⑴ 什麼是寒性體質與它相對的是什麼
1. 寒性體質:嘴巴不容易干、四肢容易冰冷、大便常常不成型、婦女多有白帶、月經常遲來且多有血塊、小便多而且顏色淡、面色較蒼白、怕冷且喜歡喝熱水、舌苔多白潤且舌質偏淡、脈象多遲緊。
2. 熱性體質:嘴巴容易干且喜歡喝水、四肢溫熱、大便常便秘、婦女月經常提早來、小便少且顏色深黃、面色黃赤、怕熱喜吹涼風、喜歡喝冰涼飲料、舌苔多呈黃色、脈象浮數。
3. 虛性體質:聲音不宏亮、不喜歡說話、說話的尾音低沉且常常聽不到、每次生病都會拖上一陣子、手心腳心常常呈現微熱、甚至午後自覺臉上有一陣陣烘熱感、舌苔少、脈象無力。
4. 實性體質:聲音宏亮、喜歡說話、說話尾音中氣十足、精神飽滿甚至興奮、常常自覺悶熱、天冷不喜歡穿過多衣服、舌苔厚膩、脈象有力。
⑵ 完美世界的各種職業屬性多少每種加一點相應的屬性加多少例如:體質+1=多少血
完美世界中每級一級就可以獲得五點點數,玩家可以自由分配到體質、力量、靈力、敏捷四項中。
體質:增加自己的生命和生命回復速度,並少量提升物理及法術防禦力,戰斗中生命回復速度減到25%,打坐中生命回復速度加倍。
力量:增加自己的近身物理攻擊力及物理防禦力。
靈力:增加自己的真氣和真氣回復速度,以及法術攻擊力,戰斗中真氣回復速度減到25%,打坐中真氣回復速度加倍。
敏捷:增加自己的遠程物理攻擊力和命中度、閃避度、物理爆擊率、法術爆擊率。
體質的投點效益:
武俠:每增加一點體質,HP增長10點,物理防禦增長:+0.1%的裝備物理防禦,法術防禦增長:+0.05%准備魔法防禦,生命恢復速度增加。
法師:每增加一點體質,HP增長7點。物理防禦增長:+0.1%的裝備物理防禦,法術防禦增長:+0.05%准備魔法防禦,生命恢復速度增加。
羽靈:每增加一點體質,HP增長7點。物理防禦增長:+0.1%的裝備物理防禦,法術防禦增長:+0.05%准備魔法防禦,生命恢復速度增加。
羽芒:每增加一點體質,HP增長9點,物理防禦增長:+0.1%的裝備物理防禦,法術防禦增長:+0.05%准備魔法防禦,生命恢復速度增加。
妖獸:每增加一點體質,HP增長12點。物理防禦增長:+0.1%的裝備物理防禦,法術防禦增長:+0.05%准備魔法防禦,生命恢復速度增加。
妖精:每增加一點體質,HP增長8點。物理防禦增長:+0.1%的裝備物理防禦,法術防禦增長:+0.05%准備魔法防禦,生命恢復速度增加。
力量的投點效益:
武俠:每增加一點力量,物理防禦增長:增長0.1%的裝備物理防禦,攻擊力增長:1%×(近身武器+戒指+等級)
法師:每增加一點力量,物理防禦增長:增長0.1%的裝備物理防禦,攻擊力增長:1%×(近身武器+戒指+等級)
羽靈:每增加一點力量,物理防禦增長:增長0.1%的裝備物理防禦,攻擊力增長:1%×(近身武器+戒指+等級)
羽芒:每增加一點力量,增長0.1%的裝備物理防禦,攻擊力增長:1%×(近身武器+戒指+等級)
妖獸:每增加一點力量,物理防禦增長:增長0.1%的裝備物理防禦,攻擊力增長:1%×(近身武器+戒指+等級)
妖精:每增加一點力量,物理防禦增長:增長0.1%的裝備物理防禦,攻擊力增長:1%×(近身武器+戒指+等級)
靈力的投點效益:
武俠:每增加一點靈力,MP增長7點,法術防禦增長:0.05%裝備法術防禦,真氣恢復速度增加。
法師:每增加一點靈力,MP增長10點,法術防禦增長:0.05%裝備法術防禦,真氣恢復速度增加。
羽靈:每增加一點靈力,MP增長10點。法術防禦增長:0.05%裝備法術防禦,真氣恢復速度增加。
羽芒:每增加一點靈力,MP增長8點法術防禦增長:0.05%裝備法術防禦,真氣恢復速度增加。
