c羅體質

『壹』 C羅的身體素質什麼水平

世界足壇里有兩個大家耳熟能詳的名字，就算是不愛體育的女生也都聽說過，他們就是梅西和C羅。克里斯蒂亞諾·羅納爾多是著名的葡萄牙職業足球運動員，因為名字過長不太好記而被球迷們親切地稱作C羅。眾所周知，C羅的實力很強，很多人也聽說過他堪稱變態的身體素質，那麼C羅的身體素質到底在什麼水平呢？

自律的習慣

C羅出道即達到巔峰，可誰也沒想到他的巔峰竟持續了這么多年。除了絕佳的身體素質外，C羅在射門方面有著全面的方式和位置，射門方式十分多樣化，射門位置也是多點占據。另外C羅總是認真對待每一場比賽，他所表現出的那種追逐勝利和進球的野心是他進球取勝的不可缺少的意識。無論從哪方面考慮，C羅絕對是足壇頂級的球員，難以被超

『貳』 C羅的身體素質是怎樣的

C羅33歲的年齡卻擁有23歲的身體，平時也自律的驚人，體脂率僅有7%。據報道C羅25米沖刺跑僅用3.61秒，堪比田徑運動員。他彈跳超群，原地騰空79cm，比NBA平均值還高。網上一張C羅肌肉身材照曝光，網友紛紛感慨，太可怕了!這位33歲的葡萄牙當家球星，面對強敵西班牙，一人獨進3球，以一己之力拯救整個國家隊，炸翻了全世界的朋友圈!

2009年，他以9400萬歐元的天價轉投皇家馬德里。在伯納烏的這些年，C羅的身體更是不斷進化，鍛煉到了可以與一流田徑運動員相媲美的高度。從一撞就飛的花瓶到滿身肌肉的「綠巨人」，C羅的進化只有一個秘訣，那就是苦練。

『叄』 單論身體素質，C羅和庫里到底誰的身體素質更強一些

我覺得應該是C羅的身體素質更強一點。為什麼呢？讓我們從幾個方面來進行分析。第一，C羅的訓練計劃很驚人，他的自律也很可怕。C羅每天至少二十分鍾的游泳訓練，每天如此，他的家裡還有一台美國國家航空航天局設計的一台機器，這台機器可以模擬失重狀態下的奔跑，可以讓C羅擁有更加驚人的爆發力，從C羅的紀錄片里我們可以看的出來，小時候的C羅是一個很瘦弱的小孩，但是通過常年的鍛煉，C羅的身體素質已經達到了能與一流田徑運動員相媲美。

第二，從足球和籃球運動上看。足球運動往往更加消耗體力，因為足球場范圍大，需要運動員長時間的奔跑在場上的各個地方，消耗體力的程度會比籃球運動員更大，籃球場上更多的是爆發力，很少會長時間運球過人，因此，我認為C羅的身體素質更勝一籌。

『肆』 C羅身體素質有多好，他的身體素質是現役足壇第一嗎

C羅的身體素質很好，說是現役足壇第一也是可以的。要說當今世界上最好的球員，一定是梅西和C羅，他們的風格很不一樣，但能力是優秀的。說進攻能力，兩人真的是平等的，到目前為止誰更強也沒有答案。但是羅納爾多的身體更強壯，他的身體更完美。由於自律，34歲的羅納爾多仍處於巔峰狀態。羅納爾多的身體健康狀況是極端的，這是他長期巔峰的秘訣。

第一速度：足球是一項跑步運動，無論是進攻還是防守，這90分鍾都在不停地奔跑。C羅的球非常鋒利，如果要打快速反擊，球員要有很快的沖刺速度。在去年俄羅斯世界盃上，C羅跑出了33.95公里/小時的最快瞬時速度。100米短跑可以跑到10.59秒，這已經是足球運動員的第一名了。看完C羅的這些數據，相信大家知道為什麼說他是現役足壇中身體素質最好的了。

『伍』 C羅身體素質如何

7月24日凌晨，克里斯蒂亞諾.羅納爾多在新球隊的體檢結果正式出爐，體檢結果顯示：盡管年齡已經是33歲，但是C羅的身體年齡卻只有20歲。

報告顯示，葡萄牙人全身僅有7%的脂肪，而在他這個年齡的職業足球運動員的平均脂肪是10%，另外他身體50%部分是肌肉也遠遠高於職業球員平均46%的水平。

報告還顯示：C羅是2018年俄羅斯世界盃場上速度最快的球員，每小時達到33.98公里，如此快的速度甚至比「追風」少年姆巴佩(Kylian Mbappe)還要快。

他的身體年齡比實際年齡小13歲，但是這一切都歸功於他過去10年不間斷嚴格的飲食和訓練，而良好的身體素質無疑會為他在意甲新賽季的表現奠定一個良好的基礎。

自律性強、格外努力的C羅，表示能踢到40歲，從目前看並非不可能!

『陸』 你覺得c羅和詹姆斯誰的身體素質更強

「c羅」是當今足壇巨星，詹姆斯也是當今籃球界的巨星。兩人的體質都是出了名的好，那麼「c羅」和詹姆斯究竟誰的身體素質更強呢？

總的來說「c羅」和詹姆斯的體質各有千秋，一個是踢足球的，一個是打籃球的，他們比賽的要求不一樣，所以他們練習的部位也不一樣。所以他們的身體素質沒有什麼可比性。

『柒』 C羅的身體素質在NBA是什麼水平

我相信世界上比勒布朗硬 比霍華德猛 比奧尼爾壯的肯定是有的~

『捌』 c羅算不算足球史上身體素質最佳的球員

C羅的身體素質非常好，個人也非常注意鍛煉和飲食，但是要說C羅是世界上身體素質最佳的足球運動員就有些誇大其詞了，至少目前看來在球星之中博格巴的身體素質要比C羅要強悍，如果把藍領球員都算在一起，C羅的身體素質只能算是比較出色。C羅也不止就依靠身體素質踢球，C羅的技術非常好，球商非常高。這才是C羅立足的根本，身體素質優秀則是C羅長時間保持較高技術水準的原因。望採納！謝謝！

『玖』 c羅跟萊萬哪個身體素質更出色

C羅，你可以看他2014年歐冠決賽進球後脫衣了 那肌肉非常凶撼。有一句話叫：世界上有三種人 普通人，運動員和C羅

『拾』 C羅和庫里誰的身體素質更強

主要是，一般的C羅在足球運動員中，身體素質比較好，再加上他的自律和勤奮都廣為人知，導致大家都認為C羅納爾多的身體素質是好的。