『壹』 促進孩子體質健康鍛煉的好方法或體會
學校要堅持「健康第一」的指導思想，為學生健康成長做好服務工作。抓好教育教學流程的管理，走「低負高效」的路子，保證學生每天在校有1時的體育活動時間。教師要把好教學關，向課堂要效益，提高學生的學習效率，文化課老師不佔用學生過多的課余時間，不加重學生作業負擔，還給學生課余活動時間。 教師要強化責任意識，牢固樹立「健康第一」，自加壓力，切實作好教育教學工作，有效的發揮體育課、課外活動、課間操、櫥窗板報等教育陣地，從學生的需要出發安排教育內容，多方位的對學生施加影響，為學生體質健康水平的提高多作貢獻。 體育教師要積極與校衛生室，以及其他科目老師聯系、配合，認真做好對學生的健康教育工作，搞好衛生知識宣傳，進行飲食與營養、運動與保健的指導。加強對學生進行常見病防治知識的學習，特別是季節性傳染病知識的宣傳、學習，提高學生健康意識和良好的衛生習慣，增強對學生的適應能力和對疾病的抵抗能力。 體育老師要加強鑽研，積極實踐「新課標」，在課堂上多下功夫，讓學生喜歡體育課，讓學生樂學、樂練，扎扎實實的上好課。教學中做到課堂與課後相結合，發展技能與體能相結合，傳授知識與培養意識相結合，加強對學生進行體質健康意識的培養，促進學生健康意識的形成，強化對學生健康行為能力的指導，切實提高小學生的體質健康水平。體育教師要發揮主觀能動性，根據「新課標」的精神，創編出更多好的體育活動內容和形式，組織學生鍛煉，提高學生體質，為學生體質健康作貢獻。 學校要主動營造鍛煉氛圍，有效的發揮班主任的作用，體育老師與班主任密切配合，組織各種形式的鍛煉活動，引導學生去參與體育鍛煉，及時的給予表揚和鼓勵，調動學生的熱情，培養學生的鍛煉習慣和健康意識。 學校要向家長宣傳「健康第一」、「每天鍛煉一小時、幸福生活一輩子」……提高家長認識，更加關注子女的體質健康問題。調動家長的積極性，發動家長的創造力，從營養、體育鍛煉、個人衛生等各個方面與學校配合，增強學生體質，培養學生的健康意識，養成學生良好的習慣，強化學校教育效果。 學校要組織一系列的小型體育活動和競賽，時間要定期、內容要豐富、形式要多樣，為學生搭建一個展示的平台，讓學生有個展示自己參加體育鍛煉獲得體質健康成果的舞台。要設立各種獎勵辦法和激勵措施，獎勵面要大、要廣，針對多數學生，激發興趣，幫助小學生確立一個體育鍛煉的努力目標。 學校要組織好一年一度的「學生體質健康標准」測試工作。體育教師要加強學習，吃透精神，嚴格執行標准，認真檢測，做好各項的數據統計匯總，及時分析，掌握學生體質健康狀況，做好跟蹤調研工作
『貳』 運動對人體體質健康有什麼作用
美國哥倫比亞大學的專家曾經對俄羅斯宇航員進行過研究研究｡他們發現，宇航員在太空呆了7個月以後，體質出現了驚人的變化｡
人進入太空後，沒有了方向感，沒有了用力感，肢體動作非常少｡俄羅斯宇航員在太空生存了7個月以後回到地面時，已經不知道怎樣邁步｡因為神經系統的傳遞信號速度衰弱到了極低狀態，無法正常指揮身體的運動能力｡
太空中沒有地球吸引力和大氣壓力，宇航員的骨骼代謝模式與地球上相比，發生了很大變化，出現了骨質疏鬆化現象｡研究發現宇航員在太空中，骨骼總量減掉了30%左右｡所以他回到地面後，不敢做任何運動｡因為骨骼關節功能下降，骨質疏鬆，容易出現骨折問題｡
在太空中，宇航員做什麼動作都不用費力，肌肉大幅度退化｡研究發現:宇航員在太空中七個月，由於運動少，負重少，用力少，出現了「神經､骨骼､肌肉」的「用進廢退」現象｡具體表現是:運動神經系統功能衰退，幾乎不能行走;肌肉總量下降，雙腿肌力衰退2/3，而骨骼總量下降30%｡
所以，事實證明:「不動，不愛動」等於「體質衰退」｡
大家看一組關於心臟的數據｡
大家看到，不同的運動對心臟水平的影響產生了很大的差異｡一邊是家兔､家鴨､普通的馬和沒有經過訓練的人，心臟與體重之比為每1公斤體重擁有5克的心臟;另一邊是野兔､野鴨､賽馬､經過訓練的人，每公斤體重擁有9.8克的心臟｡這說明了什麼我們可以思考，為什麼現在這么多人心臟都出現問題？真相是，心肌水平來自生命方式的需要，所以為了心臟，我們不能不運動!