妖獸:每增加一點靈力,MP增長5點。法術防禦增長:0.05%裝備法術防禦,真氣恢復速度增加。
妖精:每增加一點靈力,MP增長9點。法術防禦增長:0.05%裝備法術防禦,真氣恢復速度增加。
敏捷的投點效益:
武俠:每增加一點敏捷,准確度增長10點,躲閃度增長10點。攻擊力增長:1%×(遠程武器+戒指+等級),每增加20點敏捷就增長1%的致命一擊率。
法師:每增加一點敏捷,准確度增長10點,躲閃度增長2點。攻擊力增長:1%×(遠程武器+戒指+等級),每增加20點敏捷就增長1%的致命一擊率。
羽靈:每增加一點敏捷,准確度增長5點,躲閃度增長2點攻擊力增長:1%×(遠程武器+戒指+等級),每增加2點0敏捷就增長1%的致命一擊率。
羽芒:每增加一點敏捷,准確度增長9點,躲閃度增長6點,攻擊力增長:1%×(遠程武器+戒指+等級),每增加20點敏捷就增長1%的致命一擊率。
妖獸:每增加一點敏捷,准確度增長8點,躲閃度增長8點。攻擊力增長:1%×(遠程武器+戒指+等級),每增加20點敏捷就增長1%的致命一擊率。
妖精:每增加一點敏捷,准確度增長6點,躲閃度增長6點攻擊力增長:1%×(遠程武器+戒指+等級),每增加20點敏捷就增長1%的致命一擊率。
⑶ 八大體質對應哪些五穀雜糧
根據自身體質,吃合適的五穀雜糧
燕之坊讓您 了解自身體質,讓你更健康
所謂的「體質」,是指人體的形態與功能,在生長發育中,所形成的個別特殊性。人的體質雖可大概分為寒、熱、虛、實四種,但大部分人的體質類型都是重疊的,會隨著節氣、環境或女性的月經周期變化面改變,所以應以最近一個月身體所產生的症狀來判斷,然後依照「熱者寒之、寒者熱之」及「虛則補之、實則泄之」的原則,達到養身之目的。如些,不但可以養病,還能藉由長期的飲食調養來調整自身的體質,以強健身體、預防疾病、延年益壽。
1、熱性體質特徵:(1)全身經常發熱、且怕熱 (2)喜歡吃冰涼的食物或飲料(3) 脾氣較差且容易心情煩燥
(4)經常便秘或有糞便乾燥的現象(5) 尿液較少且赤黃 (6)喜歡喝水,但仍覺得口乾舌苔(7) 滿臉通紅,面紅耳赤
適合的五穀雜糧:大麥、小麥、蕎麥、綠豆、薏仁、小米等。
健康小錦囊:熱性體質者可適度攝取寒涼性食物,以減輕燥熱的症狀
2、實性體質特徵:(1)身體強壯、肌肉有力 (2)活動量大、聲音宏亮、有精神(3)脾氣較差,心情容易煩燥
(4)小便呈黃色,尿量不多,且有便秘現象(5)舌苔厚重,有時會口乾口臭(6)對氣候的適應力強,不喜歡厚重衣物(7)呼吸氣粗、容易腹脹(8)抵抗疾病的能力較強、常常覺得悶熱(9)煩躁不安失眠
適合的五穀雜糧:薏仁、綠豆、小米等。
健康小錦囊:屬於實性體質的人大多為便秘所苦,因而在體內產生太多的廢物,所以適合吃苦寒食物,幫助毒性排出體外。
3、寒性體質特徵:(1)怕冷、怕吹風,且手腳冰冷(2)喜歡喝熱飲、吃熱食(3)臉色蒼白、唇色淡
(4)不常喝水,但也不會覺得口渴(5)常有腹瀉,且經常小便,但顏色淡(6)常感到精神虛弱且易疲勞(7)舌頭顏色呈現淡紅色(8)女性月經常遲來,多血塊。
適合的五穀雜糧:紅豆、糯米、高梁、炒花生、栗子、核桃、杏仁等。
健康小錦囊:寒性體質的人應多吃溫性的食物,可活化身體機能、增加活力,改善貧血等症狀。
4、虛性體質主要特徵:(1)精神萎靡不振(2)說話有氣無力(3)脈象細而無力(4)身體久病且虛弱(5)舌質嫩,且苔少甚至無苔
適合的五穀雜糧:紅豆、糯米、糙米、芝麻、高梁、炒花生、栗子、核桃等
健康小錦囊:虛性體質的人應選擇滋補性的食物,以增加體力,恢復元氣。
虛性體質又分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛四種類型
虛症類型
症狀
表現特徵
