蘋果醋，之後再把兩次發酵代謝的物質具有的脂香和蘋果汁特有的果香融合在一起，調配出1%-3%不同酸度的蘋果醋飲料。

一、酸性口感的鹼性飲料

原蘋果醋酸飲料是一個口感呈酸性，（這有利於它的各種營養素的保存和促進鈣哦吸收），在體內代謝後成鹼性，有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性鹼性飲料。

日前我們所說的呈酸性食物和成鹼性食物，不是吃時的味道如何，而是由於該食物中含有帶金屬元素或帶非金屬元素決定的。

上述呈酸性食物中大多含有鈣、鉀、鎂、鐵、鈉、錳、鋅等金屬元素，像蘋果，西紅柿，雖入口有酸味，但這些有機酸在體內分解成二氧化碳和各種陰酸性跟鹽而成鹼性。蘋果醋富含鉀、鈣、鎂、鋅、鐵等礦物質，所以是酸性口感的成鹼性飲料，蘋果醋飲料其保健功能由此而來。

二、新一代功能性健康型飲料

我們平時一般飲用的碳酸飲料，主要成分為檸檬酸，要求的水為軟水，易引發心血管，高血壓等現代文明病，而長期飲用硬水則可以大大降低現代富貴病的發病率，且碳酸飲料飲用過多對人體的骨骼發育不好，所以長期飲用對不利於人體健康。

蘋果醋飲料不僅能達到一般飲料口感好、解渴的作用，更注重對人體的營養作用。鈉，鉀離子比例失調是引起高血壓的重要原因，日常飲食中納的攝入量是14克/日，而鉀的攝入量較低，蘋果醋酸飲料則含有較多的能抑制高血壓的鉀離子和鈣離子，多攝入鉀對血壓的穩定大有好處。

(2)痛風是酸性體質嗎擴展閱讀：

蘋果醋是一個口感呈酸性，在人體內代謝後呈鹼性的飲料，它有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，並有利於它的各種營養素的保存和促進鈣的吸收。

呈酸性食物中大多含有鈣、鉀、鎂、鐵、鈉、錳、鋅等金屬元素，像蘋果、西紅柿，雖入口有酸味，但這些有機酸在體內分解成二氧化碳和各種酸性鹽而呈鹼性，能夠有效改善人體酸性體質，使人體呈弱鹼性。鹼性體質的人群較酸性體質的人群對病毒的免疫力要更強。

一般來說，果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同，有機酸的含量也各不相同。它們使有氧代謝順暢，有利於清除沉積的乳酸，起到消除疲勞的作用。

通常來說，下午3點左右的時間，是一天中最容易疲勞的一個時段，可以選擇在此時喝250毫升蘋果醋，可以起到非常好的效果。

⑶ 酸性體質容易得痛風嗎

你好，抗核抗體檢查，主要是了解有沒有一些相關的免疫性疾病，比如類風濕或專者是系統屬性紅斑狼瘡。建議和指導，這個檢查的結果，一般的出結果時間可能需要一兩天的時間，主要看檢查患者的人數多少，人數越多可能出結果，相對比較慢。

⑷ 痛風應吃哪些鹼性食物

所謂的酸性食品、鹼性食品的概念不是化學上的酸鹼性的體現，只是利用了化學上的酸鹼的名詞而已。
在健康狀態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多「食物酸鹼性」的說法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。
人體pH值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下，人體酸鹼失衡不容易發生，並不存在所謂的「酸性體質」。健康人的血液是弱鹼性PH7.4左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強，呼吸系統將會在幾分鍾之內反應，加速或減緩排出二氧化碳（酸性），從而在幾分鍾之內就把PH值調節正常值。腎臟尿液排泄系統和血液系統，也會通過強大的平衡調節PH值，所以沒有人的血液是酸性的 (PH<7.0)，不存在「酸性體質致病」這種說法。
講求食物多樣化、保證葷素合理搭配是平衡膳食的重要原則。各類食物均含有不同的營養成分，司職不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和諧共處，才能最終獲得最大的健康收益。而一味追求所謂「鹼性」食物，摒棄「酸性」食物，只能從一個極端走向另一個極端，造成新的不平衡。長此以往，最終損害的還是身體健康。

