大學體育目的

⑴ 簡述高校體育的目的與任務

高等學校的學習比較繁重緊張，學生的體質狀況同在校時能否很好地完成學習任務，畢業後能否勝任所從事的工作，都有重要的關系。因此，新生入學前要經過嚴格的體格檢查，體質不合格的不得入學。進校後更要重視體育、衛生、保健，不斷增強體質。高校學生一般是在17～18歲入學，他們身體的生長發育已接近成年人，體力的發展已達到本人的最高水平(見表 1、2、3)。體育的任務是要使他們的體力得到充分發展，並在全面鍛煉的基礎上，根據所學專業和將來工作對體力的要求，加強某些身體活動技能的鍛煉（高等師范院校的學生，將要從事教育工作，更要加強體育理論知識的學習），熟練地掌握一兩項運動技能。

⑵ 簡述大學體育課程的概念和基本目標是什麼

體育課程，寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育於身體活動並有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標。

(2)大學體育目的擴展閱讀

在體育課中，主要是從事各種身體活動。有機體要承受一定的生理負荷，也有一定的智力活動。因此，體育課的結構不僅要遵循人的認識活動的一般規律，而且還要遵循生理機能活動的規律。生理機能活動的規律，一般分為上升—穩定—下降 3個階段，它反映了人體工作能力變化的總趨勢。

根據上述兩種規律，體育課的結構一般分為：准備部分、基本部分和結束部分。從下表可以看出課的各個部分與人體工作能力 3個階段的關系（見附表）。上述課的 3個部分是體育課的基本結構，至於每個部分的具體結構，則因課的具體任務、教材內容、學生情況和人數，以及作業條件（場地、器材、季節氣候等）的差異而有所不同。

課的基本結構的一致性和具體結構的多樣性的統一，就構成了一節體育課的完整結構。為了加強組織教學，小學體育課也可把准備部分分為「開始」和「准備」兩個部分，而成為 4部分結構的課，它和3部分結構的課沒有本質的區別。當前一般都採用3部分結構的課。但有的國家體育課的結構則沒有嚴格的劃分。

⑶ 大學體育的最終目的是什麼

① 運動參與目標：積極參與各種體育活動並基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育鍛煉的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化觀賞能力。
②運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。
③身體健康目標：能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的社會方式；具有健康的體魄。
④心理健康目標：根據自己的能力設置體育學習目標；能自覺通過體育活動改善心理狀態，克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度；運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
⑤社會適應目標：表現出良好的體育道德和合作精神，正確處理競爭與合作的關系。

⑷ 高等學校體育課的目標、任務分別是什麼

目標是培養大學生的體育興趣。培養和引導大學生的體育興趣，使他們逐步產生較穩定的體回育興趣答和愛好，從而形成良好的體育習慣。 任務是以前高校走的是體育專業化，就是你選擇的課程，需要教你到起碼熟練的地步。而現在高校的教學大綱改了，目的成了教你到了解所選課程基本內容，另外以健身作為第二目標。總的概述就是對專業性要求降低了。

