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初中體育課堂常規教案

發布時間:2021-03-16 10:21:06

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『體育』初中體育課教案

·教學內容 一,籃球:運球 二,跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,運球體側. 障礙跑:合理運用鑽,跨,繞 難點 運球:手,眼,...
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『初中體育教案』初一年級體育課教案 技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)

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『初中體育教案』八年級體育課教案

·八年級體育課教案第一周 課堂常規及注意事項(室內----第1課時)教學目標:通過學習使學生了解上體育課應注意什麼,怎樣上好每一節體育課,可以達到全面鍛煉身體、掌握知識......
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『初中體育教案』初中體育教案 支撐跳躍:分腿騰越

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『初中體育教案』初中二年級體育教案

·初中二年級上學期體育單元教學計劃跳躍技術的基礎知識。 1、 跳躍運動包括哪些項目? 2、 最早興起的跳高姿勢是什麼姿勢? 3、 跳遠技術是由哪幾部分組成的?田 徑......
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『初中體育教案』初中體育教學設計

·教材與學情分析 1,教材分析七年級是水平四起始年級,是小學與中學學習的過度年級,學生身心正處於快速發育成長期間,學生的認知能力,身體素質,心智發展還處於較低水平,學生對初中體......
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『初中體育教案』初中體育課教案 《舞龍》課的設計

·教學目標 1, 認知目標:全班建立舞龍技術表象,了解舞龍的有關知識. 2, 技能目標:掌握舞龍的基本技術. 3, 情感目標:滲透愛國主義教育. 4, 負荷目標:平均心率13......
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『初中體育教案』體育與健康課教案 蹲距式起跑

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『初中體育教案』初中體育課堂教學教案設計 踢毽子

·教學目標通過踢毽子,發展學生下肢力量,身體協調性,靈敏性. 使學生掌握不同的踢毽子方法,會利用毽子做各種游戲. 培養學生創造性思維能力,探究能力及小組合作學習的......
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『初中體育教案』初中體育與健康優質課競賽教案 1.武術:五禽戲2.跑的練..

·教材內容 1.武術:五禽戲 2.跑的練習:障礙跑教學對象:水平四教學目標 1.通過學練五禽戲,培養學生的動作模仿和形象感悟能力,增強學生的民族自尊心.......
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『初中體育教案』初中體育說課稿 蹲距式跳遠

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『初中體育教案』初中體育課教案 《快速跑》第一次課教案

·大家來當消防員 ——《快速跑》第一次課教案一、 本課的設計思路 1、「快速跑」是考察人基本運動能力的重要標志之一,也是中學體育田徑教材的生要內容之一。本課採用情景教學,假設......
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『初中體育教案』初中體育教案 急行跳遠——助跑與起跳

·課的設計一、 指導思想本課以「健康第一」為指導思想,以發展學生的主動性、自主性、創造性為目的,注重學生的個性,重視培養學生的合作能力和集體主義精神。二、 教材分析及確定......
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『初中體育教案』初一年級體育課教案 技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女)

·教材 1、技巧魚躍前滾翻(男)肩肘倒立(女) 場地 1、體操墊大小各四塊 內容 2、快速跑(女)(復習) 器材 2、田徑場西跑道,標志桿,標志線, ......
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『初中體育教案』初二體育與健康課時計劃 接力跑

·學生能知道接力跑傳接棒的技術和方法:通過練習學生能正確掌握不同的傳接棒方式,能選擇不同的傳接棒方式進行接力跑的練習。通過接力跑培養學生良好的合作意識和體育道德,並能在各種接力跑的練......
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『初中體育教案』初中體育教案 快速跑

·認 知: 學生知道正確的途中跑姿勢, 技 能:80%的學生途中跑時不低頭,不聳肩,眼平視,蹬地有力。情 感:能認真聽取教師指導進行快速跑練習,做好自評和互評。負 荷:練......
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『初中體育教案』初中體育與健康實踐課教案