氣虛
陽氣不足、無寒象
久病或患有重病者 頭暈目眩、氣短懶言 食慾不佳、食後易腹漲 不喜歡活動、一動就是易喘
血虛
陰血不足、無熱象
面色蒼白、無血色 女性的月經量少且顏色淡 容易失眠、健忘、心悸不安 手腳容易發麻 指甲及唇色淡白 脈搏細且無力
陽虛
陽氣不足、有寒象
四肢冰冷 喜歡吃熱食 不喜歡喝水 怕冷、天熱仍覺得寒冷 性慾衰退 少氣懶言、嗜睡乏力 脈弱無力 易腹瀉且排尿次粉頻繁
陰虛
陰血不足、有熱象
經常口渴、喜歡喝冷飲 形體消瘦 容易失眠、頭昏眼花 易心煩氣躁且脾氣差 小便黃且糞便乾燥、常便秘 盜汗、的足心發汗冒熱
⑷ 中醫中寒熱溫涼四種體質分別應該用什麼中葯調理,每種體質20種中葯以及對應的葯效,急,,,,謝謝,,,
寒熱溫涼體質相對應的調理葯物,如:熱性葯物:肉桂、乾薑、附子、細辛、吳茱萸、花椒、蓽撥、丁香、小茴香、高良姜、胡椒、八角茴香等。寒性葯物:大黃、黃連、黃芩、黃檗、黃柏、龍膽草、苦參、生地、玄參、丹皮、赤芍、雙花連翹、蒲公英、地丁、板藍根、牛黃、穿心蓮、半邊蓮、等。涼性葯物:薄荷、牛蒡子、蟬蛻、桑葉、菊花、柴胡升麻等。溫性葯物:麻黃桂枝、荊芥防風、羌活獨活、蔥白、芫荽、生薑等……。太累了!!!
⑸ 各種參類的功效,相應的體質應該怎麼食用
高麗參,又稱別直參,產自朝鮮半島,系五加科植物人參經加工後的乾燥根及根莖,因其栽培、加工方獨特,鼓品質優異,功效卓著,為常用補氣葯。
【 功能主治 】 大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津,安神。用於體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內熱消渴,久病虛羸,驚悸失眠,陽痿宮冷;心力衰竭,心原性休克等。
【 用法用量 】 3~9 克,文火燉湯服汁。
【 注意事項 】 忌食蘿卜、茶葉,不宜與五靈脂、藜蘆同用。
【 貯藏 】 置陰涼乾燥處,密閉保存,防蛀。
◆高麗參即朝鮮人參,是指朝鮮半島出產的人參,在世界上享有盛譽。高麗參形態主根筆直單一,少有分叉,所以又有"別直參"之稱。高麗參原產於朝鮮半島的深山老林之中,而且對土壤和氣候的要求比較高,生長環境優適,因而十分稀少。完全成熟的高麗人參生長期在六年以上,是稀有的珍品。
◆高麗參參體粗壯、邊緣整齊、質堅且硬、表面有順紋、支根多彎曲交叉、紅參呈棕紅色、白參呈黃白色、稍有香氣,味甘微酸。高麗參功能調理中氣、暢通血脈、治神經衰弱、明目益智、驅氣散悶,行氣活血。
◆高麗參加工工藝復雜,不同的加工工藝製成不同種類的高麗參。主要有:高麗紅參、高麗白參、高麗野山參三種。高麗紅參通常分為天字參、地字參、良字參、切參、尾參五個品級;高麗白參分為直參、半曲參、曲參、尾參、糖參等產品。以朝鮮江原道所產高麗紅參為最佳。
◆高麗參除含有60-70%澱粉等碳水化合物外,還含有抗氧化性芳香族化合物;保護肝臟的Gomisin-N、--A和30種人參皂甙;其中:PD系19種、PT系10種、Oleanane系1種。
1、水參(鮮參)即未乾燥的人參,因有效成份保存得純粹,很受歡迎。但因水參含有70%的水份,很難保存。
2、紅參人參不去皮,蒸熟後乾燥製成的稱為紅參。商品紅參外表一般為紅棕色,呈長柱狀,均壓製成不規則的方柱形。質堅重,不易折斷,斷面較平坦,紅棕色,有光澤,呈角質,氣香特異,味微苦後甘甜。紅參分為天參、地參、良參、切參、尾參。每個等級中再按大、小分為不同的規格,
*天參:紅參中品質最好,內部組織緻密,外形好。
*地參:次於天參。
*良參:次於地參。
*切參:次於良參,是將人參的參體(主根)截成兩部分製成。
*尾參:由主根之外的支根、須根製成的紅參,可進一步分為大尾、中尾、小尾。