⑸ 1.簡述體育娛樂的娛樂功能和作用 2.簡述大學體育的目的和任務

2012級第一學期體育課理論考試（答案）一、名詞解釋： 1、亞健康：指身體雖然沒有患病，卻出現生理功能減退、代謝水平低下的狀態。主要表現是疲勞、胸悶、頭疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情緒不安、做事效率低下等。因處於健康與疾病之間的狀態，所以也叫第三狀態。 2、體育鍛煉：是指運用各種體育練習，結合自然力和衛生因素，以健身、防病、治病、娛樂為目的的身體活動。這種活動對促進人體生長發育和形態結構的發展，培養健美體態，提高機體工作能力，消除疲勞，調節情感，預防與治療某些疾病等都具有重要意義。 3、健康行為：是指一切有利於提高身體健康水平，降低損害健康的危險因素的活動和習慣。這些健康行為包括：經常自覺參加體育鍛練、攝取營養平衡的膳食、保持充足適宜的睡眠、能對精神緊張和壓力予以放鬆和處理、安全的出行習慣、不吸煙、節制飲酒、不吸毒、無不正當性行為等。 4、體育（狹義的）：亦稱體育教育，是指通過體育活動，增強體質和健康，傳授鍛煉身體的知識和方法，培養道德和意志品質的有目的、有計劃、有組織的教育過程。它是教育的組成部分，是培養全面發展人的一個方面。 5、第16屆亞運會的辦會宗旨：辦會宗旨：弘揚奧林匹克和亞運精神，促進亞洲各國（地區）的團結、友誼和交流，致力於構建和諧亞洲。 一、填空題： 1、自然的、社會的 2、激情盛會 、和諧亞洲 3、強烈的競爭性、高超的技藝性、成績的公認性、規則的國際性 4、以人為本、健康第一、終身體育、每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子。 5、健康教育指導 6、健康水平、健康教育工作計劃、健康教育措施效果 7、教育目標、增強體質、健康經驗 8、人與人之間、人與社會環境之間 9、全面發展身體、增進健康、增強體質、提高運動技術水平、豐富社會文化生活 10、動感亞洲、感動世界 二、簡答題： 1、體育鍛煉不僅有利於人體骨骼、肌肉的生長，而且還能改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統、運動系統、排泄系統等方面的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。 2、樹立健康第一思想，符合素質教育要求，奠定終身體育基礎。 3、了解體育與健康的基本知識；掌握自身從事體育活動的基本能力；理解體育活動在促進人類健康中的作用；形成健康的生活方式，並擁有健康的體魄。 4、（1）人體的生物學因素、環境因素、行為與生活方式因素、社會保健制度因素 （2）在身體方面有增強心臟和循環系統的功能、改善呼吸系統的功能、提高消化系統的功能、增強運動系統的功能、健腦功能；在心理方面能增強自信心，提高適應能力，培養對自我、家庭、集體、社會的責任感等功能。 5、預備動作（1）虛步亮掌（2）並步對拳、第一段（1）弓步沖拳（2）彈腿沖拳（3）馬步沖拳（4）弓步沖拳（5）彈腿沖拳（6）大躍步前穿（7）弓步擊掌（8）馬步架掌 第二段（1）虛步栽拳（2）提膝穿掌（3）仆步穿掌（4）虛步挑掌（5）馬步擊掌（6）叉步雙擺掌（7）弓步擊掌（8）轉身踢腿馬步盤肘、第三段（1）歇步掄箍拳（2）仆步亮掌（3）弓步劈拳（4）換跳步弓步沖拳（5）馬步沖拳（6）弓步下沖拳（7）叉步亮掌側踹腿（8）虛步挑拳、第四段（1）弓步頂肘 （2）轉身左拍腳 （3）右拍腳（4）騰空飛腳 （5）歇步下沖拳（6）仆步掄劈拳（7）提膝挑掌（8）提膝劈掌（9）弓步沖拳、結束動作 （1）虛步亮掌（2）並步對拳（3）還原 四、論述題：自己做吧

⑹ 淺述大學期間安排體育必修課的主要目的是什麼如何有效提高學生主體運動意識

其目的是要增強運動者的體質健康
有效提高學生主體運動意識如下
1.增強體育教學的趣味性
2.增加熱點體育項目教學
3.建立終身健康檔案
4.重置教學評價機制
5.增加體育理論教學

⑺ 大學生參加體育鍛煉的目的及意義是什麼

1、參加體育活動可以強身健體，學習體育技能，減脂塑形，排遣壓力，追求全面發展，培養品德。

2、大學體育活動能使校園師生明確人的全面發展，明晰體育運動的價值取向，能培養和增強學生愛國主義情懷和民族精神。

3、大學體育能對學生個人心理發育有著正面影響，能舒緩壓力，減少焦慮、失落等情緒。

4、大學體育活動能激發競爭意識，大學體育課過程中身邊的榜樣能激發其對體育的興趣。

5、通過大學體育的訓練，對自身的身體素質與中學階段相比有所提升，堅持體育鍛煉使工作、學習效率更高，在體育活動的過程中，能夠親身體驗到團隊帶來的快樂。

6、大學體育有「塑造功能」「規范功能」「激勵功能」「調適功能」。作為隱性思想政治教育的一種，也作為思想政治教育的一種具體存在類型，將思想政治教育功能寓於大學體育之中，與其他社會實踐活動相融互通，能讓受教育者愉快主動地接受教育。