·1.學生能主動參與運動動作的學習。 2.學生在體育活動中具有展示自我的願望和行為。 3.學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和 ......
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『初中體育教案』初中體育教案 1、籃球:雙手頭上傳(接)球 2、技巧

·1、認知目標:(1)讓學生充分理解雙手傳(接)球的技術要領; (2)讓學生理解魚躍前滾翻(男)和遠撐前滾翻(女)的動作 ......
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『初中體育教案』初中體育教案 籃球:雙手胸前傳接球

·1、 通過籃球活動和雙手胸前傳接球游戲及比賽等形式,激發學生對籃球運動的興趣,培養和提高學生自主學習的能力。 2、 學生通過學習雙手胸前傳接球動作要點,並使90%以上的學生掌握該......
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『初中體育教案』初中體育教案 籃球:行進間運球

·一、 指導思想傳統的體育教學強調以教師為中心。長期以來,學生在體育教學中一直處於被動,消極的地位,教師強性施教的教學方法很大程度打擊了學生上體育課的積極性。實施教改以來課程目標......
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『初中體育教案』初中體育教案 1、籃球 2 、素質

·1、 學生能夠熟練地完成球性練習,增強球感,激發對籃球運動的興趣。 2、 經過假期的休息,通過素質練習恢復學生速度、力量、靈敏等各種素質能力。 3、 鍛煉意志,使學生能堅持完成......
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『初中體育教案』初中體育與健康教案 排球:正面雙手墊球

·1、啟發「戲球」的活動方法 2、學生可創意性地用各種不同的形式和方法,使球向上墊、拋、托等動作的活動。 3、用鼓勵的語言加以肯定,引導學生對排球的初步認識 4、師生共同參與,......
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『初中體育教案』體育與健康課課時教案 技巧: 前滾翻 游戲:軍事演習

·1. 學生能學會前滾翻的動作並能說出其動作要領;同時還能知道本次課游戲的規則。 2. 發展學生的靈敏協調和綜合能力。 3. 激發學生積極思考及探究慾望,培養學生團隊和創新意識。......
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『初中體育教案』初中《體育與健康》教案 突破障礙的身體素質練習

·運動參與目標:通過情景導入,使學生入境動情,從而積極主動地學習,且興趣濃。運動技能目標:通過學習學生知道突破障礙的基本方法,活動形式及安全要求,了解練習的價值及創編規則。身......
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『初中體育教案』初中體育教案 彎道跑教學授課教案

·認知目標:通過彎道跑練習,使學生了解彎道跑的原理並用它來解決現實生活中遇到彎道跑時的問題。技能目標:通過彎道跑練習,使學生正確熟練地掌握技術要領,完成動作,部分同學能達到動力定......
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『初中體育教案』初中二年級體育教案 一,學習青年拳單練1--6動 二,趣味..

·一,學習青年拳單練1----6動 二,趣味身體素質練習本課任務通過學習使學生掌握青年拳單練1---6動的動作技術,提高學生自學能力. 通過趣味身體素質練習提高學生的整......
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『初中體育教案』初中《體育與健康》課教案武術— 一路彈腿

·《體育與健康》課教案年 級:初二年級 授課教師:_______ 教學內容:武術—— 一路彈腿教學目標水平目標:水平四領域目標: 1、通過武術......
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『初中體育教案』初中體育教案(技巧,短跑)

·初中一年級體育教案(技巧,短跑) 教材內容一,技巧:雙杠後擺轉體180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,沖刺. 教 學目標一,教學目標:通過對雙杠後擺轉體......
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『初中體育教案』初中體育課教案 野外生存訓練

·初步學習站在跳箱上雙腳向前跳下,著重體會「雙腳離箱展胸跳下」的動作方法。培養學生的四肢協調配合及彈跳能力。矯正和補償學生反應遲鈍、靈敏性、協調性差的缺陷。培養學生大膽、......
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『初中體育教案』初中體育課教案 軟式排球雙手正面墊球,排球游戲