⑸ 尿酸多高才是痛風

產品名：名仁蘇打水
規格：360ml

當蘇打水的概念被市場認知及狂囂炒作的今日，我們已在冷靜思考，
至純至凈的健康蘇打的研發和酬備已在一年前默默的進展，
現在，我們已經可以驕傲！畢竟這一天，我們已等待的太久!
至純、至凈，名仁蘇打水..
一切只為健康，正如你所見。 關注人體PH 關注自身健康--做時尚名仁達人
（1）、平衡PH 內外盡自如聞
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（一）、PH值---人體健康的標尺
PH酸鹼度作為化學名詞，盡人皆知，飲用「弱鹼水」健康新標準的理念也得到眾多消費人群認可，人體酸鹼度也成為我們人類健康的標尺，據權威研究結果顯示：酸性體質是亞健康的表現，我們健康人要鹼性不要酸性，關注健康，關注自身PH值！
健康狀態：PH值7?35 ---7?45
科學研究表明人體細胞處於最佳運作狀態時的體液平均酸鹼度應該是7.4，屬於弱鹼性的體液環境。人體細胞在這樣一個弱鹼性的環境中最具備活力和最有生命力，新陳代謝最旺盛。
酸性體質：PH值≤7?35
體液PH值經常徘徊在7?35左右或稍低，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。」權威調查數據顯示，只有10％的人PH值在此范圍內，屬於鹼性體質，多達70％的人是酸性體質。
酸性體質的人群特徵
酸性體質的人常會感到身體疲乏、記憶力減退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹瀉、便秘等，到醫院也檢查不出什麼毛病。如果長期處在酸性體質不加以改善，女性的皮膚會過早地黯淡和衰老；兒童會造成發育不良、食慾不振、注意力難以集中等症狀；中老年人則會因此引發糖尿病、神經系統疾病和心腦血管疾病。
（二）、造成酸性體質的原因
A、飲食結構不合理
我們在平常的飲食中往往是精米白面、雞鴨魚肉蛋，這些食物呈酸性，經常食用，酸性體質也就逐漸形成。
B、運動不足
在陽光下多做運動出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步，運動量大大減少，長久便會導致酸性代謝物滯留在體內，導致體質酸化。
C、過重心理負擔
由於現代生活節奏加快，人們在日產生活、工作和感情上承擔著不同程度的壓力，當這種壓力得不到釋放的時候，便會對身體造成影響，從而導致體質酸化。
D、不良嗜好
煙、酒等都是典型的酸性食品，無節制的抽煙酗酒，極易導致人體酸化。
E、生活不規律
徹夜的卡拉OK、搓麻、游戲，夜貓生活，加重體質酸化。
F、環境污染
空氣、飲用水、農作物、家禽魚蛋等受到嚴重武安，人類攝入這些食物，其中的酸性物質會滯留在人體內造成體質酸化。
三、名仁無汽蘇打水---四大優勢
優勢一：特別添加有益成分--木糖醇
木糖醇是一種天然健康的甜味劑。也是人體糖類代謝的正常中間體。一個健康的人，即使不吃任何含有木糖醇的食物，血液中也含有0.03---0.06毫克/100毫克的木糖醇。
備註：木糖醇的功效
1.做甜味劑、營養補充劑和輔助治療劑：木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內缺少胰島素影響糖代謝情況下，無需胰島素促進，木糖醇也能透過細胞膜，被組織吸收利用，供細胞以營養和能量，且不會引起血糖值升高。