生活中每個人都有自己的外形姿勢｡很多人往這兒一站，姿勢都是習慣彎腰駝背｡我經常問他們:大爺､大媽你們為什麼要駝背？他們說習慣了｡我說為什麼不挺起來？他們異口同聲地說:挺著多累啊!
應該說挺著是累｡但不挺著，不累的結果是什麼哪？
我告訴大家，第一，凡是駝背的人，骨骼問題非常麻煩｡第二，你的肌肉質量的問題｡第三，更可怕的是彎腰駝背會使人的許多器官受損｡
大家都知道，一座現代化的城市，交通設施是關鍵｡但是不管交通網路多麼發達，如果路上的車都是一些跑不起來的破車，如果道路污染嚴重，這個城市還是有問題｡體質也是一樣｡如果常年手腳冰涼､易疲倦､嗜睡､愛瞌睡､易怒､易急､稍一跑動氣喘，可能就是你的血液也了問題｡一是血液中的紅血球質量下降，二是紅細胞的環境因素不好，血黏度過高等｡
紅血球質量指的是紅血球數量､紅血球質量､紅細胞的攜氧能力｡
紅細胞的壽命大約是120天，它的工作是為全身細胞送去氧氣｡紅細胞的質量與鍛煉密切相關｡
『叄』 游泳對學生的體質健康有哪些幫助
游泳是在水中進行的，水中的密度和導熱性都與空氣不同。水的密度是空氣的800倍，導熱能力、壓力和阻力都比空氣大。因此對人的新陳代謝、體溫調節、心血管系統、呼吸系統、肌肉系統、生長發育、延緩衰老都有積極的作用，具體作用如下：
一、游泳能夠提高心肺功能。
游泳時，人俯卧在水中。由於水的浮力，人在水中的體重只有幾公斤，人在陸上活動時，所有的器官要支撐比在水中多很多的重量。相比之下，游泳時的負荷量遠比陸上活動對人體的刺激小，平卧在水中還可以減少血液循環系統的阻力和支撐器官的負荷，游泳時各種姿勢都要求脊柱充分伸展，對防止駝背和脊柱側彎的效果是很好的。
游泳還能增加呼吸系統的機能，游泳時人的胸腔和腹部都受到水的壓力，游泳時胸部承受的壓力為120-150牛頓，給呼吸帶來了困難，長期的游泳鍛煉，可以使呼吸深度增加，肺活量提高。優秀游泳運動員的肺活量可達5000---7000毫升，而一般健康男子在3500毫升左右。
參加游泳鍛煉，可以提高對水溫、氣溫的適應能力，增強體質，很多患哮喘的兒童就是通過游泳鍛煉，增強了體質和對冷的防禦能力，減少了哮喘發作次數甚至治好了哮喘病。
游泳還能有效地提高和改善人的心血管系統的機能，尤其是從小參加游泳鍛煉，可以促進心血管系統的發育，這一點是其它運動項目不可替代的，人從平卧狀態到靜止站立，由於重力對血液的作用，在腿部靜脈中積聚起來的血液約達600毫升，於是心動容積減少，這時機體只好通過加快心動頻率以保持心臟每分鍾的血輸出量。這就是人在站立平卧時心動頻率較快和心容積較小（約600毫升）的原因，反之，從站立變為平卧時，體內流體靜壓減少，血液由身體各部分移往胸腔，由於重力作用對心臟的壓力減少，也使血液回心比站立時容易，於是心容積加大（約740毫升），心率減慢
游泳時，由於體內的流體靜壓被水的浮力抵消，會產生似失重的感覺。水的壓力會把體表靜脈中的700毫升的血液壓回胸腔，因此中心靜脈壓會明顯增高。結果心臟中血液增多，心臟容積增大（約840毫升左右），心動頻率相應減慢。長期堅持游泳鍛煉，尤其是長泳，能有效地增加心容積，使安靜時心率減少，一個優秀運動員的晨脈可達到40次/分左右，在完成定量工作時出現機能節省化現象。游泳還可以使血管壁的彈性增加，毛細血管數量增加，明顯地提高循環系統機能，使血壓狀況良好，脈壓差明顯加大。
游泳能有效地消耗體內脂肪，尤其是長時間地游泳，因為水溫與體溫相差約10OC，這會加速人體熱量的散發，消耗加大，很多人都有游泳後胃口大開或飢餓的感覺。游泳會控制飲食，無疑是一種減肥的好方法。實驗證明，游泳比長跑、體操、摔交運動員的熱能消耗大。在200C水溫中游泳熱量的散發是基礎代謝條件下底倍，在50C水溫下游泳5分鍾所消耗的熱量相當於陸上長跑1小時的消耗。