·課的內容:軟式排球雙手正面墊球,排球游戲授課對象:初一 一、 指導思想本課以樹立健康第一,學生發展為本,以培養學生參與體育的興趣......
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❸ 求幾種不同的中學體育課標准教案範本和標准教案格式的空白表格。

中小學體育課的設計的格式 水平× ××年級) 具體教材名稱) 水平×(××年級) 具體教材名稱)課 年級 (具體教材名稱 ( 的設計 ×××市×××學校 姓名×× ×××市×××學校 姓名×× 教材分析:名稱,來源,特點, 一、教材分析:名稱,來源,特點,功 作用。 能,作用。 學情分析: 二、學情分析: 教學對象的年級,性別,年齡, 教學對象的年級,性別,年齡,學生身 體生長發育特徵,學生已有的技能基礎, 體生長發育特徵,學生已有的技能基礎,單 元教學的第幾次課程, 元教學的第幾次課程,本課選用的教學內容 學生能否掌握。 學生能否掌握。 三、教學目標 根據教材特點和學生學習能力及年齡特 點制定以下×個教學目標: 點制定以下×個教學目標: 認知與技能目標:使學生了解× (一)認知與技能目標:使學生了解× ×××動作要領及鍛煉價值 初步掌握×× 動作要領及鍛煉價值; ×××動作要領及鍛煉價值;初步掌握×× 的動作技術。 ×的動作技術。 體能與健康目標:××××素質 (二)體能與健康目標:××××素質 得到鍛煉,××××機能得到提高 機能得到提高。 得到鍛煉,××××機能得到提高。 情感目標:包括;興趣,意志、 (三)情感目標:包括;興趣,意志、 協作,自信等得到發展。 協作,自信等得到發展。 教學程序( 四、教學程序(為了完成本課目標採用 以下教學設計) 以下教學設計) 開始熱身部分; (一)開始熱身部分;採用何種方式導 採用何種方式組織熱身, 入,採用何種方式組織熱身,如何體現為主 要教材學習作好身體和心理准備。 要教材學習作好身體和心理准備。 學習提高部分: (二)學習提高部分: 新授課程, 1、新授課程,採用何種方式讓學生盡快 掌握技能, 掌握技能,對於技能掌握比較快的學生採用 何種方法培養興趣拓展視野, 何種方法培養興趣拓展視野,對於技能掌握 比較慢的學生採用何種方法鼓勵上進。 比較慢的學生採用何種方法鼓勵上進。 復習課程: 2、復習課程:採用何種方式讓學生體能 得到提高。 得到提高。對於體能比較差的學生採用何種 方法培養意志品質。 方法培養意志品質。 (三)整理恢復部分 1、 教師採用何種方式讓學生盡快從興奮 狀態恢復安靜狀態,達到身心放鬆的目的。 狀態恢復安靜狀態,達到身心放鬆的目的。 教師小結。 2、教師小結。 五、教學效果預計 預計××× ×××% 1、預計×××%以上的學生能初步掌握 本課所學的動作技術; 本課所學的動作技術; 預計本課學生的運動強度為中等, 2、預計本課學生的運動強度為中等,最 分左右, 高心率 170 次/分左右, 平均心率 120 次/分 左右, 40%左右 左右。 左右,練習密度為 40%左右。 測量心率方法:開始熱身部分××× 3、測量心率方法:開始熱身部分××× ××學習提高部分 ××××整理恢復部分 學習提高部分×××× ×× 學習提高部分 ×××× 整理恢復部分 ×××××。 ×××××。 六、教學中可能出現的問題及解決預防 方法。 方法。 場地器材的布置回收。 七、場地器材的布置回收。 