『壹』 小學體育公開課教案
接力跑,
教籃球可以玩男女搶球游戲,順便教一下籃球基本教程,
讓學生回答體育問題,錯的可以讓他做俯卧撐。
男生女生比賽跑;輸的加罰一圈。
要樂中帶學學中帶樂!
『貳』 少年兒童鍛煉身體要注意些什麼體育課教案
體育與保健課,不光是對促進兒童少年生長發育及身體素質的提高有重要意義,而且也有利於學生個性的發展和團隊意識的增強,要使體育課收到良好效果,我個人認為應該注意下列幾個問題。 第一,科學安排課的內容:根據教學計劃及不同年齡兒童少年生理特點,使教學內容能全面增強學生體質,就一堂課而言,也應盡可能使內容全面些,有上肢活動也有下肢活動,有速度練習也有力量性練習等,避免一堂課全是一個內容,甚至幾次課連續上一個內容,使學生局部肢體負擔過重,也不利促進學生身體的全面發展。練習內容手段的選擇上也要符合年齡特徵,如過重負重練習在年齡小的學生就不適宜。 第二,充足的奮活動:正式進行教學內容的教學鍛練前,要重視做好准備活動,准備活動能預先提高身體各器官機能,提高神經系統指揮協調能力,加速血液循環及提高肌肉溫度,使得正式鍛煉時身體容易適應,是提高課的效果,預防運動損傷的重要手段。准備活動要有一般活動內容,也要根據課的內容選擇一些專門性練習。 第三,重視做好整理活動:課結束前的整理活動,對加速疲勞的消除,促進體力的恢復有重要作用,要重視做好。 第四,運動量要合理:如果課的運動量太小,鍛煉後對身體各器官影響太輕微,這就達不到增強體質的效果;如果運動量過大,學生過分疲勞,一方面影響健康,另外也使恢復過程延長而影響下一節課的學習,因此運動量一定要合理,一般以平均心率能達每分鍾110--130次/分為妥。當然還要根據不同項目而有所差別。 第五,注意課的組織:課組織得好,一方面提高教學效果,同時也有助於預防運動損傷,如投擲時組織不好就易出傷害事故。在進行器械體操等練習時,還要加強保護措施,預防脫手受傷。 第六,注意衣著鞋襪:上體育課衣服要合體,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要裝鑰匙、鉛筆刀等硬物,以免意外。第七,提高教師自身素質:作為一個合格的體育教師必須掌握必要的醫學保健知識,以及過硬的專業素質能力,能處理各種突發事件.
『叄』 小學體育與健康教案反應速度練習怎樣導入
1.教師要寫自己認為有重要意義的教學經歷或教學故事,即要有選擇性,典型性,不要事無巨細都羅列進去,要圍繞中心問題進行選擇。並不是說所有的事件都可以成為案例,要善於捕捉教學過程中的「亮點」。
2.應根據以往的經歷撰寫案例,盡量保持案例中資料的真實性,使讀者有身臨其境的感覺。可以到案例的主體即學生那是去詢問、調查他們的真實感受。
3.教學案例與其它的教學作品有區別性。
與教學論文相比,教學案例在文體和表達方式上以記錄為目的,以記敘為主,兼有議論和說明;在思維方式上,是一個從具體到抽象的過程,通過對生動的教學「故事」的描述,通過對具體的學生、老師心理感受的描述,反思、總結教學的利弊得失。
『肆』 小學三年級體育與健康教案(從第一課到最後一課),謝謝了,急需額
狂犬病