① 中醫體質分幾類
體質的分類
中醫體質學主要是根據中醫學陰陽5行、臟腑、精氣血津液等基本理論來確定人群中不同個體的體質差異性.其具體分類方法有陰陽分類法、5行分類法、臟腑分類法、體型肥瘦分類法，以及稟性勇怯分類法等.
一、體質分類的方法
中醫學用陰陽學說來闡述生命運動的規律，說明健康與疾病的問題.所以，中醫學主要是用陰陽學說從生理功能特點對體質加以分類.本節對體質的分類採用陰陽分類法.應當指出，體質分類上所使用的陰虛、陽虛、陽亢以及痰飲、脾虛、肝旺等名詞術語，與辨證論治中所使用的證候名稱是不同的概念，它反映的是一種在非疾病狀態下就已存在的個體特異性.
2、正常體質
「陰陽勻平，命之曰人」，「陰平陽秘，精神乃治」.因此，理想的體質應是陰陽平和之質，但是陰陽的平衡是陰陽消長動態平衡，所以總是存在偏陰或偏陽的狀態，只要不超過機體的調節和適應能力，均屬於正常生理狀態.因此，人體正常體質大致可分為陰陽平和質、偏陽質和偏陰質3種類型.
（一）陰陽平和質
陰陽平和質是功能較協調的體質.具有這種體質的人，其身體強壯，胖瘦適度，或雖胖而不臃滯，雖瘦而有精神;其面色與膚色雖有5色之偏，但都明潤含蓄，目光有神，性格隨和、開朗，食量適中，2便調暢，對自身調節和對外適應能力強.陰陽乎和質者，不易感受外邪，少生疾病，即使患病，往往自愈或易於治癒:其精力充沛，工作潛力大，夜眠安穩，休息效率高.如後天調養得宜，無暴力外傷或慢性病患，則其體質不易改變，易獲長壽.
（2）偏陽質
偏陽質是指具有偏於亢奮、偏熱、多動等特性的體質.偏陽質者，多見形體偏瘦，但較結實.其面色多略偏紅或微蒼黑，或呈油性皮膚;性格外向，喜動，易急躁，自製力較差;其食量較大，消化吸收功能健旺.偏陽質者平時畏熱、喜冷，或體溫略偏高，動則易出汗，喜飲水;精力旺盛，動作敏捷，反應快，性慾旺盛.
偏陽質的人對風、暑、熱邪的易感性較強，受邪發病後多表現為熱證、實證，並化燥、傷陰.皮膚易生癤瘡.內傷為病多見火旺、陽亢或兼陰虛之證，容易發生眩暈、頭痛、心悸、失眠以及出血等病症.
此類體質的人陽氣偏亢，多動少靜，有耗陰之熱.兼之操勞過度，思慮不節，縱欲失精，則必將加速陰傷，而發展演化為臨床常見的陽亢、陰虛、痰火等病理性體質.
（3）偏陰質
偏陰質是指具有偏陽不足、偏寒、多靜等特性的體質.具有這種體質的人，多見形體偏胖，但較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;性格內向，喜靜少動，或膽小易驚;食量較小，消化吸收功能一般;平時畏寒、喜熱，或體溫偏低.精力偏弱，動作遲緩，反應較慢.
偏陰質者對寒、濕之邪的易感性較強，受邪後多從寒化，表證不發熱或發熱不高，並易傳里或直中內臟.冬天易生凍瘡.內傷雜病多見陰盛、陽虛之證.容易發生濕滯、水腫、痰飲、瘀血等病症，具有這種體質的人，陽氣偏弱，易致陽氣不足，臟腑機能偏弱，水濕內生，從而形成臨床常見的陽虛、痰濕、痰飲等病理性體質.
② 中醫體質分幾類
中醫體質學主要是根據中醫學陰陽五行、臟腑、精氣血津液等基本理論來確定人群中不同個體的體質差異性.其具體分類方法有陰陽分類法、五行分類法、臟腑分類法、體型肥瘦分類法，以及稟性勇怯分類法等.