教學設計 一、教學指導思想 二、學生起點能力分析 學生的生理特點、 學生的心理特點、 學生的起點分析 ( 分 學生的生理特點、 學生的心理特點、 析學生是否具備接受新知識所必須掌握的基礎知識、 析學生是否具備接受新知識所必須掌握的基礎知識 、 技 術、技能和狀態。) 技能和狀態。 三、教材分析 教材的功能、教材的重點、教材的難點、 教材的功能、教材的重點、教材的難點、教材內容搭配 四、教學目標制定 五、教學策略選擇(教法、學法) 六、教學過程 七、教學中可能出現的問題及解決預防方法。 教學中可能出現的問題及解決預防方法。 八、場地布置 九、效果預計 福建省中小學體育課教案格式教師: 教師: 班級: 班級: 人數: 人數: 人 課次: 課次: 時間: 時間: 教學 內容 教學 目標 重點: 重點: 難點: 難點: 新授課:初步(了解、體驗、領會、掌握) 新授課:初步(了解、體驗、領會、掌握) - - - - - 復習課:進一步(提高、 學生能掌握、 復習課:進一步(提高、- - %學生能掌握、學會)- - - - - 學生能掌握 學會) 通過教學, 通過教學,培養 - - - - - - ,形成 - - - - - -,具備 - - - - - , 教學活動方式與組織措施 次數 時間 X 分 鍾 課 的 教學內 結構 容 一 、 上 一、教學活動 課常規 開始 熱身 部分 1.集合整隊,檢查人數,師生問好, 1.集合整隊,檢查人數,師生問好, 集合整隊 2.教師導入( 教學內容、教學目標、 2. 教師導入(教學內容 、 教學目標 、 教師導入 教學要求) 教學要求) 3.檢查服裝、 3.檢查服裝、安排見習生 檢查服裝 二、組織措施:四列橫隊集合 組織措施: X 分 鍾 三、要求:快、靜、齊 要求: 二 、 隊 一、教學活動 列 練 習 1、 ( 或 集 2、 中 注 意 3、 力 習) 練習名 稱 、 方 三、要求 法 練 二、組織措施 X 分 鍾 三 . 慢 一、組織措施 跑 二、要求 X 分 鍾 四 .徒手 一、教學活動 徒手 體操 1、 4X8 X 分 鍾 第 一 節 2、 運動 預備姿 勢: ① 二、組織措施 3、 ② 三、要求 X 分 鍾 一 、 教 一、教學活動 1.教師邊講解邊示範動作 教師邊講解邊示範動作, 學 內 容 1. 教師邊講解邊示範動作 , 並強調動 名稱 作重點與難點 動 作 要 2. 學 生 按 教 師 指 定 隊 形 聽 講 並 看 示 領: 重點: 重點: 學習 提高 部分 難點: 難點: 范,如圖 X。 3.組織學生練習 3.組織學生練習 教與學的方法、步驟、要求、 ( 教與學的方法 、 步驟 、 要求 、 安 全措施等) 保 護 與 全措施等) 幫助 ① ② ③ X次 X次 X次 X次 X 分 鍾 ④ 4.學生練習與教師輔導 4.學生練習與教師輔導 學生練習效果的反饋與評價、 ( 學生練習效果的反饋與評價 、 動 作技術與技能掌握情況評價、 作技術與技能掌握情況評價 、 教學重 點與難點掌握情況分析等) 點與難點掌握情況分析等) 二、組織措施 三、要求 二 、 游 一、教學活動 戲名稱 游戲方 法: 游 戲 規 二、組織措施 則: 三、要求 X次 X 分 鍾 一 、 整 一、教學活動 理運動 恢復 整理 部分 X 分 鍾 三、要求 教師總結本節課教學, 二 、 講 一 、 教師總結本節課教學 , 並布置課 評 外作業 二、組織措施 X次 三、收 拾整理 器材 場地 器材 練習密度: 練習密度: 預計 運動量: 運動 運動量: 負荷 課 後 反 思