由於隱性思想政治教育更加貼近生活，通過精心創設輕松、愉快的教育環境，能讓受教育者沉浸其中，教育效果良好。大學體育課程本身就是一種特定的社會結構，也是社會文化的表現形式之一，在這一層面上，大學體育不僅受生物屬性的制約，也受社會發展規律以及生產力水平的制約。

⑻ 實現我國高校體育目的的第一基本要求是什麼

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》
為了全面貫徹黨的教育方針，促進學生的健康發展，使當代大學生成為社會主義事業的建設者和接班人，根據《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》和國務院批准發布實行的《學校體育工作條例》的精神，在總結高等學校體育課程建設和教學改革經驗的基礎上，特製定本綱要。
本綱要是國家對大學生在體育課程方面的基本要求，是新時期普通高等學校制訂體育課程教學大綱，進行體育課程建設和評價的依據。
一、課程性質
第一條 體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的公共必修課程；是學校課程體系的重要組成部分；是高等學校體育工作的中心環節。
第二條 體育課程是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育於身體活動並有機結合的教育過程；是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。
二、課程目標
第三條 基本目標
基本目標是根據大多數學生的基本要求而確定的，分為五個領域目標。
運動參與目標：積極參與各種體育活動並基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育的意識，能夠編制可行的個人鍛煉計劃，具有一定的體育文化欣賞能力。
運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能；能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力；掌握常見運動創傷的處置方法。
身體健康目標：能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識與方法；能合理選擇人體需要的健康營養食品；養成良好的行為習慣，形成健康的生活方式；具有健康的體魄。
心理健康目標：根據自己的能力設置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度；運用適宜的方法調節自己的情緒；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。
社會適應目標：表現出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關系。
第四條 發展目標
發展目標是針對部分學有所長和有餘力的學生確定的，也可作為大多數學生的努力目標，分為五個領域目標。
運動參與目標：形成良好的體育鍛煉習慣；能獨立制訂適用於自身需要的健身運動處方；具有較高的體育文化素養和觀賞水平。
運動技能目標：積極提高運動技術水平，發展自己的運動才能，在某個運動項目上達到或相當於國家等級運動員水平；能參加有挑戰性的野外活動和運動競賽。
身體健康目標：能選擇良好的運動環境，全面發展體能，提高自身科學鍛煉的能力，練就強健的體魄。
心理健康目標：在具有挑戰性的運動環境中表現出勇敢頑強的意志品質。
社會適應目標：形成良好的行為習慣，主動關心、積極參加社區體育事務。
三、課程設置
第五條 普通高等學校的一、二年級必須開設體育課程（四個學期共計144學時）。修滿規定學分、達到基本要求是學生畢業、獲得學位的必要條件之一。
第六條 普通高等學校對三年級以上學生（包括研究生）開設體育選修課。
四、課程結構
第七條 為實現體育課程目標，應使課堂教學與課外、校外的體育活動有機結合，學校與社會緊密聯系。要把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外（社會、野外）活動、運動訓練等納入體育課程，形成課內外、校內外有機聯系的課程結構。
第八條 根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，應面向全體學生開設多種類型的體育課程，可以打破原有的系別、班級建制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。重視理論與實踐相結合，在運動實踐教學中注意滲透相關理論知識，並運用多種形式和現代教學手段，安排約10%的理論教學內容（每學期約4學時），擴大體育的知識面，提高學生的認知能力。
第九條 要充分發揮學生的主體作用和教師的主導作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。在教師的指導下，學生應具有自主選擇課程內容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間的自由度，營造生動、活潑、主動的學習氛圍。