⑹ 我尿酸高，是酸性體質嗎

你好，尿酸高患者建議多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質 1 多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲後不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2 多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利於康復。而多吃鹼性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸鹼平衡，由於患者內分泌紊亂，鹼性物質並不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水，在微量礦物質作用下方可少量吸收，以利改善患者體內的酸性環境。3 多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利於減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。 急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃白菜、捲心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、西蘭花、甘藍、蕪青甘藍、甘藍菜、萵筍、刀豆、南瓜、西葫蘆、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、鹹菜，雌性紅蘿卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏鹼性食物

⑺ 我尿酸高，是酸性體質嗎

痛風飲食的三忌 1．忌飲酒。飲酒是痛風發作的最重要的誘因之一。由於酒精的主要成分乙醇可使體內乳酸增加，而乳酸可抑制腎小管對尿酸的排泄，同時，乙醇還能促進嘌呤分解，直接使血尿酸升高，再者酒類本身可提供嘌呤原料，如啤酒由麥芽發酵而成，嘌呤含量非常高。因此，大量飲酒可致痛風發作，長期飲酒可發生高尿酸血症。預防痛風發作最好戒酒，一時戒不掉也要注意避免大量飲酒，更忌酗酒。 2．忌服用降低尿酸排泄葯物。 3．忌肥胖。肥胖既是痛風發病的危險因素，又是痛風發展的促進因素。肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人，若痛風伴有肥胖還可影響葯物效果，降低葯物敏感性。肥胖者應當減肥、控制總熱量、限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。最後建議試試 腹唄嗞

⑻ 蘇打水能天天喝嗎

不行；

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱鹼性，醫學上外用可消毒殺菌。蘇打水屬於碳酸飲料，是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，並添加甜味劑和香料的飲料。但什麼東西都有兩面性，蘇打水作為一種鹼性水，對人體內的胃酸具有一定的中和作用。

(8)痛風是酸性體質嗎擴展閱讀

適宜飲用蘇打水的人

1、胃酸過多、過少的人：飯前1 -1.5小時飲用適量的溫熱天然蘇打水，可抑制胃酸分泌。

2、糖尿病人：天然蘇打水所含的鋅、鎂能促進免疫功能改善，有助糖尿病好轉。

3、痛風、肩病、腰痛等風濕性疾病患者：普通自來水100毫克能溶解尿酸11.7毫克，而弱鹼性天然蘇打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸，為前者的2倍，溶解率是它的1.8倍，所以經常飲用天然蘇打水能有效排泄尿酸，使患者從疼痛中解脫出來。

專家建議，對於大眾養生，蘇打水一定要適量飲用，也要因人而異。長期服用蘇打水可能會引起鹼中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發生鹼中毒。另外，蘇打水還會溶解牙的琺琅質，易造成鈣的流失，並會令肥胖幾率提升1.6。

