『壹』 痰濕體質的表現是什麼
你好，體質特點 1．體形面色：體形肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易睏倦，面少血色，白中常發青，且少光澤 2． 舌頭：舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排 3． 口手和腳：口中粘膩，口唇色淡，很少感覺口渴，不想喝水，容易出汗，汗出後皮膚多涼，頭身重困，關節疼痛重著、肌膚麻木不仁，易出現耳鳴，年過60 歲者中耳聾者多見 4． 感覺及睡眠：人體好倦縮，手足冰涼，胸悶，痰多，容易睏倦，有關節酸痛、肌膚麻木、腸胃不適 5． 脈象：脈濡而滑 6． 喜好：懶動、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好過，冬天難熬 7． 大小便：大便次數多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水
『貳』 舌頭胖大有齒痕是痰濕體質嗎
如果舌淡，還有來怕冷的症狀考慮是脾源陽虛，你這種症狀有脾濕，體內有濕，是氣虛的表現；一般看舌尖，再看舌中、舌側，最後看舌根部寶貝如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的徵兆。【陰虛的】舌色有些紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液
也沒有舌苔或者少苔，看上去比有些乾燥不論何種疾病
凡見到這種舌象
都表明機體內有陰液消亡的徵象，津液嚴重損耗舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷
『叄』 痰濕證的舌診特點是什麼
痰濕：痰濕的人最容易三高
痰濕的主要表現：吃得過多、過好，經常要「應酬」的人，常吃宵夜，液體攝入過多，情緒不好。
脾虛會導致人體濕氣加重，再發展就會出現痰濕體質。因為，濕氣長期滯留在人體內會凝結成痰——人體內液體逐漸蒸發、凝練、最後形成粘稠狀物質。痰濕淤堵一方面是生活習慣引起的，如飲食不均衡、貪食寒涼、不應時等。但最根本的原因，是情緒不好引起的。
看舌頭：
1.舌面粘膩不清爽如果舌頭上面有水液、黏膩，讓人感覺不清爽，舌頭中間的溝也很明顯，這樣的人基本都有「三高」——高血壓、高血脂、高血糖。如果舌苔微黃，不算那麼膩，只是剛開始出現黃膩，說明這個人已經開始有痰濕狀況了，如果還伴有兩腮發紅，這是體內有熱的表現，需要化熱。
2.舌苔白厚膩比較多見的就是舌苔白厚膩，即舌頭上一層厚厚的白色舌苔，揩之不去，刮之不脫，並且上面附著一層油膩狀黏液。這種舌象往往提示脾胃不好，消化不良，常常出現腹瀉、胃疼等問題。尤其是氣溫高、濕氣重，就特別容易出現白厚膩的舌苔。
3.黃厚舌苔還有種黃厚苔也很常見。舌苔很厚，顏色發黃，並且膩膩的，證明體內有濕熱，這種舌象在愛喝酒的人身上很多見。如果舌苔比較黃，可能體內的熱症比較嚴重，這時候要多喝一些降火的茶。
舌苔白厚膩的人群可多吃些冬瓜、生薑等，推薦冬瓜、薏苡仁、山葯、生薑一起熬湯喝，還可用藿香正氣水。如果是舌苔黃厚膩，食療作用不大，可用些中成葯，如黃連上清丸、丹梔逍遙丸等。
如果舌苔很膩、很厚、說明體內營養過剩、無法化熱，會引起更加嚴重的失調，有這種舌象的痰濕體質的人，千萬不能再補身體了。
『肆』 痰濕體質舌頭有齒痕怎麼調理
體內濕氣重引起的，必須先從根本調理，祛濕是首選！
『伍』 關於本人脾虛痰濕的問題，煩請幫忙看看。（有舌苔圖）
這圖片是新拍的嗎？
吃逍遙丸+香砂養胃丸
吃三天停四天再吃
現在睡眠好些了嗎
『陸』 我是痰濕體質，喉嚨總是覺得有痰，舌頭有牙齒印請問我要吃什麼來調理
舌頭有牙齒印叫齒痕舌多由脾虛導致，脾虛濕聚成痰，治宜健脾燥濕化痰，方子可以選二陳湯。平時可以用曬乾的桔皮泡茶喝。
『柒』 痰濕體質有哪些症狀
抄1.體形面色：體形肥胖襲，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易睏倦，面少血色，白中常發青，且少光澤
2. 舌頭：舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排
『捌』 如何判斷自己是不是痰濕體質
自我診斷體內是否有濕的方法
起床時——看感覺
如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。
如廁時——看大便
清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復擦也擦不凈，也說明體內有濕了（這就是問診單上為什麼要問大便的原因）。大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕。正常的大便是金黃色香蕉形的，但時下很少有人是這種健康的大便。體內有濕的情況下，大便的顏色發青，溏軟不成形，總有排不凈的感覺（這是脾虛的重要標志，很多人都有）。
洗漱時——看舌苔
上完廁所後我們通常就開始洗漱了，刷牙前我們不妨抽出幾秒鍾，對著鏡子看看自己的舌頭。「舌為心之苗，又為脾之外候」，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。