第十條 應把校運動隊及部分確有運動特長學生的專項運動訓練納入體育課程之中。對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設以康復、保健為主的體育課程。
五、課程內容與教學方法
第十一條 確定體育課程內容的主要原則是：
健身性與文化性相結合。緊扣課程的主要目標，把「健康第一」的指導思想作為確定課程內容的基本出發點，同時重視課程內容的體育文化含量。
選擇性與實效性相結合。學校應根據學生的特點以及地域、氣候、場館設施等不同情況確定課程內容，課程內容應力求豐富多彩，為學生提供較大的選擇空間。要注意課程內容對促進學生健康發展的實效性，並注意與中學體育課程內容的銜接。
科學性和可接受性相結合。教學內容應與學科發展相適應，反映本學科的新進展、新成果。要以人為本，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，既要考慮主動適應學生個性發展的需要，也要考慮主動適應社會發展的需要，為學生所用，便於學生課外自學、自練。
民族性與世界性相結合。弘揚我國民族傳統體育，汲取世界優秀體育文化，體現時代性、發展性、民族性和中國特色。
充分反映和體現教育部、國家體育總局制定的《學生體質健康標准（試行方案）》的內容和要求。
第十二條 教學方法要講究個性化和多樣化，提倡師生之間、學生與學生之間的多邊互助活動，努力提高學生參與的積極性，最大限度地發揮學生的創造性。不僅要注重教法的研究，更要加強對學生學習方法和練習方法的指導，提高學生自學、自練的能力。
六、課程建設與課程資源的開發
第十三條 體育教師是課程教學的具體執行者和組織者。學校應當在上級行政部門核定的教師總編制內，按照體育課程教學計劃授課、開展課外體育活動以及完成培養優秀體育人才訓練的任務，配備相應數量合格的體育教師。
第十四條 體育教師要與時俱進，努力提高自身的政治、業務素養。學校應當有目的、有計劃地安排體育教師定期接受教育培訓，不斷完善他們的知識結構、能力結構，逐步提高學歷水平，從而提高體育師資隊伍的整體水平，以適應現代教育的需要。
第十五條 體育教師在強化培養人才職能的基礎上，逐步加強學校體育科學研究的職能和社會服務（含社區體育）的職能，開展經常性的科學研究和教育教學的研究，不斷推廣優秀教學成果。
第十六條 學校應當按照教育部發布的「普通高等學校體育場館設施、器材配備目錄」及有關規定進行規劃和建設，創造條件滿足體育課程的實際需要，採取措施延長體育場館、設施的開放時間，提高對各項體育設施的利用率。
第十七條 要建立、健全體育課程的各項規章制度和教師培養聘任制度；各類教學文件和教師、學生考核資料須歸檔立案；建立《學生體質健康標准》測試管理系統；建立體育場館設施、器材的管理系統；逐步實現體育課程管理的科學化、系統化和計算機網路化。
第十八條 各校應根據本綱要和學校的實際情況制訂教學大綱，自主選擇教學內容，有的放矢地進行教學改革和試驗，加強教學過程式控制制，防止以改革之名行無政府主義之實的不良現象發生。根據體育課程的實際情況，為確保教學質量，課堂教學班人數一般以30人左右為宜。
第十九條 體育課程教材的審定工作由教育部全國高校體育教學指導委員會統一規劃與組織。本著「一綱多本」的原則，博採眾長編寫高質量的教材。未經全國高校體育課程教學指導委員會審定通過的體育課程教材，各地、各高校均不得選用，以杜絕質量低劣的教材進入課堂。
第二十條 因時因地制宜開發利用各種課程資源是課程建設的重要途徑。如：充分利用校內外有體育特長的教師、班主任、校醫、家長、學生骨乾等，開發人力資源。
充分利用校內外的體育場館設施，合理布局，合理使用有限的物力和財力，開發體育設施資源。
做好現有運動項目的改造和對新興、傳統體育項目的利用，開發運動項目資源。
充分利用各種媒體（廣播、電視、網路等）獲取信息，不斷充實、更新課程內容。
充分利用課外時間和節假日，開展家庭體育、社區體育、體育夏（冬）令營、體育節、郊遊等各種體育活動，開發課外和校外體育資源。
充分利用空氣、陽光、水、江、河、湖、海、沙灘、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等條件，開展野外生存、生活方面的教學與訓練，開發自然環境資源。
七、課程評價
第二十一條 體育課程評價包括對學生的學習、教師的教學和課程建設等三個方面。學生的學習評價應是對學習效果和過程的評價，主要包括體能與運動技能、認知、學習態度與行為、交往與合作精神、情意表現等，通過學生自評、互評和教師評定等方式進行。評價中應淡化甄別、選拔功能，強化激勵、發展功能，把學生的進步幅度納入評價內容。教師的教學評價內容主要包括教師業務素養（專業素質、教學能力、科研能力、教學工作量）和課堂教學兩個方面，可通過教師自評、學生評價、同行專家評議等方式進行。課程建設評價的內容主要包括課程結構體系、課程內容、教材建設、課程管理、師資配備與培訓、體育經費、場館設施以及課程目標的達成程度等，採用多元綜合評價的方式進行。評價過程中，應重視學生的學習效果和反應，重視社會有關方面的評價意見。
第二十二條 體育課程建設的評價由教育部組織進行。各省、自治區、直轄市教育行政部門應根據教育部有關規定製定評價方案，定期表彰和獎勵有突出貢獻的個人和成績優秀的單位。教育部在四年一次的全國大學生運動會上進行全國性表彰和獎勵，充分發揮教育評價的導向和激勵作用。
八、附則
第二十三條 本綱要適用於全國普通高等學校。普通高等學校體育類專業不適用本綱要。

