Ⅰ 體育課教案表格
天津體育學院
體育技術課課時計劃
系別 年級 班次 課程名稱
周次課次時間任課老師
主要教回材答
內容
教學目標
課的部分
時間
課的內容
組織教學、教法與教學要求
各項設定時間
練習次數
教師活動
學生活動
開始部分
准備部分
基本部分
結束部分
場地
器材設備
小結
Ⅱ 體育教案範文
體育優秀教案選登 第一課內 容: 跳短繩 重點:雙手甩繩與腳的協調配合游戲 組字接力 難點:跳繩身體的協調性學習目標:1、進一步掌握跳短繩的基本方法。2、讓學生在練習中掌握到一物多用的原理。3、通過游戲激發學生激興發揮動手,動腦的能力與他為相互合作的能力。學慣用具:短繩自備學 習 過 程一、集合整隊 師生問好1、集合做到快、靜、齊。2、認真聽老師講本課內容3、認真跟體育委員做好准備活動。頭部、體側、體轉、擴胸、振臂、大臂撓環、弓步壓腿、仆步、膝踝關節二.主教材 跳短繩1、按四列橫隊站開,老師講方法。2、學生先原地進行練習,注意動作的協調配合。3、學生原地自由練習跳短繩,自己掌握休息時間。4、老師輔導並檢查學生動作。5、學生分組進行練習,自由發揮,多樣練習。6、每組進行跳繩的展示,每組抽四為出來先練習,規跳繩,其他同學觀察好的同學跳繩的方法。然後各組進行花樣跳繩的練習、展示。三、游戲 組接力1、把學生分成四個隊進行。2、老師講游戲規則在同一起跑線上站好,先考慮本周組的什麼話。然後老師發令,一跑出在規定地方自己合作組一幅畫出來完後評比,要創意。3、完後請站在畫的外面,每組進行檢查,評出優秀獎和三個鼓勵獎。四、集合、放鬆、整隊、師生道再見1、集合做到快、靜、齊2、認真自行做放鬆運動3、認真聽老師小結。4、布置家作,1分鍾跳短繩平均心率:130-135次/分練習密度:30%
1. 聽令行動游戲目的: 1) 使學生在練習過程中充分熱身。 2) 把學生的積極性調動起來。 游戲方法:學生站好隊,老師通過手勢和哨音指揮學生,控制學生的運動方向。有向前、向後、向左、向右、向上跳和向下蹲。 在運動過程中,在這個運動方向上的相鄰兩個人之間,後者以觸摸前者為目標。 游戲規則: 學生必須按照老師發出的命令行動;在老師沒有發出下一個命令時,學生一直保持這種運動方向。 如果有人反應慢或者移動速度慢,被後面的人碰到則算輸。 2.打「鴨子」 游戲目的:培養靈活、敏捷、反應迅速能力,提高投擲的准確性。 游戲方法:將學生分成人數相等的2個隊。一隊學生均勻地站在圓圈線外,由1名學生持排球准備擲擊圈中的「鴨子」。第二隊站在圓圈內。游戲開始,教師發令後,圈外的人相互傳遞球,捕捉時機,擲擊「鴨子」。 「鴨子」則迅速奔跑躲閃,以避開來球。如果「鴨子」被球擊中,則離開圈內,圈外的人,再打其他的「鴨子」,直到鴨子被打完為止。之後,第一與第二隊互換角色,游戲繼續進行。 游戲規則: 1)擲擊者必須站在圈外。不得踏、越線。 2)只准擲擊「鴨子」的頭部以下部位。3)「鴨子」只能在圈內活動。 3.搶小球游戲目的: 1) 培養學生的判斷能力。2) 培養學生的團隊精神,互相配合的能力和果斷出擊的能力。游戲方法: 把學生平均分為兩隊,先由一方向對方發球,接球方要注意對接球隊員的保護和掩護,大家齊心協力迷惑發球方隊員,使本方能夠順利達陣得分。游戲規則: 1)發球方必須在接球方接到球並傳球以後才能過半場進行防守,防守時只能抱對方的上半身,不允許拉扯的擊打對方,不允許說話,一旦有人發現目標不能向其他隊員發信號,只能自己上去抱住持球隊員。2)接球方一旦開始進攻就不允許再傳球;持球隊員和無球隊員都必須把手方在體前成持球狀,不允許遮掩,一旦持球隊員被對方識破無球隊員可以抱住攻擊持球隊員的對手,同樣也只能抱其上身,持球隊員持球過對方底線後得一分。3)持球隊員一旦被抱住就算本次進攻失敗,雙方回到本方半場,由上次攻方發球。 教學要求:快、靜、齊,動作到位;教學方法:先示範後講解,邊示範邊提出要求、要領,學生聽口令集體練習;游戲結束時,被碰3次以上(含3次)的人做5次俯卧撐。場地器材:排球2個。在場地上劃1個直徑為10-12米的圓圈。要求:學生要嚴格按規則進行游戲。 在進行完一輪游戲後,增加一個排球,用兩個排球打「鴨子」,再進行一輪游戲。場地器材:網球一個;籃球場一塊。敗方做三個俯卧撐。要求:學生之間要密切配合,假動作要逼真,攻方隊員要清楚持球隊員是誰,好進行保護和掩護。
Ⅲ 簡述體育教學設計與體育課教案的關系
重點、難點部分的教學是一節課的關鍵,教師的課堂教學的水平主要體現在重點的突出和難點的突破上。一般說來,一節課中學生要把握的主要知識就是本節課的教學重點,學生在理解和接受上存在困難的地方就是教學難點。