體育片段教學視頻

Ⅰ 談談如何進行體育課片段教學

近年來,體育學科不論是教師職稱評審過程中的教學能力測試,還是各種榮譽的回評審,都離不開片段教學這一形式答。雖然學科已組織了相關內容的培訓,但大多數教師對片段教學的步驟和操作方式還是比較模糊。為此,藉助本欄目對體育課片段教學進行介紹,並與同行探討

Ⅱ 描寫體育的片段

自己寫才有趣味~~!!!

Ⅲ 體育運動的動作描寫、場景描寫的片段

每一項體育運動都是隨著人流的移動、文化的融化而不斷的發展完善的，在不同的地方繼承傳入時的風格，然後融入當地的文化，運動得以漸漸的深入人心、發揚光大。

排球亦不例外。走到哪都會有人願意不斷地追逐這項運動，直至達到勝利的巔峰。

剛剛接觸排球是在高三的時候，作為體育課考核的內容，老師只要求我們對牆接下50個。我記得當時我們用的是自己去文具店買的80塊一個的硬皮排球，從來沒有玩過，起先玩得時候特別的興奮，對著牆不停的練習，結果下完課後就發現手臂上都是血絲點點，不過經歷過的人都會知道，看著恐怖，其實根本就沒有痛感，也就是練得時間久了的肌肉酸痛。反而是在每節課練習之後都發現自己有了小小的進步，而為之欣喜不已。

鬼使神差地，我這個學期也選擇了「排球」作為體育修習項目，覺得很新鮮，而且這次用的是軟球，打起來沒有後顧之憂，那就更肆無忌憚了。

不過，想也知道，我都這么久沒有玩過球了，更何況在高三時也就是練習了墊球，那時的手感早就沒有了，所以學期伊始練習的時候感覺挺力不從心的，看著那球向自己飛過來，就緊張，急急忙忙的打回去，卻是不辨方向的，力道也沒有分寸，或是太輕，或是過重。

因為畢竟是之前接觸過的，雖然起先不如意，我還是有信心能夠把它打好，後來考核的達標就是最好的證明。

在接下來的幾個星期里，不斷的練習是必不可少的，體育課少，一星期只有一節課，所以整節課幾乎都是在練習。歸功於我這對待運動的活躍性子，漸漸的可以上手，也有了能跟同學一起對打40的記錄。

只不過，遺憾的是，平時發球練習的太少了，或者說因為老師教的那天我剛好不巧的請假了，沒有看清楚老師演示的發球動作，故而一直都沒有學會怎麼正規的發球，心理不免沒底，練得時候，球亂飛，所以到後來也就避開了發球，一直不曾練習，所以第一次考核的時候成績不理想，本應5過3的，結果只過了2個，不過，最後的兩個半節課練下來，成績考核出來還是不錯的，除了開小差失手的那個，5過4。

想要取得好成績，總是要好好練習才行啊

望採納啊

Ⅳ 片斷體育課如何上

（一）體現課程理念新，即先進的教育教學思想
教師的教育觀念決定著教師的行為。實施素質教育，關鍵是端正教育教學思想，打破傳統的教育觀念的束縛，圍繞「一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切」樹立新的教育觀、學生觀和質量觀。教育觀念的更新包括多方面的內容，對於小學體育教師來說主要涉及以下幾個方面：
一是關於學生的觀念。1、每一個學生都可以學習體育。雖然學生的智力水平、身體素質、運動技術技能和興趣愛好都存在差異，但每一個兒童，都可以學習大綱規定的體育內容，都有條件按教學要求學好體育。2、不同的學生學習不同水平的體育。學生之間的差異是客觀存在的，教師應當承認學生的差異，並向不同的學生提出有差別的學習要求，而不是讓每一個學生都按同一個水平發展，學習完全一樣的體育知識和達到同樣程度的體育水平。這就是我們通常說的在體育課中體現因材施教。如：教學中老師們設計的「練習超市」、「快樂訓練營」、「挑戰自我」等練習環節。3、允許學生以不同的方式來學習體育。如：在學習蹲踞式跳遠時，我們根據學生的體能將學生分成三到四組，對於體質相對樣差的學生，縮短助跑距離，在沙坑前跳起就行，無需強調騰空高度。對於體質中等的學生，則適當拉長助跑距離，突出起跳有力。而對於體質較好的學生，則提出較高的要求。二是關於教師作用的觀念。
教師要用自己對課程與教學的專業理解，創造性地組織教學，成為課程與教學的決策者。教師應成為課堂教學過程的組織者、指導者和參與者。

