① 上體育課或舞蹈教學時,為什麼老師要做鏡面動作
因為這樣，每個人都可以看得到老師的所有動作。老師也可以看見學生的，老師和學生自己也可以看鏡子里呈現的，來調整自己的動作。
② 上體育課或舞蹈教學時,為什麼老師要做鏡面動作
目前我們發現好多學員在練習街舞時分不清左右。我們分為第一人稱還有第3人稱。鏡面教學是最簡單最直接一種解決問題的方法。況且有些小動作（手部，表情等）在老師沒有做正在示範前可能都是錯的。
③ 體育課放鬆舞蹈視頻
體育課放鬆？ 這種視頻倒是沒有見過 音樂還是有
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④ 體育舞蹈套路動作訓練的要求有哪些
學習拉丁舞，首先學的是倫巴，因為它速度慢，好學，但學好倫巴也是很難的，回
倫巴基本步：答方形步，時間步，紐約步，定點轉，原地換重力，庫克拉恰，前進
步，四分之一轉，八分之一轉，陀螺轉，曲棍步，阿里曼娜，手接手……（可能
有的名字叫法有點區別），至於基本功，每個學校的方法不一樣，可能有劈叉，
下腰等等，也可能只做像健美操那樣的熱身運動，也有自編的什麼拉丁自由風格
舞，總之都不一樣，如果是小孩子學的話，還是找有練舞蹈基本功的地方的，如
果條件允許最好是拉丁舞和民族舞一起學，那樣收到的效果會更好。如果是大人
學就選那種健身房的拉丁舞。
想要學好拉丁舞不容易，要下功夫，一定要練好基本步，然後在學花式，基本步
是很重要的，練好基本步是一個舞者的基礎，想要成功就必須要練好。
⑤ 體育課的結束部分的放鬆舞蹈有哪些需要配什麼樣的音樂
拉丁舞也是個不錯的選擇,至於音樂,有感覺就可以拉~~
拉丁舞的音樂隨便就可以拉!!
⑥ 體育生學舞蹈也很累啊。
你是來炫奶的 裸了看看 呵呵
⑦ 有關體育的舞蹈體育早操
在我們學校體育課課程就是自己選修，我選的是體育舞蹈
主要是學國標舞，如慢三，慢四，還有恰恰，倫巴等等
望採納
⑧ 誰有適合小學生體育課上的放鬆音樂和舞蹈。。
可以用快樂寶貝這首歌
⑨ 體育舞蹈的魅力
拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、鬥牛舞。他們分別起源於不同的國家和地區，20世紀初期在英國被規范和發展並很快在許多國家流行起來；當時以社交、娛樂的形式在社交場所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。後來，經過英國皇家舞蹈教師協會的統一規范使其成為一種國際賽事，一直延續至今；其中比較有名的賽事有英國「黑池」舞蹈節（78界）、英國UK國際錦標賽（51界）、英國國際公開賽、德國世界舞蹈運動錦標賽等。
倫巴(rumba)
起源於古巴，音
倫巴
樂為4/4拍，速度每分鍾27小節左右。倫巴舞的特點是：音樂纏綿，舞態柔美，舞步動作婀娜款擺。古巴人習慣頭頂東西行走，以胯部向兩側的扭動來調節步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點。原始的舞蹈風格，融進現代的情調。動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情
恰恰(cha cha)
起源於墨西哥
恰恰
，音樂為4/4拍，速度每分鍾31小節左右。恰恰恰，音樂有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行
桑巴舞(samba)
起源於巴西，音樂為4/4或2/4拍，速度每分鍾51小節左右。桑巴舞，音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鍾愛！
鬥牛舞(paso doble)
起源於法國，發展於西班牙，它的音樂為2/4拍，速度每分鍾62小節左右。鬥牛舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鍾的原因。
牛仔舞(jive)
起源於美國，是由一種叫「吉特巴」的舞蹈發展而來，牛仔舞剔除了「吉特巴」 中所有的難度動作，增加了一些技巧。最早對牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester於1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。波普，搖滾，美國搖擺舞都對牛仔舞有著一定的影響。 牛仔舞是一種節奏快，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最後跳是因為選手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個舞之後他們仍不覺得累，還能 很投入地迎接新的挑戰。它流行於美國南部。牛仔舞手腳的關節放鬆、自由地舞蹈，身體自然晃動，腳步輕松地踏著，且不斷地與舞伴換位，轉圈旋轉。其音樂節拍為4/4拍，速度每分鍾43小節左右。也正是因為它的音樂歡快、舞態風趣、步伐活潑輕盈的特點，得到了越來越多人的認可
望採納！！！！
⑩ 體育舞蹈課的感想2000左右
老師想看的這方面感想可能就是讓你談一下自己的感受，這種感受是體育舞蹈課給你的，那麼也就可以說是，讓你說一下，上體育舞蹈課你有了什麼收獲，繼續往下想，體育舞蹈課給你的收獲，也就是體育舞蹈課的作用，也就是體育舞蹈（對學習者）的作用。ok，你看下體育舞蹈的作用，然後，結合體育舞蹈的作用說一下自己有哪些收獲，這也就是體育舞蹈課的感想。比如通過體育舞蹈課，我覺得我的形體得到了校正，現在越來越端莊了……之類的話。（校正形體，也就是體育舞蹈的作用）
體育舞蹈的作用。
體育舞蹈健身心：華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運行，因為有明顯的升降動作，感覺就像一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺盪、反身和旋轉動作以及各種優美的造型，使其具有莊重典雅、華麗多姿的獨特風韻，有「舞中之後」的美稱。拉丁舞熱烈奔放，節奏明快，充滿激情。拉丁舞是一項非常好的健身運動，它幾乎可以鍛煉人的每個部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等。跳拉丁舞時，需要盡情地扭動腰部和胯部，因此瘦腰的功效尤為明顯。動感的音樂，又能讓人忘卻煩惱憂郁。故而，越來越多的人喜歡上了拉丁舞。加上一些健身中心也把拉丁舞動作融入到了有氧運動中，在強化心肺功能的基礎上，更加強了修飾臀部和腿部曲線的作用。
增強心肺功能：跳快三步、快四步可促使心肌加強收縮，使心臟輸出的血量增加、血流加速，這對心臟是一種鍛煉，能夠預防冠心病。
調節新陳代謝：研究表明：跳慢三步、慢四步等可以使新陳代謝率增加60—80%；跳快三步、快四步增長更多。有些患代謝性疾病者可以通過跳舞得到防治。比如，糖尿病患者跳舞可降低血糖，對超體重者則能起減肥作用。
緩和緊張情緒：跳快三步、快四步可以緩和神經肌肉的緊張而起到安神作用，服安眠葯在服葯半小時後葯效才達到頂點，而跳輕快的狐步舞，舞後即刻見效，而且維持時間長。特別是伏案工作的腦力勞動者，可使處於緊張狀態的大腦皮層細胞得到放鬆，獲得最佳休息。
平衡人體節律：交誼舞常用輕音樂伴奏，而音樂的節律往往與跳舞者的生物節律相互作用，能夠調節人體生物節律，使它恢復平衡，以利於增強身心健康。