現代科學研究表明：人體免疫功能中有一種叫作T淋巴的細胞，隨著年齡的衰老而活性降低和數量減少。因此，人到中年後容易患某些疾病，如胃病、冠心病、類風濕關節炎、支氣管炎和腫瘤等等。這些疾病的產生與人體的免疫功能下降有著密切的關系，而常年堅持游泳或冷水游泳（冬泳）是最有效的良方之一。
游泳還有美容護膚的功效。游泳是在水中進行，長期濕度較高的環境，對皮膚是很好的滋潤與保養。游泳不僅可以增濕，水對皮膚還有按摩作用。
二、游泳是對兒童進行教育的良好手段。
進入90年代是獨生子女的時代，他們身上一些弱點，如不能吃苦、意志品質薄弱等等，令很多父母感到頭痛，然而很多家長意願，讓孩子游泳，目的除了學習一種自我保護的技能，使他們的身體得到鍛煉外，更重要的是讓孩子在學游泳的過程中鍛煉意志、品質，培養遵守紀律的良好習慣。
三、游泳是中青年減輕壓力，恢復精力的靈丹妙葯。
游泳是調節情緒的好手段。人們在緊張的工作、學習之際，情緒經常處於焦慮、憂郁、浮躁不安等狀態之中，只要到水中游上幾趟，通過水流對身體的按摩和沖擊，形成一種特殊的按摩發式，這種自然的按摩，不僅使肌肉得到放鬆，還會使緊張神經頓時鬆弛下來，把那些消極的，對身體產生副作用的心理因素排泄散發出來，恢復積極，健康的心理狀態，同時，游泳是一項社會性很強的體育運動，參加游泳大多結伴而行，長時間在一個地方游泳會結識一批新朋友，這些人聚在一起談天說地，互相照顧，使人精神上得到滿足。
四、游泳是老年人娛樂健身的好方法。
游泳負荷強度比較低，是適合老年娛樂健身的方法。
參加水中鍛煉的老年人，並不一定是游泳高手，在水中行走或帶著救生圈活動都可以達到鍛煉的目的，因身體過胖在陸上活動不便的老人在水中可以藉助浮力進行運動，達到增強肌肉力量，促進心血管功能，提高關節韌帶的柔韌性、靈活性的目的，同時，水中運動對老人慢性病的治療和身體的恢復都有好處。
『肆』 為什麼說適當運動能保持健康體質
適當運動可以幫助人的氣血運行，但同時也在消耗人的氣血。人體的微循環主要應該靠松靜來達到的，這也是健康必不可少的。
『伍』 大學生應該怎樣提高自己的體質健康水平
大學生要保持身體的健康，首先要做的就是加強體育鍛煉。「少年強，則國強；少年弱，則國弱；少年勝於歐洲，則國勝於歐洲；少年雄於地球，則國雄於地球。」梁啟超先生的這一名言震盪著我們一代又一代年輕的大學生的心靈，告誡了我們，身為大學生要強身健體，迎接未來的挑戰，為國家奉獻自己的青春。但是，大學生加強體育鍛煉不能盲目的進行，想要提高鍛煉效果就要學會制定體育鍛煉計劃，及避免盲目進行。在身體技狀態不良，睡眠或休息不好，長期患病或初愈階段，以及疲勞是身體的協調性顯著下降時，是不適合進行體育鍛煉的。大學生應該根據自己個人愛好，鍛煉目的，生活條件，身體情況確定鍛煉時間，還要選擇自己合適的運動量和強度，切莫盲目的進行鍛煉，造成對身體的傷害。
另一方面，大學生要保持身體健康，除了要從運動開始，還要有健康的心理，健康的心理有利於大學生樹立正確的人生價值觀。在漫長的人生道路上難免會遇到坎坷曲折，只有擁有健康的心理才能保持樂觀的人生態度，確立目標，克服困難，從而走向成功。健康的心理包括情緒穩定，人際關系和諧，適應能力強，意志堅定等。作為大學生，應該要學會控制自己的情緒，與同學朋友和諧的相處，良好的人際關系會使一個人身心都都感到愉快，從而達到保持身體健康的要求。處於青春期的大學生是社會的一個特殊的群體，自我保護意識仍不夠強烈，容易受到外界的干擾與誘惑，情緒感情也日益豐富。因此，擁有積極健康的心理有利於大學生智力、性格的全面發展，人格的提高，從而達到保持身體健康的要求。
