Ⅰ 籃球雙手胸前傳接球 重點難點
傳球的時候最好是前後腳分開來，有利於發力，球放於胸前，兩手最好是緊握球，身體向後傾斜一點，再用腰部力量帶動身體前傾，帶動手臂和手腕，最後是手指撥出去。傳這種球一般都是不會轉的。那樣就是好球。
這種接球一般都是跨一步接球的，向前跨一步，手伸出去迎球，待手碰到球後慢慢回來有個緩沖的過程，那樣不會傷到自己的手指
Ⅱ 體育課：求籃球雙手胸前傳接球的動作技巧
雙手胸前傳球是來最基本自、最常用的傳球方法。這種傳球速度快。
持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎屈於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。傳球時（圖），後腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出
動作難點：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協調連貫，雙手用力均勻。
動作重點：。出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。
Ⅲ 籃球原地雙手胸前傳接球教學設計
1_、球性練習__
2_、學習原地雙手胸前傳接球__
地點__籃球館__
1_．__認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前傳接球動作要領，領會全身協調用力；提高_球性；__
2_．__技能目標：通過教學，使_95%_以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時，__50%_左_右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作，_80%_以上的學生能熟練地掌握原地雙手_胸前傳接球動作；__
3_．情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學_生奮發向上的品質。__
課_的__部_分__
教__學__內__容__組織教法和學練法__
教師活動__
學生活動__
_練_習_次_時_數__間__
________________各節__4x8_拍___
__准____備___
部___
一．集合整隊，清點_人數__二．師生問好__
三．宣布本節課的內_容__
四．安排見習生______
一．熱身跑__
學生先繞籃球場慢跑_二圈，教師帶動學生_一起做徒手操。___
二．徒手操__
（_1_）伸展運動__（_3_）腰部運動__（_4_）弓步壓腿__（_5_）側壓腿__
（_6_）_手腕腳踝關節運動__
分__（_2_）擴胸運動___8 __
要求：_聲音宏亮，_精神飽滿，_注重儀表，語言親切。_________
一．__組織：集體熱身跑和_徒手操練習___
二．__教法與步驟：__
_
1_）__教師邊講解邊示範___
2_）___教師領做口令指_揮學生練，_注意預備口號：_預備起、轉、換、停等。__
3_）__集體糾正__
_
一．_體育委員四列橫隊整隊___
_二．要求：快、靜、齊__
2 _三．集合隊形__
_____
__
__
__
一．_組織：成兩路縱隊繞籃__
_球場慢跑__
要求：隊伍整齊，跑中要__
_保持安靜__
____
要求：隊伍整齊，跑中要__
6 _保持安靜__
_二．__學練法與步驟__
1_）__觀察教師示範、理__
_解動作要領__
_2_）__聽口令練習__
目的：_熱開身體，_預防__損傷，提高學生的積極性__
_______基____本_______部___分___
32__
__
時進行練習__
_
二．__教法與步驟：___
1_）__教師示範，同時歸__
__納、講解動作要領__
8 _2_）__觀察學生練習__二．__學練法與步驟__
_
3_）__集體糾正_____1_）__觀察教師示範，理__一．組織：集體練習___解動作要領__
_2_）__一人一球練習___
__二．教法與步驟：__
__
____
__
_____1_）_教師示範，_同時歸納、_一．講解示範隊形___
_講解動作要領__
__
兩腳左右_（或前後）_稍開__
2_）學生練習__