⑼ 一，大學生體育健身的目的和意義，所要遵循的原則.二，大學生怎樣養成自覺鍛煉

培養學生學習體育的興趣，既要考慮從目的性教育入手，也要從滿足學生個體體育需求為出發點並根據學生生理、心理特點，把握積極因素。從學生的近期學習目標來看，是做到「三好」，而身體好可以促進學習好、工作好；從遠期目標分析，學好體育知識與技能，練就健康身體有利於應對社會各種激烈的競爭，可為將來從事的事業作出更大更多的貢獻，使生活的質量更高。
培養學生熱愛體育，積極鍛煉的興趣要把握時機，當學生處於良好的心態環境時，即體育課內容激發學生學習興趣與他們的理想、追求、熱情發生共振以及學生的體育需求得到滿足的時機是建立濃厚興趣的最佳時機。
1．加強理論講授和輔導使學生明確鍛煉目的；
2．利用電視和錄像介紹有關體育鍛煉的方法和對提高身體健康增強體質的作用；

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3．組織校內外群體活動，讓學生有親身參加活動的機會，體會運動後的感受和樂趣； 4．積極開展校內外競賽活動，培養學生的參與意識和集體榮譽感；
5．運用生動典型的實例，說明體育鍛煉，增進健康與學習的相互促進的良性關系，增強學習體育、鍛煉身體的信心進而轉化為自覺行動；
6．利用學校普及和優秀的運動項目，激發學生觀賞、參與、評論比賽的興趣並產生親身體驗鍛煉的慾望；
7．通過各種評價、考評、競賽、演講等活動，鼓勵更多人參與活動，並在參與中體會成功後的喜悅和樂趣，激勵更加激烈的鍛煉和參加各項體育活動的動機。
8．組織學生參觀高水平的比賽或高水平體育比賽的電視轉播，提高學生欣賞比賽的品位和對體育文化深層次的認識。在體育興趣的引導過程中，教師要做到理論聯系實際，有理有據，切忌空洞說教，激發學生學習興趣不能單靠一時一事，應貫穿體育教學及其它體育活動的過程和始終
（二）注重學生的體育情感體驗
學生對體育運動興趣愛好是在長期的體育實踐中形成的，除取決於對體育運動正確認識、明確鍛煉目的、周圍環境的運動氛圍等主客觀因素外，關鍵在於學生個體在運動過程中的情感體現，即個體能否充分體驗到運動樂趣，能否有愉悅的情緒體驗和滿足感，能否產生重復再運動的慾望等。
（三）豐富教學內容，改進教學方法
教材內容與學生的學習興趣密切相關，學生所喜愛的運動，刺激性比較大的體育項目，則會引起學生濃厚的興趣，可激發他們自覺地去模仿去練習。因此，要使學生對體育課產生興趣，更新和選擇相應的教材內容是必要的。應根據學生的運動基礎，知識水平；心理、生理特點將那些利於學生身心健康，受到學生歡迎，並經過大部分學生努力可以掌握的教材內容充實進體育課。這些教學內容在教師精通專業知識的基礎上，可先化繁為簡、化難為易，重新組合，使之在講授中更容易為學生所接受和喜愛。
我校現行體育課的授課內容則顯得過於單調，例如03級第一學期教學內容只有兩項，即武術和籃球。如果對現有的項目不感興趣的學生，他們的積極性就很難調動起來。增加學生喜歡的項目，學生積極性就很容易調動起來，因此，在今後制定教學計劃時，在項目和授課內容方面應盡可能兼顧學生的個體差異和體育需求，增大選擇面，吸引學生積極參與，激發學習自主性與積極性，例：健美操、體育舞蹈、籃球、軟式排球、乒乓球、羽毛球等項目，以利於培養學生的個性和興趣愛好，