『陸』 國家學生體質健康標準的實施意義是什麼
實施《國家學生體質健康標准》的重要意義
（一）貫徹實施《體育法》
《國家體育鍛煉標准》是經國務院批准實施的我國重要的體育制度，《體育法》明確規定：學校必須實施國家體育鍛煉標准，對學生在校期間每天用於體育活動的時間給予保證。《標准》是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，目的在於鼓勵廣大青少年自覺積極地鍛煉身體，促使身體的正常發育和全面發展，增強體質，為全面建設社會主義現代化國家，為培養德、智、體、美全面發展的建設人才服務。《標准》的實施不僅會促進學生積極鍛煉，糾正和改變目前學生體質健康狀況出現的突出問題，使學生擁有健康的體魄和健全人格，而且還是依法辦學、依法執教的重要內容。
(二)貫徹落實「健康第一」的指導思想和全國學校體育工作會議的精神
學校教育，特別是學校體育直接肩負著「增強學生體質」和「促進學生健康」的使命。《國家學生體質健康標准》是積極貫徹落實《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》所提出的「健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現，學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作」這一思想的重大舉措，也是深化學校體育教學改革、推進素質教育的重要步驟。《標准》是學生體質健康的個體評價標准和學生是否能夠畢業的基本條件之一，是激勵學生積極參加體育鍛煉、促進學生體質健康發展的一種教育手段，引導廣大青少年學生努力擁有健康的體魄和健全人格，將「健康第一」的指導思想落到實處，充分發揮學校體育在素質教育中的作用。
(三)滿足社會發展對人體健康的需要
現代文明在帶給人們充分物質享受的同時，也給人類的健康帶來了新的威脅。由於精神緊張、營養過剩、運動不足、環境污染等因素所引發的非傳染性疾病在全球不斷蔓延、處於「亞健康狀態」的人群不斷地擴大。關愛生命，追求健康是現代人渴望的目標。實施《標准》對於喚起學生的健康意識、改變學生不良的生活習慣和生活方式、促進學生健康的成長必將起到積極的作用。《標准》是激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，而不是為了甄別和選拔優秀體育運動員。《標准》採用的是個體評價標准，針對身體形態、身體機能、身體素質和運動能力設置了專門的測評項目，有些項目還具有簡便易行，鍛煉身體實效性較強等特點，能夠幫助學生發現自身的不足或個體差異，並通過測評促進學生積極參加體育鍛煉，通過鍛煉改善體質健康狀況，促進身體全面發展，成為具有正確的體育意識和健康的生活方式的高素質的建設者，使學校體育在促進國民健康素質方面起到應有的作用。
(四)發展和完善學生體質健康評價體系