列，_雙膝微曲，_身體稍向___前傾。兩臂屈肘自然下_____一．__學練法與步驟__
3_）_歸納、誘導、糾正錯_垂，身體成基本站立姿_1_．__認真聽講、仔細觀__
勢，_眼平視傳球目標。_雙_察示範、理解重點___誤動作__手五指自然分開，_大拇指_2_．__觀察對比示範、回_____成八字形，_指根以上部位__答教師提問__
4_）教師示範、講解__
持球的兩側後下方，_將球__3_．集體練習方法：__
_置於胸腹之間。_傳球時後_31_．學生先原地模__
腳蹬地發力，_身體重心前_5_）學生練習時巡迴輔_仿雙手胸前傳球接球動作。__移，_雙臂充分前伸，_手腕__導，給予學生提示_（無球）__隨之內旋，拇指用力下_32_．原地持球練習_1_與鼓勵__
壓。_食、_中指用力撥球並_8 _雙手胸前傳接球動作。__
_
將球傳出。_球出手後，_兩_3.3._對_牆_練_習_雙_手__
6_）提示學生如何觀察_手略向外翻。___胸前傳球動作。__
與評價動作__
_3.4._迎面上步接球、__
_
接球動作：___雙手胸前傳球練習。__
_
接球時，兩眼注視來球，__
一．接力組織：__
兩臂迎球前伸，_五指自然__
全班圍成圓形，並分成_A.B_分開，_拇指成八字形，_其__
兩組__
他手指向前上方伸，_雙手__
二．教法與步驟：__
成半圓形，_雙手握球後兩___1_）教師示範、講解比賽_臂順勢屈肘後引緩沖來_3.5._學生兩人一組，__
方法__
球力量。__間隔_4_米，_練習雙手胸前傳__
2_）提出比賽規則__
__接球。__
3_）組織學生比賽__
_動作要點：_持球動作正__一．球性練習___
（_1_）_手指、_手腕彈撥_球__（_2_）_雙手胸前拋接球__（_3_）_球繞身體交換球__（_4_）_「_8_」字繞球__（_5_）_行進間胯下交接_球__
（_6_）_單、_雙手體後拋_接球______
二．學習原地雙手胸_前傳接球（_24_分鍾）__傳球動作：__
一．__組織：每人一球，同_一．組織隊形__
_____4~6 ___________________4~6 __4~6 __4~8 ___4~6 ____4~6 _________
確，_用力協調連貫，_食指、_中指撥球。__
_
__
球追球比賽：_：__
規則：_兩名傳球技術最好_的學生作隊長，_其餘學生_圍成圈，左右間隔一臂，_1_指_2_報數，_1_數為_A_隊，_2_數為_B_對。_兩隊長各手_持一球背靠背站於圓圈_內。_游戲開始，_兩隊長均_以上手胸前傳球方式把_球傳給自己的隊員，_隊員_接球後迅速將球回傳給_隊長，_如此進行。_兩隊所_傳的球互相追逐，_接球隊_員超過對方為勝。__
三．游戲規則__
1._只能_採用雙_手胸_前_傳接球__
2._隊長只能在中圈中移_動__
________
__
__
_一．__組織隊形__
_______二．學練法與步驟__
1._認真聽講，理解掌握_6 __游戲規則。__
_2_）__學生練習__
_3_）__分組傳球比賽__
_三．游戲目的__
練習雙手胸前傳接球，__提高學生的快速傳接球能__
_力。__
一．__隊形同上四列橫隊_（同_上）__
二．__學練法與步驟：__
1_）__全身放鬆，抖動手_臂和大小腿__
2_）二人一組，互拍大_小腿___
要求：集合迅速，認真聽小_結，積極完成作業__
______5 ____
_____
3_局兩勝______
_結_束__部_分__
5 _場__地__器___材__
一．放鬆活動__放鬆操___
二_．_總結本課___
三．布置課外作業__
_
四．回收器材___
五．師生再見__
籃球場一塊__籃球_50_個__
一．__組織：全班集體進行___
二．__教法與步驟：___
1_）學生練習時，提示學_生放鬆___
2_）組織集體放鬆__
___2 __2 _密度____心率__
平均心率：_125~130_次_/_分__最高心率：_150~160_次_/_分__練習密度：_30~35 __
Ⅳ 籃球雙手胸前傳接球教案
e錠d┞常nmx啷Ⅶucyせчrs∑ 張衛p平教你打籃球視頻系列
Ⅳ 籃球雙手胸前傳接球的重難點是什麼
1、重點：蹬腿、伸臂、撥球。
2、難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。