參會考資料來源：人民網-小蘇打能否餓死癌細胞 鹼性水多喝反無益健康

⑼ 如何改善體質緩解痛風

又看到一個同學在校內上分享了一篇有關「酸性體質與鹼性體質」的文章，轉載這篇文章的朋友倒是的確是好意，無非是想提醒大家注意身體健康以免患上癌症，但可惜的是這兩個概念在醫學上根本上就是子虛烏有的。
1.民間討論火熱
我個人記得最早聽說這個概念還是上中學的時候聽我很注重保健的奶奶成天念叨，之後又不斷看到廣告，某某水自稱是弱鹼性的，喝這種水能改善酸性體質，讓人遠離癌症…… 就好像如果你不喝標有弱鹼性的礦泉水就會不小心成為酸性體質，什麼便秘、高血壓、高血脂、痛風、潰瘍、肥胖、骨質疏鬆就都會隨之而來似的。
可事實是不是這樣呢？
2.醫學界一片冷靜
假如你在CBM(中國生物醫學文獻資料庫)上搜索「酸性體質」，你就會發現無論是關鍵詞還是文摘搜索都連一篇文章都沒有，假如「酸性體質」真的像民間討論得那樣有意義的話，難道會如此得不到醫學界的重視？答案很簡單，因為民間所說的「酸性體質」只是在偷換概念，什麼概念呢？很明顯，就是「酸中毒」。
在臨床上，的確有很多酸中毒的發生，比如糖尿病人的酮症酸中毒等，這些都是由於服用了某種葯，或者是患了某種疾病才出現的（如腹瀉、腎衰竭、脫水等）。換言之，是先生了病，才出現的酸中毒，而不是「酸性體質會導致疾病」。
拋開所謂的那些「權威」的理論，凡是生理學的人都知道：人體血液和體液的是pH值都是有一套動態平衡的代謝機制在控制，可以讓血液中的pH值保持在一個恆定的值（7.35~7.45之間），所謂「身體偏鹼才健康」完全是句廢話，正常人的血液本來pH值就在7.4左右，屬於弱鹼性，而像胃、皮膚、女性陰道等等則是必須是酸性的才能保證正常的生理功能。
3.酸性食物和鹼性食物
我們只要冷靜下來仔細想想，就會發現其實影響身體酸鹼度失衡的最主要的因素還是疾病和葯物，甚至呼吸過程對血液酸度的影響都要比食物大。要知道我們代謝的能量物質都有一部分會轉化為二氧化碳，它再與身體內的水結合成碳酸，或是呼出，都會使大量的酸隨時進出人體，這種長期適應下的穩定根本不是靠一瓶弱鹼水就能影響得到的。
但也不是說酸性食物和鹼性食物就一點意義沒有。食物的確有酸鹼之分，比如大多數的蔬菜水果都是偏鹼性的，而肉類谷類大多是偏酸性，像現在我負責營養治療的一個代謝綜合症患者由於有痛風，我也是推薦他多攝入鹼性食物（不過最主要的還是靠吃葯和小蘇打），而這只是對於特殊情況的病人，平時我們吃的食物的酸鹼性與胃酸和腸道里的鹼性相比作用要小得多，正常情況下無論食物的酸鹼性如何，到了胃裡都是酸性的，到了腸後都會是弱鹼性的。
4.食物多樣合理搭配才是王道
從一個人的健康管理角度講，很多人得的都是生活方式病，這與飲食不當、運動不夠、不注意遠離污染都是有關的，是需要人們日常就注意的。不可否認的是，健康指導的文章拋開「酸性體質」的偽概念，整體上還是對健康教育起到促進作用的，因為這些文章里大體的傾向還是認同高營養價值的食物（如蔬菜水果），反對不健康的食物（如煎炸食物、腌制食品），提倡健康的生活方式。特別在當今很多城市現代人的膳食結構中，適當控制酸性食物的確是有必要的。
但我們一定要明確，推薦果蔬類食物並不是因為他們的酸鹼性，而是其本身的營養價值，只有合理地搭配選擇食物，才能夠減少營養缺乏，通過合理膳食，我們就能滿足日常的營養需要，而不是去依靠那些保健品和營養補充劑。
至於具體怎麼才叫合理搭配，最新07版《中國居民平衡膳食寶塔》給了我們答案：
谷類每人每天應攝入250g~400g；蔬菜和水果每天應攝入300g~500g和200g~400g魚、禽、肉、蛋等動物性食物每天應攝入125g~225g（魚蝦類50g~100g，畜、禽肉50g~75g，蛋類25g~50g）奶類和豆類食物每天應吃相當於鮮奶300g的奶類及奶製品和相當於干豆30g~50g的大豆及製品每天烹調油不超過25g或30g，食鹽不超過6g。
記住哈~別再照著食物酸鹼表安排食譜了，因此造成營養缺乏可就得不償失了。

⑽ 痛風是酸性體質為什麼不能吃大豆

大豆的嘌呤含量是中等量，所以在痛風急性發作期最好不要吃。