（二）落實教學目標制定可行性教學目標
課堂教學目標具有導向、激勵、發展與評價等功能。為此，制訂的目標必須明確、具體、可行，是可以檢查、可以觀察和可以評價的。如果課堂教學目標過於抽象和寬泛，教師則不明確這堂課要教成什麼樣子，學生則不知道這堂課要完成哪些任務，其結果必然是課堂教學目標是否達成，達成到什麼程度，均難以進行檢查和評價。這種教和學的盲目性與隨意性，是必須改變的。制定的教學目標，應該符合教師、學生和場地器材的實際；符合教材的特點和教學的進度；具有組織教法的保證；重點突出，主次分明。在制訂教學計劃時，要抓住以身體練習為主要手段，以體育知識技能和方法為主要學習內容的體育學科本質特徵，不能把運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習方面四級水平的具體目標割裂開來。在設置一堂課的學習目標時，應體現不同方面的目標要求，並根據學習內容的特點適當突出某些目標。在教學中，既要重視學生運動技能和知識的掌握以及體能水平的提高，也要關注學生心理發展和社會適應能力的增強。目標也不宜過多，更不宜面面俱到。

Ⅳ 哪裡有扔『鉛球』的教學片段

你好:
鉛球的訓練技巧
推鉛球屬於力量性的投擲項目，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括專項力量、專項速度、動作速度 以及專項耐力等。其中最主要的是專項力量，專項力量的最大的特點是爆發力，爆發力取決於速度和力量的結合，但是必須以基本力量為基礎，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術的動作來看，它不單純是投擲臂最後快速伸直，而是全身進行繼發性的爆發式用力。因此在提高專項素質的訓練中,主要是發展全身有關肌群的爆發力。本人在平時的訓練實踐中不斷摸索，發現對中小學運動員力量訓練以動力性練習為主，在不降低速度的情況下增加力量，在不減少力量的情況下增加運動速度，充分利用學校優越的體育設施---健身組合器械，自編動力性練習組合，重點發展運動員手臂和手指的屈肌肌群、肱三頭肌、肘肌、三角肌後部、胸大肌、背闊肌、腹斜肌、伸腕、伸膝肌群和屈踝屈趾等肌群。再把專項力量與技術訓練結合起來。具體訓練方法如下：

一、動力性練習組合：

斜身仰卧起坐：20X3組 卧推 10X3組

雙腿負重屈伸：20X3組 懸垂轉體 10X3組

雙臂負重上舉：20X3組 50米加速跑3組

這一組動力性練習負荷小、中強度、非常適應中小學運動員發展力

量的訓練，要求連續完成三組。（這組練習不僅不易疲勞，而且還能重復多次。

二、發展爆發力訓練與鉛球技術訓練結合：

1．手指俯卧、連續抓不同重量的鉛球。

2．用不同重量的杠鈴快速前推、斜推、原地推不同重量的鉛球。

3．連續蛙跳、阻力負重連續滑步。

4．負重進行體側屈一體側轉的練習，用橡皮條牽拉完成技術動作，身體超越器械的練習。

5．負重半蹲起結合提踵的練習，持不同重量的鉛球完成推鉛球技術動作。

6．各種跳躍練習，快速跑練習。
肱三頭肌。在上臂後邊突起的肌肉。一、原地側向推鉛球 握鉛球：手指自然分開。將球放在指根上，掌心空出； 持鉛球：將鉛球放在右肩鎖骨窩處，掌心向前，抬肘與肩平； 推鉛球：最後用力，出手角度；

試著用下列方法進行臂 力練習1、推小車要求：兩人配合協調，注意安全； 8—10米要求：兩腳支撐地面，只用雙手 向前移行 .
2\俯卧撐
3\仰卧快速推杠鈴,沒有杠鈴用啞鈴代替.
4、 快速推牆練習
三、注意事項:

運用以上兩種方法時,應注意以下幾點:

1．採取隔天交替的訓練方式;

2．在發展運動員爆發力訓練時，結合發展基本力量練習，使專項訓練負荷保持合理的節奏;

3．在負重練習後合理安排放鬆練習，保持肌肉隨意放鬆能力;

4．在發展專項力量訓練時,把鉛球技術結構結合起來，安排大量的負重滑步練習和用接近推鉛球技術，推各種不同重量的器械，這樣就將各關節肢體的爆發力和速度、靈敏等素質協調地結合起來.提高鉛球成績三步曲

鉛球運動是屬於運動持續時間短、技術性強、以絕對力量為基礎、以速度為核心、爆發力要求高的運動項目。其成績主要取決於推鉛球的出手速度和出手角度。

Ⅵ 關於體育人動作連貫片段

動作描寫具體化

跳 高

跳高架前只剩下李鶴同學一人了。這時橫桿已升到了 1.47米，比去年的乙組跳高紀錄高出一厘米。比賽的哨聲響了，只見李鶴同學向前飛奔而去，在離橫桿不到半米的地方，他縱身一跳，一下子飛過了橫桿，打破了校運動會的紀錄。

這一片斷總共才一百來字，真正寫李鶴同學破跳高紀錄的情景，只有大半句話，才二三十字，很不具體。

怎樣把「跳高」這一片斷寫具體呢?

