容易出汗的體質_在生活中容易出汗的人一般都是什麼體質

A. 在生活中容易出汗的人一般都是什麼體質

氣虛等等。在生活中，我們不免看到這樣的情況：有些人在大量的運動之後所產生的汗水仍然很少，而有些人即使是輕微地活動後也會冒汗、運動後會大汗淋漓。如此顯著的差異，其實多半是個人的體質有所不同。體質稍差的人，往往在生活中更容易出汗。那麼，到底什麼樣的體質才會出現類似的情況呢？

除了體質問題，一些疾病也會造成汗多的症狀。所以，當你感到汗多並且伴有其他強烈的不適感的話，最好前往醫院請醫生為自己看病，確認自己的身體健康情況。當然，也不要“小事變大”，單純的出汗多的現象是任何人身上都可能發生的，不用過多懷疑和擔心。總而言之，生活中容易出汗的人一般是氣虛的體質，需要在日常中注意調養，或者開一些中葯喝，補補自身的氣血。

B. 什麼樣體質的人容易出汗

理論上講，盜汗、自汗均屬於中醫上的腎虛型。在西醫上認為：長期因營養因素、機體代謝異常、頻繁的過度手淫和性生活、免疫力降低、慢性炎症據可導致愛出汗。表現為平時愛出汗，睡眠、進食、運動、天熱時更是大汗淋漓，甚至冬天也是如此。當然，也有很大一部分人無任何病症，屬於「天生」愛出汗。

C. 容易出汗的人一般都是屬於什麼體質

在炎熱的夏季，很多人動不動都會大汗淋漓，其實，出汗是人體的正常現象，在夏天需要通過出汗來排除身體多餘的熱量，達到調節體溫的目的。出汗有很多種情況，在夏天劇烈運動後會大量出汗，這是身體調節體溫的一種表現。

同時，熬夜也是導致你容易出汗的罪魁禍首之一，熬夜會讓你身體一些器官處於虛弱的狀態，特別是腎臟，長期熬夜自然就會導致腎虛陰虛，讓你變成容易出汗的體質。所以要避免熬夜，保證自己有足夠的睡眠，讓自己身體的各個器官和系統能夠好好歇歇，自己多注意調理就會擺脫容易出汗的陰虛體質。

D. 容易出汗是體質虛嗎

這樣不一定的，人的體質有陽性體和陰性體，一般陽性體的人怕熱，也是容易出汗。
如果是出汗之後會有疲勞體虛那就是俗話說的出虛汗，又可以分以下兩種：
自汗：指醒時汗出，動則尤甚，屬氣虛，
熱汗：指所出之汗有熱感，多因里熱蒸迫所致。

如果症狀部分伴有口渴、喜冷飲、胸腹脹悶、煩躁不安、大便干，小便黃等
建議：竹葉、沙參、麥冬、甘草，嚴重的加生石膏，（即竹葉石膏湯，專門用於自汗中的熱郁於內型）
如果覺得麻煩也可用生脈飲的同時，用竹葉泡茶飲，葯房都有賣，效果不好的話還建議用上面的配方，
註：玉屏風散適用於自汗中的肺氣虛衰型，（即出汗怕風，有時伴有體倦，易感冒等）

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