體育武術操教案

① 武術操體育教案

是體育游戲嗎？
我有幾個。
類似的問題我剛回答過一個了，
我想那個答案也適合你，給你加點東西再答一遍吧，

我不知道你要的教案是不是這樣的。
首先你要有名稱，目標和准備材料，
這些都是必須得寫的，不管你是做什麼活動。
然後我看了，你可能要的是玩什麼體育游戲吧。

我把我經常玩的一些游戲介紹給你，
基本都是跑的游戲，
《大嘴》
目標：奔跑，腿部力量
准備材料：無
玩法：老師做大嘴，小孩做小矮人，
說完兒歌，大嘴捉沒按要求做的小矮人
兒歌：大嘴大嘴餓得慌，聞到矮人肉真香，
抓住矮人吃一口，（大嘴說）我的心裡喜洋洋，
（矮人說）我們小矮人，聰明又辦法，
只要蹲下去（各種動作，如單腳站等）
大嘴就別抓！

競賽類
目標：合作
准備：無（或一些器械，輪胎等）
玩法：前後兩排，後排扶前排肩膀，組成馬，
為增加興趣，可以讓馬頭叫一叫，馬尾踢一踢，
所有小馬一起出發跑到另一端，回來後換馬頭馬尾。
先到為贏，斷開為輸。

《抓魚》
目標：合作
准備：一些球
玩法：在操場上，可以分4組，2組一起游戲，你們孩子太多，
扔球，孩子抓，抓的多的獲勝。

《喜羊羊與灰太狼》
目標：合作
准備：無，頂多一頂頭飾
玩法：三人一組，兩人手拉手做房子，一人躲在房子里做羊，
說完兒歌後迅速換到另一個房子里。
兒歌：羊羊羊，狼狼狼，躲進房子不怕灰太狼！

《變氣球》
目標：合作
准備：無
玩法：說完兒歌後，按照老師說的數字迅速拉圈，2就兩個人拉，3就三個人拉，10就10個人拉，也可以給孩子出算術題，按照結果拉圈，錯的算輸
兒歌：紅氣球藍氣球，圓圓的氣球誰變出，你變出，我變出，小朋友們變出來。

另外一些傳統的游戲如《人虎槍》《老狼老狼幾點了》《老鷹捉小雞》也很好玩，只要你放下架子和他們在一起就可以了。
玩就是玩，別緊張，你越緊張越玩不好。

說明：這是我常玩的一些游戲，可以搞競賽類的游戲，安全，比如競賽跑，拉蜈蚣等。還有游戲可以自己改造創編，做戶外體育活動，建議你從游戲做起。
要有創新，你可以做小足球隊，做武術操，武術操可以選屠洪綱的歌曲。
律動操你可以選《水果拳》網上有視頻，

最後教你一個吸引孩子的方法，一開始孩子很可能會很亂，你可以伸出一個手指大聲問他們，告訴我這是幾？因為簡單，孩子很快注意力就到你這里了，再問幾個簡單的數，簡單的問題，然後說你的要求。

以後再探討，祝你成功。

② 月經第三天，可以慢跑和做武術操嗎，有體育課，老師不讓請假

因人而異，有的人第三天會很多，有的人第三天就很少。 如果你到時候很多的話，一定要請假，跟老師說明情況就好了，不然很容易造成損傷或者血崩的。 如果到時候量不是特別多，一般般的話，那簡單的運動下還是可以的，影響不大。 希望我的回答能幫助到你，如果滿意，請採納或點贊，還有疑問歡迎補充追問。祝健康

③ 武術在中小學體育教學中調查與分析

武術在中小學體育教學中喜歡的人多，實際操作有困難。

某中學七~八年級8個班全體學生（共322名學生）就對上武術課的興趣、對學校武術教學器材配備狀況和體育課武術教學內容以及教學方法等問題的基本情況進行了調查。發322份問卷，收回322份問卷，有效問卷320份。對問卷所獲得的相關數據進行數理統計處理。問卷調查統計分析如下：

總體上學生對武術的興趣較高，大部分喜歡武術課，在對武術的重視程度上，有16%的學生對武術重視，有72%的學生對武術持一般態度，說明大部分學生對武術比較重視。喜歡武術的有25%，但對武術持重視態度的只有16.5%。

影響武術教學效果的因素分析

1．教學形式單調和教學比重不足。

教學形式不多，主要還是以訓練隊、興趣小組為主，課堂教學所佔比例很少。

2．教學方法單一。

武術的練習方法，是枯燥單調、缺乏生氣的形式，簡單的機械重復太多。

3．教師自身因素制約。

由於武術教學和一般的體育教學有所區別，對教師的要求也相當高。

4．學生學習興趣亟待提高。

從調查情況來看，學生想學的情緒比較高，普遍覺得是中華國粹有學習必要，女生則多覺得可以防身。

5．外來格鬥技能的影響

外來文化作為一種強勢文化，對我國青少年產生了較大的影響。如韓國的跆拳道吸引了大批中國的青少年參加，而中國傳統武術文化學習反而淡薄了，傳統文化的價值觀念受到沖擊和挑戰。