學生體質健康評價是學校體育工作中的重要環節，也是學校教育評價體系中的重要組成部分。正確、合理地對學生進行體質健康評價，對於促進學校體育和教育工作有著重要的意義。《標准》是在繼承了《勞衛制》《國家體育鍛煉標准》的成功經驗，認真總結了《學生體質健康標准》試行工作的基礎上，根據當前學校體育工作中的有關問題，特別是學生體質調研發現的肺活量水平繼續呈下降趨勢，速度、爆發力、力量耐力、耐力素質水平進一步下降，肥胖檢出率繼續上升等問題，參考國際上有關研究的成功經驗和先進做法，對《學生體質健康標准》進行了修改和完善，定名為《國家學生體質健康標准》並正式頒布實施。《標准》對於評價學生的體質健康狀況，引導學生積極鍛煉都有了新的發展。《標准》從建立和完善我國學校教育評價體系的目標出發，體現了學校體育的價值，回答了學校體育為什麼要以「體質健康」為本和怎樣以「體質健康」為本的問題，明確了「體質健康」不僅應是學校教育和學校體育追求的目標，而且還是學校體育課程存在的根本理由。《標准》的實施將對我國深化學校體育改革，完善體質健康評價體系，促進全體學生綜合素質的提高，具有深刻的影響和深遠的歷史意義。
『柒』 國家學生體質健康標准有什麼運動
為了貫徹落實健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作，促進學生積極參加體育鍛煉，養成良好的鍛煉習慣，提高體質健康水平制定。是《國家體育鍛煉標准》的有機組成部分，是《國家體育鍛煉標准》在學校的具體實施，是國家對學生體質健康方面的基本要求，適用於全日制小學、初中、普通高中、中等職業學校和普通高等學校的在校學生。
『捌』 體育運動對促進國民體質健康意義
體育具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的。尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高於對物質方面的需要。人們對於體育的認識不只限於強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優美的體育動作，扣人心懸的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。另外，體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。
『玖』 陽光體育運動推進過程中，提高學生體質健康的措施有哪些
為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實提高廣大青少年學生的健康素質，促進青少年學生的全面發展，「億萬學生陽光體育運動」在我校啟動。我校在如何加強體育工作，切實提高學生健康素質方面作了如下工作。
1、樹立健康第一的理念
由於全社會的教育觀、健康觀和生活方式與人民生活水平的提高和全面建設小康社會的要求不相適應，學生和學生家長片面追求升學率，學校體育課程、體育活動難以得到應有的重視。學生參與積極性不高，學生體質健康方面存在一些不容忽視的嚴重問題，特別是學生的體能與運動素質持續下降，視力不良率居高不下、超重與肥胖比例迅速上升。而學生體質健康水平直接影響到青少年一代的健康成長，直接影響到我國人才培養的質量。青少年學生的健康是一個民族健康素質的基礎，是每個學生健康成長的基本條件，關繫到千家萬戶的幸福，關繫到民族的未來和國家的競爭力。
而學校體育是提高青少年健康素質的關鍵環節。學校體育是促進青少年全面發展的重要內容，對青少年的思想品德、智力發育、審美素養的形成都有不可替代的重要作用，是進行愛國主義、集體主義教育，弘揚民族精神、傳承民族文化的重要途徑。加強學校體育工作、提高學生健康素質，是學校教育全面落實科學發展觀、堅持以人為本、促進青少年學生全面發展的必然要求。因此，要提高學生體質健康，首先得樹立健康第一的指導思想。
2、貫徹落實政策