❹ 如何寫好一節初中體育課教學設計

一、教學設計指導思想

本節課的起跑及起跑後的加速跑中在教學中的運用,旨在培養學生的學習主動性,激化學生的學習興奮性和鍛煉學生吃苦耐勞的精神品質;使學生在快樂、輕松、自主自由的氛圍中掌握短跑的的基本技術動作,形成跑的正確姿勢,提高短跑的能力,培養思想和心理品質。

二、教材分析

1、教學內容的分析

起跑及起跑後的加速跑是短跑技術教學中的重點,是短跑中距離的一個部分,是學生取得較好成績和鍛煉效果的主要階段。通過學習起跑和起跑後加速跑後,同學們有一定的認識和基礎,而本次課正是在這基礎上進行的一次較高難度的學習課。以「動作、造型的協調和自然,形成正確的動力定型」為學習目的而開展的研究性課型。
三、學生情況分析

這堂課面對的是七年級的學生,全班共有七十多個學生,同學們的身高、力度、協調性和模仿能力等指標都不盡相同。同時,初中生的學習意識較強,興趣較高,有強烈的表現的需要。另外,這些學生都已經學習了一節的短跑技術知識,都有了一定的認識和基礎,現在正是進一步提高他們跑的能力的時候。所以,同學們對如何開展學習研究一一模仿動作、協調動作、形成動力定型不存在太大的難度。
四.教學目標和教學重點

1、學習與提高短跑中「起跑-----起跑後的加速跑」技術,體會蹬地、擺臂等技術動作;
2、通過同學們的模仿練習、自主練習、反復練習的過程,全面提高同學們的模仿能力、協調能力和形成動力定型。

3、通過學習和練習達到鍛煉學生身體,增強學生體質,提高學生短跑能力的目的,為終身體育打下一定的基礎。 教學重點、難點

1、擺臂姿勢和起跑時上體過早抬起; 2、低重心蹬擺時的穩定協調。

五、教學指導思想

本課的教學指導思想主要採用教師啟發、指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥於過分的統一規整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段,用循序漸進和分組的方式進行教學,通過比賽、游戲和行為教育,激發學生自主參與教學,提高課堂效率。

六、教學過程設計

(一)、開始部分

1、課堂常規(2』)

組織:學生四列橫隊 要求:精神飽滿、集中注意 2、准備活動(8』)

教法:徒手操 師生同做。

組織:學生繞半個操場慢跑熱身,最後用隊形結束並小結,為關節操練習自然過度。 教法: 教師口令 體委領操 學生練習

目的:通過關節操的練習使學生充分准備,並提高學生的興奮性。 組織:四列橫隊

要求:動作整齊節奏清晰充分活動 (二)、基本部分(25』) 起跑------加速跑

1、教師示範並講解快速跑的動作要領。 2、組織學生原地擺臂練習。

3、30m快速跑練習2組,仔細體會快速跑動作和要點。 4、迎面接力,利用展開的報紙貼胸接力(擊掌)。 5.練習並總結不足讓學生互相交流探討。
組織:

1二列橫隊分別站在教師的兩側觀摩動作, 2一小組練習30m快速跑, 3分成四組迎面接力游戲的形式

要求:自主積極、提高競爭意識。 游戲:快樂體育

規則:當聽到口令後,籃球同時發出,同學做出最快的反應開始追逐籃球,追到為止! (三)、結束部分(5』)
1放鬆練習:本階段採用五禽戲進行放鬆,讓學生在悠揚的音樂中緩解運動後的緊張疲勞,加快身心恢復,達到放鬆的目的。

2小結本課練習情況 組織:四列橫隊 3器材回收 要求:認真聽總結 4師生再見

七、課堂教學效果預計:

