濕熱體質茶

❶ 濕熱體質喝什麼茶

濕熱體質不宜喝茶，濕熱是脾虛的表現

❷ 濕熱體質的要怎麼改善，有什麼茶可以喝

病情分析：濕熱體質：臨床很常見，型體上：形體偏胖或消瘦；常有表現：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口乾口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重睏倦、小便赤短、大便燥結或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多，有病時上述徵象加重。舌象：舌質偏紅怠黃膩。脈象：脈象多見滑數。性格上：性情急燥、容易發怒；適應外界的環境能力：不能耐受濕熱環境。易患疾病：易患黃疸、火熱症、癰瘡和癤等。 意見建議：中醫上的治療原則主要是：清利濕熱，給濕熱找出路，從二便而出，多喝水，多吃些利小便祛濕的食物，比如：綠豆、冬瓜、絲瓜、赤小豆、西瓜、綠茶花茶。甜食、碳酸飲料、辛辣刺激的要少吃、少喝酒，少吃肥甘厚味所有食物中濕熱之性最大的莫過於酒。起居上：忌諱熬夜，熬夜會增加濕熱。

❸ 氣虛、濕熱、陽虛等9種體質應該喝什麼茶

體質是人體生命過程中，在先天稟賦和後天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質，是人類在生長、發育過程中所形成的與自然、社會環境相適應的人體個性特徵。體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式，與人的疾病和健康密切相關。
根據課題《基於因人制宜思想的中醫體質理論基礎研究》，開封市中醫院針對人的九種體質一種平和，八種偏頗（分別為氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質），設立了體質辨識室，通過對九種體質的辨識分類，開發研製系列保健花茶，制訂個體化診療方案，從而調理機體良好的狀態。
1．平和體質：飲食好、睡眠好、性格開朗、社會和自然適應能力強。此體質的人身體健康，不易患病。
2．氣虛體質：說話沒勁，經常出虛汗，常有呼吸短促、疲乏無力，這就是氣虛體質。這種人容易感冒，生病後抗病能力弱且難以痊癒，還易患內臟下垂（如胃下垂）等。
推薦花茶：活力補氣茶。
組方：人參花、玫瑰花各2克，金盞花1克，黃芪3克等。
功效：補氣健脾。
應用：適用於氣虛體質的群體。
3．濕熱體質：臉部和鼻尖總是油光發亮，易生粉刺、瘡癤，伴有口腔異味，此型多屬於濕熱體質。這種人還常有大便黏滯不爽、小便發黃。
推薦花茶：利濕清熱茶。
組方：青山綠水（小葉苦丁）2克，梔子2克，紅巧梅3克等。
功效：清熱利濕、瀉火清心。
應用：適用於濕熱體質的群體。
4．陽虛體質：總是手腳發涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。這些屬陽虛體質。
推薦花茶：培元壯陽茶。
組方：康仙花3克，人參花、天山雪蓮花各2克等。
功效：補腎壯陽、強壯元氣。
應用：適用於陽虛體質的群體。
5．陰虛體質：怕熱（經常感到手腳心發熱）、面頰潮紅或偏紅、皮膚乾燥、口乾舌燥、易失眠、經常大便干結，多屬於陰虛體質。
推薦花茶：滋陰養榮茶。
組方：金盞花、康仙花各2克，西洋參1克、甜葉菊2片等。
功效：滋陰潤燥、補氣生津。
應用：適用於陰虛體質的群體。
6．氣郁體質：多愁善感、憂郁脆弱，多屬於氣郁體質，一般比較瘦，經常悶悶不樂，無緣無故地嘆氣，易心慌失眠。
推薦花茶：通調解郁茶。組方：玫瑰花3克，金盞花、杭菊花各2克，薄荷

❹ 濕熱的人能喝烏龍茶嗎

買買茶小編來為您解答。 濕熱可以喝烏龍茶，烏龍茶有消熱降火的作用，而且體質濕熱應該喝點中性的茶，烏龍茶帶有苦味，一般帶有苦味的茶都有祛熱燥濕的功效。有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕熱、痰濕雖然不是很大的病症，但是很多大病都是由於這些小問題引起的，所以必須要調理好自己的身體，這樣才會有健康的體魄。尤其夏天，更容易造成濕熱的體質，整天坐在空調下，容易著涼，濕氣就會侵入體內，而且夏天本來身體就會比較燥熱，所以喝茶可以慢慢的將身體調整過來，內體平衡了，身體抵抗力各方面自然也就好了。 體質濕熱的人盡量少吹空調，不要喝太涼的飲料，不然寒氣會積累在體內，對身體造成不良影響。

❺ 濕熱體質的人該如何調理。喝茶能調理過來嗎

濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連朴飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的葯，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮；關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等；陰囊濕疹、睾丸脹痛、白帶黃臭可加龍膽草、苦參等；血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等等。
此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內停或濕從外入，這是預防濕熱的關鍵。
喝茶對於調理，有利去熱，但是對於去濕似乎不夠力。

❻ 濕熱體質用什麼泡水喝好

濕熱是中醫所涉及的一種症狀，其特徵通常是四肢沉重、身體肥胖或消瘦、口乾舌燥、口苦、眼睛發紅、心煩乏力、嗜睡。如果你不好好照顧它，它會對你的健康造成很大傷害。事實上，喝茶也可以調理濕熱體質。為了健康而喝茶需要分為體質，所以今天邊下面將告訴你在濕熱體質下應該泡什麼樣的茶。這里有一些濕熱體質的人應該泡茶。

第六，玉米須茶

玉米須茶具有清熱利濕的功效，玉米須具有祛濕消腫的功效，也是減肥的佳品。

30克的玉米須和10克綠茶。將玉米須放入盛有綠茶的杯子中，加入250毫升開水，稍悶後飲用。

❼ 濕熱體質喝什麼茶比較好

這種體質愛長痘痘。多吃瓜類蔬菜能降火去熱排濕好，應該適合喝綠茶，能去熱降火不錯，可以喝的，如果體虛可以喝的淡點。

❽ 濕熱體質平時喝茶要泡什麼好

建議八寶茶比較好，其他任何發酵茶勿近；中葯性飲用葯水也可以。濕熱體質以濕熱內蘊為主要特徵，因此，不宜長期熬夜，或過度疲勞;要保持二便通暢，防止濕熱郁聚;注意個人衛生，預防皮膚病變。
濕熱質者性情較急躁，外向好動，活潑，常常心煩易怒。五志過極，易於化火，情志過極，或暗耗陰血，或助火生熱，易於加重濕熱質的偏傾，故應節制安神定志，以舒緩情志。學會喜與憂、苦與樂、順與逆的正確對待，保持穩定的心態。
如何改善濕熱體質?我們自己平常可以做些什麼呢?
濕熱質的人群適合做大強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術等。可以消耗體內多餘的熱量，排泄多餘的水分，達到清熱除濕的目的。可以將力量訓練和中長跑結合進行鍛煉。力量訓練在健身教練指導下，可採用杠鈴阻力負荷方法進行鍛煉。氣功六字訣中的「呼」、「嘻」字訣，也有健脾清熱利濕的功效。濕熱質的人在運動時應當避開暑熱環境，秋高氣爽，登高而呼，有助於調理脾胃，清熱化濕

❾ 濕熱體質的人 喝什麼茶最好

綠茶最好。綠茶性寒，利尿。對濕熱非常有好處。