3、白參(生曬參)人參未經蒸熟直接曬乾的即為白參,分為直參、半曲參、曲參、尾參等
*直參:形態筆直
*半曲參:主根是筆直,但其它部位程彎曲狀
*曲參:主根的一部分,及其它部位成彎曲狀。
*尾參:由主根之外的支根、須根製成的白參。
*糖參將水參或白參,浸於濃糖汁,後曬干製成。
◆朝鮮半島和中國吉林長白山一脈相承,高麗參與吉林延邊、長白的人參是同科同屬的同一品種。僅僅是生長在兩個國家而有別稱,都是生長在長白山脈的人參。高麗參因其生長環境優適、加工技術先進、方法獨特,因而高麗參質量上乘、功效卓越而世界聞名。
2006-12-3109:45:29
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高麗參即朝鮮人參,是指朝鮮半島出產的人參,在世界上享有盛譽。完全成熟的高麗人參生長期在六年以上,時間越長,其功效與價值也就越高,是稀有的珍品。在東方有幾千年的歷史,是草葯中最有價值的葯物之一。人們往往用高麗參的根及其提取物來恢復元氣、增強體質、增強免疫力、抗衰老及滋補。高麗參因其生長環境優適、加工技術先進、方法獨特,因而高麗參以質量上乘、功效卓越而世界聞名。
高麗參的作用與功效:具有大補元氣、滋補強壯、抗衰老及滋補等功效。對促進骨髓細胞內核酸的合成,促進機體的物質代謝、提高免疫力和造血機能、增進機體的防病能力及抗嚴寒、抗高溫、增強記憶力等方面都具有明顯療效,高麗在預防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面亦有明顯效果。此外,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進血液循環,疏經通絡,抗疲勞,增強免疫力、安神增智等功效。
高麗紅參的質量等級:通常分為天字參、地字參、良字參、切參、尾參五個品級;以朝鮮江原道所產高麗紅參為最佳。
天參:紅參中品質最好,內部組織緻密,外形好。
地參:次於天參。
良參:次於地參。
切參:次於良參,是將人參的參體(主根)截成兩部分製成。
*尾參:由主根之外的支根、須根製成的紅參,可進一步分為大尾、中尾、小尾。
高麗參的主要有效成分:人參皂苷、聚乙炔、酸性多聚糖、抗氧化芳香系化合物,與胰島素類似的酸性縮氨酸等。
高麗參的葯理作用:
現代醫學研究顯示,高麗參有多種滋補效能。日本和韓國學者經研究發現,高麗參在預防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面有明顯效果,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進血液循環,防止疲勞,增強免疫力等方面的功效,而且高麗參的葯效是持續性的,不是暫時的。高麗參在長期服用的情況下,不會發生葯物依賴性或耐受性。下面介紹一下高麗參對疾病的治療和預防的顯著功效。下面介紹一下高麗參對疾病的治療和預防的顯著功效。
1.益智健腦
高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。對記憶力減退和運動協調能力下降的人,如經常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、葯物的人,高麗參也具有改善這種障礙現象的作用。
2.鎮痛
一些專家通過做感測神經細胞試驗發現,高麗參對身體各種疼痛症狀都有所幫助。
3.防癌和抗癌
高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細胞的增殖活性,同時也可抑制癌細胞轉移。