1、心理狀況預測:根據本課特點,學生積極主動參與學習,學習情緒高漲,並能在練習 中獲得愉快的心理體驗和情感交流。

2、生理狀況預測:平均心率在110次/分左右。練習密度在35%左右; 場地器材

場地:標准操場

器材:秒錶一塊 籃球一個 口哨一個

❺ 初中體育課教案集

教學內容
1、籃球:運球(原地運球) 2、運球接力游戲

3、自選體育活動
場地

器材
籃球場 音響一套 乒乓球4付

羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

呼拉圈5個 跳高架2付

教學目標
1、初步學習運球動作,發展協調素質。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養個性。

3、通過游戲競賽,發揚團結協作,頑強拼搏的精神。

教學程序
准備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放鬆 → 小結

順序
時間
達成目標
教學內容
教、學法
教學組織
次數
強度


5』
1、 培養良好的紀律作風和行為規范。

2、 培養良好的運動習慣。

3、 激發學生對體育運動的興趣,使學生以愉快、渴望的心情進入學、練狀態。
一、課堂常規:

1、體育委員整隊,報告出勤人數;

2、師生問好;

3、宣布課的內容。

二、徒手操:

1、 頭部運動

2、 肩部運動

3、 擴胸運動

4、 腰部運動

5、 正壓腿運動

6、 側壓腿運動

7、 膝關節運動

8、 手腕、踝關節運動
1、教師提出學習內容和目標。

2、教師口令指揮練習

形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○



註: △ 教 師

× 男 生

○ 女 生

4×8






15』
1、 激發對籃球的興趣,體現學生積極參與,主動學習的能力,體驗成功的喜悅,發展個性。

2、培養刻苦鍛煉的精神,養成自覺體育鍛煉的習慣。

籃球:運球(原地運球)

身體姿勢:運球時,兩腳前後開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘於胸腹間,以便保護球。

手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放鬆。

手按拍球的動作:運球時,應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球……

重點:手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

1、 導思提問:「怎樣才能把球運得又快又穩呢?」

2、 教師講解、示範原地運球動作,提出重點。

3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

4、 隨著音樂的節奏,學生展開豐富的想像,積極進行各種運球練習。

5、 優生示範。

6、 教師巡查、糾錯、講評。

配曲:《生命之杯》
原地運球練習隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○



××××××○○○○

××××××○○○○

運球手法:

原地運球:




10』
1、 進一步激發對體育的學習興趣和熱情。

2、 發展學生綜合素質,發揚團結協作、頑強拼搏的精神。

游戲:運球接力

方法:

1、等分四隊站立。

2、 教師發令後,各隊排頭向前運球,繞過標志物,把球運回,傳接給下一位隊友,然後排在本隊最後。

3、 依次進行,先完成的隊為勝隊。

1、教師創設情境,烘托競爭場面。

2、教師講解游戲方法,提出要求。

3、學生士氣高昂,互相鼓勵,力爭第一。

4、音樂伴奏,進行游戲,教師場外指導。

5、教師講評。

配曲:《生命之杯》
游戲組織:

○○○○

○○○○

○○○○

○○○○

××××

××××

××××

××××

△ 籃球半場

2



10』
全面發展身體素質,培養對體育的興趣,激發情感,充分體現個性特點。

自選體育活動

1、籃球

2、乒乓球

3、羽毛球

4、毽子

5、呼拉圈

1、教師介紹自選體育活動內容,提出要求。

2、學生憑興趣自主選擇項目,自由組合小群體。

3、教師指派體育骨幹協助組織管理。

4、創設情境,激勵學生認真練習,刻苦訓練。
自由組合,在指定場地做練習

中上


5』
1、 激發豐富想像力,進一步提高自我調節能力。

2、 在優美的音樂旋律中達到身心放鬆和調整。
1、放鬆練習

2、講評,布置作業

3、下課,師生再見

4、回收器材

1、音樂伴奏,教師啟發引導,師生同練。

2、按音樂節奏,學生輕松愉悅的放鬆。

配曲:《單你孤單你會想起誰》
形式:集體練習

隊形:

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○





運動負荷預計

平均心率:130—140次/分 練習密度:40%

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