【方法一】分解事物法

[解說]所謂「分解事物法」，就是把某一事物的整體從地點、時間、事件、人物等不同的角度，分成若干小部分，而後按一部分一部分一一具體寫來。就「跳高」這個片斷來說，跳高破紀錄的情景，可從動作上分解為四個方面，這就是助跑、起跳、翻越、落地，而後按先後次序一一進行描寫。

[示範]哨聲響了，李鶴同學原地蹦跳了幾下，習慣性地壓壓左腿，再壓壓右腿，直起腰，深呼一口氣，這才邁出輕快有力的步伐，向跳高架沖去。(助跑)當快接近跳高架時，一個急轉身，雙腳一蹬，兩個動作幾乎同時完成。(起跳)觀眾還來不及眨一下眼睛，她的頭部肩部就已越過橫桿，再一挺胸、收腹、翹腰，好一個「背越式」。(翻越)……「成功了!」破了校紀錄，四周一片掌聲，震得跳高架上的橫桿似乎也在跳躍。(落地)

【方法二】回憶聯想法

[解說]所謂「回憶聯想法」，就是採取補敘或插敘的辦法，回憶與當時事物有關的情景。比如:將這次校運會破跳高紀錄與往屆校運會破跳高紀錄的情形進行比較，有何不同?同一運動員，這次的跳高表現與以往又有哪些不同?還可進行多方面的聯想:起跑前李鶴同學的神情怎樣?有沒有信心?起跑時她是怎樣邁開雙腳的?速度怎樣?到了橫桿前，她又是怎樣向橫桿跨越的?翻越過橫桿後，落地時，她的神情又是怎樣的?

[示範]橫桿已升到了1.47米了，哨聲馬上又要吹響了。這時，一縷陽光照到李鶴同學的臉上，她顯得更加精神抖擻。(寫起跳前的神情)她想到了平日體育課上跟同學們一起練過，老師也不止一次地鼓勵過她，平時也跳也過最好的成績。看來，這次她對打破校運會的紀錄是充滿必勝信心的。(寫李鶴有獲勝的信心)隨著哨聲響起，李鶴同學在原地蹦跳了幾下，習慣性地壓壓左腿，又壓壓右腿，直起腰，深呼一口氣。她猛地向前奔去，大步從起跑點跑到橫桿前，又仔細地丈量了一下距離，然後又返回到起跑線處。只見她猛地握緊拳頭向前跑去，六米、五米、四米、……一米，在離橫桿不到半米的地方，她身輕如燕，兩腳一抬，好一個「背越式」，破了學校紀錄。(具體寫李鶴跳高時的神情動作)動作是那樣的輕盈，姿態是那樣的優美。「成功了!」在同學們的一片喝彩聲中，她向體育老師奔去，感謝老師以往的精心指導:她又向班級跑去，感謝同學們的熱情鼓勵……(寫成功後李鶴的神情)

【方法三】增添細節法

[解說]所謂「增添細節法」，就是圍繞中心，增添一些細節，把李鶴同學破校運會紀錄時的一些細微末節表現一一寫來，比如她的一個眼神、她的一個細小的動作、她獲得成功後同學們的表現，等等。如果在文中能適當地加上這些細節，文章會更細膩更感人。

[示範]李鶴同學站在起跑線上，沉著鎮定。她習慣性地壓壓左腿，又壓壓右腿，做完了這些准備活動後，朝我們笑了笑，又朝要好的同學遞了一眼神。(細節一)似乎要告訴全班同學，一定不辜負大家對她的期望。哨聲響起，她從起跑線上用大步量了一下到跳高架前的距離，每一步丈量都是那樣的仔細認真，生怕有一絲一毫的差錯。接著，她又跑回起跑線上，向手心用力吐了一口唾沫，(細節二)兩手揉搓，握緊拳頭，開始向橫桿沖去。全場人都屏住了呼吸，注視著這一瞬間的精彩表演。李鶴同學發出的嚓嚓聲漸漸消失了，她離橫桿越來越近了。起跳!她咬緊牙關。(細節三)只見她一個急轉身，雙腳一蹬，兩個動作幾乎同時完成。觀眾還來不及眨一下眼睛，她的頭部肩部就已越過了橫桿，再一挺胸、翹腰、收腹、雙腳合並，好一個「背越式」……「成功了!破了校紀錄，四周的掌聲，震得跳高架上的橫桿似乎都在跳躍……同學們跑進場地，擁抱著她，還有一個同學用拳頭打了她幾下，(細節四)然後將她抬得高高的。

Ⅶ 體育精彩瞬間視頻下載

到網路
隨便收一下
很多啊
沒必要這樣查吧

Ⅷ 《我的體育老師》中都有哪些精彩片段讓你輕松爆笑

小編去年假期用了五天追完了《我的體育老師》，這部劇搞笑是認真的。劇里最喜歡的就是邱楓了，喜歡王小米的他確實挺幼稚的，但是他是真的愛王小米。為了王小米開寵物攝影，去實現王小米的夢想。奈何王小米心裡還是想找一個成熟的，因為從小就沒了爸爸。分手後的邱楓為了挽留王小米，就去纏著王小米的媽媽，王小米的媽也想他倆能夠繼續在一起。兩個人合夥騙王小米，一唱一和太逗了。