4.增強免疫力
高麗參提取物可恢復因服用具有免疫毒性的抗癌劑(絲裂黴素)而下降的細胞性免疫反應,尤其乙醚提取物可激活或增強細胞性免疫,及自然殺傷細胞的活性,對提高免疫力有很大的功效。
5.控製糖尿病
高麗參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質,其中人參皂苷能改善高血糖,有效地控製糖尿病的發生。
6.健肝
高麗參成分中有抗肝炎活性,具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復的作用。此外,高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。
7.調節血壓
近年來,專家通過對高麗參有效成分和功效的研究,高麗參調節血壓的作用逐步得到了揭示。高麗參具有擴張血管作用,能改善血液循環,其中的皂苷成分通過促進血管內皮細胞釋放一氧化氮,可達到降血壓作用。
8.抗疲勞及抗壓
經研究發現,持續服用高麗紅參對促進運動員疲勞累積的恢復和預防運動性貧血有很大幫助。
9.改善女性更年期障礙
據調查,有更年期障礙症狀的女性在服用高麗紅參後,有80%的人承認服用高麗紅參後症狀明顯改善。專家稱,這些女性如根據症狀來調整用量,還可提高療效。
10.改善男性性功能障礙
高麗紅參可防止因壓力導致的男性性功能障礙。經臨床試驗,勃起障礙患者(90人)服用高麗紅參後,在勃起程度、性慾及滿意度等方面都有所改善。
11.抑制艾滋病病毒(HIV)增殖
經過驗證,高麗紅參的粗皂苷分離物能抑制艾滋病病毒增殖的活性。
12.抗氧化及抗衰老
機體內產生過多的活性氧和自由基會損傷體內的組織,易引發或加重炎症、腫瘤、動脈硬化、腦部疾病等病變,機體內脂類過氧化物增多也是衰老的最重要因素,高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。
高麗參的適用人群:
1、身體虛弱,體質較差的免疫力低下的中老年人士日常調理。
2、婦女產後調理。
3、術後患者的恢復調理。
4、女性更年期綜合症、易疲勞人士、男性性功能障礙患者
5、糖尿病、高血壓、癌症患者的調理。
用法及用量:
日常調理:10克—15克/日。分2次服用。
治療:20—30克/日,分2次服用。
亡陽症需大補急救,50—60克/次,清醒後減到治療劑量。
配伍禁忌:反藜蘆、服用時忌與蘿卜、濃茶同服(同時服用會降低或抵消人參的葯效)
註:15歲以下兒童如非醫囑,請不要隨便服用高麗紅葯材及及制劑(長期服用高麗紅葯材及制劑可導致兒童產生性早熟的毒副作用)
紅參(高麗參):多數上海人不宜吃紅參
紅參性溫,上海人熱性體質人多,並不適合吃紅參;東北人生活環境較冷,適合吃紅參。臨床上亂用紅參後,甚至出現亢奮、睡不好、易產生飽脹感、吃不下東西等不良反應。
西洋參:服用過了量可能拉肚子
與紅參相比,西洋參偏涼性,更適合上海人熱性體質。普通人參性平,不溫不熱。但西洋參除了能補氣外,還能補陰。對內熱人群,最合適不過。但市場上西洋參質量魚龍混雜,只能起到普通人參補氣效果,補陰不明顯。如果西洋參補得過量,可能拉肚子。
山參:長吃特價參須效果很好
好的山參補氣作用很強,但價格較高。一般山參在300至400元/克,個別甚至超過500至600元/克。對普通市民而言,用山參進補,性價比不高。
朱凌雲教授算了一筆帳,如果每天吃5克山參,大約在1000至2000元,但未必有感覺,也不合算。相比之下,如選用普通參須,特價參須才10元一兩。即使一天吃10克,一天才2元左右。在醫生指導下堅持吃,效果很好。
⑹ QQ華夏:力量、體質、敏捷、智力、精神、%加的對應屬性演算法!