健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌頭達不到這些指標，那說明身體機能已經出現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。
除了以上主要的三點，還有兩個判別方法：
第一，看早上起來刷牙的時候，惡不惡心。很多人說自己一刷牙就嘔吐、惡心，嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不幹不凈的感覺，即使有吐痰，也只是一點。
第二，早晨起來感覺小腿肚子是不是發酸、發沉。這些也是濕的典型特徵，順便說一個祛濕的妙法，就是點揉承山穴。
『玖』 痰濕什麼症狀
痰濕體質的常見表現：
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體形面色：體形肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易睏倦，面少血色，白中常發青，且少光澤
3
舌頭：舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排
4
口手和腳：口中粘膩，口唇色淡，很少感覺口渴，不想喝水，容易出汗，汗出後皮膚多涼，頭身重困
5
感覺及睡眠：人體好倦縮，手足冰涼，胸悶，痰多，容易睏倦，有關節酸痛、肌膚麻木、腸胃不適
6
脈象：脈濡而滑
7
大小便：大便次數多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水
8
痰濕體質的心理特質：容易煩躁，健忘，性情急躁、懶動、嗜睡
9
痰濕體質的發病傾向：易患出血、中風、冠心病、關節疼痛、肌膚麻木不仁，易出現耳鳴，年過60歲者中耳聾者多見
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痰濕體質對外界環境的適應能力：不耐受風邪、寒邪
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調理護理方方法及注意事項
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飲食調理：
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宜吃：飲食應以清淡為主，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜，海帶、冬瓜，芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、蠶豆、木瓜
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忌吃：飴糖、石榴、大棗、柚子、枇杷、砂糖，肥肉及甜、黏、油膩的食物，油膩、酸澀，肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進食速度過快，肥甘厚味、酒類也不宜多飲，且勿過飽，限制食鹽的攝入。
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體育鍛煉：痰濕體質者多形體肥胖，身重易倦，所以最好能長期堅持體育鍛煉、散步、慢跑、球類、武術、八段錦、五禽戲，以及各種舞蹈，均可選擇。活動量應逐漸增強，讓疏鬆的皮肉逐漸轉變成結實、緻密之肌肉。氣功方面，以站樁功、保健功、長壽功為宜，加強運氣功法。
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情志調攝：保持心境平和，及時消除不良情緒，節制大喜大悲。培養業余愛好，轉移注意力
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按摩理療:搓熱掌心了，用後掌摩腹，先順時針摩再逆時針摩,約20分鍾左右
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葯物調理：可酌情服用化痰祛濕方，常用葯物有白術、蒼術、黃芪、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、雞內金
註：化痰利濕方為生黃芪、蒼術、茯苓、橘紅、荷葉、冬瓜皮(蒼術-燥痰化濕)
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生活起居：居住環境宜乾燥而不宜潮濕，平時多進行戶外活動。衣著應透氣，經常 曬太陽或進行日光浴。在濕冷的氣候條件下，應減少戶外活動，避免受寒淋雨。不要過於安逸，貪戀床榻
END
溫馨提示
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現代人生活節奏快、工作壓力大，易造成各種不良體質。在平時的生活中應多注意觀察自己的身體反應並及時調理。若由於工作的壓力，生活的壓力，沒時間沒精力也沒條件在飲食生活上那麼注意，可適當選用一些體質調理類的茶品，在工作空閑期飲用。有需要的朋友可以點擊參考資料里的地址，了解一下。