③ 中醫體質分類
你好。中醫沒有絕對的體質分類，只有辯證。以前有六經辯證，近幾十年八綱辯證比較流行。以八綱辯證來講，有陰陽，虛實，表裡，寒熱。每個人的身體狀況都是獨一無二的，都要從具體情況具體出發來進行具體的辯證分析，然後再以此為基礎，找到一條最合適的路來將身體調整回最本原的動態平衡狀態。
希望有所幫助。
④ 中醫體質辨識有什麼用
所謂體質，是指人的先天稟賦（含遺傳）和後天生活相融合而形成的身心整體素質。體現於人的形態、結構、功能、心性、倫理和適應環境（自然和社會）的能力等方面。
體質的形成和變化與兩個主要因素有關。
一是先天稟賦——可以理解為，一個人出生時父母給你的所有，就是先天稟賦，這個是體質形成的重要基礎。二是後天調養——人既存在於社會之中，也存在於自然之中，所以，每一個人的體質就必然和社會與自然環境因素有著千絲萬縷的聯系。
分九類，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。
對醫生而言，辨清體質能有針對性地作預防性治療，及時糾正體質偏差，防止疾病發生，中醫稱為「治未病」。 有了體質辨識，就可以給醫生提供更多的信息，醫生下葯就會准確得多。
對廣大民眾而言，盡管沒有明顯不適，做一個體質辨識，預知自己屬於哪一類疾病的易感人群，可以採取綜合措施加以防範。
分4個步驟：
1、填寫《中醫體質辨識量表》。
2、由醫生進行統計計算，得出測試人各種體質的評分。
3、由醫生根據測試人的家族史、個人病史、目前的症狀體征、包括看舌象、摸脈象，結合各體質的得分，給出體質辨識的結果。
4、 一般會依據公認的理論，給出相應的體質特點介紹、發病傾
向、調攝法則的書面指導。
大約需要半個小時。
人的體質既具有穩定性，又具有可變性，通過干預可以使人的體質偏頗失衡狀態得到改善與調整，從而恢復健康。
⑤ 我是什麼樣的中醫體質應該做哪些調養謝謝!
是陰虛火旺的體制 出汗的問題可以調理好的 外用浸泡+內服中葯調理
⑥ 我是什麼樣的中醫體質應該做那些調養謝謝
是陰陽兩虛吃【桂附地黃丸】治療。
⑦ 中醫說的六大體質指的是什麼
分：陰平陽秘（正常）；陰虛；陽虛；氣虛；血虛；痰飲。
⑧ 什麼是中醫體質養生如何自己調理
就是根據自身的體質進行辯證分析，然後制定合適的養身方案，比如陽虛體質的人養身就用該多吃溫補的食物像羊肉紅棗之類的，就是這么個意思，但是還是的首先辯證准確！
⑨ 中醫體質辨別具體怎麼算
1、陰虛體質： 為體形消瘦，面色潮紅，口燥咽干，心中時煩，手足心熱，少眠便干尿黃，不耐春夏，多喜冷飲，脈細數，舌紅少苔，若患病，則上述症狀更加明顯，或伴有乾咳少痰，潮熱盜汗（肺陰虛）；或心悸健忘，失眠多夢（心陰虛）；或腰酸背痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經量少（腎陰虛）；或肋痛，視物昏花（肝陰虛）。
2、陽虛體質： 形體白胖或面色淡白無華、平素怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清長、大便時稀、唇淡口和、常自汗出、脈沉乏力、舌淡胖。其人患病則易從寒化、可見畏寒蜷卧、四肢厥冷、或腹中綿綿作痛、喜溫喜按；或身面浮腫、小便不利；或腰脊冷痛、下利清谷；或陽痿滑精、宮寒不孕；或胸背徹痛、咳喘心悸；或夜尿頻多、小便失禁。
3、氣虛體質： 形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特徵。若患病則諸症加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力；或食少腹脹、大便溏泄；或脫肛、子宮脫垂；或心悸怔忡、精神疲憊；或腰膝酸軟、小便頻多，男子滑精早泄、女子白帶清稀。
4、陽盛體質：形體壯實，面赤時煩，聲高氣粗，喜涼怕熱，口渴喜冷飲，小便熱赤，大便熏臭為其特點。若病則易從陽化熱，而見高熱，脈洪大，大渴，飲冷等症。
5、血虛體質： 面色蒼白無華或萎黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻、舌質淡、脈細無力。
6、血淤體質：面色晦滯，口唇色暗，眼睚暗黑，肌膚甲錯，易出血，舌紫暗或有瘀點，脈細澀或結代。若病則上述特徵加重，可有頭、胸、脅、少腹或四肢等處刺痛。口唇青紫或有出血傾向、吐血、便黑等，或腹內有症瘕積塊，婦女痛經、經閉、崩漏等
7、痰濕體質：形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。若病則胸脘痞悶，咳喘痰多；或食少，惡心嘔吐，大便溏泄；或四肢浮腫，按之凹陷，小便不利或渾濁；或頭身重困，關節疼痛重著、肌膚麻木不仁；或婦女白帶過多。
8、氣郁體質： 形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易於激動，或憂郁寡歡，胸悶不舒，時欲太息，舌淡紅，苔白，脈弦。若病則胸脅脹痛或竄痛；或乳房小腹脹痛，月經不調，痛經；或咽中梗阻，如有異物；或頸項癭瘤；或胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣；或腹痛腸鳴，大便泄利不爽；或氣上沖逆，頭痛眩暈，昏仆吐衄。
祖國醫學認為，根據臨床上的癥候表現、脈象、舌苔，主要有以下八種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質，其具體養生方法如下：
－1．陰虛體質養生法
－2．陽虛體質養生法
－3．氣虛體質養生法
－4．血虛體質養生法
－5．陽盛體質養生法
－6．血瘀體質養生法
－7．痰濕體質養生法
－8．氣郁體質養生法
1．陰虛體質養生法
（1）體質特點。