力量
作用:
增加物理攻擊力,並增加少量生命值上限
力量=2點攻擊和5點血
體質
作用:版
增加生命值上限,以及增加物理防禦力
體制=15點血
敏捷
作用:
對於暗巫/戰士/法師來說:增權加物理致命幾率
對於幻師來說:增加物理致命幾率以及幻師幻化形態下的攻擊力
敏捷加致命
智力
作用:
對於暗巫來說:增加法術攻擊力,並且增加法術攻擊致命概率
對於幻師/法師來說:增加法術攻擊力,並且增加法術攻擊致命概率以及治療法術的效果
戰士不受此項影響
智力每點加2點法攻和致命
精神
作用:
對於幻師/戰士/法師來說:增加法術值上限、法術防禦力
對於暗巫來說:增加法術值上限、法術防禦力以及寵物的生命值和攻擊力
1點精神=2法術防禦
%是脫了裝備在原始天賦上添加!
問題補充回答:
取2者的中間值
法師最好是物理防禦%,法術防禦%,智力,體制,物理防禦!
武器是:火,冰,法術%,法術攻擊,智力!
⑺ 中醫中的九大體質,分別對應了哪些不同的健身方法
那我們都知道中醫是我們中國的國粹,體質不同對應的治療方法也不同,這九大體質主要有陰虛質、陽虛質、氣郁質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質和平和質,這九種體質呢是不一樣的,所以我們在健身或者是在補充營養的時候呢,也要按照我們身體的體質去調整和改變。
那麼第三個說的就是氣郁質,那這種孩子呢,就平時可是看著很文靜,而且話也很少的那種,他們身體的表現一般就是運動過後可能會容易出虛汗,而且體質也比較虛弱,容易犯困,那麼這種孩子也是需要一些健身運動去提升自己的體質。
他們體質是比較虛弱容易出汗的,所以先從一些簡單的強身健體的運動項目開始,最後體質稍微有所改善過後就可以適當的去游個泳之類的就可以了。
⑻ 各種參類的功效,相應的體質應該怎麼食用
1、最名貴的人參要屬東北的野山參了。顧名思義,野山參生長在荒山野嶺上,「年齡」可達數十年乃至上百年,比較罕見。「這種人參可以大補元氣,但價格極其昂貴,除非是體質極度虛弱的重病人,一般很少用到。」。
2、平時市民常說的人參,多指在園地中人工培育出來的園參。按照加工方法的不同,園參又可以分為生曬參、白參和紅參等。其中,生曬參葯性平和,以補氣作用為主,尤適合於氣陰不足者;白參的作用和生曬參一樣,只是效果略差;紅參則是葯性偏溫熱,具有補氣溫陽的作用,適用於陽氣虛弱者。
3、北美的人參,名為西洋參或花旗參。鄧建華表示:「西洋參性偏寒,有益氣生津的效果,適用於有虛火的人或容易上火者。」因此,夏天容易上火的人,選用西洋參泡茶為宜,陽虛、氣虛體質的適合用人參泡茶。
⑼ QQ華夏里的智力、力量、敏捷、體質、精神等相對應的數值
力量
作用:
增加物理攻擊力,並增加少量生命值上限
體質
作用:
增加生命值上限,以及增加物理防禦力
敏捷
作用:
對於暗巫/戰士/法師來說:增加物理致命幾率
對於幻師來說:增加物理致命幾率以及幻師幻化形態下的攻擊力
智力
作用:
對於暗巫來說:增加法術攻擊力,並且增加法術攻擊致命概率
對於幻師/法師來說:增加法術攻擊力,並且增加法術攻擊致命概率以及治療法術的效果
戰士不受此項影響
精神
作用:
對於幻師/戰士/法師來說:增加法術值上限、法術防禦力
對於暗巫來說:增加法術值上限、法術防禦力以及寵物的生命值和攻擊力