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達到自覺鍛煉的目的。體育教學選項課是高校體育課教學改革的必然趨勢。
二、培養學生的體育能力是自我體育鍛煉必須具備的基礎條件 （一）使學生掌握體育的基本知識與理論及掌握一定的運動技術
鍛煉需要有正確的方法，鍛煉方法對於學生而言，是鍛煉的「工具」，是學生進行課外體育鍛煉的前提，也是學生形成課外體育鍛煉習慣的先決條件，正確的方法來自於學生一定運動技能和運動技術的掌握程度。但是，對於學生來說，對於運動技能不能有很高的要求，方法也不宜過多，貴在符合學生的身心特點，貴在有效。
體育能力就是運用體育科學的知識與理論，指導體育實踐的本領。大學生在校能有指導地進行身體鍛煉，主要是在體育課中，但在更多的時間里需要學生自主參與體育活動，獨立地鍛煉身體，要獨立鍛煉，就需要掌握鍛煉的知識、手段和方法。體育知識貧乏未能掌握一定的鍛煉技能是當前許多人不能獨立堅持鍛煉的一個重要原因。因此，在理論教學上，要根據大學生學習體育的特點，即有獨立的思維和「深度」，他們欲更深一層地了解和掌握科學鍛煉身體的知識。不僅要知其然，還要知其所以然，不僅要了解怎樣鍛煉身體，還要了解身體鍛煉的效應更要學習掌握科學健身的方法手段。因此，有關身體鍛煉的教學要根據學生的知識水平，理解能力和思維方式而體現出知識的「深度」特點，使學生掌握科學鍛煉身體的知識和方法手段，為終身體育打好基礎。
（二）培養學生學會欣賞體育競賽的能力
目前，由於高職院校的體育課時少，為了保證完成教學內容，體育教學中教師只注重傳授體育技能，而對體育知識的講授較少，不能使學生獲得更多的體育知識及各種比賽規則。但客觀上，有部分學生雖然不愛鍛煉但對於觀賞體育運動感興趣，特別是隨著體育傳播業的日益發展，體育節目的多樣性、趣味性及運動比賽的競技性、刺激性越來越多的吸引了觀賞者的目光。於是「看體育」、「聽體育」、「談體育」逐漸成為了一種時尚和趨勢。學校多提供觀賞體育運動或比賽的機會，並善於抓住學生渴望獲得體育知識的慾望，改變學生對體育認識不足的現狀，在教學中增加理論課時及開辟體育講座，提高學生對體育比賽的欣賞能力，使他們充分體會到運動帶來的心理上的美好享受，促進其愛上體育鍛煉。只有獲得體育技能和體育知識，才能培養學生自覺鍛煉身體的能力，並為終身體育打下良好基礎。