④ 體育活動課實況，體現大課間活動內容

大課間體育活動的意義
長征小學 呂麗娟
【內容摘要】：大課間體育活動打破了傳統的課間操活動形式，採用了多種形式的鍛煉模式，融入了舞蹈、健身操、武術、等多種運動體系，開辟了多種形式的自創操,徒手操如武術操、英語操、健身操；輕器械操如筷子操、繩操。不同形式的創編操使同學們的身體得到了充分的鍛煉，不僅是學校體育活動的一種重要形式，更是學校教育一道亮麗的風景線.
【關鍵詞】：大課間活動 學生 意義
長期以來，課間體育活動僅限於學生做操，並且多年來同做一套廣播體操，在偌大的中國幾十年竟沒有什麼變化。其內容單一、乏味，形式機械、呆板，學生早已厭倦，絕大多數學生只是敷衍了事，應付形勢而已，不僅體育鍛煉的效益低下，而且還禁錮了學生的個性發展，如果管理不到位，弄不好還會讓學生染上一些惡習，如做事馬虎，被動應付，從而影響學生的身心健康。新形式下的大課間體育活動打破傳統的體育課間形式，採用多種形式的創編操，讓孩子們身體的各個部位都得到了充分得鍛煉，大課間操也由原來的每天一操更改為每天兩操，堅持每天鍛煉一小時，孩子們走到陽光下，與陽光做伴，以操場為舞，在陽光的沐浴下，孩子們盡情的享受生活、尋找樂趣，把學習帶來的壓力與緊張的氣氛及時的宣洩出去，讓他們盡情享受童年應該有的歡樂， 「陽光體育」給孩子們帶來了運動的快感，讓孩子們能夠在運動中找到自信、得到滿足。
一、 大課間作為學校的課程之一，涉及的范圍廣、內容艱巨
大課間作為一種學校的課程，肩負著以體育活動為載體全面育人，調節學生身心健康的重任，自身的使命要求他必須內容豐富、形式多樣，讓學生喜歡。首先，大課間體育活動是近幾年在課間操基礎上發展起來的一種學校體育新的組織形式，與課間操相比，大課間體育活動時間長，活動內容多，組織形式活，練習強度適宜，它不僅可以對學生緊張的學習起調劑作用，而且對促進學生身心健康有明顯的實效。其次，大課間體育活動水平還能反映學校的校風、學風甚至班風，體現良好的精神面貌。實踐證明，凡能高質量上好大課間體育活動課的學校，必然是一所校風正、校紀嚴、學風活的學校。再次，選擇恰當的音樂，創編孩子們喜歡的操，可以讓孩子們在愉悅的同時鍛煉身體，讓他們感受到大課間活動不是為了做操而做操，使他們能夠心甘情願滿心歡喜的融入到大課間中來，沐浴陽光，享受生活。
二、 大課間是一種體育生活，是培養學生終生體育的一個起點
學生到學校來，不僅是來學習的，也是來生活的，大課間活動是學生的一種體育生活，是他們整個人生的重要組成部分，是學生終身體育一個不可忽視的起點，既然是一種生活，大課間活動就應絢麗多彩，人情味十足，為學生們詩一般的生活增光添彩，既然是學生終身體育的一個起點，大課間活動就應以持續發展的眼光來建構。首先，我們從文化、生活和課程的角度極大的豐富了大課間的內容和形式，我們學校自編的英語操將英語和舞蹈音樂融合一起，讓孩子們能夠將學到的英語靈活的運用到實際，按照英語的提示做動作，讓他們在鍛煉的時候學到知識。其次，我們將生活中的一些簡單動作，如跳繩，單腿跳等動作編排到我們的健身操、繩操中，讓孩子們能夠感知簡單生活中的動作，用生活中簡單易學的動作加以編排，更能讓孩子們找到運動的樂趣，還有我們的筷子操業是運用了生活中的常見物品作為器械，用另外的一種方式告訴他們任何東西不是只有它的固定用途，只要你肯想，肯大膽的運用。再次，下午的大課間活動，我們根據不同年級孩子的生理特點設置了不同類型的運動技能，如一、二年級的踢毽子，三、四年級的呼拉圈，五年級的繞圈跳大繩，讓他們將這些技能作為在小學的一門必修課，人人要學、人人要會，以這種方式大大加大了孩子鍛煉的積極性。
三、 大課間是一種校園文化，使一種美的表達和心的交流
大課間活動既是一種體育活動，也是一種文化活動，在奇妙的音樂聲中，在歡快的節拍中，舒展著身姿，不僅是力的顯現，也是美的表達和心的交流。大課間活動不僅是對緊張的以室內文化學習為主的智力活動的一種調節，它還能滿足對體育活動的需要，促使學生在操場上、在陽光下陶冶身心，有利於學生身心健康成長。通過各種操的學習，加強了學生對正確身體姿態的感知，通過練習不同類型的自編操，也極大地豐富了孩子對美的感知，這也是孩子們在日後生活中的一筆寶貴的財富。
進行科學的、實效的大課間體育活動離不開有效的管理。我們健全了大課間體育活動的管理機構，明確了各負責人的職責，負責人員分別進行了不同的分工，對學校的大課間的自編操進行了科學合理得編排，讓沒一套操都盡可能得符合孩子的特點，讓他們在美一套操中都能學到知識，學會技能，，使其規范有序。我們全體教師也都參與到大課間活動之中，或滲透到學生中間去活動，和學生同台競爭，既營造了全民健身、民主和諧的校園文化氛圍，又把全面的過程指導落實到每一個細節之中，及時評比，及時反饋，有效地完成了我校大課間體育活動課程。
大課間活動是開放性和自主性的，是否能有序地開展，從某種意義上來說，就取決於學生的自控能力，我們依靠班主任，一是提高學生對大課間活動意義的認識，強化學生正確體育觀的形成；二是激發學生體育鍛煉的興趣，提高他們的運動水平；三是加強學生良好行為習慣的養成教育，讓他們學會守紀，參加活動時活而不亂。隨著我校對大課間體育活動的重視，我們也不斷的加強改進，每一項方針策略我們都認真對待，每一項任務計劃我們都細心思考，總結經驗、查找不足，不斷地改進提高，讓我們學校的大課間體育活動能夠進一步走出我們自己的創意。