建立並堅持科學規范的學生作息制度。學生的學習、生活、體育、娛樂、課外活動和休息的安排，都要按照健康第一的指導思想和青少年生長發育的規律進行。依法保障學生睡眠和體育鍛煉的權利，確保學生睡眠不少於9小時，學生體育活動時間不少於1小時。學校制定科學的作息時間表，學校晚上10點下晚自習，第二天早讀時間為7：20，中午有2個小時的休息時間，下午下課後有一個小時的體育鍛煉時間，堅決實行國家對體育課程的規定。
我校學生課余體育訓練、競賽活動得到了行政領導的指導和支持。開展課余體育訓練是提高學校在同類學校中體育地位的重要基礎。把面向全體學生的群體活動與提高課余體育訓練水平有機結合起來，通過更加廣泛的群體、競賽活動形式夯實課余體育訓練的基礎，通過課余體育訓練、競賽活動帶動、促進學生群體活動，激發學生參加體育鍛煉的熱情。學生的水平提高，就可以組織各代表隊訓練，我們學校現在有很多訓練隊伍，如籃球、田徑、健美操、舞蹈等，都是由專業老師指導，學生進入代表隊的興趣特別高。學校開展群體活動形成體育特色，一些比賽都是由老師先培養裁判，然後在學生比賽時的裁判都是學生擔當，老師在旁邊監督，這樣學生就對運動項目更加了解，也就更加投入運動。我們對學生運動員進行思想品德教育，合理解決學習與訓練的矛盾，保證他們的文化課學習。
3、加強保障機制
增加學校體育工作的經費投入。我校行政部門加大對學校體育經費的投入力度，學校公用經費要按一定的比例專項用於學校體育工作。要認真執行《普通高等學校體育場館設施、器材配備目錄》和《中小學校體育場館設施配備目錄》，做好規劃，力爭在近期配齊體育設施與器材。同時，學校因時、因地制宜開發和利用各種體育資源，努力滿足學生開展體育活動的需要，如根據冬季天氣寒冷，學生課間操活動不開的實際情況，適時將課間操改為冬季長跑，數千師生分年級分區域在寬敞的校園內長跑，場面蔚為壯觀，也增強了學生的體質，有效地預防了流感等冬季多發疾病的流行。我校組織體育老師，積極創造條件，在保證正常教學秩序的情況下，使學校體育場館在課余和節假日向廣大學生開放。
切實加強學校體育的安全保障。學校加強了對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育長抓不懈，完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質量，明確安全責任，制定安全措施，做好防範工作，確保師生安全。
4、完善評價制度
希望上級教育部門改革、完善學生畢業、升學體育考試制度，認真總結各地已有的成功經驗，按照實施素質教育的要求，深化體育考試內容和形式的改革。在學生的綜合素質評價中，要將學生日常體育成績、體質健康狀況、參與體育活動的表現作為重要評價內容。認真組織實施初中畢業升學體育考試工作，積極推進在高中畢業學業考試中增加體育考試的做法，將體育考試成績作為高校錄取新生的重要參考依據。
5、調動社會參與
我校積極促進全社會支持學校體育工作，關心青少年學生的健康成長，廣泛宣傳「每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」這一具有時代特徵的口號，與新聞媒體聯合舉辦「億萬學生陽光體育運動」啟動儀式，在家長會時強調體育的重要性，普及科學的人才觀、育子觀和健康觀，爭取廣大家長主動支持、配合學校體育工作。
總之，現在我校在加強學校體育工作，切實提高學生健康素質做了很多工作，成績很顯著，教學研究、課改、群體活動、全國、省、市的賽課都取得很好的成績。當然，要改進的地方還有很多，還需要我校全體體育教師齊心協力，及全校師生乃至家長的鼎力支持，方可將我校體育工作推上一個新的高度。