⑤ 請問武術操能算是武術嗎武術應該以哪些特徵來區分與其它類體育項目武術應該有哪些本質屬性

我只有一句話，武術操是武術操，武術是武術，如果武術操是武術就不用說武術操了。認為對就踩一腳…

⑥ 體育鍛煉為什麼要重視准備活動與整理活動

指較劇烈運動前所做的一系列身體練習。旨在使身體各器官系統預先得到適當活動，為逐步提高運動強度和做各種運動動作作準備，以預防傷害事故。內容有走跑練習、基本體操、韻律操、武術操、游戲以及各種專門性練習。整理運動是為了使身體更好恢復。給我分吧，我是用手機敲的

⑦ 體育武術操（日月東山）

名字叫：旭日東升

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⑧ 不會體育的體育實習老師給同學們第一節課上什麼好

我們的體育老師，上課一般做3件事：命令我們整隊，命令我們熱身，看我們自由活動。學生就是喜歡這樣的老師，給我們足夠的時間玩。我們並不期望老師在體育課上教我們什麼技巧，只要給我們充分的時間玩和放鬆就夠了。我建議你就讓學生先做熱身和准備活動，然後就讓他們自由活動，不過你要注意著他們，以免發生運動事故。

⑨ 初中作文600字「課間鬧劇

每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子」。2009年以來，我校將課間操時間由原來的20分鍾改為30分鍾，開始推行體育「大課間」活動。所有學生都積極投入到陽光體育活動中來，到「陽光下、操場上、大自然中」鍛煉身體，自覺參加體育運動，強健體魄，感受體育的美麗，體會運動的快樂。

近年來，我校的陽光體育大課間活動得到了學校領導的高度重視，形成了校長帶頭，教導處、大隊部、教研組全員參與的組織體系，使陽光體育活動的開展扎實而效果，真正為孩子們提供一個綠色空間，擠出一段黃金時間，引導孩子們至少學會兩種種體育技能，享受健身的樂趣。

學校根據各班選定的活動項目，結合現有的場地和設施，給各個班級劃分區域，在歡快的音樂聲中，開始了快樂有序體育活動。一時間，場上的各個角落呈現出一片歡樂的景象，武術操、兔子舞、花樣跳繩、打乒乓球……個個忙得不亦樂乎，玩得汗流浹背，老師們也一個個童心未泯，紛紛加入到孩子們的活動當中，和孩子們一同享受運動的快樂。師生們臉上都洋溢著快樂的笑容，歡聲笑語響徹操場，成為秋日燦爛的陽光下一道亮麗的風景線。

本學期，學校還啟動了教師健身計劃。每天下午放學後，教師以年級組為單位，進行時長30分鍾的跳繩、籃球、武術等健身運動，使教師的勞動體腦結合，更加健康的工作。

自從開展「大課間」活動後，師生們認識到：學就踏踏實實的學，玩就快快樂樂的玩。很多老師反映學生上課的精神面貌都有所好轉。學校要將它長期堅持下去，並計劃不斷改進活動的形式，比如將誦讀國學經典融入到大課間活動中，讓活動形式更新穎，內容更豐富。